くよくよしないコツは”今ここ”に生きること 「小さいことにくよくよするな リチャード・カールソン著」の本解説。

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  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 60

  • @hachi4451
    @hachi4451 9 месяцев назад +1

    元気がでてきたー😊

  • @ywwttfrm1995
    @ywwttfrm1995 Год назад +1

    ソフトバンクホークスの柳田悠岐選手も「穏やかな心で」ってよくいってますよね!

  • @八鍬末光
    @八鍬末光 4 года назад +2

    目からウロコでした。いかに平凡な日常生活に喜びを見いだすことの大切を教えいただきありがとうございました。

  • @likoope9037
    @likoope9037 4 года назад +6

    本当にこの動画の言う通り!
    人の評価ほど役に立たないものは無い!
    自分がどうありたいかが一番重要!

  • @西谷恭子-d9h
    @西谷恭子-d9h 4 года назад +2

    小さいことに、
    くよくよしない。
    そうですね。
    心が軽くなりました。
    ありがとうございます。

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  4 года назад +1

      コメント癒やされます😃ありがとうございます\(^o^)/

  • @tomuk7266
    @tomuk7266 4 года назад +1

    いっもありがとうございます。
    楽しみしてます。
    生きる、励みになります❗️

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  4 года назад +2

      いつもありがとうございます\(^o^)/
      僕もコメントでハッピーになれました😀

  • @og4467
    @og4467 4 года назад +3

    亡くなった祖父から譲り受けた僕のバイブル本です。
    著者の人生はただのテストに過ぎないに感銘を受けました。

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  4 года назад +2

      同じく、僕もバイブル本です😃
      「人生はただのテスト」、ここ素敵ですね\(^o^)/
      ありがとうございます!😃

    • @og4467
      @og4467 4 года назад

      @@simonsoeda2000 いつも動画ありがとうございます。
      海外に滞在していて読書できない為助かります。合掌

  • @多田陽子-m8j
    @多田陽子-m8j 2 года назад +2

    しもんさんの、動画で前向きに元気もらってます。
    他の人は、押し付けがましかったり、上から目線だったり
    でもしもんさんは、寄り添って優しさを感じ心地よいです。
    有り難う☀️感謝します🎵

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  2 года назад

      陽子さん、ありがとうございます!
      僕もコメントでとても元気貰ってます。
      感謝致します🙏🌍🌻👫

  • @黒田陽子-i8k
    @黒田陽子-i8k 4 года назад +8

    心が少し軽くなりました。
    ありがとうございます。

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  4 года назад +3

      ありがとうございます!
      とても嬉しいです\(^o^)/

  • @simonsoeda2000
    @simonsoeda2000  5 лет назад +14

    「ながら作業で本を聴く時代」 ⚫倍速視聴もオススメです⚫
    【この本を解説して!というのをコメント欄にお願いします😃
    不安解消・悩み解消に効いて、日々「穏やかな心」でいられる、ブッダの教えやマインドフルネス瞑想の考え方が学べます。
    本を読む前の予習や、読んだ後の復習に使ってやって下さい😁
    予習・復習することで理解力がUPし、記憶に定着します。
    移動中・作業中のBGMとして繰り返し流せば、本の考え方が自分のモノになっていきます。
    僕はこの方法で一日中本を読んで脳に定着させています♪
    読む&聴くで毎日16時間くらい本を読んでます。
    どちらかと言うと観るよりも、BGMとして本を聴くチャンネルなので、あなたの時間をまるまる奪うこともありません。

  • @tarotaro4452
    @tarotaro4452 4 года назад +18

    たまたまですが自分の心境とぴったりのタイミングで、この動画を拝聴できました。良い本を要約してくださり色々なことをしながら聞き流せるようにして下さっているこの動画は本当に貴重です。
    素晴らしい!
    これからも頑張って下さい!
    ありがとうございます!

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  4 года назад +7

      ありがとうございます😃
      とても嬉しいです!
      たまたまピッタリだったんですね。
      僕もピッタリな心境の時に動画を作っている気がします😁
      タイミングてありますよね\(^o^)/

  • @葉山奈美-x2s
    @葉山奈美-x2s 4 года назад +2

    すごくいい本ですね。

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  4 года назад +1

      ありがとうございます😃
      とても素敵な本で、何回も読みました\(^o^)/

  • @ほあ-j5s
    @ほあ-j5s 4 года назад +5

    この本、昔に持っていましたが半分も読まずに手放しました
    すごくまとめられていて聴きやすく内容がすっと頭に入りました。
    ありがとうございます

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  4 года назад +2

      ありがとうございます!
      とても嬉しいです\(^o^)/

  • @ルーシャリー親子英会話
    @ルーシャリー親子英会話 3 года назад +4

    10年程前に読みましたがシモンさんのフィルターを通して聞く方が実際の本より凄くすんなり心に響きます💗他の動画でもそうです。最近毎日見させて頂いてます🥰 これは2回連続で見ました😁 素敵な影響を与えて頂きありがとうございます💝

  • @mochi2501
    @mochi2501 5 лет назад +24

    ありがとうございます。今まで見た自己啓発動画で一番です。これで毎日楽に生きられます。今後も消さないでくださいね。😉

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  5 лет назад +8

      ありがとうございます!
      こちらこそ励みになります\(^o^)/
      嬉しいです!!

