Hola Mario, nunca comento pero sigo mucho tus vídeos. Me encanta la compenetración que tienes con tu pareja es muy bonito ver cómo os apoyáis y os animáis. Una maravilla de verdad. Un saludo a los dos
Qué buen vídeo Mario gracias siempre por darnos paula y tú recetas para innovar!! Yo puedo pasar del azúcar y otros caprichos pero mi perdición es el queso y el humus😂😂 siempre digo venga aplano por alli por allá y a final me tomo media tarrina de humus con zanahoria o apio y media cuña de queso😅 un saludo a los 2 y lo del chino de verdad que el comentario quien te conoce sabe perfectamente que no es ofensivo, madre mia la gente le quiere sacar punta a todo!!
Hola, miro mucho tus videos, en casa somos deportistas también nos gusta mucho, mi hijo también se inició ahora tiene 19 años y quería ganar masa muscular, fue a un nutricionista pero el resultado ha sido que le han sacado colesterol😮 entonces me gustaría saber si tú podrías ayudarlo, y decirme cómo se puede poner en contacto contigo para tus planes de entreno o coger masa muscular😊
Mario! Veo que el tema cantidades es un poco a ojo, no? Para comer bien y mantener peso no es necesario estar pesando cantidades 24/7, salvo que estemos en proceso de definición o volumen que es algo más estricto, no? Un saludo crack!
7 месяцев назад
Correcto! Yo se calcular bien mis calorías, peor en un principio si que recomiendo contar 😀
Hola desde Huelva!!@ Quisiera saber tu opinión sobre dos productos. El eritritol de mercadona y el Ensure Nutrivigor en polvo. A ver si me puedes decir algo, por favor.
El coraje que da tener que aguantar a los inútiles de este tipo grabandose en el gym y uno pasando tranquilamente por detrás queriendo ir tranquilo, no entiendo como coño permiten esto en los gimnasios
Que bueno el pancake, tiene pintaza. Podias subir mas recetas por aquí para los que no tenemos Instagram y saladas también 😂 Me rio porque creo que he pedido mucho
ruclips.net/video/KmY8RqiE6MM/видео.html qué le echas miel? me ha recomendado youtube tu canal, he visto el vídeo de novedades de mercadona y éste, me suscribo, me ha gustado
Hola Mario, nunca comento pero sigo mucho tus vídeos. Me encanta la compenetración que tienes con tu pareja es muy bonito ver cómo os apoyáis y os animáis. Una maravilla de verdad. Un saludo a los dos
Gracias 😻
Hola Mario!!!
Muchas gracias.
El ejercicio de espalda lo copio... 👍
🙌🏼
Me encantan estos vídeos, me encantaría que Paula que estudia y demás también hiciera vídeos de rutina, qué como en un día y demás
Hola Mario me ha encantado el vídeo, eres crack...
Gracias 🤩
Qué buen vídeo Mario gracias siempre por darnos paula y tú recetas para innovar!! Yo puedo pasar del azúcar y otros caprichos pero mi perdición es el queso y el humus😂😂 siempre digo venga aplano por alli por allá y a final me tomo media tarrina de humus con zanahoria o apio y media cuña de queso😅 un saludo a los 2 y lo del chino de verdad que el comentario quien te conoce sabe perfectamente que no es ofensivo, madre mia la gente le quiere sacar punta a todo!!
Hola, miro mucho tus videos, en casa somos deportistas también nos gusta mucho, mi hijo también se inició ahora tiene 19 años y quería ganar masa muscular, fue a un nutricionista pero el resultado ha sido que le han sacado colesterol😮 entonces me gustaría saber si tú podrías ayudarlo, y decirme cómo se puede poner en contacto contigo para tus planes de entreno o coger masa muscular😊
Mario! Veo que el tema cantidades es un poco a ojo, no? Para comer bien y mantener peso no es necesario estar pesando cantidades 24/7, salvo que estemos en proceso de definición o volumen que es algo más estricto, no?
Un saludo crack!
Correcto! Yo se calcular bien mis calorías, peor en un principio si que recomiendo contar 😀
Podrías enseñarnos tambien distintos aliños y aderezos saludables para ensaladas? Una se cansa del típico aliño de aceite y vinagre…gracias!
Genial 🙂
Eres un crack!
Gracias 😻
Te has ido a Vivi a Andorra?
Hola desde Huelva!!@ Quisiera saber tu opinión sobre dos productos. El eritritol de mercadona y el Ensure Nutrivigor en polvo. A ver si me puedes decir algo, por favor.
Buenas Mario! Muy chulo el video Mi pregunta va dirigida con el tema edulcorantes. ¿No crees que abusar mucho de ellos puede ser perjudicial?
Las cantidades de mi dia a día no son nada altas 😀
Y aparece Dani sordo de la nada 😂
Mario que talla lleva Paula del abrigo de MyProtein?? Gracias por el contenido❤️
Es la XS 😀
Que gym es?
Me parto, la paliza que le has pegado al vaso 🤣🤣🤣🤣
😅jajajaja
Hola, no comeis fruta ??
❤
cual es la cuenta de paula?
@paula.gnzalz
👍🏼😘
El coraje que da tener que aguantar a los inútiles de este tipo grabandose en el gym y uno pasando tranquilamente por detrás queriendo ir tranquilo, no entiendo como coño permiten esto en los gimnasios
Que bueno el pancake, tiene pintaza.
Podias subir mas recetas por aquí para los que no tenemos Instagram y saladas también 😂
Me rio porque creo que he pedido mucho
Vale jajaja
ruclips.net/video/KmY8RqiE6MM/видео.html qué le echas miel? me ha recomendado youtube tu canal, he visto el vídeo de novedades de mercadona y éste, me suscribo, me ha gustado
Sirope sabor caramelo sin azúcar de My Protein
Sii
Pffff....Si eso es entrenar pierna ....
Frecuencia dos! ✌🏼 reparto el entreno
comida sabor a carton