Mutti Ruth ist ein Vorbild und zeigt uns allen, dass man auch mit 92 Jahren noch fit sein kann. Bleib gesund und mach weiter. Es motiviert sehr, Euch beide zu sehen. Liebe Grüße
Hab immer wieder mitgeschnuppert,aber Ihre Mutter hat mich heute richtig zupacken lassen,bin 75 und bring den Fersensitz nicht zusammen.Ehrgeiz geweckt,Danke!!!
Habe mit Knie zu tun, bin 83, u. Probiere es jeden Tag, das Paket war in 3 Tagen da, was ich bestellt habe, habe noch nie so schnel etwas bekommen, Herzlichen Dank, Sie u. Ihre Mutter sind ein Genie, Herzliche n Dank.
Hochachtung für die Mama! Das macht Mut für alle. Ich bin sehr begeistert zu sehen, wie beweglich ein Mensch noch in so hohem Alter sein kann. Wirklich beachtlich, ein riesen Dankeschön dafür !
Sehr geehrte Frau Liebscher, ich stehe erst ganz am Anfang mit meinen Übungen. Sie sind mir ein großes Vorbild. Mit herzlichen Grüßen aus dem Siebengebirge Christine Przibylla
Bin begeistert von allen Übungen. Hatte am Samstag plötzlich enorme Rückenschmerzen da ich durch eine OP am Auge länger keine Übungen mehr gemacht habe. normal bin ich ein sehr bewegungs freudiger Mensch. habe ihre Übungen leider noch nicht bekannt aber ähnliche. Das ich nach den Rückenübungen mit ihrem Video am selben Tag noch schmerzfrei war war für mich wirklich wie ein Wunder. schaue mir momentan die meisten ihrer Übungen an. Mein Sohn der das gleiche Problem hatte und alles versucht hatte seine sehr intensiven Rückenschmerzen die er sich in seinem Beruf als KFZ Mechaniker zugelegt hatte hat mich geradezu genötig dazu. Ich bin ihm und Ihnen sehr,sehr dankbar
....ihr "ZWEI" seid wunderbar, ich mag euch einfach 💕 und Mama Ruht ist Inspiration, für jede Generation. Sie macht uns allen Mut nicht aufzugeben, jeder kann großartiges leisten und sich verbessern, ein ganz herzliches Dankeschön EUCH BEIDEN 💕🌻👍🌺
Die Videos mit Ruth Liebscher gehören immer zu meinen Favoriten. Ich finde es ganz toll und motivierend zu sehen, dass man auch noch mit 92 Jahren so beweglich sein kann. Vielen Dank, dass Sie uns allen Hoffnung geben, dass man (wenn man regelmäßig übt) auch im hohen Alter schmerzfrei und beweglich sein kann. Der Rollator ist kein unabkömmliches Schicksal!
Sie haben eine wundervolle Mutter, ich werde 80 und wäre froh, ebenso gut zu altern! Im Übrigen schlafe ich Ihretwegen seit zwei Wochen auf dem Rücken und habe so gut wie keine Schmerzen an der Oberschenkelseite mehr!! Ebenso sind dadurch die "Poschmerzen" viel besser geworden. Nun werde ich mich um mein Innenknie kümmern. Ihre Übungen sind Gold wert!! Tausend Dank
also allen Respekt vor Deiner Mutter mit 92 Jahren ist sie Super drauf, ich beneide Dich ...nur wenn ich nur auch so auf die Knie gehen könnte, wäre ich heil froh, aber leider kann ich schon garnicht auf die Knie gehen, weil ich Schmerzen habe, wenn ich auf die Knie gehe und ich komme nicht mehr hoch, ohne Stuhl oder sonst etwas schon gar nicht... Es fühlt sich bei mir in den Knien alles an, als wäre Schwamm in den Knien u. das Schmerzt dann unheimlich, wenn ich auf die Knie gehe.Auaaaa..es ist aber nur das rechte Bein und in der Kniekehle ist ein richtiger verkürzter Knorpel aer OP kommt nicht in Frage ich mache halt Übungen mit dem Stuhl usw, .Danke euch beiden ihr seid wunderbare Menschen lb. Grüße lu
Ich bin mittlerweile ein Fan von Ihnen, Mama Ruth! 👏👏👏 Noch vor 1 Jahr konnte ich, 54, mich nur für Sekunden im Fersensitz halten, jetzt geht das wieder und auch länger. 😊😊😊 Roland's Übungen sind einfach klasse! Ganz großes Lob und Dank an Euch beide. Sabine
Sie sind großartig, ich bin schwer beeindruckt, was sie noch alles können. Weiterhin eine gute Gesundheit und viel Humor. Danke ihnen und ihrem tollen Sohn.
Vielen Dank, Marianne! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 👉 lie-br.de/cf-googlebew 😊 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Ich finde die Mutti echt klasse! Da sieht man mal, was alles möglich ist, wenn man in Übung bleibt/ist. Schön, wenn man noch so eine Lebensqualität dadurch hat! Und sie sieht mindestens 10 Jahre jünger aus! 😃❤️
Oma Ruth,meine Hochachtung vor dieser Leistung.Ich hoffe und wünsche mir das ich in diesem Alter auch noch so bewegliche und fit bin. Ein dickes Dankeschön an Roland und sein Team für die tollen Übungen.
Ihre Frau Mama ist der Hit! Tiefe Bewunderung, dass sie nicht vor laufender Kamera ihrem Sohn die Leviten liest. 😂. Unterschwellig hört man schon etwas Unmut.. Zu Recht! 😅 Bewundernswert gute Gene in Ihrer Familie. Alles richtig gemacht.👍 In meiner Familie sieht das leider ganz anders aus 😢 Alles Liebe und bleiben sie noch lange "so gut drauf" 🍀 Ach so! Vielen Dank Herr Liebscher für Ihre tollen Videos! 👍🙏
Hallo Roland. Das ist faszinierend und das mit 92! 👏 Meine Mutter 77, sagt dann immer, sie kann das ja nicht annähernd und damit ist es für sie erledigt. Es wäre schön, wenn du mal mit jemandem üben könntest, der nicht annähernd in den Fersensitz kommt. Also Übungen für Leute, die damit anfangen. Das würde denke ich noch mehr Menschen motivieren, die Übungen zu machen.
