안녕하세요,,,^^ 영상을 보니 어려운 동작은 아닌것같은데.. 제몸이 상당히 굳어있는것 같네요..^^::: 처음 나오는 자세도 따라하기가..조금 힘든....^^: 이정도면 심각한건데요..그죠? 아하...이런.....시간이 지날수록 난이도가 높아지는군요,,,^^:: 아하..그냥 감상하는걸로....^^: 정말 대단합니다,,굉장히 유연하세요,^^:
Good morning, dear RUclipsr Youngae Woo. The creative sports and yoga videos of your channel are a sign of your high motivation and talent for coaching and self-confidence. 78 support for your good video about surya namaskara that transforms the body - new friend: Hamid 😊🇰🇷
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
안녕하세요 항상 수고합니다 좋은 영상 잘보고 갑니다 항상 건강하세요 채널 응원합니다
귀한걸음 다녀가셨군요
감사합니다 ~^^♡♡♡
고맙습니다
건강하세요 🌈🌈😄😄👍👍
감사합니다
행복하세요 .
💜💜🌈🌈🌈🌈🌈
답방 한 번 부탁드려요💕💕
알람에는 않오시네요 .
찾아주셔서 감사합니다
꼭 답방 갈께요 ~^^♡♡♡
오늘. 요가 따라 하니까 몸이
가벼워 졌습니다.감사합니다
문쌤 요리님
요가 열씨미 하셔서 건강하세요~^^♡♡♡
예쁜 샘 내일 뵐께요^^
일어나자마자 따라해봅니다 ㅎ
잔드리햇살 농원님~~
너~~무 반갑고 고맙습니다
잔드리농원 보고싶네요
곧 찾아뵐께요~~
수업 때문에 좀 바빠서요
늦더라도 이해 해 주세용~^^♡♡♡
하미요가니 좋은 영상 공유 합니다 힘내세요
응원 합니다 자주 찾아 뵐게요 ^^.
소중한걸음 감사드려요~~
자주 못뵈도 잊지 않고 가끔씩 뵈요~^^
저도 곧 뵐께요~^^♡♡♡
30like.👏👏👏하미요가님,오랜시간을 같이하진 못하지만 제가 ㅎ따라할수 있는 동작은 천천히 같이 해봅니다.오~~~어려워요.전 시니어 요가 수준이거든요💖😃💘💜🎵😘
에텔님
댄스는 짱~이시자나요 ㅎㅎ
응원 와 주셔서 엄~~청 감사해요~^^
즐건 저녁시간 되세요^^♡♡♡
수고하셨습니다
소중한걸음 해 주셔서 감사합니다 ~^^♡♡♡
척추유연성
좋네요
따라 해볼게요^^
좋아요
귀한걸음 감사합니다
더운여름 건강 잘 챙기세요~~^^♡♡♡
늘 운동하자
운동하자 하면서도 쉽지
않는데ᆢ
운동을 필요로하는 지금
뭐라도 해야겠습니다~
유연한 동작 최곱니다👍👍🎵😄
김성관님 뭐라도 꼭~~하십시오 ㅎㅎ
더위 조심 하시고 또 뵈로갈께용~^^♡♡♡
감사합니다.
유친님 오늘도 건강한 몸매 만들기
시니어들에게 꼭 필요한 스트레칭
시청하고 응원합니다
이한분 님~~
감사합니다
제가 수업 때문에 이한분님 영상 자주 못 찾아가도 잊지않고 꼭 인사갈께요 ~^^♡♡♡
요즘 농떄이라 영상을 못 봤네요 ㅎㅎ 항상 열심히 하는 샘을
응원합니다 따라서 하면서 놀다갈께요 편안한 밤 되세요 ~~^^35
쌤~~
감사합니다
늘~~함께여서 넘넘 좋아요~사랑합니다 ~^^♡♡♡
Awesome very nice
찾아주셔서 감사합니다
사랑합니다 ~^^♡♡♡
감사합니다. 잘 될지 모르지만 열심히 하겠습니다. Like 34.
