Empecé a hacer estos ejercicios en la mañana y en la noche hace una semana y déjenme decirles que los resultados son increíbles, noté muchísimos cambios. Muchas gracias Pao ✨❤️
Exelente yo comense hace 8 meses a hacer ejercicio faciales y de cuello y tenia una papada horrible que ya esta mucho mejor y mi cara a mejorado mucho todas las noches me dedico un rato y les digo vale la pena
Que bueno !!!! no me ha sido facil ver como mi piel mejoraba porque me hacia de todo y siempre tenia apariencia de cansada y cada dia mas arrugada hasta que conoci el serum de dia y noche de xilanatur y tricimelius, colageno puro en capsulas. Me gustaria que viesen el cambio. Pero desde hoy me pongo con los ejercicios.
Gracias gracias hermosa paula los estoy haciendo encantan los resultados en una semana se notan gracias gracias por aportar valor a mi vida Dios te bendiga grandemente hermosa
Holaa....❤Ni yo me la creo pero estoy haciendo estos ejercicios desde hace unas 3 semanas.... Y hoy por la mañana me vi al espejo y juro que es sorprendente el cambio...Me encantaaa... Muchasss graciasss Geniaa❤❤❤❤❤❤❤
Bueno regrese a decirte que es maravilloso nunca pensé que funcionara y tengo un cuello de jirafa literal. Me ha cambiado muchísimo en 10 días, muchas gracias 😊 🙏🙏
Hola, volví como después de un mes y, sinceramente, no creía que iba a funcionar, aparte varias personas me lo dijeron y yo como, no pues, intentémoslo a ver :v. La verdad no es que tooodos los dias haya sido cumplida haciendo los masajes y los ejercicios, la verdad soy un poco perezosa, pero sí me ha funcionado, me tomé una foto del antes y el después y ya tengo la mandíbula más definida y la papada desapareció mucho a como estaba antes, obviamente no la tengo como una modelo ;v pero en serio ya tenía muy gorda la papada. Les recomiendo que lo hagan uwu.
Empecé a hacerlo nada ver el video cn un aceite muy bueno y es increíble realmente funciona.epsero hacerlo 3 veces a la semana .gracias x este video tan fácil y rapidito. Un saludo desde España
Agregue algunos de tus ejercicios a mi rutina,gracias,expectacular y si funcionan,se los digo yo que tengo 61 años y apenas tengo papada y arrugas bendicciones
en menos de una semana y la papada ha desaparecido, utilice aceite de almendras por las noches para el masaje, creía que no funcionaria,te re amoooo saludos desde Costa Rica 👍👍👍👍
Hola amiga! Después de usar el aceite cómo haces cuando te acostas? Se duerme con el aceite puesto toda la noche? Gracias y mis cariños desde Argentina
Vi tu vídeo de las señales,y créeme que cuando te empecé a ver supe que eres auténtica,solo tú misma haciendo lo que forma parte de ti ,y es que deverdad al ser auténtica das pedacitos de ti en cada cosa que haces,las personas falsas no logran hacerlo ,o por lo menos no positivamente. Gracias Pau , nunca dejes de ser AUTÉNTICA.💖❣️
Hola Paola.. Yo sufro de problemas hipotiroideos. Y estoy notando un gran cambio en mi papada. Voy a comenzar con los ejercicios. Muchas gracias x tu tiempo. Te sigo desde Argentina Salta
@@leticiadelgadogarcia8642 hola buenas tarde Leticia .. tengo 53 año y desde que vi este video . Empece hacer los ejercicios y he visto resultados yo lo hago 3 veces al dia .. te lo recomiendo hazlo todos los dias para que puedas ver resultado rapidos mas rapido. Saludos y feliz tarde
Eres espectacular...me encantaron tus ejercicios y sobre todo tu simpática personalidad...!!! Los pongo a práctica y te comento al empezar ver los cambios. Saludos desde Canada.
