7 MELHORES VITAMINAS PARA SUPERAR A DEPRESSÃO
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- Опубликовано: 29 июл 2024
- De 05 a 12/08 vou realizar o Protocolo Supere a Depressão, onde você vai aprender como superar esse estado e voltar a ter ânimo, disposição, prazer na vida e sem chances de recaídas com técnicas práticas e sem o uso de medicamentos.
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Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra especializado no tratamento da Ansiedade e Depressão, e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.
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AVISO LEGAL:
O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
As vezes o remédio antidepressivo não vai ajudar tanto ! Passei por uma depressão horrível , transtorno de ansiedade com crises frequentes! Cheguei a ficar afastada do trabalho! Consultas com psiquiatra diversas vezes e não resolvia.
Até que fui ao clinico fiz exames laboratoriais e estava com anemia e taxa de vitamina D baixíssima ..fiz tratamento por 3 meses com ferro e vitamina D ...todos sintomas desapareceram...melhorei alimentação , faço caminhada, terapia tbm é primordial ...graças a Deus hj tenho disposição..até terminei a faculdade!! Conteúdo riquíssimo, gratidão
Vanessa Soares qual remédio pra anemia você usou ?
👏👏👏
Vanessa Soares, qual vitamina D vc tomou? Quantos UI? Estou com o mesmo problema, baixíssima vit D, o médico me receitou 10.000UI p dia
Sou grata pela informação da importância das vitaminas,para pessoas depressivas das quais eu sou mais uma que sofro com está doença terrível! Mto obrigada pelas informações
OK
1- TCC terap cognit comportamental
2- exercícios físicos
3- VitaminaS
4- Fitoterápicos
5- Mindfulnees
6- Sol, Sono , colaboração
Complexo B, b1 b3 b6 b12 b9, C, D.
Adorei este vídeo, obrigada dr, pelas orientações!!👋👋
Obrigada pelo resumo
Gratidão
Obrigada
Boa Noite Dr gostaria de saber se levedura pode ser bom para idosos com problemas mentais pois tem muitas vitaminas b 1 b6 o senhor poderia me tira essa dúvida por favor brigada
Como ele me ajudou hoje! Estou zero energia, me sentindo sozinha e desesperada , hoje tenho a impressão que tudo acabou pra mim. Misericórdia Deus, de todos que sofrem desse mal, que rouba nossa alma.
Jesus te ama. Fale com um parente ou amigo. Procure um psiquiatra e psicólogo e melhore a alimentação. Vc vai melhorar em nome de Jesus
Não desanime nunca!
É um.processo lento mas passa..tenha fé..procure ajuda de um especialista as vezes tem que entrar com medicação e isso ajuda muito...eu tive depressão quando eu tinha apenas 26 anos..hj tenho 55....na época eu tinha 3 crianças pequenas pra cuidar e fui atrás de ajuda médica e terapeutica...graças a Deus voltei a trabalhar fora cuidar da casa dos filhos sair pra passear...a vida pode sim voltar ao normal talvez algumas coisas ja não tem mais a mesma intensidade é o que eu sinto hj...mas consegui fazer muitas coisas...tem que ter paciência e fé....vc vai sair dessa em nome de Jesus🙏
Bom dia,lembre de que vc não está só,procure ajuda de um profissional,converse com alguém que possa entender vc e tenho certeza de que com a ajuda de Deus vc vai ficar bem. O meu filho está com depressão, é um desafio más estamos vencendo vc tbm consegue.
Jesus te ama e Nossa Senhora também, não acredite nos maus pensamentos eles só quer te levar para trás. Busque praticar atividade física
Comece a fazer caminhada isto tem me ajudado muito é Deus e o nosso tudo🙏
Faço tratamento, uso medicação mais mesmo assim me sinto tão mal, Não tenho vontade de nada, só de chorar e ficar jodada o dia todo na cama.. SENHOR tenha misericórdia de todos nós que sofremos tanto com essa doença maldita 😭
Temos que ter força pra vencer essa doença não e fácil deus abençoe 🙏😔
Joelhos no chão e clamor, só Deus pra nos ajudar
Oi Lene existe sauda tá. Eu tive depressão e hoje estou bem
Vc já tentou trocar a medicação? Pq a q vc toma pode n ter o efeito desejado. Fala com seu médico pq ele irá te ajudar.
Vitamina b12 cura.
eu tenho depressão, e sofro muito, mas as pessoas que não tem , não tem paciência. a gente precisa muito de ajuda.
Não devemos nunca perder a fé em Deus e nos médicos que ele capacitou aqui na Terra... Saúde pra todos nós!🙏🌺💝🍀
Amém!
Boa tarde dr.
Eu tive depressão profunda, quase tirei minha vida. Hoje, estou bem, porém, sinto uma oscilação no meu humor, muito forte. Sinto muita irritabilidade e pensamentos negativos em excesso. Estou sempre vendo seus vídeos e estão me ajudando...
Mas, só quem tem, sabe o quanto é difícil, ter saúde mental
Ouça as pregações do Pastor Antônio Junior, vai ajudar.