늘~~잊지않고 찾아주셔서 감사합니다
저도 항상 잊지않고 인사갈께요 ~^^♡♡♡
와~~고무줄같은
유연함에 넘 부럽고
놀랍습니다^^
대단하세요~~👌👌👌👌
글마님
오랫만이예요~
잊지않고 응원 주셔서 감사합니다
저도 인사갈께요 ~~^^♡♡♡
91번 좋아요😄.이렇게 쉬어갈 시간을 내는 것이 필요하지요? 좋은 방법입니다. 또 뵐게요. ♥★★★★★★♥♥♥♥♥♥
달 젖 님~
다녀가셨군요 ~~
감사합니다 남은 휴일시간 행복이 함께 하시길 바랍니다 ~^^♡♡♡
유연하시네요
건강하시겠어요
나이들수록
건강이 최고라는 걸
실감하게 됩니다
감사합니다^^81
몽클락님 다녀가셨네요~
감사합니다 ~~
더위 건강 잘 챙기셔요~^^♡♡♡
척추유연성 도움 많이되겠습니다.
유용한 영상 감사합니다
64👍
감사합니다
귀한걸음과 응원 저에게 큰 힘이 됩니다~^^
저도 곧 인사갈께요 ~^^♡♡♡
건강이 신경쓰이는 요즘 제게 필요한 채널 잘 보도록 할게요
따리네 명화님~
감사합니다
항상 건강 유지 하시길 바래요~~^♡♡♡
영상보며 많은 것을 배웁니다.
자세한 설명과 동작 고맙습니다.
유연함은 최고네요..대단합니다.
무더운 날씨에 귀한걸음 해 주셨네요 감사합니다
저도 곧 찾아뵐께요 ~^^♡♡♡
이렇게 영상으로 보니 새롭기도 하고 좋습니다.
필요하면 반복해서 볼 수 있으니 더 좋네요. 감사합니다.
깜~짝 놀랐네요ㅎㅎ
김상동님 여기서 만나니까
더 반갑네요~^^ㅎ
고맙습니다 ~^^♡
보기만해도 운동되네요 ㅎㅎ 따라해봅니다^^
반갑습니다
찾아주셔서 감사합니다
건강하시고 행복하길 바랍니다~^^♡♡♡
어머나 몸을 어찌 저리도 자유롭게 움직일 수 있는지 궁금해 집니다
더운데 귀한걸음 해주셔서 감사합니다 저도 곧 인사갈께요~~^^♡♡♡
한 동작 한 동작이 빈틈없어 보입니다. 역시 프로님.. 늘 건승하세요. 힘껏 응원하겠습니다.
유신지님 귀한 걸음 감사합니다
따뜻한 마음 잊지않고 꼭 기억해 두겠습니다
행복한시간 되세요~^^♡♡♡
운동하는 모습이 참 부럽고 아름답습니다.
나이 들수록 몸 관리에 더 신경을 써야 하는데... 불끈 동기부여를 받습니다🤗
나홀로님 동기부여 되서 시작 해 보십시요~~
예~쁘고 건강한 몸이 될때까지 화~~~팅! ㅎㅎ
멋진요가에요
휴일날
좀 따라해보는데
쉽진않아요
감사합니다
까치님 찾아주셔서 감사합니다
저도 잊지않고 곧 찾아뵐께요~^^♡♡♡
Emeğine yüreğine sağlık
감사합니다 사랑합니다 ^^♡♡♡
좋은 정보 감사히 시청 했습니다 👍⚘⚘⚘❤
로즈사랑님
더운날 귀한걸음 감사드립니다
저도 곧 찾아뵐께요 ~^^♡♡♡
요가는 해보니 발목에도 좋은것 같아요
전신운동 👍👍👍
감사해요
맞아요~
요가는 전신 스트레칭 되면서 발목도 좋아져요
더운 날씨 건강 잘 챙기세요 아리님~~^^♡♡♡
안녕하세요~ 요가동작 시청 하며 가볍게 따라 해 봅니다.~ 고맙습니다.
