⛸️Schaatsen | 5 - Efficiënt afzetten

Wie sneller wil schaatsen, moet slim schaatsen. Door de afzet- of glijschaats terug te sturen, kan je een zijwaartse verplaatsing maken met je gehele romp. Dit resulteert in meer druk, als ook in een grotere valbeweging, wat weer leidt tot een toename van de snelheid.