  • @高岡瑠璃ちゃん
    @高岡瑠璃ちゃん 4 года назад +6

    この本📕を持っています‼️又、読み返してみます‼️心❤️穏やか😃🍒😃に生きる‼️流れに任せる‼️
    動画をありがとう😉👍🎶ございます🎉

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  4 года назад +3

      ありがとうございます!
      素敵なコメント感謝です\(^o^)/

  • @yosimasafujino5967
    @yosimasafujino5967 4 года назад +5

    今日今を生きる。心と体を0位に戻すことから始める。今日も感謝1

  • @良一福井
    @良一福井 4 года назад +1

    素晴らしいアドバイスであったありがとうございます

  • @良一福井
    @良一福井 2 года назад

    大変良かったです。平凡な日常をいかに楽しむかが大切だと解りました、問題があれば何を学ばせるてくれるかを考えられることもわかりました。有り難うございました

  • @乗りたい車に乗ってみよう
    @乗りたい車に乗ってみよう 3 года назад +1

    聴いて学べることに感謝します。
    今、老化について学びたくて
    「LIFE SPAN」「100年ライフのサイエンス」を購入したのですが、自分は読者が苦手でなかなかすすみません。
    可能であれば解説していただけると喜びます。

  • @前田佳子-l1x
    @前田佳子-l1x 4 года назад +4

    いつもスッキリと腑に落ちる素晴らしいリマインダーになっています

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  4 года назад +1

      とても嬉しいです😃
      ありがとうございます!\(^o^)/

  • @感謝-t7g
    @感謝-t7g 4 года назад +2

    💐😊小さいことにくよくよしない
    💐🙏悩まずに良い気分で過ごすコツ
    1.穏やかに過ごす
    〜お金持ちになっても結婚しても幸せにはなれない。毎日頑張らなければいけないのは、穏やかな気持ちが大切。ずっと幸せな人は、穏やかな心でいる人。目標を、がむしゃらにお金を儲けることに向けても、幸せにはなれない。
    小さなことにくよくよしない、すべては小さなこととして捉えると穏やかにぬる 〜 
    問題に抵抗するのではなく、流れに身を任せ受け入れる。問題の苦しみがなくならないのは、問題を離さずに執着することが原因。
    2.あなたの仕事は誰かがする
    自分と家族を大事にすること以外は幸せにはなれない。
    偽の成功、幸せとは、ビッグになること、偉大なることや、死んだ後にチヤホヤされること、予定をびっしり計画すること、である。
    自分と家族の穏やかな心の平安が一番幸せ、成功の理由。
    全てをやり遂げることを目的とするのではなく、今という、過程を一歩づつ楽しむ。
    不安があるために今この瞬間を無駄に使って将来をくよくよする。
    楽しい人生を送る秘訣は、社長になる、結婚をする、お金持ちになる、ではなく、今をどのように平凡な日常生活を楽しみ送るかに焦点をあてなければいけない。人生の目標を達成することとして、人生を来るべき舞台稽古のようには捉えない。目標は、パッとしない平凡な日常生活をいかに楽しく生きるかに努力を向ける。
    夢のようなことを描いてワクワクしながら、平凡な日常生活を送ることが一番幸せ。
    3.負の感情の対処法
    気分の落ち込みは人間の宿命であり、
    落ち込むことは一過性であると知る。
    正しい解決法は、
    深呼吸、五感に集中する、迷走する。
    間違った対処法は、
    間違った対処法は、真剣に捉える、原因に焦点をあてる、問題に抵抗して戦わない。暗い問題には焦点をあてない。
    悪い出来事、嫌なことは、すべては、何かを教えてくださっていると考える。同情心や忍耐や反面教師を学ぶ機会である。
    嫌なことが起きる時、学ばせていただいて、成長、成功できる貴重な時と考える。
    将来の目標は、いかに平凡な日常を楽しむかと考える。
    悩みは、一人で静かに座っていられないことが原因である。
    くよくよしないで日常を穏やかに過ごすことが幸せな人生成功する人生と言える。

    素晴らしいお話し😄
    感謝いたします🙇‍♀️🙏🇯🇵🌏
    美しい心♡美しい顔♡美しい伴侶♡美しい家族♡美しい仲間♡美しいお金♡美しい仕事♡美しい環境♡美しい創造神♡美しい地球🌏♡
    善良なことが桜が美しく舞い散り積もるごとくに振り注がれますように♡
    今日も善良な方々に親切お幸せ感謝お役に立たせていただけますように♡
    悪巧み鍵開け犯罪者は創造神の復讐逮捕終焉いたしますように♡神にお祈りお願い申し上げます🙇‍♀️🙏🇯🇵🌏🌸🗼🌈💔😂

  • @booho3620
    @booho3620 4 года назад +2

    すんごい勉強になった!