귀한걸음 소중한 인연 감사합니다 ~~
늘~~건강하시고 행복하세요~^^
@@하미요가우영애 고맙습니다.
Thank you friend for sharing , wish you good luck 👍.
찾아주셔서 감사합니다
항상 행운이 함께 하시길 바랍니다~^^♡
안녕하세요
실버요가라 무리하지않고
살살 스트레칭하면 좋겠네요
목부분이 많이굳은듯해서
저도 못스트레칭 따라해봤네요~🌺🍀🌴👍🏻42
초록엄마님
삼복더위에 귀한걸음 감사해요 ~~
유튜브 하시는 분들 다~~ 목뒤 어깨 뻐~근 하답니다ㅠ
건강이 제일 먼저인거 아시죠?ㅎㅎ
곧 찾아뵐께요 ~^^♡♡♡
잠시 따라 해보면서~
즐청 합니다!
귀한걸음 즐청해 주셔서 감사합니다
저도 곧 인사갈께요 ~^^♡♡♡
안녕하세요 오늘도 소중한영상 잘보고 열정에 사랑의 마음 전합니다 ♡ 58 👍 응원합니다💕 행복하세요 💕
은지훈님 ~
귀한 걸음 다녀가셨군요~
항상 감사합니다
저도 곧 인사갈께요 ~^^♡♡♡
우리의 신체에 곡 필요한 곳을 잘맞게 운동해 주시네요
열심히 따라 해보겠습니다 나이가 들다보니 혈액 순환이 잘 안돼서
다릭와발이 붓는일이 생김니다 혈액순환 잘되는동작도 알려주세요 💖💖🌸
난 사랑님
항상 찾아주셔서 감사합니다
요가 동작들 다~~혈액 순환에 다 좋아요~^^
제 영상 중에 난 사랑님이 하고 싶은 동작만 하셔도 혈액 순환 도움 되구요
누워서 손발 들고 흔들기(모관운동) 아~주 좋아요 건강하시길 바랍니다 ~^^♡♡♡
오늘도 행복한 마음으로 또 보고 있습니다.
그제 들어와서 조금 따라하다가 다시 왔어요.
자세한 설명까지 수고 많으셨습니다. 언제나 감사해요.
오늘도 행복한 밤 되셔서 좋은 꿈꾸세요.
영지윈님~~
언제나 잊지않고 응원 와 주셔서 감사합니다
늘~~행복하고 건강하세요~^^♡♡♡
👍36좋아요👍
우영우 변호사가 인기 몰이를 하는 요즘,
우영애 님의 요가 채널도 대박 나시기 바랍니다.
🥕🥕🥕FULL시청으로 응원합니다.🥕🥕🥕
맘세종님 ~감사해요
인기드라마라고 하셔서 어젯밤 우영우 드라마 찾아봤답니당ㅎㅎ
드라마 언제 하는지를 몰라서 ....ㅠ
채널 대박 기원~고맙고 감사해용~^^♡♡♡
Hello! amazing video, stay connected! 👍
감사합니다 ~^^♡♡♡
고생하셨습니다~😊풀시청으로 응원합니다! 유친 님~ 좋아요 58💖
상류층님
소중한 걸음 다녀가셧군요~
감사합니다
저도 곧 인사갈께요 ~^^♡♡♡
L12
하체운동 따라해 보네요 좋은아침
전신을 깨우네요 잘 듣고 함깨해 보고 배우고 가네요 행복한 휴일 되세요 ㅎㅎ 힘들어요 몸치라 😄👍
야생 구절초님
반갑습니다 고맙구요~~ㅎ
잘 지내시죠?