Sie lieber Herr Liebscher sind schon klasse ,aber Ihre Mutti ist eine Sensation. Wir wûnschen ihr von Herzen noch ein langes glückliches, gesundes Leben. Herzliche Grüße Helga u. Ingrid aus Frankfurt
Sie sehen so jugendlich aus und sind so sympathisch. Ihre Beweglichkeit ist erstaunlich. Gratulation!!! Und einen tollen "Vorturner" haben Sie sich - den besten
Hallo Roland und Mutti, hab euer Video das 1.Mal gesehen und bin soooooo fasziniert von euch, ihr seid ein tolles Team und ich habe großen Respekt vor der Leistung dieser 92 jähigen Mutti. Macht weiter so!!!!
Herzlichen Dank für euren Ansporn. Ich möchte mir alle OP`s , die so mit zunehmendem Alter üblich sind, ersparen. Bin 58 Jahre jung und übe recht gerne. Liebe Grüße Marianne Z. Danke, dass Sie Ihr Wissen für jeden zur Verfügung stellen.
Liebe Mama von Roland, Sie sind einfach Spitze! Ich finde es ganz toll, dass Sie im hohen Alter noch so fit und beweglich sind. Sie sehen viel jünger aus und strahlen auch eine unglaubliche Lebensfreude-und Energie aus. Ich bin 20 Jahre jünger als Sie und dieses schöne Video mit Ihnen und Ihrem Sohn bestärkt mich in meiner Überzeugung, dass Beweglichkeit im Alter ein wahres Lebenselexier ist. Ich trainiere auch tgl. nach der LB-Methode und habe viel Lebensqualität zurückgewonnen. Sie sind für mich ein tolles Beispiel dass es sich lohnt, sportlich am Ball zu bleiben. Ich wünsche Ihnen noch viele gesunde, glückliche und bewegliche Lebensjahre. Herzliche Grüße aus Potsdam
Vielen Dank für die hilfreichen Übungen. Ich bin Mitte 50 und kann meine Knie schon seit Jahren nicht mehr so beugen. Respekt vor Mutti, in diesem Alter so gesund und fit zu sein 👍
Gratulation an die Mutter, dass Sie in Ihrem Alter noch so fit ist. Ich mit meinen Knie kann diese Übungen, leider nicht ganz korrekt ausführen, jedoch Übung macht den Meister und ich hoffe auf steigende Besserung. Vielen Dank auch für dieses Video.
HOCHACHTUNG und ♥️liche Grüße aus Italy🇮🇹! WOW! diese Mamma - mit so einem Sohn gesegnet - ist wahrlich beneidenswert (und umgekehrt)! Liebscher & Bracht - 2 tolle Menschen, die anderen Mitmenschen so wunderbar + klar weiterhelfen! DANKE! ♥️❤♥️♥️♥️❤
Meine Hochachtung und Bewunderung an deine Mutti, für die unglaublich beeindruckende Leistung (Ihre erhaltene Beweglichkeit) und den Mut vor die Kamera zu gehen und dabei so eine gute Figur zu machen, Chapeau! Solche Vorbilder brauchen wir, es liefert uns den Beweis, wenn man früh genug anfängt bzw. regelmäßig Übungen macht, vorbeugend gegen Schmerzen angehen kann und Bewegungseinschränkung so gut es geht, erst gar nicht aufkeimen lässt. Vielen Danke für dieses gemeinsame, sympathische Video.
Hallo! Obwohl ich jünger bin als die Dame, machen meine Knie Probleme. Doch wenn ich das sehe glaube ich, dass es mit Übungen wieder besser wird. Das Video gibt mir viel Hoffnung. Danke und alles Gute
Ihre Mutter ist ein echter Ansporn. Ich bin erst 56 und halte die Übungen noch nicht aus...hab aber auch gerade erst damit begonnen. Die Keile und Faszienrollen hab ich schon bestellt. Also bitte weiter so....meine Knie brauchen dringend Hilfe. Vielen Dank
Ich finde die Leistung deiner Mutter wahnsinnig beeindruckend. Sie zeigt ganz locker, wie Fit man auch im Alter noch sein kann. Dabei kommt sie auch noch super sympathisch rüber. Liebe Grüße an sie :)
Meinen allergrößten Respekt Frau Liebscher (?) !!!! Ich mache die Knieübungen (mit 55 Jahren) zum Fithalten und gelenkiig bleiben, hatte aber vor 1 1/2 Jahren auch schon Arthrosebeschwerden im rechten Knie, die ich durch Ernährungsumstellung wieder heilen konnte!! Vielen Dank für die tollen Übungen!
Fantastisch Frau Ruth 🌺das kann so manche 50 jährige nicht, was sie können, mich eingeschlossen 🌹Liebe Grüße aus Bayern und herzlichen Dank für die tollen Übungen.
Liebe Frau Ruth ! Tausend Dank fûr Ihren Einsatz den ich bewundere. Auch ich bin im 90-igsten Jahr u. hole mir diese Ûbungen. Sie sind mir ein Vorbild. LG aus Norwegen
Liebe Mama von Herrn Liebscher Bracht! Das haben Sie toll gemacht! Hab das Video gerade erst gesehen! Echt ganz große Klasse! Das macht wirklich Mut! Liebe Grüße
Wow Ich zieh den größten Hut , Chapeau, waaahnsinn es ist unglaublich!!!Sie macht das sensationell 🎉🎉🎉🎉 👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾 Sie hat Humor und ist sooo süüüß und mit 92 so fit 💪🏽💪🏽💪🏽und gelenkig zu sein ,ist (fast )ein Wunder und sollte Jedem zeigen , egal welchen Alters , dass es nie zu spät ist .....alles ist Möglich !Nur dran bleiben ! Wer rastet , der rostet ☹️ Täglich 💖Liebscher und Bracht💖 leben und folgen ❣️❣️❣️❣️das ist die Quintessenz!!! Ich liebe Petra und Roland ❤️❤️❤️❤️
Danke für deine lieben Worte, Claudia! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne deine ehrliche Meinung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Sehr Toll, Hochachtung für die Mutti. Mit 92 so fit. Machen sie weiter so, es macht Spaß ihnen zuzusehen und natürlich auch mitzumachen. Bleiben Sie gesund und auf viele weitere schöne Videos💗
Respekt liebe Liebscher-Mama das muß erst mal jemand nachmachen. Lieben Dank für die zur Verfügungstellung. Bleiben Sie so fit wie Sie sind.Ich drücke ihnen die Daumen.
