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今日から本気で1ヶ月やってみます1ヶ月だったら絶対結果ご報告します１ヶ月で8キロ痩せれました！ありがとうございました！
お疲れ様です🙇♀️🥺8キロすごいです！私も1月11日から2月11日まで続けてみます！
凄いです！！！
やばい〜すごい！
これしかしてないですかね、？🥺
すっごい私頑張る
1 間食やめるご飯を食べる時にきちんと食べる2 飲み物は水のみジュースは無駄なカロリー3 夜だけゆで卵朝、昼は好きなもの運動 腹筋 2日おきに50回見た目が変わっていく
ほんとかぁ？？...やるけどさ、
遅刻するゴミ 素直で草
見た目こんななのに(褒めてる)喋り方や笑い方が優しくて好感しかないよなあスキダ
ヤンキーとかガラ悪く見られる人の方が優しい人が多いって言いますよねギャップ萌え？的な感じでいいですね笑
6:02 の 「大丈夫そう？」が優しい声すぎて好き〜〜！！！！
あちゃん このコメ探してました、わかりみが深いです
わかりますます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
方法はさておき１ヶ月で10キロ減量したって事実が凄い
自分語り本当にキモいと思うんだけどお願い言わせて下さい。半年前1週間で8kg11日間で10kg痩せました。現在もリバウンドはしてませんが死にそうになりました( ˙-˙ )
@@イッッヌ-v6g え、どうやってですか！？Σ(￣□￣)!教えてほしい…、、
ぺぺ めっちゃ危険でその後拒食症になりかけてお茶も飲めない状況になったので絶対しない方がいいんですが最初の2日間は氷と水でしのんで3.4.5.6日目はコンビニのサラダを1日袋を３等分にして夜の6時までに3食すませました！7日目はささみといつも通りサラダを食べて8.9.10日目はサラダとゼロカロリーのゼリー1カップを3当分、11日目は氷と水、これで49kgから39kgに痩せました！今は37kgです。お腹がすいた時は間食せず3日目からヘルシアを飲みました。あとは腹筋を1000回とお風呂42℃を2時間、ランニングを1時間しました！どうしても身体測定までに痩せたかったので…
@@イッッヌ-v6g わわわ、キツそう…(泣)でもわたしはお腹あまり空かないので出来るかもですwおつかれさまです(*^-^)ﾉ長々と返信ありがとうございます！！
@@イッッヌ-v6g 体型キープするのも相当大変じゃないですか…？
しょたやんの声聞きやすいから、もしかしてと思ってやってみたのだけど、、、みんなも自動生成の字幕出してみて欲しい…めっちゃ完璧に認識されてる…さすが……😢
ほんとだー！！
1ヶ月でマイナス10キロってどんなけむちゃしたのかと思ったら、意外に健康的な方法でめちゃくちゃ参考になった
ぴこ 間食やめるとか普通に健康的
え、一番ピークで57kgって…え、え…(動揺)
私現在ピークで58.5くらいです。😭
私のピーク64ですよー......
めんへらちゃん 私54です((
ふざけんな70だわ（頭抱え）
私ピーク65ですよ…ちなみに今はダイエットしてちょっと減って60になりました！
わたしはいまあなたの...ピーク時の体重を...目標にしています...です😅
highball わたしも、、、、です、、、いまは68きろです、、、
@増えるのか。糞動画でチャンネル登録者は このコメ欄で言わなくても…😅
増えるのか。糞動画でチャンネル登録者は 死にたいんですか？拒食症ですか？精神病ですか？
あいうえお 私もそんぐらいです！頑張りましょ！！
私は50です…😭40になりたい😭
47キロから37キロになったのかと思った
同じく笑笑
それもう死んじゃう
ほんっと下唇セクシーだわ（笑）そして語尾の 思いますっ！が、可愛い𐤔𐤔
「好きな量を好きな分だけ、、あ、一緒か！」ってところが可愛すぎました🥺💕話し方から優しさ伝わる好きぃ~🥺💕
