Je finis dans un poids lourd ! 🇨🇭 300km autour du Lac Léman

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  • Опубликовано: 2 окт 2024
  • Depuis quelques mois, j'entraîne ‪@paulinesoreda8584‬ qui se lancera la semaine prochaine sur la RAF 500km. Dans cette vidéo, je vous emmène avec nous sur un gros bloc de préparation réalisé à environ 6 semaines de la course : 300km au programme pour 5000m de D+, tout autour du Léman au départ d'Annecy. Elle en a bavé… Et on a fini dans un poids lourd ! 😳
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Комментарии • 12

  • @xGshikamaru
    @xGshikamaru Год назад +1

    Cool pour le col du Feu ilest au programme de l'Etape du Tour, va falloir en garder dans ce col mais quand y a du pourcentage faut bien appuyer quand même ! Ça me rassure pas trop mais bon au moins je sais à quoi m'attendre 😅

    • @poloavelo
      @poloavelo  Год назад

      Il va faire mal c’est sûr, mais si tu le prends en souplesse ça passera tout seul. Bon courage pour l’étape du Tour !

  • @GravelHerault
    @GravelHerault Год назад +3

    Wahou, belle sortie, j'espère que Pauline a pu récupérer ! Et sinon t'as quoi comme cassette pour monter du 35% ?? 😱

    • @poloavelo
      @poloavelo  Год назад +1

      Elle grimpe aux arbres en gravel maintenant, je dirais qu’elle va plutôt bien ahah. Pour la transmission j’avais 46 avant / 11-46 arrière là. Mais j’te rassure, 35% je ne le passe que sur un petit coup de cul de 25m comme ça, ou alors avec une transmission VTT !

  • @kalyasse85
    @kalyasse85 8 месяцев назад

    Sa ne doit être facile de rouler avec toi MDR

  • @olivierconte1244
    @olivierconte1244 Год назад +2

    Ça commençait à me manquer les vidéos de polo à vélo 😅. Belle sortie. Surtout la portion dans les vignes. À la prochaine.

    • @poloavelo
      @poloavelo  Год назад +1

      Début de saison un peu compliqué, j’ai pas eu trop le temps de filmer & monter. Mais les prochaines arrivent vite !

  • @MrNathBlack
    @MrNathBlack Год назад +1

    Merci pour le partage de la trace. Ca donne des idées pour ma longue distance jusqu'à Montreux.
    Tu serais dire quelle est ton pourcentage d'utilisation des prolongateurs? J'hésite encore! Merci

    • @poloavelo
      @poloavelo  Год назад +1

      Sur un parcours comme celui-ci, à majorité de sections roulantes et à faibles pourcentages, je prends les prolongateurs sans la moindre hésitation ! Globalement j’en ai quasi tout le temps sur de la longue distance, sauf quand c’est pour faire uniquement du dénivelé. Le gain de confort est indéniable au delà de 7-8h de selle.

  • @Alex-kb1hs
    @Alex-kb1hs Год назад +1

    Wahoo va être content de savoir que son compteur "c'est de la merde" 😂

    • @poloavelo
      @poloavelo  Год назад +1

      S’ils regardent mes vidéos ce sera pas une surprise… j’ai plein de problèmes avec depuis plus d’un an. Des que je fais du long en fait. Et le bug est très largement connu chez eux, apparemment corrigé sur la nouvelle version mais pour l’ancienne… On l’a dans le baba comme on dit.

    • @Alex-kb1hs
      @Alex-kb1hs Год назад

      @@poloavelo C'est un peu ce que j'avais lu sur plusieurs forums et avis. J'ai la nouvelle version et pour ma part, après plusieurs semaines d'utilisations je n'ai aucun bug même en longue distance (je touche du bois ^^).