Gostner Hilda Wunderbare Rede von Presidenten wlademir Putin in meiner Heimat wünsche ich mir auch so einen guten Presidenten man fühlt sich gut und Sicher
Ich bewundere sie,so gelenkig in dem tollen Alter,also ich muß ehrlich gestehen,das ich zu faul bin,ich schiebe immer auf morgen😢.Ich wünsche ihnen noch viele viele glückliche und gesunde Jahre.Tolle Frau.
An Rolands Mutti: Meine Hochachtung, das war mehr als super, ganz große Leistung und beispielgebend. Dabei freundlich und auch geistig total fit -.Ich bin begeistert von Mutter und Sohn👍
Wahnsinn. Applaus für die mutti. So eine tolle frau und so eine herzliche art, genau wie ihr sohn. Ich schaue die videos so gerne und mache auch viele übungen. Ich bin 58 jahre und habe ganz schlimme probleme mit meinen knien, meinem rücken, allen gelenken, muskeln usw. Und seit zwei jahren lief ivh von arzt zu arzt. Nichts hat mir geholfen, aber die übungen von ihnen lindern sehr. In österreich ist es leider nicht so einfach und vor allem sehr teuer einen spezialisten zu finden der nach ihrer behandlungsmethode praktiziert. Nochmals hochachtung für ihre mama, ich finde es so toll und sie ist eine grosse motivation für mich und auch ihrem sohn grossen applaus und danke für ihre tollen videos.
Unglaublich,bin richtig neidig😔Mein rechtes Knie macht mir Probleme.Muss meine Oberschenkelmuskulatur dehnen.Das fällt manchmal ganz schön schwer.Aber das Video ist wieder ein Ansporn für mich.👍
Ich bin so froh es klappt,alles das ist eine Sache die weiter geleitet werden muss.Das hift mir ohne schmerzen Islamisch zu betten,mein vater ist auch 92 jahre ich mache mit im die übungen auch besser geworden,hoffentlich wird das überall als Kurs angeboten...
Hallo Mama Liebscher - Respekt - werde mir Mühe geben das ich mit Ihnen mithalten kann - meine Mama findet Sie auch Klasse - also ein echtes Vorbild Danke
Das Lob geben wir gerne weiter, Sonja! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
habe heute das video entdeckt.Das macht Mut .Danke für die wertvollen Informationen vor allem für das Mitwirken der Frau Mama, die beweisst, was möglich ist, auch wenn man älter ist, Allen Respekt !!!
Danke Herr Liebscher sie geben für viele Menschen Mut und Hoffnung ! Ich persönlich habe nur selten Knieschmerzen trotzdem war die Übung was Mutti so toll geschafft hat für mich nicht so einfach !! Ich konnte nicht so lange in dieser position sitzen... Bewundere Ihre Mama !! Sie ist mein Vorbild geworden !! Danke für das Video beiben sie gesund !
Freut uns, dass es dir gefällt! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 👉 lie-br.de/cf-googlebew 😊 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Super 👍. Chapeau an Ihre Mama 👍. Körperlich und geistig fit zu bleiben bis ins hohe Alter sollte für jeden erstrebenswert sein. So eine Beweglichkeit mit 92 Jahren verdient wirklich Respekt, und zwar deshalb, weil Sie wahrscheinlich immer was gemacht haben!
Respekt! Ich weiß noch nicht, ob es mich jetzt motiviert mehr zu tun oder über meinen derzeitigen Fitnesszustand mit 54 Jahren noch mehr frustriert. ...und ja, es gibt viele jüngere Personen, die deutlich unbeweglich sind, als Sie!
Ich bin 68 und habe Arthrose im Knie, nehme aber keine Medikamente sondern habe viele Übungen von euch in meinen Sport integriert ,.Ich komme noch nicht in den Fersensitz , aber Oma Ruth ist mein Vorbild und ich komme aus dem Staunen nicht raus ...meine Hochachtung dafür 💞, ich habe es mir auf die Fahne geschrieben , es auch zu schaffen , denn ich bin schon weit gekommen . 🤗🤗🤗Ich finde euch drei total klasse , habe schon so viele Übungen, Tips und Trix, auch in der Ernährungsumstellung in mein Leben eingebaut . dafür bin ich euch von Herzen dankbar. 💞
Wunderbar und bewundernswert, wie beweglich Du bist, liebe Ruth. Du bist ein Vorbild für uns alle, ob jung oder nicht mehr so jung. Ich übe jetzt auch mit wachsender Begeisterung und freue mich über jeden Erfolg.
Wow habe in beiden Knien seit Jahren Probleme, bin 62 und bewundere die tolle Dame!!!👍 Diese Übungen werde ich nun täglich machen, bin gespannt! Danke!!!
Herzlichen Glückwunsch an die Mutter! Ich arbeite in einem Seniorenheim und bekomme viele ähnlich alte, noch ältere, aber auch deutlich jüngere Menschen zu Gesicht. Diese Beweglichkeit liegt Welten entfernt von dem, was "meinen" Senioren noch möglich ist. Außerdem: Herzlichen Dank für die Übung, mit der ich mein zickiges rechtes Knie gerne beglücken möchte (ich kann es unter Belastung nicht mehr ganz beugen, wie z.B. in die Hocke gehen, was dem linken Knie nix ausmacht und bis vor kurzem auch dem rechten nicht). Der erste Durchgang hat schon einmal nicht zu dem sonst nach Komplett-Beugung drohenden längeren Schmerz hinterm Kniegelenk geführt. Bin zuversichtlich, dass öfteres Üben das lästige Übel aus der Welt schafft und ich ich demnächst wieder zu meinen Enkeln "niederlassen" kann.