ほんと見た目怖そうなのに話し方優しくてまず第1に見てる人のこと考えててほんと好きになる要素しかない！！！私もダイエット頑張ります💪
【食事面】1.間食をやめる2.ジュースを辞める(水にする)3.朝昼は好きなのを好きな分だけ、夜ご飯はゆで卵1つ【運動面】1.腹筋50回
声が素敵だな〜聞き取りやすくて優しそうで！
天てれのとき一番好きだった人が成長してブチ好みの系統になっててほんとすこ
月野紫 天てれの人だったwwwwwwww
イケメンは性格悪いって偏見もってたけどしょたやんさんで覆された
ああ まあ、元はブスだからね。性格いいのかもね
見た目と反して(失礼)ものすごく聞きやすい声に早送り無しで見入ってしまいました…ほかの動画も見てみようと思います…っ！！！
今身長156で体重52.5キロです｡夏休み終わるまでに45キロ以下に絶対なりたいです！頑張ります！
どうでした？
細くねうちからしたらね
@@て明太子 それです笑🥺
身長にもよるけど、47kgってめちゃくちゃ痩せてるよね😱すごっ
自分用１、間食を辞める２、飲み物は水しか飲まない３、朝食昼食は好きなものを好きなだけ食べる(夜はゆで卵を食べるのがおすすめ）４、１日～２日置きに腹筋50回
少し意識してみるだけですごく変わるんだなって思いました！毎日できるダイエットなので頑張れそうです！！すごく分かりやすかったです！ありがとうっ！😌💕
めっちゃ丁寧な話し方で良い
腹筋サボりかけてたから三日に50回って思うとちょうどまた始める気になる！！ありがとうございます！！
結果を追記します(〃_ _)) ﾍﾟｺｯ...10月に入り13.9キロの減量に成功し科学的に糖質面と中性脂肪の数値も半分以外へ主治医からどこも悪くないですといわれました(〃・ω・〃)挫折せず続けられたのは👍🏻しょたやんとこのコメントにたくさんのイイねにコメントくださった暖かい見守りのおかげです！ホントにありがとうございました😊引き続きの動画がアップされているので今度は春先までその動画を参考に調整します( *'ω`* )(👍🏻減量当初コメント→→ありがとうございます👍🏻✨痩せた気持ちに沿った動画でまずは３ヶ月続けます(๑• ω •๑)✨結果は10月1日にしょたやんに報告したいと思います👍🏻♾✨)
頑張ってください！！
なな ありがとうございます👍🏻✨頑張ります(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ✨✨✨
どうでしたか？？
るー ありがとうございました(〃_ _)) ﾍﾟｺｯ.✨検査結果がでましたのでコメント編集に載せました👍🏻✨応援コメント感謝します(∩ω∩〃)
なな 応援コメントありがとうございました((-ω-('ω'〃)ﾍﾟｺおかげさまで成功です( *'ω`* )挫折せずに続けられた素敵な応援コメントに感謝してます👍🏻✨ほんとにありがとうございました✨
優しさが滲み出ていて素敵な方だなと思いました！ダイエット方法参考にさせていただきます！これからも頑張ってください😊
仕事中はRUclips見ない人間が、一ヶ月、−10㎏に惹かれてすぐに開いてみにきちゃった、。とりあえず高評価押したのでまたゆっくりみます🥺
イケメンで礼儀正しく分かりやすい説明。すばらしい！ダイエットのモチベーション上がりました！ありがとうございます🐢✨
話し方から滲み出る良い人感…
見た目と話し方のギャップがよい〜〜！！丁寧な話し方だし話すの上手いし聞きやすい！(＾ν＾)
水が好きで1ヶ月くらい飲み物を水(たまに麦茶)にしてたら、少し痩せれたし、快便になったことあるから、飲み物を水にするのは効果的だなって思ってる！！でも、ジュース飲んじゃう…うぅ…
それだけでそんなに痩せるなんて、今までどんな生活してたんやろ…。
ポテチとチョコとカフェオレとシュークリーム毎日食べる感じかな？夜も結構食べてそう
字幕つけてみるとここまで合ってるの初めて見たってくらい合ってる。主さん優しそうだなあ
