17:10 L - Tryptophan 20:18 elakkan Minyak tinggi omega 6 kerana Pro-Inflamasi seperti minyak sayuran minyak jagung , minyak soya , minyak canola , minyak bunga matahari 22:53 alhamdulillah
Syukur alhamdulillah. Terima kash byk2 Doktor..setiap perkongsian ilmu kesihatan .. pemakanan sihat yg Doktor kongsi kan amat2 bermanafaat... Buka you tube pasti cari DND content... Sangat2 membantu dlm menjaga kesihatan & makanan sihat.. Terbaik... 👍👍👍👍👍
Ada orang kata, makan terbaik adalah makanan yang TIDAK diproses. Nasi lebih bagus berbanding roti. Tepung kalau tak bleach ok la Apa pendapat Doktor Noordin.
Doc sebelum ni berat sy 115kg dan mkn xjaga..tubuh jadi letih, pastu ada tompokan di ketiak dan dada..lepas diet 2 bulan berat turun 100kg dah..badan makin ringan dan tompok2 tu dah ansur hilang.Alhamdulillah..i keep learn from doc.
Asalamualaikum doktor.terimakasih doktor atas pengkongs8an ilmu yg bermanfaat.saya doa kan semoga sihat sejahtera berada di dalam rahmat Allah selalu hendaknya.
Pihak Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Pengguna sepatutnya semak Pengeluar 2 makanan ikut spesifikasi dan kandungan yang tepat untuk publik tahu status dan kualiti makanan itu Jangan duk Caya je sama Geng Peniaga 2 ni
Saya makan tiga biji telur rebus setiap pagi. Ini makanan terbaik serba lengkap gizi nya. Sihat sepanjang hari daj rambut uban pun jadi hitam semula. Percayalah.
Orang asia jadila asian,yang mo menyusahkan diri jadi orang eropah & amerika tu napa? Nak sangat ikut S.A.D- standard american diet nanti dapat juga S.A.D yang 1 lagi standard american disease segala sakit mental. Last2 complete la SAD yang sebenar 😓😓😓
17:10 L - Tryptophan
20:18 elakkan Minyak tinggi omega 6 kerana Pro-Inflamasi seperti minyak sayuran minyak jagung , minyak soya , minyak canola , minyak bunga matahari
22:53 alhamdulillah
Syukur alhamdulillah.
Terima kash byk2 Doktor..setiap perkongsian ilmu kesihatan ..
pemakanan sihat yg Doktor kongsi kan amat2 bermanafaat...
Buka you tube pasti cari DND content...
Sangat2 membantu dlm menjaga kesihatan & makanan sihat..
Terbaik...
👍👍👍👍👍
Alhamdullilah info dan ilmu bermanfaat. Harap doktor teruskan perkongsian. Yang lain pula sebar dan kongsi pada yang lain.
Apa pendapat doktor tentang roti Rainbow flour free loaf bread?THANKS
Besides wholemeal, Rye bread is also favorite 😋
Tq very much, Doc ! 💖
Ada orang kata, makan terbaik adalah makanan yang TIDAK diproses.
Nasi lebih bagus berbanding roti.
Tepung kalau tak bleach ok la
Apa pendapat Doktor Noordin.
Jazakamullah khairan kathira 🌷Doctor & Admin atas perkongsian ilmu yg bermanfaat ini. Syukur Alhamdullilah 💕🇸🇬❤️ Thu-19.10..23 (4 Rabiul Akhir 1445H). 💟
kalau macam tu roti bai yang terbaik dr.........
Doc sebelum ni berat sy 115kg dan mkn xjaga..tubuh jadi letih, pastu ada tompokan di ketiak dan dada..lepas diet 2 bulan berat turun 100kg dah..badan makin ringan dan tompok2 tu dah ansur hilang.Alhamdulillah..i keep learn from doc.