Pao mil gracias por tus consejos 👍🏼✨😘 también tengo problemas d tiroides y 50 años... Y este video me hace tener esperanzas y rejunevener ✨👍🏼🙏🏼 Graciassss 🌹✨
Yo comencé el 1 de este mes de julio haciendo todo lo de este video, comencé con una piel seca y suelta en el cuello, no es una gran papada pero si está suelta. Ahora se ve más tonificado y un poquitín más definido el borde de mi cara en el hueso de la mandíbula. Seguiré haciéndolos y les cuento. (-Me aplico, agua de rosas en el día. - Utilizó aceite de jojoba para los masajes de cuello). Suerte a todos con los masajes
Muy linda y su aptitud maravillosa👏👏👏🌻⚘🥰saludos y cariños desde Ecuador🇪🇨🇪🇨🇪🇨muchas bendiciones gracias mil veces gracias por haberla encontrado🤗❤🥰🥰🥰ya estoy suscrita.
Efectivo 100%... me resultó bárbaro los ejercicios pero luego por el estrés del trabjo y las horas se me fue el tiempo y ahora me volvió a salir un poquito de papada, así que nuevamente tratarr de hacerme el tiempo ... sos muy linda saludos desde el sur del continente 💙🇦🇷
Hermosa te felicito estas muy cuidada, me encantan tus videos y recomendaciones, espero todavia sea tiempo de recuperar, no dejes de consentirnos, bendiciones 💕
Hola. Gracias mil gracias x el vídeo y el tik. Deseaba algo así. Tengo papada y no me gusta para nada. Ya hoy comienzo con los ejercicios 😊 gracias y saludos desde Venezuela 🇻🇪🙏
Extra a estos ejercicios les recomiendo muchísimo dormir con una almohada muy bajita o sin almohada (de preferencia) y cuidar siempre la postura 👌 eso me lo enseñó mi mamá y no tengo papada 👏🏽
Tengo 65 años y no por impresionar pero mucha gente cree que me hecho operaciones de todas pero la verdad NO. Porque le tengo miedo a los hospitales y a los médicos. Mi único problema es mi cuello pero llegaste tu y as salvado la patria. Los empecé hacer inmediatamente. Gracias Dios te bendiga.
Hola Paola yo te encontré hoy 31 de Julio tengo 52 años no me veo tan mal pero mi cuello tiene ya rastros de flacidez no excesiva pero no me gusta..... me ayudará a mi tb ?? Ya que estoy empezando muy tarde a cuidarlo !!! Gracias de antemano y lo practicaré !!!
Excelente , ejercicio para todas aquellas que queremos vernos como voz radiante, gracias x los consejos es d gran ayuda y lo buenísimo sin costó alguno . No hay excusas para más cambió. Y sentirnos reinas
-Hola Paola, me encantan tus ejercicios y cómo lo explicas todo al detalle. Aunque últimamente están saliendo vídeos de que el yoga facial y los ejercicios faciales, más los masajes, te hacen avejentarte mas y te cuelgan la cara, yo no lo creo pero me gustaría que hicieras un vídeo aclarando esto para evitar confusión. Muchas gracias de ante mano.
Lo acabo de ver y me encantó! 53 años, delgada, no tengo papada pero, aunque me cuido mucho y no parezco de la edad que tengo, no quiere decir que no la tenga jajaja. Inicio hoy porque el cuello ya me está delatando. Millones de gracias!!!
Hermosa para prevenir te recomiendo la Galvánica Facial. te dejo el link de mi video ruclips.net/video/Uerfw-RCwCE/видео.html si te interesa escríbeme a mi FACEBOOK @paolaherrerabeauty
Que linda eres no sólo físicamente, que carisma!💙 hoy voy a comenzar con esto tengo 20 años y estoy súper delgada pero tengo papada jajaja no convina con el cuerpo Gracias por los tips!!!
Waooow!!! En dónde andabas mujer 👩.!!!!..... ya tienes nueva suscripcitora. Me encanta la manera tan sencilla y entendible todos tus consejos... saludos hermosa.
Hola Pao, también tengo hipotiroidismo desde hace 10 años y tengo papada, me encantó tu video ❤️ como siempre, pero mi endocrinóloga me dice que no me debo tocar el área del cuello porque puedo dañar más mi tiroides ☹️ sabes algo al respecto?