Aber Holla die Waldsee,ihre Mutter 92 Jahre alt großen Respekt und Achtung,👍👍👍🙏💐wir wünschen alles Gute weiterhin Gesundheit sowie viel Freude, liebe Grüße von Lisa 🐈 und Wanni 🙊
Grossartig, hat mich ermuntert mitzutun,. Werde täglich dranbleiben. Wollte bei den gewöhnlichen Übungen schon aufgeben. Dann hat mich ihr Alter motiviert mitzutun. Und es ging, herzlichen Dank. Sigrid
Hochachtung! Was für ein Vorbild, liebe Ruth! Diese Variante werde ich auch üben. Habe im Knie Arthrose 4. Grades und hatte im rechten Knie solche Schmerzen, dass mir selbst zwei, drei Stufen zu viel waren. Arzt und Orthopäde haben nur noch mit den Schultern gezuckt. Auf der Suche nach einer Lösung, die weder Resignation noch Kniegelenk-OP heißt, habe ich „Dr. Google“ konsultiert und bin auf Liebscher & Bracht und die Videos gestoßen. Was soll ich sagen: Gestern Fahrstuhl kaputt, Wohnung im 4. Stock und ich bin ohne Schmerzen hoch! Da haben Sie einen klasse Sohn hinbekommen, und so fit möchte ich mit 92 auch sein. 👍
Freut uns, dass es dir so gut gefällt! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Beeindruckend. Herzlichen Dank an Sie Herr Liebscher und Ihre Mutter. Ich habe seit Monaten sehr große Probleme mit dem rechten Knie. Diese kurze Sequenz hat bereits geholfen. Ich war heute das erste Mal dabei und mache weiter. Nochmals meinen herzlichen Dank für diese hohe Qualität!
![[#2024MAMA] BIGBANG (빅뱅) - 뱅뱅뱅 (BANG BANG BANG) + FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/EQsYfiPR9uM/mqdefault.jpg)
Mutti Ruth ist ein Vorbild und zeigt uns allen, dass man auch mit 92 Jahren noch fit sein kann. Bleib gesund und mach weiter. Es motiviert sehr, Euch beide zu sehen. Liebe Grüße
Ich möchte mich auch sehr bedanken! Alle Videos sind für mich sehr motivierend und ich bin echt begeistert!!!
Vielen Dank
Ich bin 83 ,ich sage Mutti ist wunderbar. ich nehme mir vor auch auch so zu werden.
Hut ab, In dem Alter so fit! Ich habe das Video gleich in meiner Rheumaliga Gruppe geteilt 👌😀
@@giselahabaschy9883 alle Achtung über die Beweglichkeit der netten Dame
Hab immer wieder mitgeschnuppert,aber Ihre Mutter hat mich heute richtig zupacken lassen,bin 75 und bring den Fersensitz nicht zusammen.Ehrgeiz geweckt,Danke!!!
Habe mit Knie zu tun, bin 83, u. Probiere es jeden Tag, das Paket war in 3 Tagen da, was ich bestellt habe, habe noch nie so schnel etwas bekommen, Herzlichen Dank, Sie u. Ihre Mutter sind ein Genie, Herzliche n Dank.
Liebe Mama wünsche dir noch 100 gesunde Jahre volle Liebe und Glück. Du bist ein Engel. Danke. So mutig und beweglich. Wunder schön.
super klasse, mit 92 Jahren noch so fit, Hut ab. Meine Knie haben das nicht durchgehalten, und ich bin 20 Jahre jünger. 😘😊
Hochachtung für die Mama! Das macht Mut für alle. Ich bin sehr begeistert zu sehen, wie beweglich ein Mensch noch in so hohem Alter sein kann. Wirklich beachtlich, ein riesen Dankeschön dafür !
Wir finden es auch beeindruckend! 🙌😊 Das zeigt vor allem, dass wir heute schon etwas für die Gesundheit von morgen tun sollten! 💪
Mutti Ruth , Du bist klasse!!! Für mich, 66 jerige Frau bist ein Vorbild.Bleib gesund und Fitt auf lange Jahre!!! Vielen Dank!
Alle Achtung - 92 Jahre ! Solch wundervolle Familie, haben Sie herzlichen Dank. Alles Gute weiterhin !
Sehr geehrte Frau Liebscher, ich stehe erst ganz am Anfang mit meinen Übungen. Sie sind mir ein großes Vorbild. Mit herzlichen Grüßen aus dem Siebengebirge Christine Przibylla
Wau mit 92 so hübsch, fitt und vorbildlich. Gott segne sie.
Das geben wir gerne weiter! 😊🙏
Es ist schön wie liebevoll Roland mit seiner Mutti umgeht und ein Bravo für ihre Beweglichkeit
An Ruth sieht man, dass es anstrengend ist, es sich aber lohnt!!! Finde es so cool, dass sie mitmacht - tolle Frau!
Bin begeistert von allen Übungen. Hatte am Samstag plötzlich enorme Rückenschmerzen da ich durch eine
OP am Auge länger keine Übungen mehr gemacht habe. normal bin ich ein sehr bewegungs freudiger Mensch. habe ihre Übungen leider noch nicht bekannt aber ähnliche. Das ich nach den Rückenübungen mit ihrem Video am selben Tag noch schmerzfrei war war für mich wirklich wie ein Wunder. schaue mir momentan die meisten ihrer Übungen an. Mein Sohn der das gleiche Problem hatte und alles versucht hatte seine sehr intensiven Rückenschmerzen die er sich in seinem Beruf als KFZ Mechaniker zugelegt hatte hat mich geradezu genötig dazu. Ich bin ihm und Ihnen sehr,sehr dankbar
....ihr "ZWEI" seid wunderbar,
ich mag euch einfach 💕
und Mama Ruht ist Inspiration, für jede Generation. Sie macht uns allen Mut nicht aufzugeben, jeder kann großartiges leisten und sich verbessern,
ein ganz herzliches Dankeschön
EUCH BEIDEN 💕🌻👍🌺
Super klasse besonders diese Idee mit den Hilfsmittel
Die Videos mit Ruth Liebscher gehören immer zu meinen Favoriten. Ich finde es ganz toll und motivierend zu sehen, dass man auch noch mit 92 Jahren so beweglich sein kann. Vielen Dank, dass Sie uns allen Hoffnung geben, dass man (wenn man regelmäßig übt) auch im hohen Alter schmerzfrei und beweglich sein kann. Der Rollator ist kein unabkömmliches Schicksal!
So ein tolles Video !
Jetzt will ich auch alt werden !
