تناول هذا الخبز / أفضل أنواع الخبز التي لاترفع السكر وتخلصك من مقاومة الانسولين
HTML-код
- Опубликовано: 20 окт 2024
- الدكتور نوار علي Dr. Nawar Ali
تناول هذا الخبز / أفضل أنواع الخبز التي لاترفع السكر وتخلصك من مقاومة الانسولين
• أعمل من خلال قناتي على نشر الوعي الصحي وتثقيف المرضى والأصحاء على أسس علمية .
والفيديوهات التي أقدمها على قناتي ليست بديل عن استشارة الطبيب .
أنصح بعدم تعديل جرعات الأدوية أو الاستغناء عنها بدون استشارة طبيبك .
• للاستشارة الطبية ، يمكن التواصل بالطريقة الموجودة في التعليق المثبت في كل فيديو .
تابعوني دائماً
كونوا بخير بإذن الله ❤🌹
.....................
● أهم روابط التشغيل :
الغذاء وعلاقته الهامة بالمناعة والوقاية والأمراض
• الغذاء وعلاقته الهامة ...
● روابط بعض الفيديوهات الهامة على القناة :
3 بيضات يومياً / البروتين الصحي الأول في العالم ماهي الحقيقة ؟
• 3 بيضات يومياً / البرو...
ماذا سيحدث إذا توقفت عن تناول الخبز لمدة 30 يوم / حدث معي شيء لايصدق
• ماذا سيحدث إذا توقفت ع...
تناول هذا الخبز / أفضل أنواع الخبز التي لاترفع السكر وتخلصك من مقاومة الانسولين
• تناول هذا الخبز / أفضل...
هرمون الذكورة والرغبة الجنسية والإنجاب / الأطعمة المفيدة والأطعمة الضارة
• هرمون الذكورة والرغبة ...
أسوأ 10 أطعمة وعادات تسبب الكبد الدهني وأذيات كبيرة للكبد
• Video
10 أطعمة ضارة لا تتناولها إذا كنت بعمر 50 سنة ومافوق / وماهي البدائل الصحية
• 10 أطعمة ضارة لا تتناو...
العلاج النهائي لآلام المفاصل الحادة وارتفاع يوريك أسيد/ تخلص من جرثومة المعدة والنقرس فوراً
• العلاج النهائي للنقرس ...
كثرة التبول والتبول الليلي / العلاج النهائي عند النساء والرجال وعلاج السبب وجذر المشكلة
• كثرة التبول والتبول ال...
10 أطعمة مفيدة وهامة لك إذا كنت بعمر 50 سنة ومافوق
• 10 أطعمة مفيدة وهامة ل...
5 عادات ستغير كل شيء وسينزل وزنك / بعد محاولاتك العديدة وعدم قدرتك على تنزيل الوزن
• حرق الدهون وتنزيل الوز...
_ عند تناولك للماء / أخطاء ترتكبها تسبب لك الأمراض إحذرها وابتعد عنها
• عند تناولك للماء / أخط...
تخلص من خمول الغدة الدرقية وأدويتها واخسر وزنك الزائد
• الشفاء من خمول الغدة ا...
تخلص من كميات هائلة من الفضلات في قولونك / تنظيف القولون من السموم والفضلات
• تخلص من كميات هائلة من...
مقاومة الانسولين أفضل 5 أطعمة للتخلص منها وبدون أدوية
• مقاومة الانسولين أفضل ...
عمرك فوق ٥٠ سنة / كيف تخسر وزنك الزائد وكيف تتعامل مع التغيرات الهرمونية
• عمرك فوق ٥٠ سنة / كيف ...
سر التخلص من السمنة ودهون البطن / في شهر واحد تخلص من السمنة والبطن السفلية نهائياً
• سر التخلص من السمنة ود...
أسرع طريقة لحرق الدهون بسرعة / أفضل مشروب وأفضل طعام
• أسرع طريقة لحرق الدهون...
إفعل هذا ستنتهي مقاومة الانسولين عندك خلال أسبوعين
• إفعل هذا ستنتهي مقاومة...
برنامج غذائي يشفيك من جميع الأمراض / طعامك هو الدواء
• غذاؤك دواؤك / نظام غذا...
الأنواع الأفضل والأنواع الأسوأ من مكملات المغنيزيوم / والأطعمة الغنية به
• المغنيسيوم ماهو النوع ...
