JE FAIS PERDRE DU POIDS À MA SŒUR
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- Опубликовано: 21 окт 2024
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Voici le témoignage de ma soeur qui a perdu plus de 10kg grâce à notre programme T12S.
Un MAX de LIKE pour ma soeur ;)
Et vous? vous attendez quoi pour passer à l'action ;)
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Спорт
Bravo 👍 je suis admirative et émue par ce témoignage ! Bisous à la frangine ❤
Hello les 2 vous avez tellement une bonne bouille avenante et souriante tous les deux que je revois cette vidéo avec plaisir 3 ans après 😁🤩
Bravo à ta soeur Alex ! J'ai moi aussi des membres de ma familles qui se sont convertis au T12S ! Vous faites un bien fou aux gens et transformer des vies
super et merci d' avoir fait découvrir ce programme a ton entourage!
j ai adore vous êtes mignons on voit qu'il y a une histoire de famille mais aussi beaucoup de tendresse . je reprends les cours avec le t12s que j 'avais un peu mis de coté grâce a vous ...mais j 'ai eu tord !!!! mille fois tord ! et solidarité avec la collègue infirmière .12 heures de boulot je peux témoigner que c'est difficile et faire le t12s après sa journée je dis, bravo!!!
Merci! Effectivement pas toujours facile de trouver la motivation après une journée de boulot, mais il le faut!!!! Le changement ne se fait pas en un claquement de doigt. Il faut souvent dépasser ses peurs, trouver une vraie motivation et gooooo! t12s c'est la transformation!
J'ai a-do-ré cette vidéo !! Merci d'avoir partagé ce moment de complicité frère/sœur avec nous !
😁
bravo a ta soeur !!! elle a su dépasser ses a priori et trouver la ressource ! c'est encore ça le plus beau je trouve!!!
merci pour elle!
Merci pour ce témoignage ! Bravo à ta sœur! Ça booste toujours autant de vous voir, toi ou Jess ! On lâche rien en 2018!
merci de nous être fidèle!
Oh la la...comme je me reconnais en ta soeurVous êtes géniaux ! Continuez
merciii!
Merci pour ce beau témoignage et quelle fierté de voir que malgré les difficultés tu as réussi à te motiver. Bravo à vous deux 😘
merci pour elle!
Super vidéo. J'arrive tard par rapport à la date de publication, mais c'est très touchant quand on nous parle des parents/grands-parents qui ont été ou sont malades à cause du surpoids... C'est vrai que quand on est jeune on se dit qu'on a le temps, on se sent bien et puis au fur et à mesure, on peut arriver à se dire que nos futurs enfants pourraient avoir honte ou peur pour nous (qui sait!). Merci pour le déclic :)
Et bravo Anne-Sophie ! C’est une bonne approche en fait car elle a su dépasser le fait que tu sois son frère, pour recentrer l’objectif sur elle, c’est à dire le plus important !!
Vive les Bretons !!! Hihii. Bon vous m'avez séduite tous les deux. Vous ressemblez beaucoup à l'espoir que je caresse depuis si longtemps. Je souffre de gros surpoids. J'ai 25 kg à perdre. Mon corps et mon énergie sont en grande souffrance. Bonne résolution pour commencer à prendre soin de moi avec du bon sens.
bienvenue! ça n'arrive pas qu'aux autres! si tu nous suis, et que tu te donne à fond, ça va le faire;)
Ahhhhhhh ...... une complicité qui donne envie . Très bonne année à toute la famille . Voilà un discours qui fait réfléchir . Un bilan cardiaque d'effort le 8 janvier et je me lance ..... pour de vrai !♡
merci beaucoup! bonne année à vous également! On se retrouve bientôt pour le premier cours d'une nombreuse série!
Bravo pour votre témoignage !
merci
D'où je suppose ta vocation Alex! La génétique familiale est souvent pour certains , une énorme crainte ! Bravo à vous deux !
merci
Super cette vidéo que je découvre aujourd'hui ! J'aimerais bien savoir où en est ta soeur à ce jour ??
Bonsoir Alex voilà plusieurs jours que je vois suis toi et Jessica sur youtube et Fb et je n'ai qu'une chose à dire vous êtes géniaux et je vous adore ... je suis bravo ta soeur pied sa transformation j'ai hâte de pouvoir faire votre programme mais j'ai encore des incertitudes non pas sur la qualité du programme mais sur ma capacité à le suivre ... je ne me fais pas assez confiance snif snif ... pourtant j'en meurs d'envie car j'ai 38 ans et je fais presque 82 kg pour 1,69m.... 😨😨😨😨 en tout cas ne changer rien . A bientôt j'espère ds le groupe !!!!😥😥😜😜
N'hésite plus une seule seconde, gooooo!
