# Jabir bangash I am 20 years of old but I am very but 1 years ago my health was good what should I add in my diet guide me a proper diet hot to get my stamina and strength back
السلام علیکم جابر بھائی کیا حال ہے ٹھیک ٹھاک ہیں امید ہے کہ اپ خیریت سے ہوں گے ماشاءاللہ اپ جو بھی کہتے ہیں سچ کہتے ہیں اور کسی بلا لالچ کے اپ ایسا کام کر رہے ہیں جیسے صدقہ جاریہ بھی کہوں تو کم نہیں ہے اپ سے میرے ایک چھوٹی سی ریکویسٹ ہے کہ ہر شخص تقریبا ہر شخص ایک بیماری ہے جسے کہتے ہیں ھموررھویڈس اپ اس کے بارے میں ایک ویڈیو بنائیں اس کا کیا علاج ہے کیسے علاج ہے اسے کیسے احتیاط کیا جائے کیا کھائیں کہ وہ بیماری سے بچا جا سکے اگر جس کو ہے تو وہ کیسے ریکور ہوگا اس کی سٹیجز کیا ہیں اس کے بارے میں نا ایک ویڈیو بنائیں تاکہ میرے جیسے کئی پاکستانیوں کے لیے ہیلپ فل ہو تاکہ وہ میری طرح اپ کو کئی دعاؤں کی دعائیں دیں
Sir mara pathe kamzor hai ma sahi nai chala jata kaya karo mari dite and exsasi age 18 hai
ماشاءاللہ 🌹
بہت زبردست 👍❤
❤
وَعَلَيـْكُم السَّلاَمُ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكـَاتُه
Jazak Allah very nice
وعلیکم السلام ،،
Sir me chana akhrot badam or kaju ko ko doodh me ubal kar khata hu kiya sahi hai
din ko kha skate hain?
Mushtzani se ayi hui kamzori k o dur krne uper b bataye kuch
Sir ehtilam ka Kai Hal batane sir Tori SI garam cheaz Khao ehtilam hojata he
Bhai shlwar utar k soya kro ya phr gutno SE neechy kr k....dosra push ups Kiya kro esk ilava koi ilaj NH hai grmi h mjhe b yhi msla tha ab NH hota
Jo weight loss kr rhy hyn Wo ktny gram tk kha skty hyn.
Kia ghory ki taqt ghory ki taqt keh rkha hai
Ye jo apky pass ty ye tu boil chany nahi jinka apny bataya.
# Jabir bangash I am 20 years of old but I am very but 1 years ago my health was good what should I add in my diet guide me a proper diet hot to get my stamina and strength back
السلام علیکم جابر بھائی کیا حال ہے ٹھیک ٹھاک ہیں امید ہے کہ اپ خیریت سے ہوں گے ماشاءاللہ اپ جو بھی کہتے ہیں سچ کہتے ہیں اور کسی بلا لالچ کے اپ ایسا کام کر رہے ہیں جیسے صدقہ جاریہ بھی کہوں تو کم نہیں ہے اپ سے میرے ایک چھوٹی سی ریکویسٹ ہے کہ ہر شخص تقریبا ہر شخص ایک بیماری ہے جسے کہتے ہیں ھموررھویڈس اپ اس کے بارے میں ایک ویڈیو بنائیں اس کا کیا علاج ہے کیسے علاج ہے اسے کیسے احتیاط کیا جائے کیا کھائیں کہ وہ بیماری سے بچا جا سکے اگر جس کو ہے تو وہ کیسے ریکور ہوگا اس کی سٹیجز کیا ہیں اس کے بارے میں نا ایک ویڈیو بنائیں تاکہ میرے جیسے کئی پاکستانیوں کے لیے ہیلپ فل ہو تاکہ وہ میری طرح اپ کو کئی دعاؤں کی دعائیں دیں
Bhuny chano k sath chaye le skty hn.kya
Weight gain to ni hoga
No
Meray husband ko bunay channay khanay se maiday mai garmi paida hoti hai us k liye kya karay
Ow subah nashtay mai dahi khai insha Allah phr sehatmand ho jayengay
Please
Vote for Imran Khan released 😢❤😢
😂😂
10 years😂
Inshallah 50 sal or
@@walimuhammad4323 😂🤣
@@MrAqeel786
Aap ki aql aur soch pai matam hi kiya ja sakta hai
سر مجھے گیس بہت زیادہ ہوجاتی ہے چنے کھا کر مزید گیس دل کو چڑھتی ہے۔
Sir make a video in how to quit mastrubation😢
Shama bini means (candle gazing ) ki mashke kro regular for an hour.
To quit masturbation keep urself busy