Белковый обед

[@user-ex8um7gf2x]

Очень аппетитная грудка. Нужно и себе такую отбивную сделать. Спасибо большое за рецепт.

[@user-yt9ic7gq1k]

Приятного аппетита Ирочка, найдутся комментаторы всему научат и вилку держать и жевать 32 раза 😁😁 привет из Краснодара ❤❤

[@user-lj6hk5ux2f]

Слушайте, Вы для меня кдадинец, столько рецептов супер! Я с Вами!

[@user-kn5wx9xj7o]

😘😘😘 Благодарю тебя, крепко обнимаю ♥️

[@user-xx5oo9pl3l]

Ирина! Спасибо за идеи ,рецепты❤

[@user-qs7ht8rs6b]

А я кашу _ отрубяшу ещё посыпаю сыром. Супер.

[@kaktyskaktys7660]

Отличная штука гриль, грудку мариную в соевое соусе и жарю 5-7 мин и готово, Вас приятно смотреть и слушать, все естественно без всяких бла, бла

[@iraplavnik1484]

Ирочка,добрый день и приятного аппетита🤣

[@user-im1zi8cp4t]

Молодец умница

[@user-sk6xp8cn8x]

Ирина раньше ты делала по понедельника. Я так и держу а сейчас думаю может так. Же перенести на четверг

[@lubalubava4600]

Мяса сколько гр.

[@user-xm3wg4xf1m]

Ира я люблю тебя и твои видео

[@user-us5pq4yn2f]

Ирина, а белковый день получается как разгрузочный?

[@Irishka]

Да

[@user-no9ym1qs9e]

Ирина какие витамины вы пьёте?

[@Irishka]

Компливит

[@olgagordianova9809]

Ирина,а Вы коллаген продолжаете пить?
Как вы думаете есть от него польза и результат?
Мне мои дети тоже купили его,вот думаю пить или нет

[@Irishka]

Его нужно пить постоянно результат только через год увижу

[@olgagordianova9809]

Спасибо