si funcionaa..yo hace años lo hice y se me fue la papada ..pero hay que hacerlo siempre!! aunq sea dos veces a la semana..sino la papada vuelve ..eso me paso mi😄
ola soy nueva subscritores y me encantó tu video si tienes algún vídeo para las manchas y arrugas de las manos porque también nos delatan gracias muy buenos consejos
Voy a hacerlo por un mes, vuelvo el 15 de octubre, ojalá you tube me envíe notificación para recordar volver😔✌🏻 Volví tarde pero sí funciona gente, hagan lo que ella dice
Mila gracias me encantaron tengo tiroidez y tengo una papada muy grande comense hoy y lo hare de hoy en adelante gracias por ser de luz ami vida bendiciones
Hola Pao! la verdad q este tipo de masajes si son buenísimos y ayudan mucho para disminuir la papada, yo hace poco empecé hacerlos y me ayudó mucho, pero hoy aprendí otros tuyos y también los haré. gracias por los tips! 👍❤
![Megan Thee Stallion - Bigger In Texas [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/QxTkZTLWdo4/mqdefault.jpg)
Like si lo estás viendo en esta cuarentena y revisaste los comentarios para ver si funciona
¢
Use aceite de almendras en el cuello y con el masaje me queme el cuello . No lo recomiendo.
Empecé a hacer estos ejercicios en la mañana y en la noche hace una semana y déjenme decirles que los resultados son increíbles, noté muchísimos cambios.
Muchas gracias Pao ✨❤️
Cuantos años tienes
@@mariaestrella5398 18 años
Exelente yo comense hace 8 meses a hacer ejercicio faciales y de cuello y tenia una papada horrible que ya esta mucho mejor y mi cara a mejorado mucho todas las noches me dedico un rato y les digo vale la pena
Que bueno !!!! no me ha sido facil ver como mi piel mejoraba porque me hacia de todo y siempre tenia apariencia de cansada y cada dia mas arrugada hasta que conoci el serum de dia y noche de xilanatur y tricimelius, colageno puro en capsulas. Me gustaria que viesen el cambio. Pero desde hoy me pongo con los ejercicios.
Hola yo lo realice por casi un mes tdos dicen q me veo mas flaca jaja estoy re contenta hace una gran diferencia en tu rostro 😊 graciass
Boy a empezar a hacerlos
Lo has hecho toda la semana?
Cuántas veces lo haces?
Gracias gracias hermosa paula los estoy haciendo encantan los resultados en una semana se notan gracias gracias por aportar valor a mi vida Dios te bendiga grandemente hermosa
Holaa....❤Ni yo me la creo pero estoy haciendo estos ejercicios desde hace unas 3 semanas....
Y hoy por la mañana me vi al espejo y juro que es sorprendente el cambio...Me encantaaa...
Muchasss graciasss Geniaa❤❤❤❤❤❤❤
Cómo te fue?
@@pmc8379 Si, cuéntanos más!! ☺️
Excelente trabajar los músculos del cuello , a ratos descuidamos esa zona ! 😊👍
Hola
Pues me parece muy interesante y los voy ha comenzar ha hacer.. mucchas grácias por tus consejos.. Dios te bendiga..
Me encantaron y por supuesto los voy a empezar hacer hoy . Espectacular
Yo empecé los ejercicios desde hace un mes combinado con otros ejercicios para bajar de peso y me están gustando los resultados 🥰
Bueno regrese a decirte que es maravilloso nunca pensé que funcionara y tengo un cuello de jirafa literal. Me ha cambiado muchísimo en 10 días, muchas gracias 😊 🙏🙏
Apoco si te funcionó amigue?
Hola, me gustaría saber si baja el cachete también con estos ejercicios junto con la papada. Porque yo tengo ambos :c
Sarai Martinez Si baja también hay q ser constante
Hola,cada cuantas veces lo hacias?
Lizbeth Silva lo estoy haciendo todos los días
Hola, volví como después de un mes y, sinceramente, no creía que iba a funcionar, aparte varias personas me lo dijeron y yo como, no pues, intentémoslo a ver :v. La verdad no es que tooodos los dias haya sido cumplida haciendo los masajes y los ejercicios, la verdad soy un poco perezosa, pero sí me ha funcionado, me tomé una foto del antes y el después y ya tengo la mandíbula más definida y la papada desapareció mucho a como estaba antes, obviamente no la tengo como una modelo ;v pero en serio ya tenía muy gorda la papada. Les recomiendo que lo hagan uwu.
Yo los hago y son espectaculares si funcionan
Los haré!!! 🙋😊💜
Wow que bien 😌😃 eres army?