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  4 года назад +2

      コメントとても癒やされます\(^o^)/

  • @坂東敦子-i7p
    @坂東敦子-i7p 4 года назад +1

    今の私に大変重要な内容でした。ありがとうございます😊

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  4 года назад +1

      ありがとうございます!
      とても嬉しいです!\(^o^)/

    • @坂東敦子-i7p
      @坂東敦子-i7p 4 года назад

      長男に、肯定感の話をしたら、納得していました。親子で、聞くので、これからもよろしくお願います!

  • @96Miyabi48
    @96Miyabi48 3 года назад +1

    数年前に購入し何度も読み返した本です💓
    また読みたくなりました。必要なタイミングたったのかなw
    要約有難うございます😁🙏

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  3 года назад +2

      ありがとうございます\(^o^)/
      とても素晴らしい本ですよねー😃
      感謝です😃

    • @96Miyabi48
      @96Miyabi48 3 года назад

      @@simonsoeda2000 返信有難うございます❣️
      時間のある時に読み返しました。何故か涙が止まらなくなり以前読んでいた時よりスッと心に入ってきました。マインドリセットされた感覚です🤗しもんさんの多くの本の要約により私の心に変化があり毎日がとても楽に過ごせておりとても感謝しております❣️

  • @せんけい
    @せんけい 4 года назад +4

    私、今絶賛成長中!

  • @鎌田健太-b7e
    @鎌田健太-b7e 4 года назад

    穏やかな心がすべてなのか
    人生は計画を練っている間に過ぎていく(ジョンレノン)名言だ

  • @愛パトリシア
    @愛パトリシア 4 года назад +1

    よくテレビでやってるけど高齢のじっちゃん🌷ばちゃんが
    レポーターに元気で長生きの秘訣は何ですかと🌷質問すると🌷
    じっちゃん🌷ばっちゃんが
    アハハハハハハ♥とか
    😁笑いながら
    クヨクヨしない事よ
    って🌟楽しそうに答えてますね
    なるほど🌷コレですね🌷
    また一つ  得した気分♥🐰

  • @みみずく-m8t5c
    @みみずく-m8t5c 4 года назад

    いい内容でした。ためになります。
    いろいろなチャンネルを登録してますが、人にもお勧めしたいチャンネルです。

  • @内山裕貴-d3p
    @内山裕貴-d3p 8 месяцев назад

    😐

  • @桜木雪平
    @桜木雪平 3 года назад +1

    4:54 これを悟ってからは 働かなくなりました

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  3 года назад +1

      ありがとうございます!
      素敵な生活をされてますね(*^^*)

  • @terafull
    @terafull 7 месяцев назад

    不思議な事を言おう。
    別に信じようが信じまいが自由だが。
    この本は前世で私の30代の時に書いた本。▶まだ、発展途上の本。
    「道は開ける」は、前世で私の50代に書いた本。▶こちらの本の方が完成度が高い。

  • @さとE
    @さとE 4 года назад +2

    ありがとうございました(^^)
    とても感謝です!
    嬉しい♡︎

  • @AT-jj2sw
    @AT-jj2sw 5 лет назад +11

    懐かしい!
    昔この本に出会って、気持ちが楽になり、読書が好きになりました。
    素晴らしい動画をありがとうございます。

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  5 лет назад +5

      この本素敵ですよね!
      僕もかなり癒やされた記憶があります😃
      昔の本でいい本たくさんありますよね!
      そういうのをもっと広めたいです♪

  • @前田佳子-l1x
    @前田佳子-l1x 4 года назад +2

    しもんさん最高❤❤生のお話し会なさらないもですか‼

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  4 года назад +1

      とても嬉しいです😃
      ライブ配信的なものですか?

  • @あやみ-s358
    @あやみ-s358 3 года назад

    しもんさん
    心に染みました(//∇//)
    大切な宝物がまた一つ増えました✨✨
    いつもありがとうございます😭
    RUclips運営の方も本当にありがとうございます♪
    私の身体はRUclipsでほぼ出来上がっています😅😅

  • @g22210
    @g22210 4 года назад +5

    毎日16時間読書しているというのは本当なんですか?

    • @simonsoeda2000
      @simonsoeda2000  4 года назад +5

      ありがとうございます!
      1日中家で本を読むかオーディオブックを聴いているので、そのくらいになると思います😃