Procure ajuda espíritual, eu tenho melhorado dia após dia com muita oração e determinação que irei sair dessa em nome de Jesus 🙌🙏
Pq só Deus pra ajudar a gente e claro com ajuda de um profissional na área..
se vc orar bastante tipo participar de um grupo de oracao carismatico ajuda vc sair desse quadro porque nosso deus fas milagre
tente cantar todos os dias hinos da igreja como Espirito santo vinde orar em mim incendeia minha alma e eu navegarei no oceano do Espirito
Ajuda espiritual: meditação. É a melhor porque vc entra em contato com o seu próprio deus, com a sua própria verdade. Além de treinar (assim como a musculação treina os músculos, a meditação treina seu cérebro a reconhecer os pensamentos ruins e aprender a ignorá-los, interrompendo o ciclo da ruminação). Insira suco verde diariamente no café da manhã, isso me ajudou MUITO! Uma outra dica: tenta fazer yoga diariamente por um mês, ou pelo menos 2 semanas. Tem várias aulas aqui no you tube de graça. Yoga é uma mistura de meditação com atividade física.
Não consigo ter alegria . Não tenho emoção, posso ganhar presente, meu peito é vazio
Eu já passei por 3 psiquiatras e 2 psicólogas, e NUNCA nenhum deles sequer mencionou algo sobre alimentação e/ou vitaminas. Triste!
Obrigada, Dr Marco.
Mudei minha alimentação por sua causa e já estou colhendo os resultados, também comecei a fazer academia. A mudança é impressionante!!! Muito obrigada pelo seu conteúdo.
No caso eu desisti de ir no psicólogo , no primeiro encontro não me deixou a vontade começou a fala de psiquiatra
Já perdi a vontade de volta
A primeira vez que fui a uma psiquiatra ela me receitou COGUIMAX
Vitamina D baixa causa depressão, verifique e suplemente , se estiver muito baixa tem que tomar 10000ui por dia, até aumentar.
É por isso que as pessoas não procuram ajuda médica. A maioria são incompetentes e só sugam nosso dinheiro.
@@alissonmauro5349 FUI A UMA PSIQUIATRA ELA ME TRATOU COM TANTA IGNORÂNCIA QUE SÓ JESUS
DEPOIS TIVE O MESMO RELATO DE OUTRA PACIENTE
🎵 Cura Senhor onde dói, cura Senhor bem aqui. Cura Senhor, onde eu não posso ir! ❤
Não tenho depressão...mas canto este refrão como mantra o dia todo quando estou com ansiedade
grão, bico,ovo,abóbora, folhas verdes escuras / B3 peixe,cenoura, brócolis, carne / B12 mais importante frango, iogurte ,B9 folato feijão, sementes girassol, vitamina C .
Como é bom ouvir um psiquiatra com uma visão ampliada de tratamento. A maioria dos médicos acha que é só remédio. Parabéns doutor!! 👏👏👏👏
GENTE fique atento tem depressão física e depressão espiritual. eu tive uma terrível na minha juventude. busquei ha presença de DEUS e fiquei Livre. Graças a DEUS !
Vejo sabedoria, olhar foco foco e entendimento pleno, parabéns pela luta e dom discernimento,procuramos essa independência para nossa vida onde o comandante é o Cérebro, parabéns Dr Marco Abud. Deus te proteja proteja ,mimos à Pačoca.
Beiju na paçoca ( amendoim )
Hábitos q melhoram os sintomas d depressão: 1) sol; 2) exercícios ,3) colaboração, ajudar outras pessoas.
Vitamina b12 cura tudo isso.
Isso mesmo !
Minha mãe sofreu com essa doença por longos anos, tratava com psiquiatras, psicólogos e outros psiqui, toda vez que ia a uma consulta voltava com receitas de tarja preta mais forte, era tudo particular, meu pai gastou uma nota com essa situação, até que um dia encontrei em um jornal um médico falando da importância da medicina ortomolecular para reequilibrar o organismo, marquei consulta e o resultado dos exames mostraram que minha mãe estava super desnutrida, foi manipulado tudo que estava faltando e foi dado adeus a aquela depressão debilitante, graças a Deus acabou a via sacra nos consultórios médicos.
Graças a Deus pela Vitória da sua mamãe. Como ela está hoje em dia?
@@amorsincero16 : Ela faleceu com 91 anos há + ou - menos 2 anos passados.
Tudo aconteceu depois da primeira dose da vacina, apartir daí começou a passar mal e depois de duas internações veio a falecer.
@@joserubensrodrigues5815 que Deus continue confortando seu coração, infelizmente essa pandemia tem levado muitas pessoas. Mas como sou evangélica e sirvo a Deus tenho certeza que tudo é pela permissão de Deus.. sua mãezinha está descansando venceu os dias dela e nós estamos aqui na luta
@@amorsincero16 : Verdade, nós também somos uma família de crentes, eu fui o 2° filho de 11 e o último a ser batizado na igreja Romana, estava com 2 anos de idade, assim tenho a certeza que meus pais e 3 irmãos dormem aguardando a ressurreição, obedeci o batismo verdadeiro com 30 anos e desde então procuro agradar a Deus pela esperança dessa ressureição.
Que a santa paz de Deus e a graça de Nosso Senhor Jesus Cristo permaneça no vosso coração.
Que Deus a abençoe muito!
@@amorsincero16porque toda pessoa que é evangélica tem o prazer de se manifestar como tal,como se isso o enaltecesse e diminuindo as outras religiões,tem uns Evangélicos que não vale o que come, inclusive na minha família.