晩御飯ゆで卵真似しよ…！全く食べないのは続かない……身長どのくらいなのかな、57kgでも身長高いなら十分細そう
黄身は食べない方がいいですよ。いっぱい食べるなら白身だけにしたり。それを1週間したら3キロ落ちました
41から53になった💧48まてがんばるかあー🌺
約1ヶ月後に大会があるので、6/13〜7/20日までに57kgから47kgまで痩せようと思います！
すごいV系だなーって思って何となく見てみたけどすごいわかりやすい喋り方だし痩せよう痩せよう思いながら全然続けられなかったけど始めようと思えた！！明日から１ヶ月頑張る！
１ヶ月で10㌔は凄いなぁ。努力の結果だね☺︎*RUclipsrの動画で唯一早送りしないでみるのしょたやんのだけだな。むしろ巻き戻して何回も見てしまう。((改めて思ったそしてエンディングの曲よき！！
見た感じチャラそうなのにすごく丁寧で優しい話し方で惹かれるところがありすぎる素敵な方
この動画に出会い憧れの某アーティストに近い体型になる為に本格的にダイエット始めました。体重も今のところ順調に落ちていってるのでこのまま続けてみようと思います。ありがとう。
やっぱり水ですよね〜〜カフェオレが好きでガブガブ飲んじゃいます😭😭笑笑しょたやんの話し方めっちゃ好き（´-`）.｡oO
最高体重 59.8kg現在 57kg目標 45kgガキだからすぐ痩せるんでやります。やってきます！
見た目怖…って思ったけど見た瞬間喋り方優しいし笑顔可愛い、そして唇がセクシーすぎんか笑
絶対に一ヶ月後に十キロ以上痩せなきゃいけないので、明日からやります！ほんと最近太りすぎてストレスもすごいですので、ぜっったい痩せて自分に自信を持ちたいです！！一ヶ月後に皆さんのモチベーションになれるよう本気で頑張りますので、応援いっぱいお願いします！今の体重160.6cmで58.0kgです…！くちだけの私ですが、皆さんと一緒に絶対に痩せたいです！！よろしくお願いします！！！
毎日腹筋50回とか凄い✨コロナのせいで学校休みになったのでこれを機に頑張って痩せたい！頑張ろっ！
初見です！とてもわかりやすい説明でした🙌来月友達の結婚式があって綺麗な服着たいので１ヶ月7キロ目指していたところです！頑張ります😭💓
頑張ろうと思えました😂しょたやんの喋り方がうまいからかなんか行けそうな気がしました！笑動画ありがとうございます！！
それだけで10キロも痩せますか！？！？すごい、、
全ての角度でイケメン、、話し方ほんとすき！！、
話し方から優しみが溢れ出ている、、
初見です！おすすめに出てきて、男性のこういったメイクが好きだし、内容が気になったのでつい見に来ました！お顔も声も話し方も好みです😍ダイエット方法参考にしてみますね💓
夏休みはマジで痩せたいから頑張ります､､､
自分は運動なしカロリー制限の食事ダイエットを6年してました。かなり痩せましたが、太りやすい体になり不健康になりました(笑)しょたやんさんも体大切にしてくださいね✨
そんなに身体に悪そうじゃなくて、参考になりました！早速、ゆで卵食べて腹筋50回して（最初から50は多分きびぃが…）1ヶ月で痩せてきますっ🤣👯♀️🐣
説明する方法はすごく良いです！やってみたい！！
はやくみれた！今日もかっこい…尊い…
今日から１ヶ月間続けてみます😭いい結果報告できるように頑張ります🙂
アップありがとうございます☺️✨この動画をヒレカツ定食を食べながら観ました…明日から頑張ります😭
お腹中心の腹筋を全身痩せにいいと言われるプランクに置き換えれば最強なのでは
夏休みの間に頑張ってダイエットします…8月21日に良い報告が出来るように頑張る👍🏻👍🏻結果報告 6キロ痩せました！🥰筋トレも気が向いた時にやってました笑まだまだなので、来年の夏に向けて絞っていきます👍🏻
一ヶ月でですか？ちなみに身長いくつですか？私も−6キロを目指してるので参考にしたいです🙏
