HIIT CARDIO 🔥 RENFO pour brûler des calories et tonifier sa silhouette - Happy Coach by Aurélie

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  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 55

  • @KinouKomen
    @KinouKomen Месяц назад

    Merci Aurélie pour ce bon moment, pour moi c’est une reprise ❤

  • @martinevioux89
    @martinevioux89 3 месяца назад

    Aurélie, je voulais simplement te féliciter pour ta chaîne et tes nouvelles vidéos.
    Tu n'es plus la Aurélie un peu en retrait de Jessica que j'aime beaucoup elle aussi mais qui prend beaucoup de place 🤗
    On te voit plus affirmée, plus libre et rien que pour cela, je voulais te dire bravo, bravo pour ta chaîne et tout ce que tu proposes, les renforcements musculaires que je pratique dès qu'ils sortent.
    Je souhaitais te le dire depuis un moment, c'est fait 🙏👍
    Martine

  • @magalifranchet1340
    @magalifranchet1340 25 дней назад

    Merci pour cette bonne séance 👌

  • @happynessy2697
    @happynessy2697 5 месяцев назад

    Merci Aurélie. Super séance. En complément du Happy summer je pioche dans tes vidéos. Hier stretching aujourd'hui cette séance. J'aime beaucoup ton humour, ton franc parler et ta spontanéité. Merci pour le partage d'énergie. Belle journée à toi

  • @peangaelle1035
    @peangaelle1035 5 месяцев назад

    Merci cela fait du bien et tu me fais tellement rire faire du sport en rigolant la classe ❤

  • @martinesaladino2088
    @martinesaladino2088 5 месяцев назад

    Merci Aurélie, très bonne séance, je suis en nage...🥰

  • @Sandy-Namaste64
    @Sandy-Namaste64 6 месяцев назад

    🤗🤩merci Aurélie! Au top ces exercices!

  • @maudmerle6617
    @maudmerle6617 2 месяца назад

    Bonjour aurelie
    Sacré hit en perspective
    Les exos au top j'ai rien lâcher ça fait du bien
    Ton accent anglais est toppisime !!
    Merciiiii

  • @au13bis
    @au13bis 5 месяцев назад

    Fait en 40/20 ! Nickel , merci pour cette séance !

  • @cecilemaurice9279
    @cecilemaurice9279 6 месяцев назад

    Merci Aurélie 😅❤❤❤❤❤

  • @paulinerudelin5583
    @paulinerudelin5583 6 месяцев назад

    J'ai adoré ce nouveau hiit cardio . Merci beaucoup Aurélie. Juste avt 23min de vélo. Mtn place à un stretching 😊

  • @veroveronique9625
    @veroveronique9625 5 месяцев назад

    merci Aurélie 😊

  • @audreyreynard9065
    @audreyreynard9065 6 месяцев назад

    1er hiit avec toi Aurélie je ne savais pas que tu proposais aussi ce type d entraînement ❤

  • @chrisgire9841
    @chrisgire9841 6 месяцев назад

    Bonsoir Aurélie je viens de faire cette séance à l'instant en Replay, j'ai bien eu chaud, malgré une épine calcanéenne au talon gauche je n'ai pas lâcher 💪👍🙏

  • @AudreyDumas
    @AudreyDumas 6 месяцев назад

    Super séance 👍🏾. J'adore ces alternances travail repos. C'est très efficace. Merci pour votre bonne humeur 😊

  • @sandrinemostel8326
    @sandrinemostel8326 5 месяцев назад

    Bonne séance ❤

  • @veroniquepaillier276
    @veroniquepaillier276 6 месяцев назад

    👍 merci.