Assalamualaikum
Dr. Nordin
Pesakit mkn ubat
Warfarin bolih kh
Mkn Roti bread
Terima kasih ilmunya. Dr poslah d fb vidio ni . Lagi ramai senang dpt tonton
sama sama
Dok..obat psoriosis arthitis tumit sakit dok..dan makanan apa yg baik dan pantanganya..sy dr indinesia..terimakasih dok
Alhamdulillah… terima kasih DND.
alhamdulillah sama sama
Asalamualaikum doktor.terimakasih doktor atas pengkongs8an ilmu yg bermanfaat.saya doa kan semoga sihat sejahtera berada di dalam rahmat Allah selalu hendaknya.
waalaikumusalam, sama sama. amin terima kasih mendoakan ya
Salam doc. terima kasih share ilmu
waalaikumusalam. sama sama
Alhamdulillah, bermanfaat. Semoga Allah memberkati. Terima kasih.
alhamdulillah sama sama
Tqvm doc...tipah tertipu rupanya Sy selama Ni tentang perkataan wholemeal tu..Ingatkan dah cukup baik😮
you're welcome
roti pa yg trbaik untk mkn
The best
👍👍👍
So makanan apa yg bagus untuk sembelit?
Assalamualaikum........ terbaik Dr....... terima kasih atas perkongsian dan ilmu........ Alhamdulillah......
waalaikumusalam. sama sama
Nasib sy keja singapore boleh beli whole bread...
great stuff
Terima kasih Dr. 👍👍👍
sama sama 👍👍👍
Saya & mak sejak kena gerd & ekzema kitorg mkn roti rainbows sprouted gluten free sapu mentega kacang yogood sugar free
Mana nk dpt.
Makasih atas ilmunya dokter, sehat slalu tetap semangat
sama sama, amin ya
Assalamualaikum dok. Numpang tanya. Penyakit asma apa boleh obat nya?
Yes, saya tak boleh hidup tanpa roti. Tanpa nasi seminggu pun tak kebulur 😂
sama 😂. my mom ckp yis yg mengembangkan roti tu, lama2 kembangkan juga diri kita 😅
tepung capati mcm mn plk
asalamualaikum doc...semoga bmanfaat😊
waalaikumusalam, alhamdulillah
Whole meal Gardener brand ok ke ?
Saya bikin sendiri
TK INFO DR...
Dr, bagaimana dgn capati yg diperbuat drp tepung atta?
Pakistan gandum sangat healty
Trima kasih ilmunya dokter.....🙏
Pihak Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Pengguna sepatutnya semak Pengeluar 2 makanan ikut spesifikasi dan kandungan yang tepat untuk publik tahu status dan kualiti makanan itu
Jangan duk Caya je sama Geng Peniaga 2 ni
Elok x utk pesakit gout?
Sommerset cottage gardenia ok x?
Saya rasa ok. Sebab 100% Whole wheat flour n ada 12 multi grains n seeds n ada sourdough
Sy tk mkn roti OK shj. Mkn kurma shj sarapan
bagus tu
Saya makan tiga biji telur rebus setiap pagi. Ini makanan terbaik serba lengkap gizi nya. Sihat sepanjang hari daj rambut uban pun jadi hitam semula. Percayalah.
Doktor ada ka beras rebus baik untik glucosa tolong jawab tq
Abis tu nk mkn apa s
Mengapa hospital msh menyajikan roti sbg sarapan kpd pesakit kalau doktor2 tahu ia tdk baik utk pesakit?
Hosptl tak peduli..klau u sakit, drg bgi ubat...pdahal mkan ubat pun tak elok..sya dah tak mkn roti, sakit gastrik pun dh kurang
Hospital is business😂
Sbb murah kot
Sbb hospital perlu bagi orng sakit lgi banyak baru la ada job😂😂
Sebab ramai doktor yg tak belajar funtional medicines so mereka hanya merawat simptom bukan punca penyakit yg kebanyakan dari pemakanan yg tak sihat..
Is it healthy or not?
Orang asia jadila asian,yang mo menyusahkan diri jadi orang eropah & amerika tu napa? Nak sangat ikut S.A.D- standard american diet nanti dapat juga S.A.D yang 1 lagi standard american disease segala sakit mental. Last2 complete la SAD yang sebenar 😓😓😓
7:22
Alhamdulillah baru tengok label roti yg saya beli 100% wholemeal..lagipun mmg saya gemar beli wholemeal sbb lebih puas makan dan perut tak bloated banding roti putih
Klu boleh kongsi..... jenama apa Tuan....!?
Tq
@@zainimukhier8138 Gardenia
gardenia ada ke whole meal bread ni?
@@mohdazam117 ada..label hijau
Di kasih tek bahasa indonesia Dok.
Jangan makan roti putih Dan coklat pak
Saya memang bake wholemeal bread Di rumah tak pernah beli Di kedai
Ada resepi?