@あゆみ1ヶ月です！身長153cm、体重55→49です🙌🏻個人的に、筋トレするときはその後有酸素運動もした方が引き締まる感じがしました！頑張ってください🔥👏🏻
ゆで卵気になってたからためになりました！無理しない程度に参考にやってみます！
今51キロです。今日からダイエット参考にさせていただきます！1ヶ月後ではないけど8/31に体重発表します！目標は40キロです！応援コメントお願いします！
話し方めちゃくちゃ聞き取りやすくてちょこっと覗くだけのつもりだったのが気付いたら動画終わってた。綺麗な声で聞き取りやすいトーンで、お顔も綺麗で、素敵。ダイエット方法参考にさせていただきます。
はっちゃけてそうな人に限って優しかったりするよね。喋り方とかなんか優しいなって思う、いい人そう………………って勝手に思いました(ℴ ˬℴ ⑅)
自分に甘くて言い訳ばかりの自分を変えたい。このダイエット法を長い目で見てとりあえず3ヶ月続けてみます。必ず10月に報告しにきます。
あーこの人好きだわ雰囲気と声が特に！チャンネル登録しました٩(ˊᗜˋ*)و
すっごい優しそう
動画アップありがとうございます😊本当にしょたやんカッコよすぎる💗🙈💗最後の歌声好き〜😆❤️
朝昼しっかり食べても10キロ痩せるのは凄い！！！
絶対痩せてやる……がんばろ
毎回しょたやんの話し方と声が好きだな〜と思ってますこれからも動画投稿楽しみにしてます！
なんか優しくて明るくて聞いてると元気出る声 ふしぎ
めも間食禁止ジュース禁止朝昼すきなもの夜ゆでたまごひとつ(最大3つ)運動は寝る前に腹筋50回(1日か2日おきにやる)１ヶ月やってみます！！
画面越しで目が合うたびに幸せ
今日も尊いなー1:27すきだ
この人絶対いい人優しそう
このダイエット方法で１ヶ月後と夏休み入るまでした結果書きに来ます！5/31~6/30の結果7/1~7/21の結果かっこよくて説明丁寧で素敵すぎます！頑張ります😤😤😤
ダイエットって言葉に惹かれてはじめてみたら唇の形が好きすぎて唇ばかりみてたら内容入ってこなくて結局三回くらい見ちゃった！！
なかなか最後にまとめてくれる人いないけど、まとめてくれててすごくありがたかった🙇♂️
痩せたら可愛いは聞き飽きたので頑張ります！
健康的にはあまりよろしくないって言ってたけど「1日1回置き換えダイエット」みたいなやつよりは全然良いと思う。朝昼がっつり食べればいいから夜ご飯ゆで卵だけでもやっていけそう！とりあえず1ヶ月やってみます🤤下半身太りなので腹筋をスクワットに変えてみます☺️今体重がピーク更新し続けてて色々ダイエット方法調べてたけどなかなか続かないものばかりで、、おすすめに出てきてくれてありがとうございます！
言い方が優しくて惚れました
こういう人見るとメイク落として坊主にした姿を想像したくなる…
真似してやってみます！また1ヶ月後に報告しに来ます！
みため割とイカつめなのに喋り方めっちゃいい人＆頭良さそうで好感の塊でしかない、てか美しすぎ
話し方がとっても素敵だなと思いました😊応援します！
部活で10キロ痩せないといけないのでこの動画参考にがんばります！
初めて見たけど話し方が優しくて好きだったので登録しました😊
とても理にかなったダイエット！勉強した上でダイエットしてて素晴らしいと思いました
ダイエット成功させる魔法の言葉 未来の自分に任せず、今やろう
2ヶ月で−6kg目指してるのでしょたやん流のこの方法で緩めに頑張ってみます🔥
リアルにダイエット中だし私でも出来そうって思うから本当に助かる！！動画にしてくれてありがとう！！！
今日から1ヶ月本気でやります！
説明上手だし、相変わらず「思います」可愛いし、唐突の「大丈夫そう？w」がとびきり可愛いし、軽く心臓麻痺しそうになったどうがとなりました。
夜ご飯炭水化物抜きにしたいけど親にちゃんと食べろって言われる😭
るてゃ 体が成長段階なら食べていいと思います！身長が一年間で1センチ伸びなくなったらダイエット始めても大丈夫です。
