Anche questo video che andrebbe fatto vedere obbligatoriamente a tutta la popolazione, complimenti. Un aspetto da aggiungere e' la dipendenza psicologica che i zuccheri liberi generano
Io sapevo che gli zuccheri sono una droga,intesa come tale : Lo zucchero agisce come una droga: più lo consumi, più lo consumeresti. È stato infatti dimostrato come l'ingestione di saccarosio in dosi elevate causi un aumento della dopamina, un neurotrasmettitore associato al piacere e alla ricompensa. Gli alimenti già contengono il sale e gli zuccheri naturali,il diabete e tutte le conseguente che citi crea un business di centinaia di miliardi per tre multinazionali che si accordano illegalmente per il prezzo dell' insulina che ora è carissima e questo è un doppio danno per i poveri,Il costo dell'insulina è cresciuto del 150% in cinque anni. Poi il limone e l'aceto di mele abbassa il diabete in modo naturale e senza medicine, che creano effetti collaterali e nocivi. Poi esistono gli zuccheri nascosti e nocivi : ruclips.net/video/4_QA7NwKVQ8/видео.html
Ma infatti è quello che ha detto lui.. quello che dici è giusto ma qui si parla di argomenti scientifici! Il business di cui parli è un altro argomento
Esattamente, anche se fatta in casa da arance bio, sempre zuccheri liberi ti mangi, oltretutto senza fibra. Riabituati a mangiare le arance a spicchi per come abbiamo fatto per millenni
1:07 quindi se non mangio dolci e alimenti con poco zucchero da quasi 1 anno sbaglio? E se non metto più neanche mezzo cucchiaino di saccarosio nel mio corpo faccio male perché rischio di andare in ipoglicemia e perciò mi sento stanco e sonnolente?
La glicemia è legata anche a quanti carboidrati si mangiano, quelli che nel video chiamo carboidrati "complessi" e ricaviamo da alimenti come cereali (pasta, pane, riso ecc). Quindi se ti riferisci agli zuccheri liberi fai bene, ma ricordati di assumere i carboidrati complessi e frutta e verdura, che pur contenendo zuccheri, sono importanti per la nostra salute.
@@ohgait sì, i carboidrati complessi li mangio, però se tutti quanti vi mettete a dire che un dolcetto ogni tanto oppure qualche biscotto o marmellata non fa male allora dovrei assumerli, no? Gli zuccheri liberi non sono mica essenziali per il cervello?
![ATEEZ(에이티즈) - [GOLDEN HOUR : Part.2] Preview](http://i.ytimg.com/vi/X4PfgRPBUVo/mqdefault.jpg)
ottima spiegazione
Grazie 😊
Anche questo video che andrebbe fatto vedere obbligatoriamente a tutta la popolazione, complimenti.
Un aspetto da aggiungere e' la dipendenza psicologica che i zuccheri liberi generano
Sei un ottimo professionista competente 🏆 ti stimo
Grazie :)
Complimenti ottima spiegazione!
💪
Dove sono le fonti? Non riesco a trovarle, neanche sul sito. Mi interesserebbe soprattutto approfondire la parte relativa agli zuccheri liberi
Io sapevo che gli zuccheri sono una droga,intesa come tale : Lo zucchero agisce come una droga: più lo consumi, più lo consumeresti. È stato infatti dimostrato come l'ingestione di saccarosio in dosi elevate causi un aumento della dopamina, un neurotrasmettitore associato al piacere e alla ricompensa.
Gli alimenti già contengono il sale e gli zuccheri naturali,il diabete e tutte le conseguente che citi crea un business di centinaia di miliardi per tre multinazionali che si accordano illegalmente per il prezzo dell' insulina che ora è carissima e questo è un doppio danno per i poveri,Il costo dell'insulina è cresciuto del 150% in cinque anni.
Poi il limone e l'aceto di mele abbassa il diabete in modo naturale e senza medicine, che creano effetti collaterali e nocivi.
Poi esistono gli zuccheri nascosti e nocivi : ruclips.net/video/4_QA7NwKVQ8/видео.html
Ma infatti è quello che ha detto lui.. quello che dici è giusto ma qui si parla di argomenti scientifici! Il business di cui parli è un altro argomento
domanda magari stupida: se mi faccio una spremuta di arancia sto creando zuccheri liberi?
Esattamente, anche se fatta in casa da arance bio, sempre zuccheri liberi ti mangi, oltretutto senza fibra. Riabituati a mangiare le arance a spicchi per come abbiamo fatto per millenni
1:07 quindi se non mangio dolci e alimenti con poco zucchero da quasi 1 anno sbaglio? E se non metto più neanche mezzo cucchiaino di saccarosio nel mio corpo faccio male perché rischio di andare in ipoglicemia e perciò mi sento stanco e sonnolente?
La glicemia è legata anche a quanti carboidrati si mangiano, quelli che nel video chiamo carboidrati "complessi" e ricaviamo da alimenti come cereali (pasta, pane, riso ecc).
Quindi se ti riferisci agli zuccheri liberi fai bene, ma ricordati di assumere i carboidrati complessi e frutta e verdura, che pur contenendo zuccheri, sono importanti per la nostra salute.
@@ohgait sì, i carboidrati complessi li mangio, però se tutti quanti vi mettete a dire che un dolcetto ogni tanto oppure qualche biscotto o marmellata non fa male allora dovrei assumerli, no?
Gli zuccheri liberi non sono mica essenziali per il cervello?
Un cucchiaino di miele la mattina si puo mangiare
Io in 5 minuti di video non ho capito un c..!