Sie haben eine wundervolle Mutter, ich werde 80 und wäre froh, ebenso gut zu altern! Im Übrigen schlafe ich Ihretwegen seit zwei Wochen auf dem Rücken und habe so gut wie keine Schmerzen an der Oberschenkelseite mehr!! Ebenso sind dadurch die "Poschmerzen" viel besser geworden. Nun werde ich mich um mein Innenknie kümmern. Ihre Übungen sind Gold wert!! Tausend Dank
Mama ist der Star! 👍 Vielen Dank für das schöne Video! 😍
also allen Respekt vor Deiner Mutter mit 92 Jahren ist sie Super drauf, ich beneide Dich ...nur wenn ich nur auch so auf die Knie gehen könnte, wäre ich heil froh, aber leider kann ich schon garnicht auf die Knie gehen, weil ich Schmerzen habe, wenn ich auf die Knie gehe und ich komme nicht mehr hoch, ohne Stuhl oder sonst etwas schon gar nicht... Es fühlt sich bei mir in den Knien alles an, als wäre Schwamm in den Knien u. das Schmerzt dann unheimlich, wenn ich auf die Knie gehe.Auaaaa..es ist aber nur das rechte Bein und in der Kniekehle ist ein richtiger verkürzter Knorpel aer OP kommt nicht in Frage ich mache halt Übungen mit dem Stuhl usw, .Danke euch beiden ihr seid wunderbare Menschen lb. Grüße lu
Ich bin mittlerweile ein Fan von Ihnen, Mama Ruth! 👏👏👏
Noch vor 1 Jahr konnte ich, 54, mich nur für Sekunden im Fersensitz halten, jetzt geht das wieder und auch länger. 😊😊😊 Roland's Übungen sind einfach klasse! Ganz großes Lob und Dank an Euch beide.
Sabine
Super-Übung. Mein größter Respekt für die zauberhafte Dame. Sie sind wirklich ein Vorbild!
Ruth, Du bist toll! Dein Beispiel gibt mir Kraft, jeden Tag meine Übungen zu machen. Lass es Dir gut gehen!!!
Habe nur so gestaunt wie beweglich die Mutti ist das hat mich motiviert einfach toll weiter so.
Super, super!!! und das mit 92! Sie sind ein Beispiel, dass man auch in dem Alter noch sehr beweglich sein kann. Viele, viele Daumen hoch. LG Christa
😱😱😱👌👌👌✌️✌️✌️🤐👍
Bravourös! ! Ich bin 72 Jahre alt, ob ich so was hinkrieg?
LG Albert
Ihre Mutter ist fantastisch. ... wow 👌 bewundernswert, wirklich bewundernswert! !
Ich wünsche Ihr ein schönes langes Leben 😍💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖😍
Vielen Dank! 😊🙏
Respekt vor ihrer körperlichen Leistung! Sehr sympathisch und authentisch beide!
Sie sind großartig, ich bin schwer beeindruckt, was sie noch alles können. Weiterhin eine gute Gesundheit und viel Humor. Danke ihnen und ihrem tollen Sohn.
Vielen Dank, Marianne! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 👉 lie-br.de/cf-googlebew 😊
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Ich finde die Mutti echt klasse!
Da sieht man mal, was alles möglich ist, wenn man in Übung bleibt/ist.
Schön, wenn man noch so eine Lebensqualität dadurch hat!
Und sie sieht mindestens 10 Jahre jünger aus! 😃❤️
Schon alle Achtung, auch für uns die Übungen im Video mitzumachen, damit wir auch sehen es geht wirklich! Also ist dehnen das Geheimnis !
Alle Achtung und Respekt für ihr Mutter
Bewegung ist wichtig , sehr motiviert
Oma Ruth,meine Hochachtung vor dieser Leistung.Ich hoffe und wünsche mir das ich in diesem Alter auch noch so bewegliche und fit bin. Ein dickes Dankeschön an Roland und sein Team für die tollen Übungen.
Ganz toll. Die Belohnung ist, dass man sich bis ins hohe Alter gut bewegen kann. Das ist ein großer Teil Freiheit. Hochachtungasvoll, Evi Kaiser
@@evikaiser6072 6eaq@r#
@@evikaiser6072 löschen
Ihre Frau Mama ist der Hit! Tiefe Bewunderung, dass sie nicht vor laufender Kamera ihrem Sohn die Leviten liest. 😂. Unterschwellig hört man schon etwas Unmut.. Zu Recht! 😅
Bewundernswert gute Gene in Ihrer Familie. Alles richtig gemacht.👍 In meiner Familie sieht das leider ganz anders aus 😢
Alles Liebe und bleiben sie noch lange "so gut drauf" 🍀
Ach so! Vielen Dank Herr Liebscher für Ihre tollen Videos! 👍🙏
Hallo Roland. Das ist faszinierend und das mit 92! 👏 Meine Mutter 77, sagt dann immer, sie kann das ja nicht annähernd und damit ist es für sie erledigt. Es wäre schön, wenn du mal mit jemandem üben könntest, der nicht annähernd in den Fersensitz kommt. Also Übungen für Leute, die damit anfangen. Das würde denke ich noch mehr Menschen motivieren, die Übungen zu machen.
Sie lieber Herr Liebscher sind schon klasse ,aber Ihre Mutti ist eine Sensation. Wir wûnschen ihr von Herzen noch ein langes glückliches, gesundes Leben.
Herzliche Grüße Helga u. Ingrid aus Frankfurt
Sie sind eine tolle Frau, Ruth, und dazu so wunderbar authentisch! :-) Wirklich außerordentlich bewundernswert, wie fit Sie sind! Das macht Hoffnung!
Danke lieber Herr Liebscher ganz großartig machen Sie diese Übungen mit Ihrer bewundernswerten Frau Mama !!!
Das freut uns, Christine! 😊
Liebe Ruth Liebscher, Sie sind einfach Spitze!!🍀😊👍
Sie sehen so jugendlich aus und sind so sympathisch. Ihre Beweglichkeit ist erstaunlich. Gratulation!!! Und einen tollen "Vorturner" haben Sie sich - den besten
Danke für deine lieben Worte! 😊🙏
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Hallo Roland und Mutti,
hab euer Video das 1.Mal gesehen und bin soooooo fasziniert von euch, ihr seid ein tolles Team und ich habe großen Respekt vor der Leistung dieser 92 jähigen Mutti. Macht weiter so!!!!