저도 곧 인사갈께요 ~~^^♡♡♡
안녕하세요 ~~
잘계시지요 ^^
유연성이 부럽습니다 ~~
도연공방님~~감사합니다
제 마음 속에 언제나 자리 잡고 있는 도연공방님~~
잊지않고 꼭 인사갈께요 ~^^♡♡♡
휴일아침 느긋하게 켜놓고
따라하기 해봅니다~👌
소중한 영상 감사드립니다 ~🙏
석선학님~~
반갑습니다 요즘 제가 바빠서 못 찾아뵀는데 죄송해요~~^^
곧 인사갈께요~~~~~♡♡♡
👍서른둘 ,안녕하세요^^* 하미요가님 좋은 영상 감사히 보겠습니다. 좋은 저녁시간 되세요. 🍉🍉🍀🍀
안녕하세요
귀한 걸음 와 주시고 응원 주셔서 감사합니다 ~^^
더운 날 식사 잘 하시고 건강하세요~^^♡♡♡
안녕하세요. 반갑습니다.
또 아쉬운 한 주가 지나가네요.
무더위 잘 이겨내시고 건강하세요.
늘 함께하겠습니다 😄
옥탑방님
찾아주시고 응원 주셔서 감사합니다
늘~ 응원 드립니다 ~^^♡♡♡
첫 썸네일 부터... 스트레칭 또 소홀히 하고 있는 저... 반성합니다
아유~ 요가매트 꺼내 놓고 고무줄 꺼내 놓아도 시간 없는 척~ 제 귀찮음이 정말 큰일이네요
하미요가 보며 제 건강을 위해 열심히 해볼게요!
삼복더위에 잘계시죠?
누구나 본인을 위해서 하는겁니다~ㅎ
엄마와요리님 건강을 위해서 화이~팅!! !
나이 먹을수록 스트레칭이
얼마나 중요한지 알겠더라고요
이것마저도 마음대로 잘 안되니...
영상을 보면서 열심히 따라해
봅니다~^^♡♡♡
이정애님~
조금씩이라도 매일 스트레칭 하면 내 몸이 넘넘 좋아할거예요~~^^♡♡♡
무더위에 걷기만 해도 힘들어서 운동도 못하고 있는데 하미요가님의 영상 열심히 보면서 체력을 키워야겠습니다.
찾아주시고 응원 주셔서 감사합니다
저도 곧 인사갈께요 ~^^♡♡♡
오늘도 열심히 운동을 해야겠다는 동기부여가 생깁니다.
즐거운 주말 보내시길 바래요.😊
ㅎㅎ
동기부여만 드려서는 안되는데...
따라하셔야 몸이 좋아하죠~~ㅎㅎ
좋은날 되세요~^^♡♡♡
아침에 일어나면 굳은 느낌.. 스트레칭으로 넘 좋을것 같아요.. 따라해볼께요 감사해요
달써니님~
코로나는 잘 이겨 내셨죠?
수고하셨습니다 ~^^
앞으로 더 건강 챙기세요~~^^♡♡♡
바로 따라서 해볼께요~~😍🤩😉
감사합니다
늘~~건강하고 행복하세요~^^♡♡♡
6번 좋아요 댓글 1빠
일빠로 오셨군요~
변함없는 응원에 진심으로 감사드립니다 ~^^♡♡♡
매일 한번씩만 따라 하면 몸이 정말 유연해지겠어요...
매일 따라하시면 정~말 좋지요~~ㅎㅎ 건강을 위해서 매일 화이팅!ㅎㅎ
척추유연성 이렇게 요가하고 나면 목소리도 잘나옵니다 가수님 요가 하시면 순환이 잘되서 건강해 질 수있어요
인천온라인님~~
맞아요 요가하면 순환이 잘되서 목소리도 잘나온답니다ㅎㅎ
더위 조심하시고 건강 잘 챙기세요~^^♡♡♡
너무 반가워요
저도바쁘다보니...화들짝했네요ㅋㅋ
감사합니다
늘~~마음속에 기억하고 있어요 ㅎ
가끔씩 인사갈께용~^^♡♡♡
정말대단해요~~♡♡
@@하미요가우영애 고마워요~^^
하체 근력과 척추 유연성에 도움이 되는 요가 동작이군요. 오늘도 집에서 쉽게 따라할 수 있는 동작 알려주셔서 감사합니다. 늘 유익한 영상 감사합니다.💙👍즐거운 일요일되세요~!💙🙏
네~~둥이 더위 잘 견디고 있죠?