Eres army !! >:3
Cuantos minutos realizas los masajes
Empecé a hacerlo nada ver el video cn un aceite muy bueno y es increíble realmente funciona.epsero hacerlo 3 veces a la semana .gracias x este video tan fácil y rapidito. Un saludo desde España
Agregue algunos de tus ejercicios a mi rutina,gracias,expectacular y si funcionan,se los digo yo que tengo 61 años y apenas tengo papada y arrugas bendicciones
buenísimo Paola!!!..empiezo hoy gracias, estoy en un momento que necesito verme bella para mi, solo por mi...
en menos de una semana y la papada ha desaparecido, utilice aceite de almendras por las noches para el masaje, creía que no funcionaria,te re amoooo saludos desde Costa Rica 👍👍👍👍
Hola amiga! Después de usar el aceite cómo haces cuando te acostas? Se duerme con el aceite puesto toda la noche? Gracias y mis cariños desde Argentina
Y que edad tienes? Me imagino que da resultados rápidos dependiendo la edad.
@@czorilla 18
Vos SOS joven pero para una sra mayor no sirve
@@margaritaalmada8576 entonces a usted deberia hacerse una BICHECTOMIA
Lo hice como tu lo haces y si funciona fenomenal gracias amiga lo seguiré haciendo y recomendando lo a las demás personas
Vi tu vídeo de las señales,y créeme que cuando te empecé a ver supe que eres auténtica,solo tú misma haciendo lo que forma parte de ti ,y es que deverdad al ser auténtica das pedacitos de ti en cada cosa que haces,las personas falsas no logran hacerlo ,o por lo menos no positivamente.
Gracias Pau , nunca dejes de ser AUTÉNTICA.💖❣️
Hola Paola..
Yo sufro de problemas hipotiroideos.
Y estoy notando un gran cambio en mi papada.
Voy a comenzar con los ejercicios.
Muchas gracias x tu tiempo.
Te sigo desde Argentina Salta
Al ver tu cara no lo pensé dos veces y me suscribi, eres bellesima
Hola paola me esta sirviendo el truco de la papada gracias por dar estos tips
Te debo la vida eterna!! Mi piel rejuveneció por lo menos 5 años, ahora voy con el cuello, gracias un beso
De verdad cuéntame cómo los hacías al cuánto tiempo resultado
En cuanto tiempo lo nostaste?
Que hizo para rejuvenecer
No
Crema parA arrugas y manchas de papá y maicena
Lo certifico tengo una semana haciendolo, y ya estoy viendo resultado ¡ genial .. gracias amiga por tus consejos : te felicito
@@leticiadelgadogarcia8642 yo creo que para personas lleva más tiempo pero imposible no es
Enserio
@@leticiadelgadogarcia8642 hola buenas tarde Leticia .. tengo 53 año y desde que vi este video . Empece hacer los ejercicios y he visto resultados yo lo hago 3 veces al dia .. te lo recomiendo hazlo todos los dias para que puedas ver resultado rapidos mas rapido. Saludos y feliz tarde
@@patychaquinga7362 yes .. gracias por ese video Paty
@@leticiadelgadogarcia8642 hola preciosa.. buenas noche hazlo . Con aceite de coco . Te va ayudar bastante . Suerte y feliz noche
Gracias por tus enseñanzas. Y desde luego por tu simpatía y gracia, ameniza y activa la atención
Gracias ya lo estoy haciendo resien 3 veses y veo q ya esta cambiado. Ya me ciento mejor gracias
Paola, muchas gracias!!hoy mismo comienzo con los ejercicios,desde Buenos Aires,Argentina .
Eres espectacular...me encantaron tus ejercicios y sobre todo tu simpática personalidad...!!! Los pongo a práctica y te comento al empezar ver los cambios. Saludos desde Canada.
Empecé hace dos semanas porque tengo una papada muy grande y si se están notando mucho los cambios. 💪💪
Cuántas veces lo has echo??
Pao mil gracias por tus consejos 👍🏼✨😘 también tengo problemas d tiroides y 50 años... Y este video me hace tener esperanzas y rejunevener ✨👍🏼🙏🏼 Graciassss 🌹✨
Me caes bien Paola, muchas gracias por todo lo que compartes. Te sonrío mirándote a los ojos.
Hola Paola!😁
Empecé a ver tus vídeos, me encantan.
Tienes tips para minimizar las arrugas del contorno de los labios?
Excelente...yo ya lo hago y sí ...es rico y efectivo !!!
