CÓMO ELIMINAR LOS PENSAMIENTOS TRAMPA.

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  • Опубликовано: 16 окт 2024

Комментарии • 167

  • @huevitomx14
    @huevitomx14 3 года назад +2

    Es sierto lo que dices y me ayuda mucho gracias 😀

  • @albazamora4550
    @albazamora4550 3 года назад +1

    Eres muy cierto lo que dice 😎😎😎😎

  • @rominapoletti8450
    @rominapoletti8450 4 года назад +7

    Que alegría saber que tienes canal en youtube!! Te sigo en instagram. Me encantan todos los consejos que nos das Adalay!! Muchas gracias!!!❤ te irá maravilloso!! una abrazo!!!

  • @nadinemocinos2797
    @nadinemocinos2797 3 года назад

    te vi en tik tok y todo lo que dices me ha hecho razonar sobre varias conductas que tengo, por favor sigue subiendo mas videos

  • @apolo9581
    @apolo9581 4 года назад +31

    Genial ahora podemos ver videos mas completos en youtube, te aseguro que tu canal será un éxito 🤠

  • @jheolopez6905
    @jheolopez6905 3 года назад

    Todos tus vídeos son concretos cada uno vale el triple que las horas que pierdes con los couchs de vida que abundan ahora

  • @angelico4687
    @angelico4687 3 года назад

    wao, es increíble como lo explicas, como lo pones en practica de una forma sencilla y practica, muchas gracias

  • @fers3551
    @fers3551 Год назад

    NO SABÍA QUE TENÍAS UN CANAL EN RUclips AAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!! ME ENCANTA

  • @Marco_Juarez
    @Marco_Juarez 4 года назад +1

    Psicóloga este vídeo está bien llegador ya lo había visto en face pero también me vine al RUclips a generar mi vista y mi suscrípcion la quiero mucho saludos

  • @spinozaimage
    @spinozaimage 4 года назад +8

    Excelente inicio, me viene muy bien pues me he dado cuenta que me “taladran” los pensamientos trampa. Seguiré tus consejos. Agradezco que compartas tus conocimientos.

    • @spinozaimage
      @spinozaimage 4 года назад +1

      Me gusta mucho más este formato, ¡qué bueno que nos das opciones para todos!

    • @1minutodepsicologia149
      @1minutodepsicologia149  4 года назад

      @@spinozaimage Qué gusto escuchar esto! Gracias Miguel!

  • @seilyvera7351
    @seilyvera7351 4 года назад +6

    Te sigo en tik tok, Instagram y ahora RUclips, de verdad no sabes el impacto tan positivo que generas, gracias por todo!

    • @1minutodepsicologia149
      @1minutodepsicologia149  4 года назад

      Muuchas gracias por este comentario!. Me da mucho gusto saberlo. Te mando un abrazo

  • @agustinthierry6719
    @agustinthierry6719 4 года назад +1

    Gracias por tus videos! 👍

  • @marianamazo1318
    @marianamazo1318 4 года назад +2

    Nueva suscriptora 😊 la conocí en tiktok y me encantan sus videos, los veo todos y los comparto con amigos y familiares 😊😀 le deseo muchos exitos ❤

  • @katkatkitikat6785
    @katkatkitikat6785 4 года назад +1

    Me encanta me encanta que ya tengas tu canal 👏 gracias.

  • @mariajoseazuazambrano4694
    @mariajoseazuazambrano4694 3 года назад

    Waoooo.. Que excelente video! 👏👏👏

  • @areli1006
    @areli1006 4 года назад +1

    Geniaaaaal!!!..... súper atenta y activadas las notificaciones!!!

  • @andrearesendiz5840
    @andrearesendiz5840 4 года назад +1

    Me gusta mucho su contenido,
    Muy buenas sus explicaciones

  • @roggercarrascorumiche8597
    @roggercarrascorumiche8597 3 года назад

    Gracias Dios te bendiga

  • @brayanyaelgonzalezmontiel4830
    @brayanyaelgonzalezmontiel4830 3 года назад +3

    Todo aquel que piense en algo bueno, es salud y bienestar para tu familia

  • @ValeriaElizabeth56789
    @ValeriaElizabeth56789 4 года назад +4

    Ahhh! Por fin en RUclips! Buenísimo todo tu contenido! Espero ver más doc!🥰

  • @Verdeoxid
    @Verdeoxid 3 года назад

    Muy bueno, gracias!

