4:50 ahí está su primer y gran error... alguien con buena tecnica de carrera o un niño simplemente descalzo, va a correr de la forma natural, sobre metatarsos, o la parte delantera del pie, no el talón. El talón es para caminar e ir lento etc, pero cuando corres, son todos los ligamentos y huesitos de la parte delantera del pie que absorbe todo el impacto de forma eficiente fluida y natural. El talón simplemente es un hueso macizo que no es bueno disipando las fuerzas de impacto, de ahí salen la mayoría de lesiones, querer reforzar eso es como ponerle un parche y ya, no fomenta usar una mejor técnica de carrera que sí evite lesiones
6 лет назад+3
Asics is the best for sure, but in my country it's really expensive to buy.
Asics is best of the best, i am from Georgia, and we have not official asics shop in my city , but we can buy it on amazon or ebay, after asics i dont like any other
Otra cosa, las Hormas de esos zapatos no tienen forma de pie!!!!!! Un pie sano y natural no tiene esa forma puntiaguda, para ser zapatos tan tecnológicos y mirar tantos detalles, se les olvidó que un pie normal descalzo al pisar no tiene forma puntiaguda y estrecha >:(
Me llama poderosamente la atención como hay tanta gente que dice tan livianamente "no se debe correr apoyando primero el talón," o "hay que apoyar el metatarso para facilitar la amortiguación". Mejor ponganse a leer un poco de biomecánica antes de opinar.
+Diego Hernan Pues al parecer los corredores olímpicos corren apoyando el metatarso, no el talón. Hay alguna referencia o estudio que indique que es mejor apoyar con el talón?
yo tambien digo lo mismo, wi fuese lo mejor y mas natural correr con el metatarso o zona medio del pie no nos deberia costar tanto dominar la tecnica, mas bien pienso que lo natural seria no correr mucho, pues el correr naturalmente para un ser humano en la antiguedad seria para cazar un mamut o algun jabali, y para comer esa carme rica y llena de proteinas para recuperarnos, pero no correr 2 horas seguidas sin para solo de forma deportiva para exigir al cuerpo eso no es natural.
@@carlosandres1835 No solo los de velocidad, también los maratonistas corren así. Un profesional buscaría no lesionarse pues su carrera depende de ello.
Che, avisenles a estos ponjas que la mayoria de los runners no cae con el talon, sino con la parte delantera. Me imagino que ya deben tener en cuenta eso
Cuando se enterara la gente que ningún corredor corre con el talón!!! aparte de perder velocidad produce dolor en distancias largas, se corre apoyando el metatarso y fin.
Tan chidos que están estos tenis asics y tan difícil que es conseguirlos en México D.F., por lo pronto contunúo entrenando con mis puma voltaic 3 y mis nike reax tr7, seguiré buscando más opciones.
Ivan Reyes existen tenis para caer con la parte media del pie pero tambien depende del tipo de pie que tengas nestro suprino o en pronacion asics por lo general he visto que fabrica tenis mas para nestros y pronadores
Actualmente, y algo atrasado jajs te digo que marcas como altra, diseñan calzado de running con 0 drop, osea que el talón no es más alto que la parte delantera, y además no son muy altos, tirando a minimalistas, para fomentar la correcta técnica de carrera
El video está completamente anticuado, el pie nunca debe aterrizar con el talón primero, que no está preparado para recibir el golpe. Hay que correr aterrizando con la parte delantera del pie, que ayuda a amortiguar el golpe.
Si ya damos por hecho que el corredor va a aterrizar con el talón, mal vamos. Por cosas como estas, mucha gente está apostando cada vez más por la manera natural, porque da la sensación de que las grandes marcas no aceptan que lo principal es la técnica, y luego todo lo demás. soy-cobarde.blogspot.com.es
MIZUNO AND ASICS ARE THE BEST. TECHNOLOGY,DESIGN,EVERYTHING
And Yonex
And Flecha, jaja
As a Spanish 3 student in America, this video was very cool to watch and try to understand!
+Uchiha Sasuke The part with the eggs was really cool!
A partir de ahora sólo compraré ASICS no sabia que eran japonesas sabiendo que son japonesas no hay nada mejor que lo japonés
Lo alemán
@@Zünder___1-1el que no conoce a dios a cualquier santo le reza
4:50 ahí está su primer y gran error... alguien con buena tecnica de carrera o un niño simplemente descalzo, va a correr de la forma natural, sobre metatarsos, o la parte delantera del pie, no el talón. El talón es para caminar e ir lento etc, pero cuando corres, son todos los ligamentos y huesitos de la parte delantera del pie que absorbe todo el impacto de forma eficiente fluida y natural. El talón simplemente es un hueso macizo que no es bueno disipando las fuerzas de impacto, de ahí salen la mayoría de lesiones, querer reforzar eso es como ponerle un parche y ya, no fomenta usar una mejor técnica de carrera que sí evite lesiones
Asics is the best for sure, but in my country it's really expensive to buy.
Asics is best of the best, i am from Georgia, and we have not official asics shop in my city , but we can buy it on amazon or ebay, after asics i dont like any other
5:22 el gel evita que un huevo de rompa, al caer de una altura de 6 metros.