Gracias voy a comenzar hacerlo . Bendiciones
Tienes una piel increíble... Te seguiré desde hoy
Yo comencé el 1 de este mes de julio haciendo todo lo de este video, comencé con una piel seca y suelta en el cuello, no es una gran papada pero si está suelta. Ahora se ve más tonificado y un poquitín más definido el borde de mi cara en el hueso de la mandíbula. Seguiré haciéndolos y les cuento. (-Me aplico, agua de rosas en el día.
- Utilizó aceite de jojoba para los masajes de cuello). Suerte a todos con los masajes
Divinooooo, muchas gracias los voy hacer presupuesto, que los estaba necesitando.muchas bendiciones reina eres muy amable por compartir👍👍❤
Sos bárbara Paola !!!! Me encantó el vídeo lo voy hacer ....
Saludos
Hermosa como hablas y explicas todo !! Nueva supcriptora!! 😊👌
Gracias nena, espero tenga efecto en mi tengo 50 años, como vez 😃 Bendiciones!!
Empezaré hoy, lo haré durante el día y la noche vuelvo en una semana. ❤️ También estaría padre crear un grupo para apoyarnos entre todas🤗🥰
Claro que sí👍 totalmente de acuerdo 😄
Ó
Muy linda y su aptitud maravillosa👏👏👏🌻⚘🥰saludos y cariños desde Ecuador🇪🇨🇪🇨🇪🇨muchas bendiciones gracias mil veces gracias por haberla encontrado🤗❤🥰🥰🥰ya estoy suscrita.
Efectivo 100%... me resultó bárbaro los ejercicios pero luego por el estrés del trabjo y las horas se me fue el tiempo y ahora me volvió a salir un poquito de papada, así que nuevamente tratarr de hacerme el tiempo ... sos muy linda saludos desde el sur del continente 💙🇦🇷
Hermosa te felicito estas muy cuidada, me encantan tus videos y recomendaciones, espero todavia sea tiempo de recuperar, no dejes de consentirnos, bendiciones 💕
mui bueno bellayayolohaciamuy buenos
Paola, primera vez que veo tus vídeos. Gracias por tus consejos!! Risita única. Muy simpática
Hola. Gracias mil gracias x el vídeo y el tik. Deseaba algo así. Tengo papada y no me gusta para nada. Ya hoy comienzo con los ejercicios 😊 gracias y saludos desde Venezuela 🇻🇪🙏
Extra a estos ejercicios les recomiendo muchísimo dormir con una almohada muy bajita o sin almohada (de preferencia) y cuidar siempre la postura 👌 eso me lo enseñó mi mamá y no tengo papada 👏🏽
Cierto, es lo más recomendable, yo disfruto mucho mi descanso sin almohada
@@rosabonillagaray51 yo no puedo dormir sin almohada😭😭
después no duermo 😭
Yo tengo un poquito de papada voy a tomar mucho interés haber si logro disminuirla
Ver para creer ..no creo en estos ejercicios estás mujeres están muy jóvenes..muestren viejes que antes y después sin trampas ni cirugias
eres maravillosa soy de argentina, me encanto como me explicas para solucionar un problema,gracias.
Tengo 65 años y no por impresionar pero mucha gente cree que me hecho operaciones de todas pero la verdad NO. Porque le tengo miedo a los hospitales y a los médicos. Mi único problema es mi cuello pero llegaste tu y as salvado la patria. Los empecé hacer inmediatamente. Gracias Dios te bendiga.
A mi también me cayó del cielo este vídeo, muchas gracias Paola
Hermosa con o sin maquillaje ... Muy simpática 💟
Gracias por tus consejos, a partir de hoy comenzaré con los masajes y ejercicios. Tengo 47 años y quiero seguir viéndome bien, saludos y bendiciones
Disculpen como hago para escribirme con Paola Herrera..no se como comunicarme con ella ooh dejar comentarios gracias
Lo voy a intentar! Hoy 14 de junio empiezo. Estaré dando resultados cada Domingo :3
Te dio resultado?
.
Como vas?
Hola Paola yo te encontré hoy 31 de Julio tengo 52 años no me veo tan mal pero mi cuello tiene ya rastros de flacidez no excesiva pero no me gusta..... me ayudará a mi tb ?? Ya que estoy empezando muy tarde a cuidarlo !!! Gracias de antemano y lo practicaré !!!