僕が求めてた系のダイエット方法だあ！ちなみに、初見です。見た目も性格も、めちゃめちゃかっこいいですね( *´꒳`*)まだ作ってもらっている立場なので、夜ご飯のやつだけは出来ませんが、頑張ってみようと思います٩( •̀ω•́ )ﻭ
文化祭までに痩せたいし、好きな人もできたから今日から頑張ってみる🥳💖絶対に好きな人より体重落としてみせる!!156cm/54kg (2021/04/15 )
不安なんですけど…の言い方かわいすぎて……そのお腹手に入れるべくしょたくん流ダイエット頑張ります♡
参考にしよ……しょたやんの視聴者の立場ってか目線になって、大丈夫そう？とか体に多分悪いかもだから参考程度に…っていう話し方素晴らしすぎる👏
私もゆで卵食べるダイエットやった時あります！短期間で減量って精神的にしんどいですよね( ;∀;)ゆで卵トラウマです(笑)ゆっくりダイエット頑張ろうって思いました(*'ω'*)
今日から本気で1ヶ月やってみます
1ヶ月だったら絶対結果ご報告します
１ヶ月で8キロ痩せれました！ありがとうございました！
お疲れ様です🙇♀️🥺8キロすごいです！
私も1月11日から2月11日まで続けてみます！
凄いです！！！
やばい〜
すごい！
これしかしてないですかね、？🥺
すっごい私頑張る
1 間食やめる
ご飯を食べる時にきちんと食べる
2 飲み物は水のみ
ジュースは無駄なカロリー
3 夜だけゆで卵
朝、昼は好きなもの
運動
腹筋 2日おきに50回
見た目が変わっていく
ほんとかぁ？？...やるけどさ、
遅刻するゴミ 素直で草
見た目こんななのに(褒めてる)喋り方や笑い方が優しくて好感しかないよなあスキダ
ヤンキーとかガラ悪く見られる人の方が優しい人が多いって言いますよね
ギャップ萌え？的な感じでいいですね笑
6:02 の 「大丈夫そう？」が優しい声すぎて好き〜〜！！！！
あちゃん このコメ探してました、わかりみが深いです
わかりますます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
方法はさておき１ヶ月で10キロ減量したって事実が凄い
自分語り本当にキモいと思うんだけど
お願い言わせて下さい。
半年前1週間で8kg11日間で10kg痩せました。
現在もリバウンドはしてませんが
死にそうになりました( ˙-˙ )
@@イッッヌ-v6g え、どうやってですか！？Σ(￣□￣)!教えてほしい…、、
ぺぺ
めっちゃ危険でその後拒食症
になりかけてお茶も飲めない状況に
なったので絶対しない方がいいんですが
最初の2日間は氷と水でしのんで
3.4.5.6日目はコンビニのサラダを
1日袋を３等分にして
夜の6時までに3食すませました！
7日目はささみといつも通り
サラダを食べて8.9.10日目は
サラダとゼロカロリーのゼリー
1カップを3当分、
11日目は氷と水、これで
49kgから39kgに
痩せました！
今は37kgです。
お腹がすいた時は間食せず
3日目からヘルシアを飲みました。
あとは腹筋を1000回と
お風呂42℃を2時間、
ランニングを1時間しました！
どうしても身体測定までに
痩せたかったので…
@@イッッヌ-v6g
わわわ、キツそう…(泣)
でもわたしはお腹あまり空かないので出来るかもですw
おつかれさまです(*^-^)ﾉ
長々と返信ありがとうございます！！
@@イッッヌ-v6g 体型キープするのも相当大変じゃないですか…？
しょたやんの声聞きやすいから、もしかしてと思ってやってみたのだけど、、、
みんなも自動生成の字幕出してみて欲しい…
めっちゃ完璧に認識されてる…さすが……😢
ほんとだー！！
1ヶ月でマイナス10キロってどんなけむちゃしたのかと思ったら、意外に健康的な方法でめちゃくちゃ参考になった
ぴこ 間食やめるとか普通に健康的
え、一番ピークで57kgって…え、え…(動揺)
私現在ピークで58.5くらいです。😭
私のピーク64ですよー......