DOUTOR VOCÊ É UM ANJO ENVIADO POR DEUS PRA NOS AJUDAR A VENCER A DEPRESSÃO ANSIEDADE PÂNICO O MUNDO PRECISA DE MAIS PESSOAS COMO VOCÊ 👏👏👏👏👏👏
Doutor eu queria saber se a depressão deicha uma coisa qui lateja muito a cabeça e tipo uma dor di cabeça mas ao mesmo tempo não e dor di cabeça e noiti e dia essa a gonia
@@elimareli8723 FC
Sim minha querida é tudo isso que vc falou é terrível, eu não sabia o que erá isso ,cheguei a fazer tomografia é ressonância magnética pensei que tinha câncer na cabeça, mas graça a Deus não deu nada menos mal, aí fui para um neuro é psiquiatra até chegar nessa praga de síndrome do pânico é depressão, agora faço tratamento espero ter ajudado, fica com Deus😘
O controle da ansiedade é vc si destrair msm sem poder temos quer si esforçamos fazendo caminhadas só Maria Aparecida de cacimbinhas alagoas
Êxodo , 20:7, nos ensina o Terceiro Mandamento: "Não tomarás o Nome do Senhor teu Deus em vão, porque o Senhor não terá por inocente o que tomar seu nome em vão”.
Eu sempre usei medicação, mas tinha recaídas, comecei a tomar Vitaminas por causa da queda de cabelo e falta de apetite, não é que a depressão passou....
Exercício físico e vitaminas "remédios de ouro" No combate à depressão
Qe legal 💖
leidiane lino quais vitaminas você tomou ?eu estou tomando piilfud e complexo b
Qual vitamina vc tomou...
Qual vitamina?
@@elianerodrigues7500 olha o bom e ir no medico e pedir um exame pra saber como ta as vitaminas eu eu to muinto fraco e fiz os exame e me deu falta de vitamina d vitamina c e b12 agora to tomando
Eu tenho depressão há mais de 30 anos vou tomar remédio pelo resto da vida fiquei sem andar não tinha força Pará nada essa doença miserável acaba com qualquer pessoa só quem passou ou passa por isso sabe o que é e a doença da alma infelizmente não tem cura só tratamento e com muita ajuda eu sofri muito mas estou bem desde que não lembro de nada faço de conta que não existo infelizmente sou outra pessoa foi o jeito que encontrei Pará viver tenho medo de um dia ter que confrontar comigo mesma e horrível Deus de força Pará todos
Sabe Doutor pra mts
A Depressão é chilic
Mas só que passa por
Esse quadro sabe a
Dor dessa Doença.
Deus o Abençoe
NAMASTE
Minha filha tinha crise de ansiedade chegou ir pro hospital,o psiquiatra não pediu um ecame,passava 3 meses de remédio fortíssimo, quando descobri o doutor Marcos, comprei vitamias e dei pra ela ela nunca mais teve crises,pedi o médico do psf pra fazer ums exames de vitamias ,não faltava ném uma,comprei á vitamina da mulher,até ás cólicas e o fluxo menstrual que era muito melhrou bastante,obrigada doutor 🙏🏻🙏🏻🙌
Estou sofrendo muito com depressão,pânico e ansiedade.
Pra piorar estou com dores na coluna e no nervo ciático.
Tomo dois tipos de remédios dos 3 que a médica passou,antes era só um,mas toda vez que reclamo de um sintoma a médica aumenta um remédio então resolvi parar de falar.
Quando desabafo com alguém sobre meu problema,a primeira coisa que escuto é: vc tem que passar num psiquiatra,vc tem que procurar um médico. Isso me dar uma raiva. Abrem a boca no automático e falam como eu não procurasse a ajuda. Muitos acham que quem tem algum transtorno não melhora porquê não vai no médico.
Não entendem que vamos no médico mas infelizmente muitos só dão remédio e não procuram o diagnóstico correto para passar um remédio correto e suplementação. Pedir exames nem pensar. Tive que implorar pra psiquiatra pedir exames,minhas taxas de vitamina D e B12 deu baixíssima e mesmo assim ela só passou a vitamina D3 mas numa dosagem baixíssima que não ajuda muito.Se for pelo protocolo Coimbra a vitamina D3 teria que ser 10.000ui diários. Vc mesmo estar relatando o sofrimento da sua filha,do meu e de muitos Infelizmente sofremos por não ter condições de pagar um bom médico e tratamento. Os de convênios e Sus poucas se importam.
Esse médico mesmo do vídeo uma consulta com ele é 1900 a primeira e 1500 as demais.me diga quem tem esse dinheiro sendo assalariado?
Esse médico é pra rico.
O que me deixa triste é que fazem vídeos,mostrando que tem solução. Mas infelizmente essa solução são pra poucos. Acho que médicos assim deveriam atender pessoas pobres tbm,já que querem ajudar e fazer a diferença.
Mas no fundo só querem se promoverem nas redes sociais.
A minha psiquiatra falou :
Esses médicos naturais só querem vender suplementação porquê ganham com isso tbm.
Na hora pensei e vcs tbm não ganham com remédios.
No fundo todos estão em buscar de ganharem com suas profissões e poucam se importam com as dores dos pacientes.
Se puder me falar o nome da vitamina lhe agradeço?
Tbm estou com fluxo forte e com cólicas terríveis.
Obrigada
Vitamina da mulher? Qual é o nome ? E onde encontro?
