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PILATES RESTAURATIVO | Clase de movilidad global para LIBERAR TENSIÓN en 14 MINUTOS
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- Опубликовано: 15 май 2024
- PILATES RESTAURATIVO | Clase de movilidad global para LIBERAR TENSIÓN en 14 MINUTOS
ELIMINA la TENSIÓN SIN usar MATERIAL con esta rutina de pilates.
🤰✅ APTA para el EMBARAZO.
Esta sesión de pilates tipo meditación activa la puedes hacer en cualquier momento del día:
- Nada más levantarte usando la cama como apoyo.
- A media mañana cuando necesites relajarte.
- A última hora del día para bajar revoluciones.
Si sientes que el estrés está demasiado presente en tu día a día y quieres transformar tu manera de gestionar el estrés de la mano de la psicología y la fisioterapia haz clic aquí → [bit.ly/3BWtGqu]
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Gracias Maria me encanta por las mañanas,
Muchas gracias, me ha encanto....🙏🌈🌹
Graaaaciassss Maria...me encantaaa...lo hago una y otra vez..❤
Gracias
Buenísimo, era lo que necesitaba 👌, gracias!!
Buena clase, cortita pero muy efectiva 😊
Infinito ♾️ Namaste Teacher bendiciones 🍀💚
❤
Que gran clase de Pilates y de la vida. Eres maravillosa María :)
Que buena clase, gracias Maria por compartir con todos nosotros estas clases que nos hacen también bien
Eres genial Maria!!! ❤
Buenísima María, gracias
Sensacional y gracias por tu generosidad.
Por cierto, el enlace no lleva directamente al programa que comentas del estrés. Aunque es cierto que se localiza fácil dentro de la sección "programas".
Muchísimas gracias María 🤗🤗🌺
Hola buenos días gracias MARi❤
Excelente clase Maria, la compartiré. Muchas gracias!
Mil gracias
muy buen video María❤ me encanta
Gracias buenos ejercicios😊