めんへらちゃん 私54です((
ふざけんな70だわ（頭抱え）
私ピーク65ですよ…ちなみに今はダイエットしてちょっと減って60になりました！
わたしはいまあなたの...ピーク時の体重を...目標にしています...です😅
highball わたしも、、、、です、、、
いまは68きろです、、、
@増えるのか。糞動画でチャンネル登録者は
このコメ欄で言わなくても…😅
増えるのか。糞動画でチャンネル登録者は 死にたいんですか？拒食症ですか？精神病ですか？
あいうえお 私もそんぐらいです！頑張りましょ！！
私は50です…😭40になりたい😭
47キロから37キロになったのかと思った
同じく笑笑
それもう死んじゃう
ほんっと下唇セクシーだわ（笑）
そして語尾の 思いますっ！が、可愛い𐤔𐤔
「好きな量を好きな分だけ、、あ、一緒か！」ってところが可愛すぎました🥺💕話し方から優しさ伝わる好きぃ~🥺💕
ほんと見た目怖そうなのに話し方優しくてまず第1に見てる人のこと考えててほんと好きになる要素しかない！！！
私もダイエット頑張ります💪
【食事面】
1.間食をやめる
2.ジュースを辞める(水にする)
3.朝昼は好きなのを好きな分だけ、夜ご飯はゆで卵1つ
【運動面】
1.腹筋50回
声が素敵だな〜聞き取りやすくて優しそうで！
天てれのとき一番好きだった人が成長してブチ好みの系統になっててほんとすこ
月野紫 天てれの人だったwwwwwwww
イケメンは性格悪いって偏見もってたけどしょたやんさんで覆された
ああ まあ、元はブスだからね。性格いいのかもね
見た目と反して(失礼)ものすごく聞きやすい声に早送り無しで見入ってしまいました…
ほかの動画も見てみようと思います…っ！！！
今身長156で体重52.5キロです｡
夏休み終わるまでに45キロ以下に絶対なりたいです！頑張ります！
どうでした？
細くね
うちからしたらね
@@て明太子 それです笑🥺
身長にもよるけど、47kgってめちゃくちゃ痩せてるよね😱すごっ
自分用
１、間食を辞める
２、飲み物は水しか飲まない
３、朝食昼食は好きなものを好きなだけ食べる(夜はゆで卵を食べるのがおすすめ）
４、１日～２日置きに腹筋50回
少し意識してみるだけですごく変わるんだなって思いました！毎日できるダイエットなので頑張れそうです！！
すごく分かりやすかったです！
ありがとうっ！😌💕
めっちゃ丁寧な話し方で良い
腹筋サボりかけてたから三日に50回って思うとちょうどまた始める気になる！！
ありがとうございます！！
結果を追記します(〃_ _)) ﾍﾟｺｯ...
10月に入り13.9キロの減量に成功し
科学的に糖質面と中性脂肪の数値も半分以外へ主治医からどこも悪くないですといわれました(〃・ω・〃)
挫折せず続けられたのは👍🏻
しょたやんとこのコメントに
たくさんのイイねにコメントくださった暖かい見守りのおかげです！
ホントにありがとうございました😊
引き続きの動画がアップされているので今度は春先までその動画を参考に調整します( *'ω`* )(👍🏻減量当初コメント→→ありがとうございます👍🏻✨
痩せた気持ちに沿った動画で
まずは３ヶ月続けます(๑• ω •๑)✨
結果は10月1日にしょたやんに
報告したいと思います👍🏻♾✨)
頑張ってください！！
なな
ありがとうございます👍🏻✨
頑張ります(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ✨✨✨
どうでしたか？？
るー
ありがとうございました(〃_ _)) ﾍﾟｺｯ.✨
検査結果がでましたので
コメント編集に載せました👍🏻✨
応援コメント感謝します(∩ω∩〃)
なな
応援コメントありがとうございました
((-ω-('ω'〃)ﾍﾟｺ
おかげさまで成功です( *'ω`* )
挫折せずに続けられた
素敵な
応援コメントに感謝してます👍🏻✨
ほんとにありがとうございました✨
優しさが滲み出ていて素敵な方だなと思いました！
ダイエット方法参考にさせていただきます！これからも頑張ってください😊
仕事中はRUclips見ない人間が、一ヶ月、−10㎏に惹かれてすぐに開いてみにきちゃった、。
とりあえず高評価押したのでまたゆっくりみます🥺
イケメンで礼儀正しく分かりやすい説明。すばらしい！
ダイエットのモチベーション上がりました！ありがとうございます🐢✨
話し方から滲み出る良い人感…
見た目と話し方のギャップがよい〜〜！！丁寧な話し方だし話すの上手いし聞きやすい！(＾ν＾)
水が好きで1ヶ月くらい飲み物を水(たまに麦茶)にしてたら、少し痩せれたし、快便になったことあるから、飲み物を水にするのは効果的だなって思ってる！！
でも、ジュース飲んじゃう…うぅ…