٣٣ طعام بدون نشويات وبدون سكريات
• ٣٣ طعام بدون نشويات وب...
علاج البلغم في الحلق والصدر بطرق طبيعية / أفضل وصفة لعلاج السعال وتذويب البلغم
• علاج البلغم في الحلق و...
هذا هو سبب أمراضك / تخلص منه فوراً
• هذا هو سبب أمراضك / تخ...
زيت الزيتون ماهي الحقيقة وماذا يحدث إذا تناولت ١٢ ملعقة زيت زيتون يومياً
• زيت الزيتون ماهي الحقي...
الكوليسترول دراسات حديثة وعلاج بدون أدوية / علاجات خاطئة لسنوات طويلة
• الكوليسترول دراسات حدي...
......................
#healthybread
#خبز_صحي
#تغذية_صحية
#الدكتور_نوار_علي
أتشرف بكم ، وسعيد بمتابعتكم وتعليقاتكم ووجودكم معي في قناتي ❤❤
للاستشارات الطبية يمكن التواصل عن طريق ميزة الانضمام
وضغط زر ( الانضمام )
الموجود في قناتي .
ويمكن التواصل عن طريق رابط صفحتي .. موجود في قناتي .
اكتبوا لي دائماً في التعليقات الاسم ، واسم البلد الذي تعيشون فيه .. وادخلوا إلى قناتي وشاهدوا فيديوهات طبية وتغذوية هامة جداً ..
شاركوا الفيديوهات مع المعارف والأصدقاء لتعم الفائدة للجميع .
تابعوني دائماً
كونوا بخير بإذن الله
ادعو معي الله يطول عمر الدكتور نوار العلي ويرزقه من حيث لا يحتسب ويفتح طريقه فتحا مبينا يارب العالمين❤❤❤❤❤❤❤
انا عودت نفسي على عدم تناول الخبز بكل اشكاله من خمس سنوات و من لما تركت الخبز صارت حياتي اجمل و انا اصبحت اجمل ايضا
أين جيش الدكتور نوار العلي شيرو وكبسو يالله
بالفعل أجمل شى بالفيديو دخول الطبيب مباشرة بالموضوع بدون إطالة الشرح بمنتهى الهدوء والادب والاحترام مجرد كلامه يهدئ الاعصاب 😊
احسن انواع الحبوب قيمة هو الشعير خصوصا البلدي يا دكتور عندنا في المغرب
كل من اعرفه اسمه نوار
هو انسان راقي
فكيف إذا كان اسمه
نوار علي
دكتور نوار بارك الله فيك، انا استخدم الدقيق العادي لكن أضيف عليه جزء كبير من النخالة وجنين القمح فأنا تجاوزت الثالثة والثمانين وصحتي ممتازة ولا اعاني اي أمراض ولا اتناول اي أدو
رائع تختصر المقدمات التى لا يستفيد منها المشاهد وتدخل فى المختصر المفيد احترام وقت المشاهد شئ مهم لتشجيع للمتابعة والاستفادة القصوى بارك اللع فيك وزادك رفعة وقبول من المشاهدين
ماهي الحبوب الصحيه ومامعني الحبوب الكامله
انت طبيب مخلص ورائع بأخذ منك المعلومة بثقة
جزاك الله عنا كل خير
السلام عليكم يا دكتور انا وزني زاد ١٠٠ ولكن شهيتي تزداد ولا اقاوم الا كل فارجوك شجعني على الحمية الغذائية بلرد على تعليقي
الحقيقة قلة من الأطباء يعطوك النصيحه والجواب الصحيح الله يكثر من امثالك صاحب ضمير ويخشى الآخرة بكلامه❤❤❤
تحياتي ومحبتي الكبيرة ❤
بفضل الله و بفضللك يا دكتور قطعت الخبز و السكر و كل العجائن وصحتي أفضل بكثير و سكري منتضم بدون دواء وذهب عني ألم المفاصل و وذهب عني التوتر و تركيزي زاد أكثر شكرا لك دكتور
والخبز الصحي والأحسن هو الذي نعجنه في المنزل مكون من الدقيق الكامل والخميرة البلدية وليست صناعية ونضيف إليه بعض البذرات كحبوب الكتان والحبة السوداء والشمس...
من احبه الله جعله محبوبا بين الناس مثل هذا الدكتور
ربنا يحميك ويحلم عليك ويطول بعمرك دكتورنا الفاضل
انا من يوم بطلت الخبز بجميع انوعه وبطلت السكريات والحلويات انضبط معي السكر. وقللت جرعة الدواء ..والحمد لله..