  • @polina4815
    @polina4815 4 года назад +1

    Waw!! Felicidades!! Me encanta tu contenido es de mucha ayuda

  • @marianavazquez8854
    @marianavazquez8854 4 года назад +6

    Felicidades por tu nuevo canal 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Good vibes ✨✨

  • @urielg8941
    @urielg8941 4 года назад +1

    Me encantan tus tiktoks
    Que bueno que abriste éste canal

  • @nanipain9976
    @nanipain9976 4 года назад +1

    Merecemos liberarnos y ver tus vídeos hacen fluir en mi propio ser como tal, gracias por tu aportación.❤

  • @emmanuelbenitez2383
    @emmanuelbenitez2383 4 года назад +2

    Me gusta mucho este contenido 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 todos deberían conocerlo 🟢

  • @lizethquijanoromero6015
    @lizethquijanoromero6015 4 года назад

    Hola, te sigo en tik tok e instagram, es muy claros e informativo todo lo que compartes. Gracias.

  • @kalef.l965
    @kalef.l965 4 года назад +2

    YEYYYY vamos a extender los temas de tik tok..me GUSTA mucho la dinámica. GRACIAS

  • @evareads610
    @evareads610 4 года назад +2

    Mucho éxito en su canal, soy su fan en tik tok 🙌🏼 se ve que será un canal de calidad

  • @cutenessoverload96432
    @cutenessoverload96432 3 года назад

    Te encontre buscando sobre el burn out, y no puede ser que en 10 minutos me ayudaste demasiado

  • @luceshelp7465
    @luceshelp7465 4 года назад +2

    Gracias por compartirnos tu conocimiento, realmente es muy útil 💞

  • @elnoobprosi1220
    @elnoobprosi1220 3 года назад +1

    gran video

  • @isidoramunoz9294
    @isidoramunoz9294 4 года назад +1

    yupiii gracias!❤️

  • @AngyMoreno
    @AngyMoreno 4 года назад +2

    Muy buen video, gracias ❤️

  • @ilianagutierrez7743
    @ilianagutierrez7743 3 года назад

    Hola!
    Te empecé a seguir por tiktok, me ha gustado y servido tanto tu contenido que luego te seguí en Instagram y Spotify.. Ahora te sigo por acá... Pero te digo algo, aunque me gusta todo lo que ofreces, personalmente me gustaría que tu contenido de RUclips fuera un poco más denso, tal vez acotar temas, pero profundizar en explicación. A mi me gusta la psicología y tomo terapia, pero a veces ver diferentes explicaciones de un mismo tema, con otras perspectivas o ejemplos me ayuda a asimilar lo que voy aprendiendo en mis procesos... Entonces, como en tiktok o ig, con infografias y minivideos, tú depositas una semilla de inquietud en mi... Acá me gustaría ver un poco más desmenuzada esa información... Sólo es una sugerencia, no sé si te sirva. Como sea, eres increíble y agradezco mucho tu generosidad, al compartir información tan valiosa 😊 ¡recibe un abrazo!

  • @franciscodealba9250
    @franciscodealba9250 4 года назад +2

    Muchas gracias! Excelente contenido! Un shot de bienestar emocional :)

  • @angelostevengeronimourruti340
    @angelostevengeronimourruti340 3 года назад

    Gracias!

  • @fanyotero7045
    @fanyotero7045 4 года назад +1

    Muchas felicidades por su nuevo canal!! La sigo en tiktok e Instagram ❤️

  • @keniacanelaquino8354
    @keniacanelaquino8354 4 года назад +4

    Siiii!!!! estás en youtube, me encanta tu contenido 🥳🥳🥳🥳
    P. D tu canal tendrá mucho éxito 😁😁😁

  • @joseperezparamo9414
    @joseperezparamo9414 4 года назад +1

    Primero Tiktok, luego instagram, ahora youtube y spotify (esa fue la secuencia de redes sociales en las que fui conociendo tu contenido) y para variar todo tu contenido esta genial, muchas felicidades y mucho éxito en cada cosa que realices.