Es el primer día que lo veo vamos a poner una práctica gracias
Yo ya tengo una de juajolote 😭😭 estoy apunto de hacerme cirugía me ha bajado mucho el auto- estima pero voy a tratar estos ejercicios. Gracias 😊
No se hagan cirugía que se ven feas estiradas creen que se ven bien hacer los masajes ayuda a verse natural
Gracias!! Por esa rutina de ejercicios, tengo el cuello flácido y espero recuperar su elasticidad
Interesantisimo... y te felicito por ser tan simpática, fresquesita...
Hola re saludo desde Cuba y quiero agradecerte por tus consejos porq aunque cuido esta area ahora lo haré mejor .gracias . Besos
Excelente , ejercicio para todas aquellas que queremos vernos como voz radiante, gracias x los consejos es d gran ayuda y lo buenísimo sin costó alguno . No hay excusas para más cambió. Y sentirnos reinas
2020 apenas la encontré Que Bella Gracias por sus Consejos❤️
Interesante, practicaré estos ejercicios, y en algún tiempito reporto resultados..... Gracias
-Hola Paola, me encantan tus ejercicios y cómo lo explicas todo al detalle. Aunque últimamente están saliendo vídeos de que el yoga facial y los ejercicios faciales, más los masajes, te hacen avejentarte mas y te cuelgan la cara, yo no lo creo pero me gustaría que hicieras un vídeo aclarando esto para evitar confusión. Muchas gracias de ante mano.
Amiga!! este video de cayo como anillo al dedo, necesito fortalecer el cuello y papada... no quiero parecer bulldog
Ay amigocho!!! Si tú eres el experto en belleza!!! Jajaja a trabajar el cuello pues! ☺️☺️☺️
Julio lglesias canciines
Yasmany c
Yasmany
Pero si m ayudara ami ....tengo mi cuello muy flacido no m gustaaaa 😭😭😭😭
3:29 comienza
Casi 4
Graciassss
👏👏gracias héroe sin capa
Gracias! Ya iva a cambiar a otro video
Clases de ingles
Wow es el primer día y ya tengo resultados!!🥰
Paolita te felicito 😃 amiga bendiciones 🙏 DIOSITO NOS BENDIGA CUIDATE CUÍDENSE MUCHO ÉXITOS CARIÑOS
Esos movimientos de tension y relajacion de los músculos de la papada y del rostro mi mama me los habia enseñado! Son nuy utiles!
Lo acabo de ver y me encantó! 53 años, delgada, no tengo papada pero, aunque me cuido mucho y no parezco de la edad que tengo, no quiere decir que no la tenga jajaja. Inicio hoy porque el cuello ya me está delatando. Millones de gracias!!!
Hermosa para prevenir te recomiendo la Galvánica Facial. te dejo el link de mi video ruclips.net/video/Uerfw-RCwCE/видео.html si te interesa escríbeme a mi FACEBOOK @paolaherrerabeauty
Que linda eres no sólo físicamente, que carisma!💙
hoy voy a comenzar con esto tengo 20 años y estoy súper delgada pero tengo papada jajaja no convina con el cuerpo Gracias por los tips!!!
Igualll
Wuau Paola k elegancia si tanbien tengo tiroides k bueno k existe gente cm tu k nos da tips para cuidarnos gracias
Waooow!!!
En dónde andabas mujer 👩.!!!!..... ya tienes nueva suscripcitora. Me encanta la manera tan sencilla y entendible todos tus consejos... saludos hermosa.
Hola Pao, también tengo hipotiroidismo desde hace 10 años y tengo papada, me encantó tu video ❤️ como siempre, pero mi endocrinóloga me dice que no me debo tocar el área del cuello porque puedo dañar más mi tiroides ☹️ sabes algo al respecto?
Hola tienes una nueva suscriptora, me encantaron tus videos explicas muy bien y eres muy simpática y sencilla. Saludos desde Chile.
Lo are al pie de la letra
Soy de argentina muy bueno el consejo..y muy simpatica y dulce la chiquilla..
Soy super delgada, pero tengo mucho cachete y papada nunca e echo algo para mi rostro, hoy empezé espero me sirvan también los ejercicios
Hola como vas ?