Otra cosa, las Hormas de esos zapatos no tienen forma de pie!!!!!! Un pie sano y natural no tiene esa forma puntiaguda, para ser zapatos tan tecnológicos y mirar tantos detalles, se les olvidó que un pie normal descalzo al pisar no tiene forma puntiaguda y estrecha >:(
Fantastic company, and very detailed
Me llama poderosamente la atención como hay tanta gente que dice tan livianamente "no se debe correr apoyando primero el talón," o "hay que apoyar el metatarso para facilitar la amortiguación". Mejor ponganse a leer un poco de biomecánica antes de opinar.
+Diego Hernan Pues al parecer los corredores olímpicos corren apoyando el metatarso, no el talón. Hay alguna referencia o estudio que indique que es mejor apoyar con el talón?
yo tambien digo lo mismo, wi fuese lo mejor y mas natural correr con el metatarso o zona medio del pie no nos deberia costar tanto dominar la tecnica, mas bien pienso que lo natural seria no correr mucho, pues el correr naturalmente para un ser humano en la antiguedad seria para cazar un mamut o algun jabali, y para comer esa carme rica y llena de proteinas para recuperarnos, pero no correr 2 horas seguidas sin para solo de forma deportiva para exigir al cuerpo eso no es natural.
@@danyaikido porque es a velocidad y no, lo que hace un profesional en el deporte esta lejos de ser saludable para la mayoría🤦🏽♂️
@@carlosandres1835 No solo los de velocidad, también los maratonistas corren así. Un profesional buscaría no lesionarse pues su carrera depende de ello.
seria bueno que se tome en cuenta que los corredores actuales realizamos el impacto principal en la parte delantera del zapato....
Che, avisenles a estos ponjas que la mayoria de los runners no cae con el talon, sino con la parte delantera. Me imagino que ya deben tener en cuenta eso
Cuando se enterara la gente que ningún corredor corre con el talón!!! aparte de perder velocidad produce dolor en distancias largas, se corre apoyando el metatarso y fin.
carl Lewis corría descalzo y no andaba con jotadas
@@jcpaco83 jajajaj te pasaste
Eso es obvio, pero al trotar o correr suave el talón choca inevitablemente
Asics es japonesa indica, pero tiene fabrica en China indica 06:35 como Nike,Adidas, todos llevaron sus fabricas a China, sus estandares son altos.
Tan chidos que están estos tenis asics y tan difícil que es conseguirlos en México D.F., por lo pronto contunúo entrenando con mis puma voltaic 3 y mis nike reax tr7, seguiré buscando más opciones.
Mercado libre?
En mercado libre ya hay
asics gel kinsei 5 ;) solo lo mejor
que chido, en español, lero, lero
Heel strike is their focus isn't it. Such a shame.
los reportajes de Disolvey channel en q momento se empezaron a volver tan chanta, lo de aterrizar con el talón y el ejemplo del huevo..
si son muy buenos pero tiene un defecto cuando llueve absorbe mucha agua asi que se hacen pesados
+jose garcia PARa terrenos no muy amigables o húmedos , hay unos modelos de ADIDAS KANADIA TR, que son muy buenos
t4v1nh0 TENGO UNOS Y SI SON MUY BUENOS ESOS ADIDAS
The Shoes of #MargaritaMagaña 2009-2010 and the Shoes of #AndreaTorre
Pantes asics mahal 😍
Bien pero el diseño o el color no me. Gusta. Yo. Quisiera una zapatilla. Que. Todos. Miren cuando. Paso. X su. Lado para. Eso le. Falta. Mucho
Existe algun calzado que se adecue a la tecnica adecuada por que estos caen con el talon
Ivan Reyes existen tenis para caer con la parte media del pie pero tambien depende del tipo de pie que tengas nestro suprino o en pronacion asics por lo general he visto que fabrica tenis mas para nestros y pronadores
Salvador peña ejemplo los asics gel excel 33
Actualmente, y algo atrasado jajs te digo que marcas como altra, diseñan calzado de running con 0 drop, osea que el talón no es más alto que la parte delantera, y además no son muy altos, tirando a minimalistas, para fomentar la correcta técnica de carrera
Gracias!
El video está completamente anticuado, el pie nunca debe aterrizar con el talón primero, que no está preparado para recibir el golpe. Hay que correr aterrizando con la parte delantera del pie, que ayuda a amortiguar el golpe.
Según un estudio los tenis muy suaves al caminar, con el tiempo no sería muy bueno pará tus pies.
Si ya damos por hecho que el corredor va a aterrizar con el talón, mal vamos. Por cosas como estas, mucha gente está apostando cada vez más por la manera natural, porque da la sensación de que las grandes marcas no aceptan que lo principal es la técnica, y luego todo lo demás.
soy-cobarde.blogspot.com.es
*Yo corro desde hace más de 20 años 15 kms diarios descalzo, lo demás es de gay*
A bueno, te me cuidas.
Como para que no valgan dinero.....
or french :)
Parece desactualizado este documental.
no esta desactualizado tu llegaste 10 años tarde 🤣
@@jcpaco83 O sea podria existir 10 años mas en avance tecnologico de este documental? hmmm chevere , gracias Carlito.
Come on!!! English pls!!!
No spanish first. Aprende español