    • @1minutodepsicologia149
      @1minutodepsicologia149  4 года назад +1

      Wow muchísimas gracias José!!!! De verdad que aprecio mucho tu mensaje. Bienvenido!!!

    • @joseperezparamo9414
      @joseperezparamo9414 4 года назад

      @@1minutodepsicologia149 y aunque voy al psicologo tus videos me refuerzan las herramientas que voy descubriendo para conocerme mas y lo mas importante amarme mas.

  • @andreaaleonor
    @andreaaleonor 3 года назад

    Adoro este canal. 🎉❤

  • @nicolac487
    @nicolac487 4 года назад +1

    Que video tan bueno, seguí subiendo por fa❤️

  • @rodrigoisalazarjasso4599
    @rodrigoisalazarjasso4599 4 года назад +1

    Me uno a las felicitaciones!

  • @miguelrios8504
    @miguelrios8504 4 года назад +1

    Excelente información, muy bien explicada y puesto en términos muy sencillos de entender, gracias ! Y felicidades por tu nuevo canal, muchísimo éxito y saludos !

  • @niksalaya524
    @niksalaya524 4 года назад

    Gracias licenciada por el contenido de calidad que nos comparte, aprecio que esto llegue a más personas que lo necesitan.

  • @yamilethernandez9545
    @yamilethernandez9545 4 года назад +1

    Te sigo en Tik Tok y en Instagram, me encanta tu contenido. Llegaras lejos ¡éxito! 💕

  • @romanvargas1263
    @romanvargas1263 3 года назад

    Excelente video 👌

  • @isahernandez9173
    @isahernandez9173 4 года назад +2

    Ojalá hubieras sido mi maestra de psicología en la uni, me encanta tu contenido y tus outfits🤩. Mucho éxito!

  • @paolamontiel5901
    @paolamontiel5901 4 года назад

    Muchas gracias,me encantan tus consejos, me haz ayudado mucho.

  • @fernandamontalvo783
    @fernandamontalvo783 4 года назад +1

    Excelente contenidoooo!!!! Ya quiero ver más...me interesa mucho la psicología debería hacer cursos online💕me encantaría

    • @1minutodepsicologia149
      @1minutodepsicologia149  4 года назад +1

      Gracias Fernanda!!! qué genial que te interesen estos temas que son valiosos para todos. Te mando un abrazooo!

    • @fernandamontalvo783
      @fernandamontalvo783 4 года назад

      1 minuto de psicología Iguaaal un abrazo!!! Y espero un dia hagas cursos online!! Ahí estaré!!

  • @julian6290
    @julian6290 4 года назад +2

    Muy buen contenido!!
    Muy claro y al punto, muchos éxitos para usted.

  • @TenorSalvador
    @TenorSalvador 4 года назад +1

    Me encanta tu contenido, soy fan del shot de reflexión diario

    • @1minutodepsicologia149
      @1minutodepsicologia149  4 года назад +1

      Muchísmas gracias Salvador!! Me da mucho gusto leer esto. Te mando un abrazo

    • @TenorSalvador
      @TenorSalvador 4 года назад +1

      @@1minutodepsicologia149 Otro abrazo desde Ecuador

  • @adalbertotorres9854
    @adalbertotorres9854 4 года назад +1

    Éxito en tu canal, tienes todo mi apoyo espero te vaya muy muy bien

  • @consuelo8615
    @consuelo8615 4 года назад

    Amo tus videos de TikTok y ahora tener contenido acá me hace muy feliz ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @rodrigoisalazarjasso4599
    @rodrigoisalazarjasso4599 4 года назад +1

    Me uno a las felicitaciones!!

  • @sophietelli
    @sophietelli 4 года назад

    Justo estoy pasando por esos pensamientos trampa, me mudé de país y mi marido y yo tenemos culturas diferentes y a raíz de vivir acá solo tengo esos pensamientos... das consultas privadas?