Bonjour Alexandre
Merci pour ta source sa me motive pour faire le programme aujourd'hui
En plus je auxiliaires de vie je travaille dans les maisons de retraite et elle ma donné la possibilité de faire mon sport après ma journée de travail
Bonne journée 😉😉
top! bravo pour ta motivation et pour ce travail que tu fais, aider les autres, une chose qui nous lie!
Alex je suis fan de vous 2! Bravo pour cette magnifique chaine!!
Bravo et félicitations à vous 2, belle collaboration fraternelle !!
Que pourriez vous me conseiller pour être plus tonique en faisant de la musculation / cardio sachant que je ne peux pas courir , sauter et sautiller( problème de périnée)
J’ai 46ans 1m67, 58kg
Merci Jesse et Alex pour tout ce que vous faites et je vous souhaite le meilleur pour vous et vos proches en cette nouvelle année !!
😘😘😘
problème de périnée? la solution, notre programme vp4s!
-6 kilos en un mois de T12S avec modification d'alimentation de 15 jours. Ça marche et augmente ma motivation. Courate à tout le monde.
yes 👍👍
Bravo à ta soeur! j ai plein de points communes avec elle lol: je vais avoir 40 ans en juin et je suis maman de 2 petits mecs de 9ans et demi également, je suis assez timide par rapport aux réseaux sauf que moi j avais commencé le programme en octobre mais j ai vite lâché malheureusement... votre vidéo me rebouste à me reprendre en main☺ bisous à vous 2😙
peggy broutin Tout le monde peut le faire, gardez le cap et la motivation, vous serez fière de vous dans quelques mois ! Courage !
Karla FRINCHI merci 😙
on reprend tout, allez peggy, on y croit! go la transformation, bonjour la nouvelle vie!
Vous êtes trop mimi tous les deux. Bravo à toi, keep going!
merciii!
Hello pour avoir échangé je sais que tu as fait un gros effort et bravo parce que tu as l air super bien
Vive le T12S 😁 contente pour ta sœur ! Moi je ne regrette pas le programme ! On revit :) ❤️
merci de nous avoir fait confiance et bravo pour cette positivité!
bonne année Alex ,que tous vos voeux se réalisent inchallah, santé prospérité et réussite et merci pour tout bonne continuation avec succès .
merci bcp, bonne année a vous également!
BRAVOOOO à votre soeur qui me fait penser trop a&ux miennes et à moi-même avec notre chocolat chaud breton !!! courage et merci
Coucou. Alors où en est ta sœur? J’aurais trop aimé connaître son évolution de 2018 à 2020
Bravo Anne Sophie , pour votre metier et motivations
Amitiés du 73 🤗
Bilan en 2020 ? deux ans ca serait très intéressant
Oui ça serait vraiment sympa de connaitre la phase de stabilisation
Bonjour, J'ai reçu cette vidéo dans un mail ce jour et je vois que ça date de 2018 ...Ça serait vraiment bien de savoir où en est Anne-Sophie 4 ans après ? Continue t elle le programme ? A t elle atteint ses objectifs ?
Anne-Sophie a du mérite car elle n'a pas la même morphologie de base que toi, c'est très dur pour elle de perdre du poids et facile d'en prendre :-/ Très courageuse et sceptique intelligente ! Bravo à elle 👍
Une surpriiiiiiise !!! Ah super 👍 je savais que vous nous concoctiez des petites choses sympas ! 😊💪😘😍
super transformation
une nouvelle femme tu veux dire!
Bonjour Anne Sophie et Alex
Tu m as motivé
Go T12s 2018 ..à moi taille 38 cet été. 😀🤗🤗
super décision, go la transformation!
Félicitations à ta soeur et c'était un plaisir de te revoir au matin !! ;)
merciii!
Belle effort
Bravo a elle 😍
merci pour elle!
MYF Move Your Fit j veux dire votre soeur 😊
Dans mon message précédent, j'ai oublié de te féliciter Anne-Sophie pour ton investissement dans T12S ... et aussi pour te dire que tes jumeaux ont été super mignons hier matin pour clôturer le MYF24hNonStopFitness ... dommage on aurait pu te voir à leur côté ..... !!! Où en es-tu aujourd'hui 2 ans après le programme T12S ???