Danke für dein Lob, Brigit! 😊🙏
meinen Respekt noch an Ihre Mama. toll großes Vorbild. man sieht Bewegung und gerade diese wirklich tollen Übungen halten fit!!
Tolle Leistung in dem Alter ! Ich wünsche mir mehr Videos mit Ruth !!!!
Wow,mit 92 noch soooo fit,unglaublich.Deine Mutter ist ein Vorbild .Danke.👍👍👍❤️
Hut ab …Ihre Mutter ist KLASSE …
Meine Hochachtung auch fuer die liebe Mama, die die Uebungen traumhaft gezeigt hat. Großer Dank an Sie beide!!
Herzlichen Dank für euren Ansporn. Ich möchte mir alle OP`s , die so mit zunehmendem Alter üblich sind, ersparen. Bin 58 Jahre jung und übe recht gerne. Liebe Grüße Marianne Z.
Danke, dass Sie Ihr Wissen für jeden zur Verfügung stellen.
Kompliment an die Mama. 🧡 Herzlichen Dank für alle Übungen.
Was? 92? Unglaublich! Sie ist noch so fit und klar im Kopf. Ich bin beeindruckt.👍🥰😍
Liebe Mama von Roland, Sie sind einfach Spitze! Ich finde es ganz toll, dass Sie im hohen Alter noch so fit und beweglich sind. Sie sehen viel jünger aus und strahlen auch eine unglaubliche Lebensfreude-und Energie aus. Ich bin 20 Jahre jünger als Sie und dieses schöne Video mit Ihnen und Ihrem Sohn bestärkt mich in meiner Überzeugung, dass Beweglichkeit im Alter ein wahres Lebenselexier ist. Ich trainiere auch tgl. nach der LB-Methode und habe viel Lebensqualität zurückgewonnen.
Sie sind für mich ein tolles Beispiel dass es sich lohnt, sportlich am Ball zu bleiben.
Ich wünsche Ihnen noch viele gesunde, glückliche und bewegliche Lebensjahre.
Herzliche Grüße aus Potsdam
Vielen Dank für die hilfreichen Übungen. Ich bin Mitte 50 und kann meine Knie schon seit Jahren nicht mehr so beugen. Respekt vor Mutti, in diesem Alter so gesund und fit zu sein 👍
Gratulation an die Mutter, dass Sie in Ihrem Alter noch so fit ist.
Ich mit meinen Knie kann diese Übungen, leider nicht ganz korrekt ausführen, jedoch Übung macht den Meister und ich hoffe auf steigende Besserung. Vielen Dank auch für dieses Video.
Super mit 92 Jahre noch so fit , das ist super machen sie weiter so 👍👍👍
Die Übungen von und mit Euch helfen immer. Sie sind anstrengend aber effektiv. Danke 😊👌💐
HOCHACHTUNG
und ♥️liche Grüße aus Italy🇮🇹!
WOW! diese Mamma - mit so einem Sohn gesegnet - ist wahrlich beneidenswert
(und umgekehrt)!
Liebscher & Bracht -
2 tolle Menschen,
die anderen Mitmenschen so wunderbar + klar weiterhelfen! DANKE!
♥️❤♥️♥️♥️❤
Meine Hochachtung und Bewunderung an deine Mutti, für die unglaublich beeindruckende Leistung (Ihre erhaltene Beweglichkeit) und den Mut vor die Kamera zu gehen und dabei so eine gute Figur zu machen, Chapeau! Solche Vorbilder brauchen wir, es liefert uns den Beweis, wenn man früh genug anfängt bzw. regelmäßig Übungen macht, vorbeugend gegen Schmerzen angehen kann und Bewegungseinschränkung so gut es geht, erst gar nicht aufkeimen lässt. Vielen Danke für dieses gemeinsame, sympathische Video.
Das hat mir sehr gut gefallen. Gratuliere Ihrer Mutter zu dieser Leistung und wünsche ihr weiterin viel Energie. Gruß Anna
Hallo! Obwohl ich jünger bin als die Dame, machen meine Knie Probleme. Doch wenn ich das sehe glaube ich, dass es mit Übungen wieder besser wird. Das Video gibt mir viel Hoffnung. Danke und alles Gute
Ihre Mutter ist ein echter Ansporn. Ich bin erst 56 und halte die Übungen noch nicht aus...hab aber auch gerade erst damit begonnen. Die Keile und Faszienrollen hab ich schon bestellt. Also bitte weiter so....meine Knie brauchen dringend Hilfe. Vielen Dank
Freut uns, dass wir dich damit motivieren konnten! 😊🙏
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Ich finde die Leistung deiner Mutter wahnsinnig beeindruckend. Sie zeigt ganz locker, wie Fit man auch im Alter noch sein kann. Dabei kommt sie auch noch super sympathisch rüber. Liebe Grüße an sie :)
Meine Hochachtung!!!! Die Mama ist so klasse gelenkig für ihr Alter, da sage ich CHAPEAU 🌹🌹🌹🌹🌹
Meinen allergrößten Respekt Frau Liebscher (?) !!!! Ich mache die Knieübungen (mit 55 Jahren) zum Fithalten und gelenkiig bleiben, hatte aber vor 1 1/2 Jahren auch schon Arthrosebeschwerden im rechten Knie, die ich durch Ernährungsumstellung wieder heilen konnte!!
Vielen Dank für die tollen Übungen!
Liebe Frau Bracht, Sie sind ein tolles Vorbild und ich liebe Ihren Humor und Ihre Authentizität❣️🙏👏👏👏
Sorry, liebeFrau Liebscher!!!!
Fantastisch Frau Ruth 🌺das kann so manche 50 jährige nicht, was sie können, mich eingeschlossen 🌹Liebe Grüße aus Bayern und herzlichen Dank für die tollen Übungen.
Liebe Frau Ruth ! Tausend Dank fûr Ihren Einsatz den ich bewundere. Auch ich bin im 90-igsten Jahr u. hole mir diese Ûbungen. Sie sind mir ein Vorbild. LG aus Norwegen
Liebe Mama von Herrn Liebscher Bracht! Das haben Sie toll gemacht! Hab das Video gerade erst gesehen! Echt ganz große Klasse! Das macht wirklich Mut! Liebe Grüße
Die Frau Mama ist der Hammer! 😍
Großartig! Die Mutter von Herrn Liebscher ist ein Vorbild! Ich liebe Ihre Übungen und wende sie bei meinen Teilnehmern gerne an!