وفقك الله بحق محمد وآل محمد ص
الطبيب الراقي والمحترم والخلوق والقناة الطبية الاولى❤❤❤❤❤❤❤❤
الله يحميك ابداع كل ما تقوله ودقيق شكرا لك وثقافتك العاليه
بعد التوكل على الله وطرد السكر يات والمعجنات الصحة جيده والحمد لله رب العالمين
دائما الأناقة في المظهر وترافقها أناقة السرد في المعلومات الصحية لصحيحة مع فائق تقديري واحترامي د. نوار
نعم جربت خبز القمح الكامل مع النخاله لايرفع السكر بنسب عاليه واحيانا الفحص ضمن المعدل
شكرا على هذه المعلومات
الله يرحم ايام التنور والخبز في اابيت🎉
مشكلتنا احنا العرب لانستطيع من غير الخبز
بعد اذنكم اذكر لكم عندنا هنا في روسيا وفي موسكو بالتحديد اشهر طبيب عيون هو سوري وسموه عين موسكو الدكتور يوسف نعيم يوسف
صوتك مريح والقائك خفيف وشرحك المبسط يجذب المستمع شكرا لك دكتور وجزاك الله خيرا
السلام عليكم لك كل الأحترام و التقدير دكتور على كل ماتقدمه من معلومات قيمة تحية عطرة لاأخواننا في سوريا من الجزائر وشكرا جزيلا
الله يحميك دكتور اجمل شي في الفيديوات لما تقول مباشرة وبدون مقدمات احس الفائدة مباشرة للدماغ
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
والله الخبز الصحي خبز القمح الكامل بالخميرة الطبيعية مابقى نحظى بمثله هادا من ايام الضيعة والخبز ع التنور.كل ماذكرته صحيح نتمنى حياة البساطة واللقمة الهنية
كل الاحترام والتقدير لدكتورنا الغالي نوار وعلى التوضيح المفصل لموضوع الخبز المناسب لمريض السكر النوع الثاني أرجو المزيد
دكتور انا اصنع خبز منزلي اضع فيه دقيق الشعير الطبيعي والقمح الطبيعي واخمره بالخميرة المصنوعة منزليا وتصنع بوضع القليل من دقيق الشعير البلدي وماء القلة وتمرة ونخزنها حتى تتكاتر الخميرة نقوم بتربية الخميرة تم استعمالها لتخمير الخبز طبيعيا هل هدا الخبز جيد لمريض مقاومة الانسلين
السلام عليكم دكتورنا المحترم أرجوك أن تتكلم عن انوع الخبز ل مرضى السكري السمنة المفرطة أن اسنعه فى البيت
اصنعه بنفسى ولك الشكر
تحية طيبة
الخبز الصحي هو من القمح الكامل والشعير الذي يشترى حبوب ويغسل في البيت ثم يطحن في المطاحن ثم يصنع منه الخبز المفيد الصحي يعجن في البيت بالخميرة البلدية وتضاف اليه البذرات مثل بذر الكتان او الحبة السوداء هذا هو الخبز الصحي
تحياتي من فرنسا
لو بكل دولة في دكتور متل الدكتور نوار كنا بألف خير وصحه بس مافي متل الدكتور نوار للأسف وهي الخساره كبيره النا
كل الاحترام والتقدير للدكاترة السوريين والذين اشتهرو في كل انحاء العالم ونأمل ان تكون هذه المستوى مستمرة وفي تصاعد دائم واخيرا كل الحب والتقدير الى الجامعات السورية التى تخرج هذه الكوادر القيمة من الدكاترة الافاضل ادامكم الله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم. استغفر الله واتوب اليه
شكرا جزيلا لك د. نوار علي المحترم
ما شاء الله عليك دكتور ... نحن في حاجة الى هذه النصائح والتوضيح..
نحن المغاربة نعجن الخبز في البيت مع الخميرة البلدي وقليل من الخميرة الفورية. هناك من يشتري الخبز من المخابز ..
بالنسبة لخبز الكتان هل نطحن بذور الكتان أم نضيفها الىالعجين كم هي ؟؟؟؟؟
شكرًا دكتور نوار على المعلومات القيمة
ربي يحفظك دكتور ويعطيك الصحة والعافية اختكم من الجزائر ❤
بارك الله فيك يا دكتور .