Me encanto, eres maravillosa y hermosa me encanta tu forma de expresarte y sabes lo que haces SALUDOS💕😘
Y muy linda y me gustan mucho tus videos son de grande ayuda 🌞soy Patricia 🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Buenísimooo Gracias! Beso desde Argentina 🇦🇷🇦🇷
wowww, los empece a hacer en mi dia a dia pero añadiendolos mas como ejercicios casuales y siiii que he visto diferencias
MUCHAS GRACIAS SEGUIRE SUS EJERCICIOS.
Es la primera vez que te veo y me caíste súper bien.
Mañana voy a empezar a hacerlo por un mes
Los estas haciendo cuentame como te esta llendo?
@@nayamiada7115 sii lo hice y si note cambios hago este ppr la noche y otro ejercicio por la mañana,ahora hace 3 dias deje de hacerlo ya voy a retomar
@@abrilmartinez7137 a partir de cuanto tiempo notaste cambios?
Siento como si fueras mi amiga! Pero Tu a mi no me conoces 😐. Me encantó el video, excelentes tips😘 Gracias ser de Luz 🙏🏻😇
me gusta mucho este masaje lo are tres veces a la semana gracias Dios le Bendiga siempre
si funcionaa..yo hace años lo hice y se me fue la papada ..pero hay que hacerlo siempre!! aunq sea dos veces a la semana..sino la papada vuelve ..eso me paso mi😄
Encantador, me caes súper bien.
Supongo que no comiste sano, porque la papada es grasa
ola soy nueva subscritores y me encantó tu video si tienes algún vídeo para las manchas y arrugas de las manos porque también nos delatan gracias muy buenos consejos
Yo quiero saber si funciona de verdad yo tengo tiroides
Llegué por accidente aquí y me quedo, buenísimo este video, suscrita!
Muchas gracias por éste video! Me gustó mucho y más que tienes un carácter muy agradable. 😉👍
No le hagan caso a esos que dicen: "el ejercicio empieza en tal minuto" porque se van a perder de info importante
Muy cierto
Si , La Gente Es Necia , Si No Le Explican Empiezan A Preguntar Y Les Hacen Un Buen Vídeo Chimbean . Que Aburridoras 🤨
..
Voy a hacerlo por un mes, vuelvo el 15 de octubre, ojalá you tube me envíe notificación para recordar volver😔✌🏻
Volví tarde pero sí funciona gente, hagan lo que ella dice
.
Lo voy a hacer
@@medusasolamente8172 dedicación y fe
Me dice que la edad y yo solo tengo 16 :(
X2, pero tengo mucha papada:(
14 :'')
We yo tengo 15 jaja
Peeo no tengo casi papada jjajaja solo para que no tenga mucha papada
x2, pero 17 F
Gracias Paula Aparte De Hermosa! Umilde. Gracias Mija Dios Té Bendiga 🙏💕
Bueno lo intentaré jaja regresaré al mes a ver si funciona o no
Me encantó la clase de masajes te seguí paso a paso.y me encantó
Canciones
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Hola, de verdad me salvaste la vida✨ llevo 6 días y e notado un cambio ya tengo menos papada, regreso en una semana más ❤️ saludos
Hola nena, yo apenas empezaré hoy, ¿Me puedes comentar tu experiencia al día de hoy?
Cuéntanos maas qué tal te fue?
Si te han servido
Mila gracias me encantaron tengo tiroidez y tengo una papada muy grande comense hoy y lo hare de hoy en adelante gracias por ser de luz ami vida bendiciones
Me parece exelente gracias por compartirlo ... haré estos ejercicios 👌👌👌
Hola Pao! la verdad q este tipo de masajes si son buenísimos y ayudan mucho para disminuir la papada, yo hace poco empecé hacerlos y me ayudó mucho, pero hoy aprendí otros tuyos y también los haré. gracias por los tips! 👍❤
N Rdz u. j
muj
Gracias Paola eres preciosa . Excelente video . Bendiciones.
Gracias mi niña bella Dios te colme de bendiciones y mucha salud un abrazo fuerte desde Venezuela Amarilis serás mi amigo agradecida
I'm going to start exercising like this. Thanks!
Que buen video :)
Y tenes una forma de ser muy dulce!
Saludos desde Argentina
Es la primera vez que lo miro y está muy,muy bien voy a empezar a poner manos a la Obra😉
Paolita tan linda como siempre, muchas gracias por enseñarnos con esa vibra y energía tan linda. Dios te bendiga mi reina.