Wow Ich zieh den größten Hut , Chapeau, waaahnsinn
es ist unglaublich!!!Sie macht das sensationell 🎉🎉🎉🎉
👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾
Sie hat Humor und ist sooo süüüß und mit 92 so fit 💪🏽💪🏽💪🏽und gelenkig zu sein ,ist (fast )ein Wunder und sollte Jedem zeigen , egal welchen Alters , dass es nie zu spät ist .....alles ist Möglich !Nur dran bleiben !
Wer rastet , der rostet ☹️
Täglich
💖Liebscher und Bracht💖 leben und folgen ❣️❣️❣️❣️das ist die Quintessenz!!!
Ich liebe Petra und Roland ❤️❤️❤️❤️
Danke für deine lieben Worte, Claudia! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne deine ehrliche Meinung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Sehr Toll, Hochachtung für die Mutti. Mit 92 so fit. Machen sie weiter so, es macht Spaß ihnen zuzusehen und natürlich auch mitzumachen. Bleiben Sie gesund und auf viele weitere schöne Videos💗
Respekt liebe Liebscher-Mama das muß erst mal jemand nachmachen. Lieben Dank für die zur Verfügungstellung. Bleiben Sie so fit wie Sie sind.Ich drücke ihnen die Daumen.
Wunderbar und beeindruckend, liebe Ruth, Sie sind ein Vorbild! Danke sehr für dies Video und alles Gute 🤗
Super hoch achtung
stimmt liebe Anja
@@breakevenkalender3089 Alle Achtung , mit diesem Alter . Ein großes Vorbild . Was noch gehen kann. 👍👏👍
Gostner Hilda Wunderbare Rede von Presidenten wlademir Putin in meiner Heimat wünsche ich mir auch so einen guten Presidenten man fühlt sich gut und Sicher
Vielen Vielen Dank ,sehr wichtige Übung.Beibt beide gesund und Glücklich.
Einfach genial, in diesem Alter sooo fit zu sein!!! Bewundernswert
Ich werde mich bemühen, mit diesen Übungen auch wieder beweglicher zu werden
Du schaffst das, Christel! 😊🙏
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Ich bewundere sie,so gelenkig in dem tollen Alter,also ich muß ehrlich gestehen,das ich zu faul bin,ich schiebe immer auf morgen😢.Ich wünsche ihnen noch viele viele glückliche und gesunde Jahre.Tolle Frau.
Jeder kann das schaffen, Edeltraud! 😊
Wow, RESPEKT! echt super und weiter so. Sie sind ein tolles Vorbild 😍👍
Danke für deinen lieben Kommentar, Chris! 😊
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Super Ihre Mutter. Wir brauchen solche Menschen, sie machen uns Mut. Danke
Fit wie ein Turnschuh und eine ehrlich witzige Art haben Sie auch noch, sehr sympathisch👍🏻🥰
An Rolands Mutti: Meine Hochachtung, das war mehr als super, ganz große Leistung und beispielgebend. Dabei freundlich und auch geistig total fit -.Ich bin begeistert von Mutter und Sohn👍
Wahnsinn. Applaus für die mutti. So eine tolle frau und so eine herzliche art, genau wie ihr sohn. Ich schaue die videos so gerne und mache auch viele übungen. Ich bin 58 jahre und habe ganz schlimme probleme mit meinen knien, meinem rücken, allen gelenken, muskeln usw. Und seit zwei jahren lief ivh von arzt zu arzt. Nichts hat mir geholfen, aber die übungen von ihnen lindern sehr. In österreich ist es leider nicht so einfach und vor allem sehr teuer einen spezialisten zu finden der nach ihrer behandlungsmethode praktiziert. Nochmals hochachtung für ihre mama, ich finde es so toll und sie ist eine grosse motivation für mich und auch ihrem sohn grossen applaus und danke für ihre tollen videos.
Unglaublich,bin richtig neidig😔Mein rechtes Knie macht mir Probleme.Muss meine Oberschenkelmuskulatur dehnen.Das fällt manchmal ganz schön schwer.Aber das Video ist wieder ein Ansporn für mich.👍
Martina Friedric
Mama ist zu bewundern, Bravo, sie ist ein gutes Vorbild, sie motiviert unglaublich stark!
Unglaublich, ein tolles Vorbild liebe Ruth! Ich mache so gerne bei euren Videos mit! Ein herzliches DANKE!
Ich bin so froh es klappt,alles das ist eine Sache die weiter geleitet werden muss.Das hift mir ohne schmerzen Islamisch zu betten,mein vater ist auch 92 jahre ich mache mit im die übungen auch besser geworden,hoffentlich wird das überall als Kurs angeboten...
Respekt!! Mutti ist das absolute Vorbild! Klasse Leistung in diesem Alter.
Alles Gute 🍀🤩
Hallo Mama Liebscher - Respekt - werde mir Mühe geben das ich mit Ihnen mithalten kann - meine Mama findet Sie auch Klasse - also ein echtes Vorbild Danke
Das Lob geben wir gerne weiter, Sonja! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Respekt!
Wie ein junges Mädchen!
Einfach Hut ab. Alle Achtung!!!
Danke, liebe Barbara! 😊🙏
habe heute das video entdeckt.Das macht Mut .Danke für die wertvollen Informationen vor allem für das Mitwirken der Frau
Mama, die beweisst, was möglich ist, auch wenn man älter ist, Allen Respekt !!!
Respekt für ihre Mutter, das ist wunderbar WAS Sie macht..
Danke für deine lieben Worte. 😊
Danke Herr Liebscher sie geben für viele Menschen Mut und Hoffnung ! Ich persönlich habe nur selten Knieschmerzen trotzdem war die Übung was Mutti so toll geschafft hat für mich nicht so einfach !! Ich konnte nicht so lange in dieser position sitzen... Bewundere Ihre Mama !! Sie ist mein Vorbild geworden !!
Danke für das Video beiben sie gesund !