  • @jacquelinekerignard8584
    @jacquelinekerignard8584 5 месяцев назад

    Merci , merci Aurelie , je transpire bien, bien essoufflée aussi , allez , je vais récupère . Belle journée bye !😊🌺

  • @FramboiseMG
    @FramboiseMG 6 месяцев назад

    Fait ce matin, ca fait du bien ;) Merci Aurelie

  • @alineipes1023
    @alineipes1023 6 месяцев назад

    Coucou aurelie, séance faite en replay. Oui transpiration assurée. Cela fait tellement de bien. Merci à toi. A bientot😊😊😊

  • @MarielaureHan
    @MarielaureHan 6 месяцев назад

    merci bcp ça fait du bien sans sauts pour moi je revis car entorse de la cheville y a plus de 1 mois et 1 er hiit depuis hate la semaine prochaine car j'adore votre humour ne changer pas

  • @christinebolufer3367
    @christinebolufer3367 6 месяцев назад

    Merci pour ce cours "tonique "moi aussi j'en redemande. Et si je peux me permettre, tous les mardis c'est hebdomadaire 😉. A la semaine prochaine !😊

  • @CaroleCaco
    @CaroleCaco 6 месяцев назад

    Merci Aurélie pour cette bonne séance 😊

  • @patriciamoscardo36
    @patriciamoscardo36 6 месяцев назад

    Bonjour faites ce matin cela changé d'Alexandre et Jessica j'ai bien aimé votre compagnie pendant ce hits et maintenant VP4S bon Dimanche

  • @mube101
    @mube101 6 месяцев назад +1

    Trop sympa, me réjouis, merci Aurélie. 🥰💐

  • @CocoFerd
    @CocoFerd 6 месяцев назад

    Tu es au top, et tellement bienveillante, merci pour tes cours

  • @evelynegesmini6933
    @evelynegesmini6933 6 месяцев назад

    Séance faite, j'ai adoré et je suis admirative lorsque je t'entends nous parler en faisant les mouvements, je suis cuite et oui transpire de la moustache 😅.
    Allez à la douche. Merci Aurelie 🥰✨️✨️✨️

  • @nicolewinand-riviere9742
    @nicolewinand-riviere9742 6 месяцев назад

    Ma séance de demain matin, merci Aurélie!

  • @CelineSIRIMONKHOUNE
    @CelineSIRIMONKHOUNE 6 месяцев назад

    Merci pour cette séance bonne soirée

  • @stephaniecartier8515
    @stephaniecartier8515 5 месяцев назад

    Merci Aurélie !!
    C'etait dur...
    Le plus difficile est se faire le hiit et se marrer en même temps avec tes vannes et accent 👍🤭

  • @nadegeparis-duthille8240
    @nadegeparis-duthille8240 6 месяцев назад

    Super séance. Ça fait un bien fou ! Merci !

  • @rolandehelaine
    @rolandehelaine 6 месяцев назад

    Merci, Aurélie j'adore le cardio ❤

  • @paulinerudelin5583
    @paulinerudelin5583 3 месяца назад

    Hiit à nouveau refait. Je l'aime bcp ❤😊
    Merci Aurélie 😊
    Juste avt 30min de vélo 🚲 et la nouvelle séance marche active ac Jessica 😊

  • @Syl-ib7mm
    @Syl-ib7mm 6 месяцев назад

    Merci Aurélie pour cette séance ! Bises

  • @florinedromard301
    @florinedromard301 6 месяцев назад +1

    avec impatience, à demain, merci

  • @mimigillou
    @mimigillou 5 месяцев назад

    ça c'est fait ! mes aisselles te disent merci ☺ moi aussi pas de fan ...j'écoute et regarde tout je ne me limite pas comme avec le sport...

