Йога Для Пресса | Йога Дома Упражнения Для Пресса | Занятия Йогой | Йога chilelavida

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/...
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
👉🏻Подписывайтесь на мой RUclips канал ‪@chilelavida‬
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: goo.gl/h2qIeQ
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту [e-mail]
Елена Малова в видео: Йога Для Пресса | Йога Дома Упражнения Для Пресса | Занятия Йогой | Йога chilelavida
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации bit.ly/2YX0YRg
Все видео Йога для начинающих goo.gl/0wd0j0
Все видео Йога для продолжающих goo.gl/jPFwdF
Растяжка goo.gl/2sNCed
Йога - ответы на вопросы goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин goo.gl/e7MpML
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
#йогадляпресса #занятияйогой #chilelavida

[@chilelavida]

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту [e-mail]

[@marinanilolaeva3035]

Благодарю 🙏

[@tanyushka8139]

Спасибо,Лена. Нравится заниматься с Вами.!Мне 59 лет.Два года тому назад ,занимаясь по Вашим урокам ,я села в шпагат.СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!❤

[@chilelavida]

Спасибо!!!!!!

[@leornus]

О, значит, и у меня еще есть шансы! Почти вроде, но никак не удается на продольный. О поперечном надо все-таки забыть.

[@megaanatolij]

Супер !!!! Значит шансы ещё есть !!!👍💪💪💪

[@user-kh7oe8rv8e]

Супер! А сколько вы занимались до результата?

[@user-vc7ih6br7b]

СПАСИБО,ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ

[@nataliagolberg8473]

огненная практика! на половине думала, что бобик сдох, но бобик отдохнул и заценил целостность комплекса. Спасибо от пресса и от меня)

[@user-ui8pm9kg5l]

Лена! Вы не представляете как изменилось мое состояние и мое тело за те 3 месяца, которые я почти каждый день практикую с Вам!
Это вообще другой мир. Мир принятия себя, любви, равновесия. Спасибо огромное за все❤️

[@user-wu3pi7cv6x]

Отличная практика! Обожаю быть с вами! Ощущение, что вы,здесь, рядом... Леночка, Namaste🙏

[@lenora61]

Огромное спасибо, Лена!

[@tatyanadanilova8814]

Собачка в окне это мило♥

[@user-hf6wo3cw9u]

Спасибо, Леночка.! Очень понравилась растяжка. Буду почаще повторять.

[@user-qv5pz1gk3z]

Лена, мне безумно нравтся эти новые практики с повторами: они интенсивные, глубокие, но при этом в умеренном темпе. К концу каждой я ощущаю такое удовольствие и удовлетворение от проделанной работы. Спасибо вам за введение этого формата, и вообще спасибо за все! Занимаюсь с вами каждый день с марта, результат невероятный. Физический и духовный. Намасте от всего сердца! 🙏🙏🙏

[@user-jt9wc4gd5q]

Благодарю! Намасте! 🌞😊⚘⚘⚘

[@user-sq2py8xx3q]

Благодарю! Это чудо - практика!

[@user-jy3lk7zk3r]

Благодарю! Прекрасная практика!

[@bessonovavetmed2659]

Спасибо огромное за практику!

[@idiliz1]

Ураааа, я этого так ждала 🌼🙏

[@user-jr7le2kb9u]

Благодарю 🙏 Прекрасная практика 😅 Я вспотела , не все получилось , но с вашими занятиями стала все лучше и лучше , тело мышцы стали сильнее 😊

[@user-lx9kp4ou9y]

Благодарю, Елена! Неделю назад подписалась на Ваш канал и ежедневно занимаюсь с Вами. Вы замечательно всë плказываете и рассказываете как правильно делать асаны. Уже не представляю утро без практик с Вами😊. Желаю всего Вам наилучшего!