Ooooooo..... So was schönes.... So eine Tolle Frau.... Hut ab.... Respekt.... Dankeschön für das wunderbare Video.... 👍👍👍👍💖💖💖💖😘😘😘
Freut uns, dass es dir gefällt! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 👉 lie-br.de/cf-googlebew 😊
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Super 👍. Chapeau an Ihre Mama 👍. Körperlich und geistig fit zu bleiben bis ins hohe Alter sollte für jeden erstrebenswert sein. So eine Beweglichkeit mit 92 Jahren verdient wirklich Respekt, und zwar deshalb, weil Sie wahrscheinlich immer was gemacht haben!
Ich bin sehr beeindruckt, wie beweglich Ihre Mutti ist.
Allerhöchsten Respekt. 😀👍
Bin 55 und kann nicht mehr im Versensitz sitzen.
Respekt!
Ich weiß noch nicht, ob es mich jetzt motiviert mehr zu tun oder über meinen derzeitigen Fitnesszustand mit 54 Jahren noch mehr frustriert.
...und ja, es gibt viele jüngere Personen, die deutlich unbeweglich sind, als Sie!
Ich bin 68 und habe Arthrose im Knie, nehme aber keine Medikamente sondern habe viele Übungen von euch in meinen Sport integriert ,.Ich komme noch nicht in den Fersensitz , aber Oma Ruth ist mein Vorbild und ich komme aus dem Staunen nicht raus ...meine Hochachtung dafür 💞, ich habe es mir auf die Fahne geschrieben , es auch zu schaffen , denn ich bin schon weit gekommen . 🤗🤗🤗Ich finde euch drei total klasse , habe schon so viele Übungen, Tips und Trix, auch in der Ernährungsumstellung in mein Leben eingebaut . dafür bin ich euch von Herzen dankbar. 💞
Wir sind uns ganz sicher, dass du das schaffst, Heidrun! 😍🙏
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Wunderbar und bewundernswert, wie beweglich Du bist, liebe Ruth. Du bist ein Vorbild für uns alle, ob jung oder nicht mehr so jung. Ich übe jetzt auch mit wachsender Begeisterung und freue mich über jeden Erfolg.
Wow habe in beiden Knien seit Jahren Probleme, bin 62 und bewundere die tolle Dame!!!👍 Diese Übungen werde ich nun täglich machen, bin gespannt! Danke!!!
Wir sind gespannt ob sie dir weiterhelfen können! 😊🙌
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Super! Respekt fuer Ihre mama, die so jungenhaft aussieht und auch so sich bewegt👍🏻💐💐💐💐
Herzlichen Glückwunsch an die Mutter! Ich arbeite in einem Seniorenheim und bekomme viele ähnlich alte, noch ältere, aber auch deutlich jüngere Menschen zu Gesicht. Diese Beweglichkeit liegt Welten entfernt von dem, was "meinen" Senioren noch möglich ist.
Außerdem: Herzlichen Dank für die Übung, mit der ich mein zickiges rechtes Knie gerne beglücken möchte (ich kann es unter Belastung nicht mehr ganz beugen, wie z.B. in die Hocke gehen, was dem linken Knie nix ausmacht und bis vor kurzem auch dem rechten nicht). Der erste Durchgang hat schon einmal nicht zu dem sonst nach Komplett-Beugung drohenden längeren Schmerz hinterm Kniegelenk geführt. Bin zuversichtlich, dass öfteres Üben das lästige Übel aus der Welt schafft und ich ich demnächst wieder zu meinen Enkeln "niederlassen" kann.
Was diese Frau mit dem Alter noch alles leistet ist bemerkenswert 👍👍👍👍
Aber Holla die Waldsee,ihre Mutter 92 Jahre alt großen Respekt und Achtung,👍👍👍🙏💐wir wünschen alles Gute weiterhin Gesundheit sowie viel Freude, liebe Grüße von Lisa 🐈 und Wanni 🙊
Alle Achtung Frau Ruth ,ich selbst habe große Probleme mit meiner Wirbelsäule bin 71 Jahre aber das schaffe ich nicht.
Grossartig, hat mich ermuntert mitzutun,. Werde täglich dranbleiben. Wollte bei den gewöhnlichen Übungen schon aufgeben. Dann hat mich ihr Alter motiviert mitzutun. Und es ging, herzlichen Dank. Sigrid
Hochachtung! Was für ein Vorbild, liebe Ruth! Diese Variante werde ich auch üben. Habe im Knie Arthrose 4. Grades und hatte im rechten Knie solche Schmerzen, dass mir selbst zwei, drei Stufen zu viel waren. Arzt und Orthopäde haben nur noch mit den Schultern gezuckt. Auf der Suche nach einer Lösung, die weder Resignation noch Kniegelenk-OP heißt, habe ich „Dr. Google“ konsultiert und bin auf Liebscher & Bracht und die Videos gestoßen. Was soll ich sagen: Gestern Fahrstuhl kaputt, Wohnung im 4. Stock und ich bin ohne Schmerzen hoch!
Da haben Sie einen klasse Sohn hinbekommen, und so fit möchte ich mit 92 auch sein. 👍
Das hört sich gut an dann kann ich ja hoffen das ich das auch noch schaffe
kare 0815 Ganz bestimmt, nie die Hoffnung aufgeben!
Wow, das ist echt ein klasse Erfolg! 🙏
Wie reizend,die Mutter vom Roland!
Motivierend ,dass Dehnung im Alter machbar ist.Bitte mehr davon.
Weitere Videos mit Ruth findest du in folgender Übersicht. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-routinen
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Sehr sympathisch, wie Sie das aufbereiten und vormachen.👍
Vielen Dank!
Freut uns, dass es dir so gut gefällt! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Einfach KLASSE 👍💖,bleiben Sie weiter hin GESUND 🤗💝
Danke, das können wir nur zurückgeben! 😊
Beeindruckend. Herzlichen Dank an Sie Herr Liebscher und Ihre Mutter. Ich habe seit Monaten sehr große Probleme mit dem rechten Knie. Diese kurze Sequenz hat bereits geholfen. Ich war heute das erste Mal dabei und mache weiter. Nochmals meinen herzlichen Dank für diese hohe Qualität!
Ich bin 87 und sehr dankbar für dieses wunderbare Vorbild und vielen Dank auch für alle anderen Übungen, besonders Nacken.