  • @thomasfrerot-vv9hr
    @thomasfrerot-vv9hr 6 месяцев назад +1

    J'ai trop hâte que tu fasses du sport 🏋🏻‍♂️ j'en ai déjà fait une séance de musculation à la maison pendant le COVID-19 et je voulais aussi te demander si tu pourrais me proposer de faire un live et de faire une séance de renfort à la maison si ça te dérange pas je trouve que tu es la meilleure sportive du monde

  • @odilegontier6990
    @odilegontier6990 6 месяцев назад

    La façade est belle au top

  • @florinedromard301
    @florinedromard301 6 месяцев назад

    très bonne séance, chaud, chaud, merci

  • @nathaliemendes8205
    @nathaliemendes8205 6 месяцев назад

    Merciii Aurélie ❤ 1er cours avec toi toute seule! j'adooore !
    Je venaisde faire mon cardio non stop 2ème semaine mois3 t12s8 et par curiosité...Je me suis laisser faire 😂

  • @mahfass
    @mahfass 6 месяцев назад

    Je viens de faire cette séance je suis cuite j’avais 10 minutes de gainage avant mais tellement agréable de faire avec vous merci vous me donnez la patate ,moi non plus ma face ne me plaît pas toujours 😂

  • @felixbouvet1746
    @felixbouvet1746 6 месяцев назад

    J'ai trop hâte Aurélie j'adore ce sport c'est mon sport préféré je vais pas louper je vais absolument le faire😅😅😅😊😊😊

  • @nathaliesalvo
    @nathaliesalvo 6 месяцев назад +1

    Ta bonne humeur, ton humour, tes bons conseils, tes cours, ton naturel, tout est au top pour moi!! J'ai bien transpiré, j'ai senti que je me suis renforcée...
    Bref, tout y est!! Aurélie, la coach, la happy coach bonheur qui est le combo que j'adore et que je recommande vivement !!
    Ça fait maintenant plus de 8 ans que je te suis, et tu es toujours au top!! Merci pour toutes tes vidéos Aurélie !! J'ai mes préférences pour les cours cardio donc pense à moi, je les attends toujours avec impatiente 🎉!!
    Bisous bisous Aurélaaayyyy (avec l'accent américain 😂)

  • @paulinerudelin5583
    @paulinerudelin5583 4 месяца назад

    Je ss ko
    Mais je l'ai fait et je n'ai rien lâché
    Merci beaucoup Aurélie
    Juste avt 36min de vélo 🚲 et une séance abdos intense du summer planning ac Jonathan

  • @jeanpaulgranier4650
    @jeanpaulgranier4650 6 месяцев назад

    COUCOU merci pour la séance j'ai bien transpire même la moustache hihiiii. Belle et bonne journée COLETTE 😂❤

  • @murielaidam5893
    @murielaidam5893 6 месяцев назад

    On transpire et on rit 😅 Merci Aurélie !

  • @arianep4697
    @arianep4697 6 месяцев назад

    Merci beaucoup belle Aurélie 🙏 je ne sens pas comme un animal mort mais j'ai bien transpiré 😂😂👍💪💯🔥 douce soirée 😘

  • @francoiseconstanty5083
    @francoiseconstanty5083 6 месяцев назад +1

    Bonjour Aurélie, merci pour l’activité physique et humoristique. On a vraiment envie de faire à fond les exos. Belle journée 🖼☀🤩

  • @fabiennemaurette1386
    @fabiennemaurette1386 5 месяцев назад

  • @armellecressini8935
    @armellecressini8935 6 месяцев назад

    👌👌👌👌👌👌👌

  • @Syl-ib7mm
    @Syl-ib7mm 6 месяцев назад +1

    Coucou Aurélie ! Tu sais motiver les troupes 👍 j'adore faire du sport avec toi, ça fait travailler et en plus on rigole ! C'est TOP 👌

  • @severinelenzi1369
    @severinelenzi1369 6 месяцев назад

    J’adore, tu as mangé du clown aujourd'hui. 😂😂

  • @elisabethbauer1985
    @elisabethbauer1985 6 месяцев назад

    un peu de la séance de mardi dernier, ça met en mouvement pour cette session

  • @MounyGanesh
    @MounyGanesh 2 месяца назад

    🤣🤣🤣

  • @josetteserrano8108
    @josetteserrano8108 6 месяцев назад

    Tu es bien jolie Aurélie
    Mais quel dommage que tu sois si vulgaire😢