Que vitamina é essa?
É verdade a depressão é horrível 😭 mais com a ajuda de Deus e dos médicos vamos vencendo e creio que alcançaremos a cura em nome de Jesus
Tome as vitaminas na forma Ativa.
Vitamina
B6: Piridoxal 5 fosfato
B9: Metilfolato
B12: Metilcobalamina
Faça em farmácia de manipulação
Vc vai ter ótimos resultados. Minha mãe começou a tomar e já está vendo melhoras graças a Deus.
Assim espero, amem
Êxodo , 20:7, nos ensina o Terceiro Mandamento: "Não tomarás o Nome do Senhor teu Deus em vão, porque o Senhor não terá por inocente o que tomar seu nome em vão”.
Vitaminas: B1, B3, B6, B12, B9, C, D
Oi
É como toma isso?
B1 b3 b6 b12 b9 c d
Com algum líquido@@edsonferreira9735
Verdade só quem tem depressão sabe o quanto sofremos.sem dor física .temos que buscar alternativa em fitoterápico ajuda bastante. E ter em mente que a vida tem valor,e que temos valor diante da vida
Obrigado dr Deus te abençoe
Obrigada Dr Abud seus
Vídeos são maravilhosos
Deus lhe abençoe.
🙏🙌
Verdade é horrível
Toda pessoa e sujeita a depressao mais pode vencer
Doutor tenho 21 anos e tenho depressão e ansiedade, e não consigo arrumar o trabalho por medo msm, não sei como lidar com isso e principalmente com os julgamentos das pessoas
Boa tarde, eu estava muito ruim não tava conseguindo nem fazer nada e sem querer tomar remédio, mas cheguei no limite, procurei o médico e tô tomando medicamento pedi Deus primeiramente pra mim curar e em nome de Jesus hoje estou bem graças à Deus!
🙏
Sou sua colega e te parabenizo pelas informações, estudo muito a area de vitaminas e você falou tudo perfeito !!! Excelente!!!
Esse médico vai além da profissão dele, não faz só a parte psiquiatra! Porque só medicação não adianta, sem mudar a vida e alimentação. Dr. Marcos está de parabéns, um ótimo profissional. Deus abençoe vc sempre. Porque você faz muito pelas pessoas auxiliando e ajudando. 🙏🌹
Boa noite Dr. Marcos Abud, meu filho é tratado pelo SUS, e ele teve uma crise de depressão muito forte, pq ele não gostava devir a médico e ele achava qye se alguém soubessem que ele tinha depressão, ele poderia ser mandado embora do emprego, aconteceu que em 1 ano e 8 meses perdemos 3 pessoas maravilhosas da família e isso mexeu muito com ele, em seguida, a Firma em que ele trabalhava faliu, e ele andou muito para conseguir outro emprego, mas, ele já não estava bem, ai veio a crise acompanhada de síndrome do pânico, e teve um surto psicótico por nao ter tratado antes, conclusão, tive que internar meu filho por 9 dias, pq ele é muito resistente a médico, e passaram para meu filho lá, vários remédios e ele dormiu o tempo todo, só acordavam para se alimentar, Graças a Deus, quando saímos ele passou pelo médico que o receitou o Levozine de 25 mg ( 1 a noite) Carbonato de Litio 300 mg ( 3× ao dia) e passou para ele o Haldol 25 mg 1 vez ao mês, é isso, meu filho a depressão dele se tornou crônico, o stress de tanto trabalhar, e a demora em procurar ajuda, então Dr. eu estou achando esses remédios estão deixando meu filho sem melhora nenhuma, o tremor nas mãos continuam, ele está muito ansioso, a crise de pânico continua, pq ele fica com tudo fechado e perdeu a vontade de sair, quando levo ao medico ele quer voltar logo para cada, fica repetindo o tempo todo Eu queto ir embora, Eu quero ir embora, está muito desanimado e sente muita tristezas
Eu pedi ao Médico se podia suplementar ele, passar pelo menos uma vitamina Complexo B 12, ele me respondeu que nunca estudou vitaminas na faculdade e encaminhou meu filho para uma endocrinologista, que quando chegamos no dia do atendimento, ela disse , que não era com ela, eu não sei mais o que fazer, eu gostaria de tirar esse Haldol do meu filho que o deixa robótico e nao está ajudando em nada, e gostaria de saber sobre algum remédio para ansiedade, nervosismo e pânico, e suplemento para o meu filho, voltar se Deus quiser a sua vida normal, pq eu estou vendo meu filho tão trabalhador, em uma situação que parou toda a sua vida e não consigo ver avanço no seu tratamento, eu pedi pata trocar o médico, e passaram para uma Doutora, que ficou de nos atender em julho, mad, ela não foi, pq está com aneurisma cerebral, ai remarcaram para 15 de setembro, e meu filho nessa situação, Senhor tem misericórdia de nós que somos atendidos pelo SUS, Meu Deus, até eu ja estou tomando remefio para me acalmar, o Clonazepam de 2 mg, é o que tem me ajudado para eu ajudar o meu filho, primeiro Deus, Gracas a Deus e abaixo dele só eu, que Deus nos ajuda nessa situação horrível e que meu filho fique curado, ele está com 36 anos
Obrigada Dr. pela sua explicação excelente e obrigada pela atenção, Deus o abençoe grandemente 🙏🙏🙏
Só temos a te agradeçer Dr. Vc é uma luz nessa escuridão que nos encontramos, depois que te conheci tenho melhorando significantemente obrigado
Dr obrigada eu me trato com um psequiatra ja pedi a ele pra me passar vitamina b 12 ele disse que nao
@@ivaduarte5870 infelizmente é isso mesmo que eles nos respondem , dizem que não é comprovado cientificamente. Já passei por três um deles parecia mais depressivo que eu . Só Deus viu 😕
@@ivaduarte5870 mas vc pode manipular na farmacias de manipulacão minha querida
Amei sua orientação
.
