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1 minuto de psicología
Мексика
Добавлен 27 май 2020
1 Minuto de Psicología nace de querer compartir, orientar y enseñar temas de salud mental y bienestar emocional en una forma breve, divertida y fácil de entender.
Es un shot diario a tu vida sobre temas de los cuales te puedes relacionar y/o aprender de ellos.
Es una probadita del mundo de la psicología y la intención es que cada día te lleves algo nuevo que puedas implementar contigo o en tus relaciones con las demás personas.
Es un shot diario a tu vida sobre temas de los cuales te puedes relacionar y/o aprender de ellos.
Es una probadita del mundo de la psicología y la intención es que cada día te lleves algo nuevo que puedas implementar contigo o en tus relaciones con las demás personas.
7 SERIES Y PELÍCULAS SOBRE SALUD MENTAL
Si tú eres fan del cine y la televisión como yo, te recomiendo ver estas opciones que le dan un spotlight al tema de salud mental.
Algunas están en Netflix y otras en Amazon.
Platícame si ya has visto alguna, cuál fue tu opinión o bien si recomiendas alguna otra.
P.D. En el video digo la palabra "positivismo" (ERROR) , es "positividad". En mi cabeza lo traduje así pero una disculpa.
No olvides seguirme!
Instagram 1minutodepsicologia
Tik Tok vm.tiktok.com/ZS5Ds2QY/
Spotify open.spotify.com/show/5NJN5WdjteDZ5OxSkYJYgJ?si=7ZCsUDQ7Q6ShFeqUmaED_Q
www.1minutodepsicologia.com
hola@1minutodepsicologia.com
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Una pelicula muy bonita es MR. JONES (pelicula del año !993) con Richard Gere y trata del trastorno Bipolar
Lo malo de todo es que me siento mal porque cada que me limitó por el estrés siento que los demás piensan que no tengo metas y ambiciones, soy padre de familia y no quiero dar un mal ejemplo a mi hija, gracias por el video, los leo en un mes luego se tratar este burn out❤
Super recomendada el k-drama "Una dosis diaria de sol"
Que necesario lo que mencionas sobre los WARNING, me parece super inteligente y amable de tu parte mencionarlo. Gracias <3
Y como puedo hacer lo de la compasión y gratitud?
Yo tengo las 10 señales, he intentado todo para que me salga bien en el trabajo pero nunca consigo llegar a la meta
Eres psicóloga ? Me gustaría un tratamiento sobre esto
Tengo todos los síntomas pero no es por mi trabajo soy ama de casa 😢
Excelente abordaje del tema ..!
me hiciste llorar esta muy cabron estar asi me identifique con las 10 señales no sabia que era con lo que estaba lidiando y aun nadie sabe de mi familia por lo que estoy pasando gracias
Ay...lo he tenido siempre 😅😅😅
intensamente Es Una Buena Opción Para Entender El Significado De Las Emociones
❤
Yo viendo que tengo todo😭
Muy buen video explicado👏🏽👏🏽, es cierto todo eso que decís…estoy con eso…🤔pero bueno a aplicar tips y tranquilizarme si no quiero terminar peor de lo que estoy…haré los cambios que deba y en progreso…todo por mi bien sea 🙏🏽😪💆🏽♂️
gracias
No sabes cuándo te he empezado a amar . Mi apatía por todo es enorme. Solo me atrae el aislamiento y mi cama Estoy por creer que el " Burnout" es una pandemia, igual o peor que el COVID-19.
Holaa me a encantado tu video!!, yo tmb estudio psicología. Porfa sigue subiendo más contenido. 🥰
Yo si llege al exceso de la bebida y la pornografia, me quede en un estado de no valer para nada ❤, si la cage de una manera muy fea y primero es importante reconocer todo eso y a uno mismo
Me alegra muchísimo ,....HABERTE ENCONTRADO ..! LO NECESITAMOS ..! GRACIAS... DIOS TE BENDIGA...! SOY DE ARGENTINA 🇦🇷💓❗
Como solucionarlo 😢?
Tengo 9 de 10 señales solo la 8 no me aplica pero todas las demás si. 😢 Y todo lo q dices eso me pasó y me llevo a sentir agotamiento emocional.
