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Il y a plusieurs causes possibles 1 - positionnement cycliste 2 - Force et endurance des extenseurs cervicaux 3 - Manque de mobilité Cervical 4 - Progression de la charge d’entraînement dans un contexte de tolérance posturale 5 - mobilité du rachis thoracique et lombaire impactant le cervical.
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Merci beaucoup 😁
C’est normal d’avoir mal au cou lorsque qu’on regarde devant? Si non, qu’elle peut être la source du problème?
Il y a plusieurs causes possibles
1 - positionnement cycliste
2 - Force et endurance des extenseurs cervicaux
3 - Manque de mobilité Cervical
4 - Progression de la charge d’entraînement dans un contexte de tolérance posturale
5 - mobilité du rachis thoracique et lombaire impactant le cervical.
Merci beaucoup pour ces conseils. Faites vous du bike fitting en France ???
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