응원 와 주셔서 감사드립니다 ~^^♡♡♡
하미요가님 안녕하세요 ^^ 선생님의 건강해지는 영상 감사히 잘 보고 갑니다.
멋진 힐링요가 응원합니다. 한주간도 행복하세요 👍👍😊😊
진격 막장님
더위 잘~이겨내고 계시죠?
삼복더위 귀한걸음 응원 너~무 감사드립니다^^~♡
안녕하세요 반갑습니다
경준아빠 인사드립니다 😊
오늘도 귀한날 좋은날되세요 🙏
경준아빠님~~
감사합니다 ~^^
더위 조심하시고 건강 잘 챙기세요~^^♡♡♡
안녕하세요, 친애하는 유튜버 우영애입니다. 채널의 창의적인 스포츠 및 요가 비디오는 코칭 및 자신감에 대한 높은 동기와 재능을 보여줍니다. 몸을 변화시키는 수리야 나마스카라 - 새로운 친구: 하미드 😊🇰🇷
채널 찾아주시고 응원 남겨주셔서 감사합니다
저도 채널 방문하여 엄지와 알람 설정 다했습니다~^^♡
@@하미요가우영애 👍🙏
안녕하세요,,,^^
영상을 보니 어려운 동작은 아닌것같은데..
제몸이 상당히 굳어있는것 같네요..^^:::
처음 나오는 자세도 따라하기가..조금 힘든....^^:
이정도면 심각한건데요..그죠?
아하...이런.....시간이 지날수록 난이도가 높아지는군요,,,^^::
아하..그냥 감상하는걸로....^^:
정말 대단합니다,,굉장히 유연하세요,^^:
ㅎㅎㅎ
감상만 하지마시고 되는 동작만 따라하셔서 스트레칭 하심 되요~^^
슥~~슥 삭삭 멋~진 그림 감상하로 갈께요~^^♡♡♡
오늘도 어김없이 만수무강에 체력을 보강케 하는 멋진요가 운동을 선물하고 계시군요 유친들의 건강을 책임지신 선생님 고맙습니다 오늘도 멋진휴일 보내시기 바랍니다 💯👍♥️😁
이병기님~~
반갑습니다
병기님도 저처럼 바쁘신지 영상 자주 안 올라 오던데요~~ㅎ ㅎ
화이팅~~~하세요~^^♡♡♡
@@하미요가우영애 저는 유능하지도 못하고 음악을 배우고 있는중 이랍니다 해서 한달에 한번 매월13일날 영상 올린답니다 지난13일날 적과흑부르스 올렸는데 오셨나 가물가물 합니다 관심갖여 주신데 고맙습니다 고운밤 되세요 👍♥️😁
@@이병기-v5j 네~~저랑 인연 맺은후 영상은 다 찾아뵀습니다 ㅎㅎ
오늘도 건강에 도움이 되는 요가 한수 배우고갑니다 수고하셨습니다 👍👍👍
정진덕색소피아님
소중한 걸음 감사합니다
저도 진덕님 따뜻한 마음 꼭 기억하고 인사갈께요 ~~^^♡♡♡
하체 근력에 정말 도움이 되겠어요
진짜 진짜 바른 자세로 잘 가르쳐 주시니 감사합니다
지나25시님
오랫 만이예요~~
찾아주셔서 감사합니다
저도 곧 인사갈께요 ~~^^♡♡♡
Like 8
평안한 마음과 육체적 건강을
유지하기 위한 다리, 척추,
가슴등 요가 동작을 상세한 설명과 함께 시연해주심에 감사드립니다.
즐거운 휴일 보내세요.
소중한 걸음 감사 드려요
답방 늦더라도 꼭 찾아뵐께요~~^^♡♡♡
Good morning, dear RUclipsr Youngae Woo. The creative sports and yoga videos of your channel are a sign of your high motivation and talent for coaching and self-confidence. 78 support for your good video about surya namaskara that transforms the body - new friend: Hamid 😊🇰🇷