Crazy ex girlfriend ya no está en Netflix
Creo que ella vivió en carne propia lo que sentimos por eso es muy directa al explicar el tema
se que saldre de esta
Confío en ti hermano
Me encanta, el problema es que no tengo energía para nada de eso. Me siento como un zoombie, apenas si tengo energía para venir al trabajo y real llego a mi casa a dormir. Quizá podrían dar consejos mas realistas. Es facil decir, "te sientes mal? Fácil, cambia de estado y listo!" como si no tuvieramos sentido comun. Pero la realidad es que muchas veces uno habla desde la teoría y me incluyo. Cuando lo vives es super diferente. Creo que el primer paso es rendirte. Descansar. Y simplemente entender que tu cuerpo te esta pidiendo que pares. Ademas no hace mal ir con un doctor y ver si tu dieta es la correcta o si tienes alguna enfermedad que lo este generando. Al final es cierto que muchas veces ese estres no lleva tres meses sino años acumulámdose .
Si relamente recomiendo "está bien no estar bien" fue un kdrama muy profundo, todo el trama, los ost todo es hermoso
poro ñ?
Excelente! Que chica que sabe explicar bien y rápido, que siento, ahora entedi que no estoy enloquecido, pero es feo sentir todas estas molestias, pues a bailar, cantar, ir a mis bellas playas , que muchas que tengo y cerca de mi 30 minutos de mi casa , un saludo desde República Dominicana.
Muy buen video!!❤❤❤Yo creo que la gente está triste . Demasiada familia destruida y demasiadas expectativas fantasiosas . La vulnerabilidad al burnaut, inestabilidad emocional es por carencia afectiva . Cuando se tienen vínculos cercanos sanos y a Dios, los tips se reordenan solos . A este mundo le falta amor !!!
NO SABÍA QUE TENÍAS UN CANAL EN RUclips AAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!! ME ENCANTA <33
Gracias por este video, está muy bien explicado, nada tedioso. Saludos
Magnífico video y muy profesional la dama, saludos.
ella sabe de lo que habla 🥰🥲
Se parecen mucho a los síntomas de la depresión
Una sola palabra: Gracias. Tu analogía me hizo notar mi verdadero estado de alerta crónico.
Y entonces cuál es la diferencia con la depresión???
Yop
Muchas gracias por compartir, saludos desde Denver, Colorado! Volveré a ver el vídeo y 📝🙂
Excelente video y excelente persona, saludos.
Realmente me ayudo bastante a conocer más sobre el tema y lo más importante autoayudarme siguiendo los tips❤ muchas gracias
Sube mas videooooos porfas u.u
Me gustaría hacer una recomendación, se llama Sybil, trata de una chica que tiene TID (Trastorno de identidad disociativa) y justo se ve como vive su proceso desde un proceso psicoanalítico. Muy explícita y enriquecedora. ❤️ Espero les guste. ✨
😭😭😭😭😭basta por qué usas como ejemplo mi vida?
Todo muy bien, me puedes citar tus fuentes científicas de lo que argumentas? Yo soy Picólogo Cognitivo PhD en L.A. California y no me pare que cualquier persona X difundan cosas que vende como "psicológicas" y en realidad son una mezcla de sentido común, pedazos de tramas de películas y prejuiciosos populares. Todo lo que dices no me cuadra con investigaciones recientes, tienes tus fuentes científicas? O todo esto tu pura opinion???
Aquí lo importante es que lo que ella recomienda nos sirva a las personas que ya vivimos esa situación, yo tomé terapia psicológica cuando sufrí burnout y no me fue suficiente con ello, tuve que complementarlo con otras técnicas y disciplinas. Este síndrome va más allá de la cognición, si lo que tú quieres es demostrar superioridad sobre lo que sabes aquí tu ego no cabe. La gente busca soluciones que le sirvan, no tus fuentes científicas.
Muchas gracias
Muchas gracias por tu exposición , clara, agradable y sanadora. Te saludo desde Tokyo😊
Qué juegos tan interesantes y divertidos. Te compartimos también este ¡que nos encanta! ruclips.net/video/g2-8iyKt_UY/видео.html
Muchas gracias! buenas descripciones!
Muchas gracias por el video 💜💫
no puedo evitar de comentar, que cantidad de tonterias habla esta persona