  • @monicaflores4703
    @monicaflores4703 4 года назад

    Muchas gracias! Me encanto :)

  • @martinjavierhernadezgomez530
    @martinjavierhernadezgomez530 3 года назад

    ¿La psicólogía está peleada, relacionada o apartada de la espiritualidad?
    Gracias por éstos vídeos Doc, son geniales y a ponerlos en práctica.

  • @urielroman1
    @urielroman1 4 года назад +17

    Soy su fan en tik tok y ahora acá doc hechele ganas

  • @andrearesendiz5840
    @andrearesendiz5840 4 года назад +1

    Me gustaría mucho que hablara sobre la ensoñacion excesiva

  • @mariafsanchezzapata445
    @mariafsanchezzapata445 4 года назад +3

    Vine tik tok y necesitaba este video!!!

  • @angelicacenteno8525
    @angelicacenteno8525 3 года назад +1

    👍😁

  • @maferg_v6179
    @maferg_v6179 4 года назад +1

    Gracias vengo de tiktok!! Me has ayudado mucho 💕

  • @alessatorres6097
    @alessatorres6097 4 года назад +5

    Te encontré en tik tok, te seguí en Instagram y ahora estoy aquí 😊. Gracias por el video, me identifiqué con todo 😶 jajaja.

  • @otakuppudenphantomhive2935
    @otakuppudenphantomhive2935 3 года назад +5

    OMG mi maestra de educación me pidió ver este video YO modo shock porque la sigo en tiktok PSBCLSNCPSJFLS

  • @raisatorres319
    @raisatorres319 4 года назад +1

    Te encontré en TikTok te seguí en ig y ahora en RUclips me encanta tu contenido , suelo ser una persona muy ansiosa y me hago escenarios que muchas veces no existes y eso ah causado problema en mis relaciones

  • @marisolrojo8296
    @marisolrojo8296 2 года назад

    Que chido

  • @Inediton719
    @Inediton719 3 года назад

    Hola profeeeeee😊

  • @geraldinemorales4560
    @geraldinemorales4560 3 года назад

    Yo tengo pensamientos trampa pero son celos ya que veo en la forma en que actuó y pienso pero creo que por inseguridades mías me podrías compartir un video sobre eso por favor 🙏🥺

  • @mikedavila5614
    @mikedavila5614 3 года назад

    “Los pensamientos trampa” es algo que ya venia notando hace unas semanas y este video me ha venido excelente, muchas, muchas gracias por compartir 🙌

  • @Pedagogiayconocimiento
    @Pedagogiayconocimiento 4 года назад +1

    me encanta! muy buena informacion!..si quereis podeis ver mas sobre psciología y pedagogía en nuestro canal! :)

  • @pablos.3331
    @pablos.3331 4 года назад +1

    👏👏👏👏👏

  • @dekucat8955
    @dekucat8955 4 года назад +1

    Me pasa siempre es mejor aislarse un poco y tratar de cambialos pero cuando trato de hacerlo vuelve otra vez.

    • @1minutodepsicologia149
      @1minutodepsicologia149  4 года назад

      Recíbelos, no los juzgues, acéptalos (no los ignores). El punto es dejarlos que vengan y vayan como lo que son (pensamientos) y no hechos. Y en ese va y ven de los pensamientos es cuando tú vas a ser objetivo y jugar el papel de observador, cuestionarlos y desafiarlos. Es un hábito que requiere práctica.

  • @AndresSalcedoV
    @AndresSalcedoV 4 года назад +1

    Ya somos 💯 🎉🎊🎉🎊😍

  • @samanthamedina5326
    @samanthamedina5326 4 года назад

    Sube más contenido 😭🙏

  • @jorgeibarra6204
    @jorgeibarra6204 4 года назад +1

    De tiktok a RUclips 🤗😁

  • @erickesparragozaramirez5083
    @erickesparragozaramirez5083 3 года назад

    Hola Hannah

  • @xXxglozzxDXx
    @xXxglozzxDXx 4 года назад +1

    ❤❤❤

  • @valeriaromero5335
    @valeriaromero5335 4 года назад +2

    Vengo de tik tok:D

  • @aracelirm13
    @aracelirm13 3 года назад

    🥰😍

  • @mauriciosanchez1738
    @mauriciosanchez1738 3 года назад +2

    Alguien más vino por la tarea ???