الف مليار تحيه من مدينه اللاذقيه لدكتور نوار المحترم معك زميلتك دكتوره حنان ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا بتناول الموضوع بشكل مباشر ومفيد هذا مايعجبني اتابعك واحترمك وليس بغرض المتاجره بعقولنا
تحباتي دكتور نوار لقد تغيبت عن متابعتك هذا الاسبوع لظروف صحية لكن سارجع لمشاهدة كل الفيديوهات التي فاتتني لاستفيد على ذكر الخبز مفيش احلى من خبز البيت فانا اعمل خبز العدس والله العظيم طيب ولذيذ منذ بضعة اشهر وتحسن حالتي الصحية الحمد لله كل شيء متحكم فيه الغدة الذرقية ومقاومة الانسولين والله العظيم منذ تعرفت على قناتك وانا اتبع توجيهاتك وانا اتغير من احسن لاحسن شكرا جزيلا نحبك في الله رشيدة المغرب
ألسلام عليكم دكتور هل خبز الذرى يرفع السكر ؟؟وهل يصلح للرجيم؟؟ وشكرا
سلام دكتور اول تعليق انا مريضة بالغدة اخد من فيتوركس 150 وعندي تشحم الكبد وزيادة في الوزن ارجوك دكتور بمادا تنصحني الله يطول في عمرك
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم ارحم امي واجعلها من سيدات اهل الجنة و جميع موتى المسلمين يارب العالمين
دكتورنا المحترم ارجو ان تتكلم على انواع الخبز و كيفية صنعه في البيت و لك مني الشكر الجزيل
كليمات قيمة ومفيد شكرا دكتور ج_م_من الجزائر
الله يبارك بيك دكتور اني استعمل خبز الشوفان موجود نسبة ٧٥ شوفان ٣٠ خبز ابيض اني من العراق ماموجد غير هذا النوع
لآ إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
شكرا دكتور تبارك الله عليك احبابك الذين يحبوك من الجزائر العاصمة
شكرا دكتور. انا مغربية اتابعك من كندا. كنت ابحث عن نصائح للتغدية بعد اجراء عملية لسرطات الثدي و الضغط الالي. فوجدت في قناتك اصدق المعلومات و ساطبقها ان شاء الله. شكرا دكتور!
قناة طبية رائعة وعظيمة
أثق بكل كلمة تقولها ياحكيم ❤❤❤
ربنا يرزقك من حيث لاتحتسب يا دكتور .
*كتب الله أجرك*
*ورفع ذكرك*
*وأعلى قدرك*
🌹🌹🌹
الدهون رغم سعراتها العالية إلا أنها ضرورية جدا للتركيز بلدماغ بسبب نقصها عندي اضعت امتحان مهم ،لهذا كل من يدعي أن تنقيصها ضروري للحمية هو لا يفهم شئ
هل خبز الشعير افضل من الخبز الكامل ؟ تحياتي وتقديري دكتور
شكرا جزيلا على هذه الحوصلة القيمة و القاعدة البسيطة الواجب اتابعها عند شراء الخبز: واضح تماما نسبة الكربوهيدرات إلى نسبة الألياف أقل من ٥ ، و بدون سكر مضاف 👌👌👌
Allah yehefdhek w. Jazaka allah kola kheir in chaa Allah 🌺 🇩🇿 🌺 🇩🇿
جزاك الله خيرا اول طبيب منطقي وعلى الفطره اكثر الاطباء حاليا يحرمون الخبز بكل انواعه كامل وغير كامل بحجه الغلوتين وكان الاقوام السابقه من وقت ادم الى الان كان الخبز تبعهم خالي من الغلوتين فما صلح به الاولين يصلح للاخرين نحنا ما لنا اشطر من الله الذي بحكمته خلق الغلوتين بالخبز الكامل شكرا دكتور
اسعدتنا جدا بهذا الفيديو وخير ما اخترت د نوار
شكرا لك عى هذا المنتدى الرائع استمر نحن معك
دكتور راقى فى تعامله ، لا يضيع الوقت ، ولا يربط المعلومة بعمل لايك ، الله يحفظك🎉
تحياتي ومحبتي الكبيرة ❤
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ❤❤
اسال الله العظيم أن يجعل هذا في ميزان حسناتك ألف ألف شكر ذ
الف شكر من المغرب 🇲🇦 ❤❤
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
شكور دكتورنا وربنا حفضك متتبعا من الجزائر
لله يحفظك من كل شر يارب العالمين بحق محمد وال محمد الطيبين الطاهرين
نحن نخبز بالبيت من الطحين العادي، ما صحة هذا الخبز؟ شكرا دكتور . خير الناس مَنْ نفع الناس.