それだけでそんなに痩せるなんて、今までどんな生活してたんやろ…。
ポテチとチョコとカフェオレとシュークリーム毎日食べる感じかな？
夜も結構食べてそう
字幕つけてみるとここまで合ってるの初めて見たってくらい合ってる。
主さん優しそうだなあ
晩御飯ゆで卵真似しよ…！
全く食べないのは続かない……
身長どのくらいなのかな、57kgでも身長高いなら十分細そう
黄身は食べない方がいいですよ。いっぱい食べるなら白身だけにしたり。それを1週間したら3キロ落ちました
41から53になった💧48まてがんばるかあー🌺
約1ヶ月後に大会があるので、6/13〜7/20日までに
57kgから47kgまで痩せようと思います！
すごいV系だなーって思って何となく見てみたけどすごいわかりやすい喋り方だし痩せよう痩せよう思いながら全然続けられなかったけど始めようと思えた！！明日から１ヶ月頑張る！
１ヶ月で10㌔は凄いなぁ。努力の結果だね☺︎*
RUclipsrの動画で唯一早送りしないでみるのしょたやんのだけだな。むしろ巻き戻して何回も見てしまう。((改めて思った
そしてエンディングの曲よき！！
見た感じチャラそうなのにすごく丁寧で優しい話し方で惹かれるところがありすぎる素敵な方
この動画に出会い憧れの某アーティストに近い体型になる為に本格的にダイエット始めました。体重も今のところ順調に落ちていってるのでこのまま続けてみようと思います。ありがとう。
やっぱり水ですよね〜〜カフェオレが好きでガブガブ飲んじゃいます😭😭笑笑
しょたやんの話し方めっちゃ好き（´-`）.｡oO
最高体重 59.8kg
現在 57kg
目標 45kg
ガキだからすぐ痩せるんでやります。やってきます！
見た目怖…って思ったけど見た瞬間喋り方優しいし笑顔可愛い、そして唇がセクシーすぎんか笑
絶対に一ヶ月後に十キロ以上痩せなきゃいけないので、明日からやります！
ほんと最近太りすぎてストレスもすごいですので、ぜっったい痩せて自分に自信を持ちたいです！！一ヶ月後に皆さんのモチベーションになれるよう本気で頑張りますので、応援いっぱいお願いします！今の体重160.6cmで58.0kgです…！くちだけの私ですが、皆さんと一緒に絶対に痩せたいです！！よろしくお願いします！！！
毎日腹筋50回とか凄い✨コロナのせいで学校休みになったのでこれを機に頑張って痩せたい！頑張ろっ！
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頑張ろうと思えました😂
しょたやんの喋り方がうまいからか
なんか行けそうな気がしました！笑
動画ありがとうございます！！
それだけで10キロも痩せますか！？！？すごい、、
全ての角度でイケメン、、
話し方ほんとすき！！、
話し方から優しみが溢れ出ている、、
初見です！おすすめに出てきて、男性のこういったメイクが好きだし、内容が気になったのでつい見に来ました！
お顔も声も話し方も好みです😍
ダイエット方法参考にしてみますね💓
夏休みはマジで痩せたいから頑張ります､､､
自分は運動なしカロリー制限の食事ダイエットを6年してました。
かなり痩せましたが、太りやすい体になり不健康になりました(笑)
しょたやんさんも体大切にしてくださいね✨
そんなに身体に悪そうじゃなくて、参考になりました！
早速、ゆで卵食べて腹筋50回して（最初から50は多分きびぃが…）1ヶ月で痩せてきますっ🤣👯♀️🐣
説明する方法はすごく良いです！やってみたい！！
はやくみれた！今日もかっこい…尊い…
今日から１ヶ月間続けてみます😭いい結果報告できるように頑張ります🙂
アップありがとうございます☺️✨
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明日から頑張ります😭
お腹中心の腹筋を全身痩せにいいと言われるプランクに置き換えれば最強なのでは
夏休みの間に頑張ってダイエットします…
8月21日に良い報告が出来るように頑張る👍🏻👍🏻
結果報告
6キロ痩せました！🥰
筋トレも気が向いた時にやってました笑
まだまだなので、来年の夏に向けて絞っていきます👍🏻
一ヶ月でですか？
ちなみに身長いくつですか？
私も−6キロを目指してるので参考にしたいです🙏
@あゆみ
1ヶ月です！
身長153cm、体重55→49です🙌🏻
個人的に、筋トレするときはその後有酸素運動もした方が引き締まる感じがしました！頑張ってください🔥👏🏻
ゆで卵気になってたからためになりました！
無理しない程度に参考にやってみます！
今51キロです。今日からダイエット参考にさせていただきます！1ヶ月後ではないけど8/31に体重発表します！目標は40キロです！応援コメントお願いします！