  • @irvingmartinez01
    @irvingmartinez01 4 года назад +1

    😍🙌🙌

  • @gladyssantana351
    @gladyssantana351 3 года назад

    Cuando uno ya a pensado tanto y ya no tiene cierra lo ojos y no puede ver nada ya nii el sueño puede aserlo porque a pensado tanto que ni sabe mis hijo como que se me an ido de mis recuerdo como que todo se me an ido no tengo nada

  • @jazmingonzalez6128
    @jazmingonzalez6128 4 года назад +1

    Me encanta el contenido de tik tok, no puedo imaginar cuánto me va a gustar este! Mucha suerte!!❤✨

  • @emmanuelu.9481
    @emmanuelu.9481 3 года назад

    Terapia Racional Emotiva Conductual... ¿Eres tú? 🤔

  • @gemelas2196
    @gemelas2196 3 года назад

    Sales en mi cuadernillo de ejersisos literal

  • @frezzita2693
    @frezzita2693 4 года назад

    Venimos de tik tok! Amo ♥️

    • @1minutodepsicologia149
      @1minutodepsicologia149  4 года назад

      Bienvenida Mikaelaaaa!!!!!!!

    • @frezzita2693
      @frezzita2693 4 года назад

      @@1minutodepsicologia149 ahora que somos pocos aprovecho! Por profesionales como vos, y lo necesarios que son a la sociedad es que amo la carrera! En camino a cumplir mi primer gran sueño Lic en Psicología.! Gracias por tus vídeos tan simples y la vez tan complejos, repletos de dedicación! 😘

    • @1minutodepsicologia149
      @1minutodepsicologia149  4 года назад +1

      @@frezzita2693 colega!!!! woww!! muchas gracias. Te mando un abrazoo

  • @aish1670
    @aish1670 3 года назад

    quien esta aqui por la actividad de vida saludable con el profe misa?

  • @lizzycru6957
    @lizzycru6957 4 года назад +1

    Tengo todos los pensamientos trampa a diario

    • @1minutodepsicologia149
      @1minutodepsicologia149  4 года назад

      Lizzy! Espero que puedas poner en práctica el cuestionarlos y desafiarlos (baby steps). Recuerda que pensamientos no son hechos.

  • @danimotomami
    @danimotomami 4 года назад +1

    Vine directito de tiktok

  • @adam_gamer_yt3284
    @adam_gamer_yt3284 3 года назад +6

    Ella: diciendo que un minuto
    Yo; pero paso 4 minutos wtf

    • @sergiom575
      @sergiom575 3 года назад

      Parece que el nombre viene de tik tok

  • @Marco_Juarez
    @Marco_Juarez 4 года назад +1

    Like si viste que el elefante no era morado... xD

  • @minsuk2829
    @minsuk2829 3 года назад

    Yo dandole like sin que el vídeo empiece😎

  • @biagoneke
    @biagoneke 3 года назад

    Tu canal apareció

  • @MiguelMendoza-fs5sn
    @MiguelMendoza-fs5sn 3 года назад

    Es tierraplanista

  • @PierreTwelve
    @PierreTwelve 4 года назад +1

    Porfavor, haz un video de como subir el autoestima con diversos pasos

  • @omargalan5720
    @omargalan5720 4 года назад +8

    ¿Crees que nos adaptamos a la misma realidad que nos inventamos? Como un actor se adentra a su personaje.

    • @1minutodepsicologia149
      @1minutodepsicologia149  4 года назад +12

      Sí, la repetición es lo que hace nos adaptemos y nos vamos creyendo lo que nos decimos sea un hecho o no

  • @oscarvc8469
    @oscarvc8469 Месяц назад

    Terapia definitivamente, terapia, esto es solo una introducción por lo que cada persona debe ir a terapia

  • @luckegarcia
    @luckegarcia 4 года назад +1

    👏👏👏

  • @sergiopocca5614
    @sergiopocca5614 4 года назад

    Exitos, trafico de tik tok 😉