Que maravilha! Um médico psiquiatra que nos ensina a buscar a medicina natural, é claro que a medicação muitas vezes é necessário, mas não para ficarmos refém. Pouquíssimos médicos falam da alimentação. Obrigada pelas orientações e tenha certeza Dr que nos ajuda muito. Parabéns!
ADOREI!Muito esclarecedor!Obrigada e boa noite!😘🙏
Maravilha muito obrigada Dr.
Quais são os fitoterápicos
Oi doutor tenho depressão tomo medicamento fais muito anos só durmo quatro horas por noite tomo lorasepan e quetros eu queria trocar mais nao sei o qual faz bém tenho muita dores no corpo no ombros nos braços e na mão me ajude por favor meu esposo fais nove meses que faleceu
Cara, que sensacional o começo do video: "Quadro depressivo,. não é quem você é. É um estado que seu cerebro esta." Ou seja, depressão é um ESTADO DE DOENÇA. NÃO REALMENTE QUEM VOCÊ É! E sim, pode ser revertido com um bom profissional que faça uma abordagem de forma integrativa.
Difícil é encontrar um profissional comprometido na cura.
@@ensolaradoensolarado8044 pura verdade!!
Estou grata ao senhor, por tantas riquezas sobre a Depressao, etc...
Estou com Depressão há 37 anos:
Tive Sindrome de Pânico durante 25 anos( era socorrida pra Urgência sem oxigênio o coração quase .parado, ia direto .pra o balão de oxigênio), sofrimentos derivéis..
Ainda hoje tenho crise e tomo Antidrepressivo e Rivotril de 2 mg)...
Ainda preciso muito dr ajuda!!!
Passei .por sofrimentos terríveis, etc!!!!.....
Me ajude....
Obrigada por tudo....
Magnésio l- treonato
Metilcobalamina
Ômega 3
Coezima Q10
Lactobacillus
Pre ou pro bióticos
Fazer cocô normalmente
Seu intestino tem que está trabalhando normalmente.
meu quadro e grave. como faco p vencer esse mal da minha vida. parar de tomar medicacao q sao verdadeiras drogas e nos deixa mais lento e sem energia. o medo e a ansiedade me paralisa. o q mais almejo e voltar a ser saudavel e feliz😢😢😢
Sinto o mesmo...é muito sofrimento!😢😪😭😭😭
Calma minhas amigas, tudo vai ficar bem! Trato tag e depressão mascarada! Porem fé ajudara muito independente da religião...
Vitaminas e ultrassonografia das artérias cerebrais para ver a circulação
Veja os vídeos do dr.j bussade psiquiatra ortomolecular ele receitou um protocolo para a Elena Nishimura, ela tem um canal no RUclips e lá ela me respondeu qual é esse protocolo, vá no canal dela, ela disse que salvou a vida dela
Em nome de Jesus vc vai ficar curado.
Obrigada pelas dicas 🤗só quem tem sabe o que é sofrer viver com isso . 😔
E horrive
Pesso a Deus que nu cá me deixe passar por isso de novo.
Boa tarde eu e meu filhos temos depressão ele faz tratamento no caps estação do eulina
@@helenaap.vitalgoncalves482 melhoras pra você e seu filho 🤗
@@mariadaconceicaomiranda7396 Que bom que vc se recuperou , as veses penso que é tão distante minha cura 😪
Boa tarde doutor ,eu acompanho tudo
Melhor e mais clara explicação sobre a depressão e cuidados necessários...Maravilhoso vídeo e parabéns p Dr.Marco pela "aula" que ele nos deu🙏
Tudo vai passar e nome de Jesus, eu estava assim também ,e hoje estou bem melhor, confia em Jesus e vamos fazer o que o médico conselha.Fique com Deus, estamos com você.
Parabéns !!!! Minha filha superou uma depressão severa ,com vitaminas e uma alimentação saudável!! Gratidão por esse vídeo esclarecedor!!!!
Maria Aquino
Boa noite
Vc pode me falar mais da superação da depressão da sua filha.Obrigada
Muito obrigado dtr é um sofrimento horrível obrigado pelas suas explicações
O bom é tomar as vitaminas na forma Ativa , manda fazer na farmácias de manipulação.
Vitaminas:
B6: Piridoxal 5 fosfato
B9: Metilfolato
B12: Metilcobalamina
Minha Mãe começou a tomar e já está tendo resultado graças a Deus.
@@cintiamassuminakamura323 Então fizemos um protocolo limpeza no intestino com remédio pra vermes, usamos sucos Detox pra desintoxicar o organismo, tiramos farinha branca reduzimos açúcar , entramos com uma alimentação mais saudável possível usamos omega3 , e quatro vitaminas k2 B12 B3 D3 adeus depressão severa ,está livre de medicamentos q não curam ,pelo contrário piora o quadro depressivo! Usem esse protocolo eu já ajudei várias pessoas a se livrarem de medicamentos!!