وجه الخير, أخوك من الجزائر
سعداء بمعرفتك يا دكتور قليل هم امثالك خلوق وكريم علينا بعلمك والله استفت منك كثير جزاك الله كل خير
شكرا جزيلا يادكتور أنت بالنسبة لي أستاد جد جيد لأنني أستفيد منك كتيرا وبدون عناء
🙏🏻❤️ انت كنز اليوتيوب الله يحميك ويحفظك سبحان الله انا بتفائل بحضرتك ❤
كل التقدير والاحترام ، تفسير دقيق ومنطقي ، دمتم فخرا للأمة العربية ، زائر من المغرب
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
والله وصل هذا الفيديو بوقته لاني عرفت الان تفاصيل أكثر وضوحا كنت بدي اعرفها وسألت عنها بتعليق اخر دكتور نوار ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب. دكتور نحنا ناخذ الخبر الاسمر من المخبز مايحتوي ع ملصقات وناكل نصف رغيف باليوم فقط لكن عنا تموين ناخذه شهريا فيه طحين لا نعلم شو مكوناته الان احاول اصنع منه خبز وهل اضيف معه الكتان او الشوفان؟ لنشوف النتائج فيما بعد. أسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان تعطيك لحد مايرضيك ويحفظ لك كل عزيز يارب العالمين.
دكتورنا المحترم ممكن تتكلم عن انقرصات الرقبه من فضلك تعبت كتير من الألم دكتور لو سمحت ❤❤❤❤
جعلها الله في ميزان حسناتك يارب
.تحياتي للأطباء دوي الرقي والاناقة وتوصيل المعلومة بكل سهولة ويسر جزآك الله كل خيرا
أسأل الله العظيم أن يجعل هدا في ميزان حسناتك
بارك الله فيك على كل ما تزودنا به من معلومات قيمة وجعلها الله في ميزان حسناتك اخوك من الجزائر
الحمد لله كثيرا شكرن دكتور عاى هذه النصايح اخوك من العراق
الله يطول بعمره دكتورنا لمحترم لجميل
رزقك الله الصحة والعافية والعمر المديد
بارك الله فيك يا دكتور الله يزيد من علمك النافع استفدنا كثير من ثقافتك انا من متتبعيك داىما من الجزاىر
لعلي.لاابالغ.ان.كتبت هذه.المرة الاولى.التي.احظى.بهذا.الكم.من.المعلومات.وبهذهالدقة.والمفارقة. اني.احب.الخبز.ولااستطيع. الشبع.الا.اذا.تناولته.في.هذة.الحالة.نحن. لنا.خيارات.متعددة. والفضل.كل.الفضل.لهذا. الشرح.الجميل.من.دكتور.متخصص.ويمكن.الثقة..به.بكل.الابعاد. متعك.الله.بنعيم. آلدنيآ. والآخرة.
نصائحك وتوجيهاتك ..
جعلها الله في ميزان حسناتك ..
12:15 جزاك الله خيرا وبارك فيك وبعمرك
ربنا يحفظك لنا دكتور أدامك الله في حياتنا أطال الله بعمرك أحسن دكتور بالعالم
شكراًعلى جهودكم المبذولة لنشر هذه المعلومات الصحية المفيدة للصحة وللوقاية من الامراض عن طريق تناول الخبز الصحي والمفيد للذين يتناولون الخبز بشكل يومي نتمى لكم دوام التقدم والتوفيق لتقديم كل ما هو مفيد.
دكتور نوار حفظك الله بما حفظ به عباده الصالحين وبما حفظ به الذكر الحكيم وجعل التوفيق حليفك ولأمن والسلام طريقك 🤲🏻🕋
من فضلك نريد حلقة على مرض القلوتين او ما بسمى بالسيلياك ،نظامه دواؤه والشفاء منه ،وشكرا
جزآك الله كل خير دكتور نوار مع فائق الإحترام والتقدير 👍👍🌹❤🌹
ياجمال لغتك العربية. تحياتي
شكرا دكتور على النصائح القيمه 🕊️🇩🇿🇵🇸🕊️