話し方めちゃくちゃ聞き取りやすくてちょこっと覗くだけのつもりだったのが気付いたら動画終わってた。
綺麗な声で聞き取りやすいトーンで、お顔も綺麗で、素敵。
ダイエット方法参考にさせていただきます。
はっちゃけてそうな人に限って優しかったりするよね。喋り方とかなんか優しいなって思う、いい人そう………………
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自分に甘くて言い訳ばかりの自分を変えたい。
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あーこの人好きだわ
雰囲気と声が特に！
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すっごい優しそう
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朝昼しっかり食べても10キロ痩せるのは凄い！！！
絶対痩せてやる……がんばろ
毎回しょたやんの話し方と声が好きだな〜と思ってますこれからも動画投稿楽しみにしてます！
なんか優しくて明るくて聞いてると元気出る声 ふしぎ
めも
間食禁止
ジュース禁止
朝昼すきなもの
夜ゆでたまごひとつ(最大3つ)
運動は寝る前に腹筋50回(1日か2日おきにやる)
１ヶ月やってみます！！
画面越しで目が合うたびに幸せ
今日も尊いなー
1:27すきだ
この人絶対いい人優しそう
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5/31~6/30の結果
7/1~7/21の結果
かっこよくて説明丁寧で素敵すぎます！頑張ります😤😤😤
ダイエットって言葉に惹かれてはじめてみたら唇の形が好きすぎて唇ばかりみてたら内容入ってこなくて結局三回くらい見ちゃった！！
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痩せたら可愛いは聞き飽きたので頑張ります！
健康的にはあまりよろしくないって言ってたけど「1日1回置き換えダイエット」みたいなやつよりは全然良いと思う。朝昼がっつり食べればいいから夜ご飯ゆで卵だけでもやっていけそう！とりあえず1ヶ月やってみます🤤
下半身太りなので腹筋をスクワットに変えてみます☺️
今体重がピーク更新し続けてて色々ダイエット方法調べてたけどなかなか続かないものばかりで、、おすすめに出てきてくれてありがとうございます！
言い方が優しくて惚れました
こういう人見るとメイク落として坊主にした姿を想像したくなる…
真似してやってみます！また1ヶ月後に報告しに来ます！
みため割とイカつめなのに喋り方めっちゃいい人＆頭良さそうで好感の塊でしかない、てか美しすぎ
話し方がとっても素敵だなと思いました😊
応援します！
部活で10キロ痩せないといけないのでこの動画参考にがんばります！
初めて見たけど話し方が優しくて好きだったので登録しました😊
とても理にかなったダイエット！
勉強した上でダイエットしてて素晴らしいと思いました
ダイエット成功させる魔法の言葉 未来の自分に任せず、今やろう
2ヶ月で−6kg目指してるのでしょたやん流のこの方法で緩めに頑張ってみます🔥
リアルにダイエット中だし私でも出来そうって思うから本当に助かる！！
動画にしてくれてありがとう！！！
今日から1ヶ月本気でやります！
説明上手だし、相変わらず「思います」可愛いし、唐突の「大丈夫そう？w」がとびきり可愛いし、軽く心臓麻痺しそうになったどうがとなりました。
夜ご飯炭水化物抜きにしたいけど親にちゃんと食べろって言われる😭
るてゃ
体が成長段階なら食べていいと思います！
身長が一年間で1センチ伸びなくなったらダイエット始めても大丈夫です。
僕が求めてた系のダイエット方法だあ！
ちなみに、初見です。見た目も性格も、めちゃめちゃかっこいいですね( *´꒳`*)
まだ作ってもらっている立場なので、夜ご飯のやつだけは出来ませんが、頑張ってみようと思います٩( •̀ω•́ )ﻭ
文化祭までに痩せたいし、好きな人もできたから今日から頑張ってみる🥳💖
絶対に好きな人より体重落としてみせる!!
156cm/54kg (2021/04/15 )
不安なんですけど…の言い方かわいすぎて……そのお腹手に入れるべくしょたくん流ダイエット頑張ります♡
参考にしよ……
しょたやんの視聴者の立場ってか目線になって、大丈夫そう？とか体に多分悪いかもだから参考程度に…っていう話し方素晴らしすぎる👏
私もゆで卵食べるダイエットやった時あります！短期間で減量って精神的にしんどいですよね( ;∀;)
ゆで卵トラウマです(笑)
ゆっくりダイエット頑張ろうって思いました(*'ω'*)