Quais vitaminas?
Dr, Deus lhe abençoe grandemente! O senhor não tem noção de como me dá esperança quando assisto seus vídeos. ❤️🙏🏻
Dr o senhor foi enviado por Deus, muito obrigada por esses ensinamentos estou passando por um momento de ansiedade e depressão que está me atrapalhando no trabalho e no meu casamento, seus conteúdos me dão esperança pra lutar contra esse mal e com a graça de Deus eu vou sair dessa. Obrigada que Deus te abençoe grandiosamente sua vida, com muita saúde sabedoria e felicidades.
Bom dia doutor obg por me ajudar a vencer a depressão primeiro deus segundo o senhor,deus abençoe o senhor sempre
Esse canal é o melhor !
Trás esclarecimentos e ajudar
Que Deus abençoe sua vida doutor.
muito obrigada Dr tenho dois com depressão valeu muito ouvir isso 😍
Doutor muito obrigada pelas suas informações.
ouvindo o senhor chego a conclusão como temos médicos despreparados.
Esse psiquiatra é uma benção nas nossas vidas .Me ajudou muito . Graças a Deus 🙏
Excelente vídeo querido dr, foi perfeito!
Vou compartilhar sim, tem muita gente necessitando desse tipo de ajuda, desses sinais alerta e atenção!
Muitíssimo obrigada!
Parabéns!
Ótimo assunto..antes da pandemia senti muito cansaço. Era anemia. Médico orientou melhorar alimentação. Fui medicada .. FERRO,E B12 (INJEÇÃO)☺.hoje estou bem. 💐💐💐🙏🙏🙏
Muito bom!! Gratidão pelo serviço prestado nesse canal.... Meus respeitos Diretor Março Antônio ❤️❤️❤️
Esse médico tem mta empatia pelos pacientes,isso é tão raro .🥰
*Oii Doutor! Eu me sinto perdida em meus próprios pensamentos...os pensamentos negativos me paralisam MT tbm!😢. Obrigada por este vídeo MT importante! Deus o abençoe eternamente e sua família tbm, uma semana excelente* 💕
Procura ajuda, muda a alimentação, faça um atividade que te gosto, ame as pessoas a sua volta, e esqueça o que fizeram de mal com vc. Tomar remédio não é ruim, vai te ajudar a entender o que aconteceu, psicoterapia é muito importante tb
Ocupa a mente com atividade física que goste , alimentos melhoram a seronotina e bem estar como . E faca terapia muito bom . E remédio também funciona mas com indicação médica espero ter ajudado 🙏🙏🙏
Você sente um cansaço mental um peso em um dos lado da cabeça tou perguntando porque eu sofro a 37 de insônia e tenho um peso constante do lado direito da cabeça e descobri q tenho um cisto de retenção nos seios da face justamente do lado q eu sinto esse destubio
Eu estava assim
tinha dias que achava que não iria conseguir me libertar desses pensamentos terríveis.
E quem me tirou dessa foi Deus e nossa senhora
sem medicos e sem remedios
Os pensamentos negativos atormentam a mente e consequentemente criam um estresse no corpo físico. Os Florais de Bach trabalham o nosso emocional, alinhando os estados negativos em positivos.
Canal mais do que nescessário pra todos
Deus derrame chuvas de bençãos sobre sua vida
Seria interessante um vídeo semelhante com as principais vitaminas que podem colaborar no tratamento de transtornos de ansiedade ;)
Obrigado doutor já luto contra a depressão crônica a mais de vinte e cinco anos adorei este vídeo obrigado
Muito bom! Adorei as dicas sobre a alimentação! Procuro comer os alimentos que você comentou, Dr Marcos. Obrigada 🙏
Obrigada Dr, assim poderemos ajudar outras pessoas, o Sr, é maravilhoso, ótimo ser humano!
Dr boa noite fiquei maravilhada com sua explicação não sou depressiva mais e muito importante poder ajudar alguém com essa enfermidade que judia muito das pessoas e também da família
parabéns pelas palavras de auto ajuda principalmente quem não pode pagar uma consulta 🙏
Amo esse médico 💞🙏 precisamos muito desses toques,que Deus te abençoe 🙏
Ajudar outras pessoas é maravilhoso e ser voluntário é muito prazeroso. Eu sinto prazer. 🙌
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💕Poucos são os que tratam temas da saúde com tanto desprendimento, propriedade e didática.
O brigado doutor por nos ajudar, nessa situação da depressão, obrigado pela pessoa que é nos manter informado
Esse Médico realmente ama a profissão e o próximo, obrigado doutor o senhos ajuda muito a tds nós que sofremos muito com essa doença.
Que informações importantes!
Como eu gostaria de ter um psiquiatra como o Senhor na minha região!
Gratidão 🙏
Deus o abençoe 🙏
Bom dia Dr.moro no RS e sempre assisto seus videos e gosto muito pois estou depressáo a 3 anos ;meu nome é Reni dos Santos .
Muito bom! Graças a Deus, ainda 🙏 existem pessoas mt sensatas neste " momento". Parabéns tudo bem esclarecedor 👏👏👏
MARIA NIDA DE IUIU NA BAHIA.
Bom dia .