Merci d'avance de ton retour qui me sera précieux pour motiver mes soeurs ... et d'autres personnes dans mon entourage ...
27/10/21.. Bonjour, alors elle en est où ta sœur Alex?
Bravo
ici aussi je m'y mets mais difficile au début le rythme du sport quand on est très gros ...
a son rythme! étape par étape!
Bonjour. Question un peu idiote... le programme T12 S est il gratuit ? Merci de votre réponse à une abonnée toute nouvelle :o))
Aucune question est idiote! Regarde sur www.transformation12semaines.com/produits !
Merci beaucoup et bonne journée à vous.
non c est payant.
mais il.faut s y tenir .
bien reflechir avant.
Un très grand bravoooo ....... à vous deux ......
wwoooww felicitation
C'est reparti pour une année. ..alors je vous souhaite le meilleur 💋
merci beaucoup!
Bravo...à vous deux....et la séance nutritionniste coûte 50 Euro...
Moi j'aime bien la voix d Alex et Jessica ça motive grave mdrrr vive##T12S ça coûte beaucoup moins chère qu'un nutritionniste avec très peu de résultats contrairement aux programme T12S
merci odette ;)
De rien la vérité et aucun ressenti de faim contrairement à tous les régimes que j ai fait puisque la c est pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire pour être en bonne santé je perd du poids progressivement et en plus je fait du sport pour être en forme physiquement avec une alimentation saine j ai déjà 2 collègues qui ont commencé et il y a du résultat alors je dit foncé pour ceux ou celles qui aurait encore une hésitation je souhaite une bonne journée à mes coachs ❤et on lâche rien 💪😘
malgré un anneau a lestomac et il a bouger et on veut me le retirer et je ne veut pas et de ce fait je regrossi et sa me demoralise
Comment vous contacter ? Merci
transformationmyf@gmail.com
Bonjour, déjà félicitations pour cette vidéo ! Je suis intéressé pour commencer le programme t12s mais avant cela j'ai une question : au niveau de l'alimentation comment le programme est-il conçu ? Est ce qu'il s'agit d'un plan exemple midi féculents protéine légumes ou bien y a-t-il des recettes de cuisine équilibrés ? Merci pour vos réponses. Bonne continuation 😉
Merci Aurélie. Pour le coté alimentation, ce sont des recettes type que tu dois faire, ou pas. Mais nous te donnons surtout une ligne de conduite à respecter afin d'adopter de nouvelles habitudes alimentaires ;). Si tu veux nous rejoindre sur T12S, dépeche toi, le programme est en promo encore quelques jours.
Comme Anne Sophie, moi aussi j'ai du mal avec Alexandre 😉 j'ai accroché grâce à Jessica, ses conseils bienveillants, ses maladresses et son naturel et de temps à autre je "supporte" bien une vidéo avec Alex.
Sympas
Bonjour
J aimais beaucoup regarder vos vidéos mais je pense que ce sera la dernière fois
Je suis diététicienne et nutritionniste du sport et d entendre régulièrement des choses négatives sur mon métier que ce soit vous ou Jessica devient désagréable!
Les bons payent pour les mauvais ! Mais de mettre tout le monde dans le même sac c est pas très intelligent de votre part
Vous savez il y a des éducateurs sportifs qui ne connaissent pas le hiit ou qui continuent à faire faire des abdos dans de mauvaises conditions aussi ! C est pas pour ça que je critique tous les éducateurs sportifs
Enfin sur ce
Bonne continuation !
Bonjour madame et respect !tout à fait d accord concernant les critiques.
Je suis complétement d'accord avec vous. Et d'ailleurs je rectifierai cette erreur dans une de mes prochaines vidéos. C'est marrant car lorsque j'ai regardé cette vidéo, je me suis dis que ca manquait un peu de mesure vis à vis de votre profession et que évidemment vous n'êtes pas tous à mettre dans le même sac et heureusement ;). C'est comme dans mon métier, il y a des bons et des moins bon ;) Alex.
MYF Move Your Fit merci pour votre rapide remise en question par contre les comme j aime et naturhouse et compagnie vous pouvez y aller là je vous soutiendrai
jaldie1 😉
👍👏💪🏿