[@rinemoor6827]

Леночка, практика супер!!! Спасибо Вам большое 💜

[@user-ov1ue1ic5b]

Спасибо Елена!! Благодарю за практики🌷

[@user-zg2sh2ug6p]

Замечательная практика. Спасибо, Леночка🙏

[@LeonK1200]

Согласна, мощно! Спасибо, Лена!

[@vladisbeyzel6909]

Спасибо большое за нас! :)

[@user-vv1bv8wh4x]

Очень огненная практика, спасибо ♥️

[@larissafghale6454]

Blagodaru za super praktiku❤❤❤

[@user-tf3lq9ev5i]

Спасибо, Лена, за твой труд!!!!!

[@user-et5ys8gw6x]

Классная практика, Лена, спасибо огромное!

[@veronikacansever8411]

Намасте, Лена! Благодарю вас за прекрасную практику!

[@lucy57d64]

Лена, как здорово, что вы есть! Спасибо за практику! Ваши занятия не только интересные и красивые, они ещё и лечебные! Спасибо!

[@user-tp7tt3mk5s]

Леночка,спасибо!Всех благ тебе!🌸🌹🙏

[@user-fk8ws6je4p]

Благодарю🙏🙏🙏 Отличная практика!!!

[@user-zg2sh2ug6p]

Леночка, спасибо. Как всегда все чудесно)))!

[@LeonK1200]

Cпасибо огромное, Лена!

[@user-mf3em4gy8y]

Благодарю Леночка за замечательную практику!!!

[@MariaVlogBodrum]

одна из самых интенсивных тренировок ❤️ Спасибо! 🙏

[@ritakapri9991]

Класс,пресс!!!Жду завтрашнее утро!!!Спасибо!!!

[@mariiamariiaaaa]

Спасибо, Лена, большое! ❤️

[@konshina12345]

Спасибо за практику!

[@user-uo9zc4qf3e]

Спасибо за практику 🌼

[@user-hw3sl4zz2j]

Благодарю Елена за практику!

[@gurinderpaul6463]

Thank you for your lovely classes. Gratitude...🙏🏻🙏🏻💖💖

[@viktoriiapovoroznyk652]

Благодарю за чудесную практику)))🧘‍♀️

[@user-di6qf8cs9w]

Благодарю Лена вы лучшая❤❤❤

[@LAV111]

Лена спасибо большое за практику!💪👍👍👍👍

[@user-hi6gk7cm6i]

Всегда с вами. Благодарю. Это чудесно. 🙏❤️😘

[@yulia.ambrogi]

Практика -- супер! Спасибо! ❤️

[@linamazalova125]

Леночка, благодарю за чудесную практику! 🙏❤️❤️❤️🌞

[@user-zz9tc6el8g]

Благодарю 🙏🙏🙏

[@user-pj6rx5hx5v]

Замечательная практика! Спасибо большое!

[@user-be4xs3jd2i]

просто люблю Вас и благодарю за новую практику!

[@slushygang1620]

Спасибо, Леночка! Очень люблю Ваши новые уроки. Пойду заниматься. Настрой боевой!!

[@user-zy7md1uk1b]

Отличная практика😉
Благодарю 🙏

[@user-bm7ie9ui7v]

Великолепная практика 🙏

[@mykytachukhriienko2196]

Благодарю!

[@olgaroz7557]

Пресс! Ураааа!!!! Леночка спасибо, ты волшебница!

[@user-ep1fw1rn2f]

Елена, благодарю ❤ ❤❤

[@user-xo2gn7yc3u]

Практика невероятная,спасибо!!!!!!!

[@user-gi6wc4tz4j]

Это было жестко)))Благодарю!!!

[@karinapogossyan]

Благодарю ✨🙏❤️

[@user-tp7tt3mk5s]

Спасибо!Спасибо!Спасибо!😊👍

[@user-or3gl8le7q]

Ураааа!!! Давно ждала что-то новенькое на пресс!!! Завтра позанимаюсь!! Спасибо,Леночка, ты чудо!