Já passei em psicólogos e psiquiatras ...ganho de peso, nunca me orientaram sobre alimentação e vitaminas, agora tenho uma filha nutricionista 🙏🙏🙏🙏 estou ótima graças à Deus. Continue assim nos orientando. Médico que se preocupa com bem estar das pessoas.
Obrigada drmarco, amei este vídeo, dicas maravilhosas, vou colocar em prática. Deus lhe abençoe.👏👏👏
Esse canal precisa crescer mais e mais pra alcançar pessoas que estão precisando
Muito interessante ,meu pai tinha depressão ,após perda da sua mãe ,importante saber para ajudar pessoas que encontra-se na mesma situação ou diagnóstico .... MUITO OBRIGADA ,PELAS INFORMAÇÕES .
Dr. Marco, acho tão incrível esse seu canal. Acho muito rico quando você dá aula e explicações como essas. Obrigada pela disposição em compartilhar seu conhecimento gratuitamente aqui na internet! Me ajuda muito e me ajuda a ajudar outras pessoas! Conhecimento é vida! Obrigada por compartilhar vida!
Incrível como alimentação e exercício influencia em tudo na nossa saúde física e mental.
Gratidão doutor!
Muito obrigada Dr o senhor e nota mil. Que Deus te abençoa 🙌
Obrigada doutor tenho depressão faço tratamento e estou sentindo melhora no humor e no sono graças a Deus q Jesus o proteja sempre amo a sua profissão, acho linda.
Dr vc é muito especial nesses ensinamentos. Que Deus abençoe sempre. 👏👏🧚♂️
Esse medico è bom, tem muita dedicaçao... impagavel... GRATIDÃO...
Boa noite Dr Gostei muito do seu canal Tenho uma filha que tem depressão e ela toma antidepressivo Eu mostrei o seu canal pra ela Nos iremos seguir os seus conselhos Muito obrigada pela sua ajuda Deus te abençoe
Doutor tudo isso que o senhor disse é verdade e Também Deus é maior do que a depressão, Deus sempre nas nossas Vidas 🙏
Esse vídeo apareceu aqui pra mim hoje 🙏🙏 uma benção. Logo hoje que comecei a fazer o desmame do remédio pra depressão há anos que venho tomando. Psiquiatra anjo enviado por Deus 🙏🙏😇😇 estava insegura porque tem psiquiatra que acha que a gente não pode sair de remédios e fazer tratamento com remédios naturais. Eu confio em Deus que eu vou conseguir 🙏🙏
Meu tô sentindo
Arrependimento
Tristeza
Raiva de min por ter tomada umas decisões não saudáveis
Estou sentindo remorco. Por não ter cuidado da minha mãe
Misericórdia.
Como sair desa
Amém!
Minha filha , tem depressão ao ponto de ficar deitada 3 dias, toma remédio. Já tomou todos por 3 vezes. Tem outro que que é agressivo, nervoso. Com isso eu tambem fiquei depressiva.Ela me fala que a dor muito grande que sente , ñ sabe nem explicar, chora muito. É poeta , fez direito e faz jornalismo. Está obesa e com vitiligo e eu estou cansada e passando por momentos difíceis de saúde. Obrigada pelas dicas.🙏
Eliana o médico de sua filha ainda não acertou o remédio para a depressão dela. Com remédio bem prescrito ela não sofrerá mais desse mal que adoece toda a família. Falo por experiência própria. Desejo sinceramente que sua filha volte a viver com alegria e você também!
Pesquisa sobre o cloreto de magnésio e muito bom é um suplemento não um remédio e vitaminas b12
@@lianecorrea9800 obg 🙏🙏🙏🌺🌺🌺
Veja um vídeo do Dr j bussade que ele fala sobre depressão, procure no RUclips o canal da Elena Nishimura que ela fala uma receita que Dr j.bussade receitou pra ela e salvou a vida dela, depressão é uma doença nutricional
@@lianecorrea9800 remédio só remedia não cura! A gente tem que atacar a raiz do problema, pode ser que o intestino não funcione direito então o organismo não absorve os nutrientes
Eu sofro muito com depressao
Muito obrigada mesmo ❤️
Muito obrigada, como sou ajudada por vc daqui de longe. Quadro depressivo aos 60 anos. Não é fácil.
Dr Marco a 3 anos que minha vida e outra depois de ouvir as suas aulas vc merece o troféu de onra ao mérito por suas aulas que maravilha Deus abençoe 🙏🙏
Boa noite 🌙 Dr arcos Abud, obrigado por você passar o seu conhecimento.
Melhor conteúdo sobre depressão e ansiedade é no seu canal, aqui ensina mais q nos consultórios onde os médicos nao falam nada sobre alimentação, exercício do cérebro, seu canal é extraordinário, parabéns 👏👏👏👏
Deus o abençoe 🙏
Muito obrigado muito obrigado por nos ajudar conviver melhor com essa doença maldita nos dando dicas valiosas de alimentação geralmente os psiquiatras só passa remédio mas vc ñ parabéns excelente profissional vc é obrigado mais uma vez
Parabéns vc e o melhor depois de vc comecei a chegar minha realidade tive uma depressão muito grande quando era adolescente, pois não procurei ajuda hoje tô pior me sinto sozinha não tenho vontade de fazer nada me bate uma angústia muito grande e também tô tendo oscilações de humor, tive um probleminha no trabalho que desecandiu ativou minha depressão tô nervosa não tenho vontade de nada ,isso também tá afetando no meu casamento e no trabalho
Dr Marco é sensacional , tem o maior cuidado com a gente e dicas ótimas! Muito obrigada por tudo Dr!
Boa.noite obrigada doutor por suas informações e seis ensiamentos que Deus abençoe sua vida ❤️🙏🌟
Excelentes orientações, q ajudam a melhora e curs de muitas pessoas c depressão. Obrigada dr. Marco Abud. Muita saúde e felicidades p senhor e sua familia.
Boa tarde Dr,amo muito o Sr e essa nobre profissão; que Deus possa muito te abençoar, livrar de todas as investidas do mal e guardar sua família também, um abraço!!
Dr Marco ,dps q comecei a tomar Kawa kawa , com valeriana 500mg nunca mais tive ansiedade ,claro associada as tecnicas de respiração quadrada.Sempre calma pra executar atividades do trabalho ,estudo..,sempre focada no hj ,muito concentrada.Para ajudar a fixar bem a memoria cúrcuma.Memoria espetacular.Obg prof Marco incontestavelmente um dos melhores do mundo.Gratidão por fazer parte do jornada Livre da ansiedade.Xô doença bjs
De q marca vc usa Luciana santos?
Vc tomava o Kawa Kawa em cápsulas?
A depressão nos vence enquanto pensamos q não é uma doença como hipotireoidismo ou câncer. Ela faz vc pensar q esse estado é seu novo EU. Qto antes aceitarmos q esse estado da mente NÃO SOMOS NÓS, MELHOR. Pq tomamos a medicação correta para RESTAURAR nossas faculdades mentais químicas corretas. Força e não desista de equilibrar sua química cerebral. Todas as doenças vêm como um AVISO de q devemos mudar nossa maneira de viver essa vida. Avalie a si mesma e busque se livrar daquilo q te FAZ mal. Gratidão
Me sinto feliz quando vejo os vídeos
Comer bem caminhada
Aprendi alimentar e suplementar com você através de suas leves, mas tem algumas coisas que tem que ser presencial. Você tão perto de mim e tão longe.
Esse Dr.nos trás uma tranquilidade e esperança!
Dr, o senhor é um anjo na terra,quem dera todos os profissionais fossem como vc,que Deus te abençoe grandemente.
hoje em dia tudo que se come está contaminado.
Muito obrigada Dr por estas orientações são de suma importância,para nós ajudar a melhorar está doença que dói na alma e que me faz afastar de tudo que eu gosto até mesmo da minha família.. Vivo no meu mundinho vazio e está sensação é péssima!!!!
Eu amei seu vídeo doutor lindo eu tenho depressão tenho muito desânimo vou seguir as suas orientações obrigada que DEUS te abençoe ricamente
Vídeo maravilhoso, como sempre. Obrigada Dr. Deus te abençoe! Um feliz 2023 para todos e que Deus, nos dê muita saúde e paz!
03/01/2023. 🌹❤️😘
Esses 3 hábitos,me identifiquei muito com colaboração,.estou a 5 meses usando antidepressivo,.fui diagnosticada com depressão e ansiedade,e meus sintomas eram muito severos..eu resisti bastante quanto ao uso do antidepressivo pois minhas tentativas era frustrada com efeitos colaterais que eu não conseguia tolerar .até o dia que finalmente uma medicação se encaixou perfeitamente pra mim,hoje em dia eu luto todos os dias pra buscar compensação mental e psicóloga,e algo que sempre me dá muito prazer eu sentir que eu contribui com a felicidade de alguém ou com o bem estar de alguém,mas ainda me sinto sem forças pra executar as coisas cotidianas e trabalhar é um fardo super pesado pra mim ,sou da enfermagem é a minha paixão na vida,mais se tornou algo que não consigo levantar da cama não consigo sair da zona de conforto de ficar só deitada.apesar de não me sentir mais depressiva nem ansiosa ,ainda não consegui me libertar da falta de força de me levantar e ir ter um dia normal como de todos. porém me esforço bastante agora que não me sinto depressiva,luto todos os dias pra sair sim da cama e ir ajudar quem tanto precisa que são meus pacientes.eu me motivo neles .e o fato de eu consegui deixar alguém melhor isso não tem nada mais compensatório para o meu psicológico
Fofa Deus te abençoe sempre prá você sair dessa depressão 😘😘😘
@@marciapedrosa585 muito obrigado meu anjo,deus abençoe demais sua vida❤️
Dayane o q te ajudou a se livrar da depressao...que medicamento te ajudou?
Você já verificou sua tireóide? Pq se não estiver bem..vai te deixar exatamente do jeito que vc está..o meu problema era tireóide
Obrigado meu amigo ❤ Deus te abençoe
Parabéns. Que ótimos esclarecimentos. Uma verdadeira aula
Muito obrigado doutor, bom poder contar com você e com certeza temos ferramentas para usarmos na luta contra a depressão, gratidão!
Tive F-33 amo esse médico muito cientifico muito didático tão bom escutar sua aula. Obrigada
Hu
@@catarinamatos6728 lol pp lo ĺllp l lll pl0
Obrigada doutor vc é um anjo em nossas vidas q Deus te abençoe grandemente
Gratidão!
Gostei e vai me ajudar bastante a recuperação das minhas energia!
Gratidão Dr.