[@karinapogossyan]

Благодарю благодарю благодарю 🙏❤️✨

[@user-en1mq1hk5x]

Большое спасибо вам, Леночка, за эти чудесные практики! 💜💜💜

[@user-oj9sz6sg1t]

Елена, спасибо огромное🙏🏻 с вами посмотрела на йогу другими глазами🙏🏻

[@anna_rusakova]

Очень нравятся практики повторов! И эта тоже прекрасная❤️

[@user-tx7ss1ix1t]

Благодарю🙏🌺

[@user-rt6gr6jq8y]

Благодарю❤

[@user-fi1bw4xn6m]

Благодарю ❤️

[@pokatuhaski2212]

Лена! Вот этого точно не хватало. Ты угадала на все 100! Спасибо 🙏.

[@LeonK1200]

Cпасибо, Лена!

[@olegmedwed8749]

Спасибо огромное за невероятную практику

[@user-bl5xy1vk7s]

Спасибо большое за практику 🙏

[@karinapogossyan]

Благодарю благодарю благодарю ✨❤️🙏

[@konsulitalia3779]

Леночка, "в человеке все должно быть прекрасно" - с Вами этого можно достигнуть!

[@user-sq2py8xx3q]

Благодарю, Леночка! Огромное удовольствие каждое утро, практикуя с Вами!Здоровья, Счастья и Благополучия!

[@user-vc6ei9yz1o]

Благодарю🙏

[@user-ol6fo5ng4z]

Благодарю🙏🙏🙏 практика сильная 💪 и нужная 😍🌹

[@SvetlanaKondukova]

Лена спасибо! 🙏🏻

[@evgeniyayuna1019]

Благодарю Вас Еленочка за Ваши уроки!!!!! Очень нравится с Вами заниматься!!!!

[@passiveattack2101]

Спасибо за такой формат практики! Позанималась первый раз, ооочень понравилось! Спасибо спасибо спасибо!!

[@user-yw8do6fm3z]

Комплект-бомба! Практика - класс! А Лена - большая умничка!

[@galinashatillo8108]

Спасибо, здорово!

[@user-tx7ss1ix1t]

Благодарю🌺🙏❤❤❤

[@zaa240570]

Елена Благодарю за урок!

[@sm9655]

Спасибо огромное за практику! Каждый новый выпуск как праздник жду с нетерпением попробовать новые практики ❤❤❤

[@varvarushka1]

Прекрасная практика🌺спасибо, Лена😇

[@alsufaizova]

❤ благодарю❤
Наше чудо ✨🌿🐞

[@vika-wc8yh]

Елена, благодарю вас за практику!

[@user-tx7ss1ix1t]

Благодарю🌺 🙏❤❤❤

[@user-ve8jb1yw8d]

Спасибо за практику!)

[@user-ww2iz1tn1f]

Шикарно))) Благодарю!!!

[@olgachegryntseva7639]

благодарю за практику!

[@elenaigoshina3167]

Елена, спасибо большое за практику! Пресс - это очень важно и нужно и частенько его не хватает. Благодарю!

[@user-lf4od8vt3g]

Благодарю 🌹

[@user-wu3pi7cv6x]

Леночка, благодарю!!! Обожаю с вами заниматься..

[@gghgfgggh6886]

Обожаю, спасибо

[@irinaershova4499]

Леночка, вы волшебница! Спасибо за проработку пресса!

[@user-xr8yx8fk7m]

Леночка, как всегда очень приятно заниматься с тобой йогой. Благодарю тебя 💐💐💐

[@happy_natalya]

Практика супер! 🤩 Субботнее утро состоялось! Благодарю!

[@user-wu3pi7cv6x]

Леночка, спасибки! Превосходно! Кайф безумный после практики! Namaste🙏

[@mary.amazonka]

Благодарю , Елена ! Прекрасная практика ! Чувствую как ум пришёл к успокоению !

[@tamararusakova3558]

Супер!🙏🏻