작년에 유방암 수술하고 약사님 책과 동영상 보며 도움이 많이 되었어요. 그런데 일년이 되어가니 식습관이 많이 흐트러 지고 있어 걱정 입니다. 다시 마음을 다 잡아야 하는데 잘 안되네요. 그래도 몽땅주스는 꾸준히 마시려고 노력중이에요. 앞으로 나아갈 길 길잡이가 되어 주셔서 감사합니다. 더운 날씨 건강하시고 앞으로도 좋은 영상 부탁드려요 ^^
유방암 환자입니다. 올초에 건강검진 받다가 판정되어 얼마나 놀랐었는지.. 그때부터 관련 정보들 찾아보고 공부하며 지내고 있습니다. 지금은 수술받고 온코검사 결과 기다리고 있는 중인데 너무나 떨리네요., 유방암 공부하면서 작가님의 열방약국 유방암 상담소 책을 몇번이나 줄쳐가며 읽었는지 모릅니다. 궁금한 점들을 너무 잘 알려주셔서 정말 큰도움 받았습니다. 이번 책도 너무 기대되네요~ 진심으로 감사드립니다!!
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▶️일시: 8월 8일 목요일 오후 8시 (2시간)
▶️장소 : 마포구 성암로 15길 20 [셀코TV]
▶️참여방법 :
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2️⃣문자 : 010-6619-6711로
참석자 성함/ 연락처/ 참석인원 을 보내주세요
감사합니다 건강하세요
김 운하약사님❤고맙고감사드립니다❤
암걸리기전
암환자처럼 먹어야겠단생각이.
좋은 내용 감사합니다.
전 비만 술 탄산 인스턴트 음식 1도 안먹고 치킨 고기는 아주가끔 잠잘잤고 그런데 걸렸어요.
스트레스 화낸거랑 우유 유제품 좋아한거 딱2가지 외는 . 넘 억울해요ㅠ
그런데 우유는 끊을수있는데 칼국수 우동은 넘 먹고싶네요.
작년에 유방암 수술하고 약사님 책과 동영상 보며 도움이 많이 되었어요. 그런데 일년이 되어가니 식습관이 많이 흐트러 지고 있어 걱정 입니다. 다시 마음을 다 잡아야 하는데 잘 안되네요. 그래도 몽땅주스는 꾸준히 마시려고 노력중이에요. 앞으로 나아갈 길 길잡이가 되어 주셔서 감사합니다. 더운 날씨 건강하시고 앞으로도 좋은 영상 부탁드려요 ^^
자궁근종이 거대해서 제가 좋아하는 카페라떼 안먹기위해 노력하니 숙면을 하게 되네요
간헐적단식과 걷기운동(고강도인터블위해 달리기도함) 하는중입니다
약사님!
식사요법과 긍정적인 생각과 말을 실천하시는게 대단하시네요
홧팅입니다 ~^^♡
집에서 무조건 갈아마셔요~보약이라 생각하고요^^
요즘 늘어나는 암..큰일이에요!!젊은 친구들이 암환자가 너무 많아서 걱정입니다!!
약사님 좋은정보 알려주셔서 참으로 고맙습니다~♡
충분한 수면이 전제가 되어야 의미가 있는 겁니다
가장 중요하더라구요.
실감해요.
두부 데쳐서 먹고,
아보카도 으깨서. 올리브유랑.레몬즙.후추 넣어서 먹어요
약사님 덕분에 종양에 대해서 공부도 더 하고 많은 정보 접하게 되었습니다 감사합니다.
갈수록 동안이 되시는거 같아요😊
암환자인데 김훈하약사님 말기암 책 보고 몽땅주스도 매일 마시고 있어요! 많은 도움 주셔서 감사합니다:)
약사님 너무예뻐요
❤감사드립니다❤
고기 안 먹음 치매 걸린다는 의사샘도 계시던데😢
즙에 기름다 제거 하는데
쌀가루 로 만든 빵은 괜찮을까요?
저는 야채와 과일 대쳐서 갈아먹다가 식도염이 너무 심해져서 너무너무 고생중입니다. 나이들어갈수록 갈아 먹는 거는 위가 약한 사람들에게는 안좋다고 합니다. 갈아드셔도 오랫동안 꼭꼭 씹어서 드세요
전 갈아서 도저히 못먹겠더라구요. 그 야채들을 그냥 잘라서 먹는게 나은듯요.사과 당근 양배추 파프리카 양배추
근데 갈아먹는게 더 위에 부담없을듯 한데요
@@종지은-b6y 채소,과일 갈아 먹으면 아무런 영양가 없는 죽은 음식이예요
동영상 다양하게 듣되 판단 잘 하셔서 영양섭취 잘하세요
약사님 감사합니다.
ㅋㅋㅋㅋ.전 지금도 좀 까칠해요.그래서 긍정마인드 노력중 입니다
몽땅쥬스 채소를 매번찌기 번거로워서 쪄서 냉동했다가 해동해서 갈아먹어도 괜찮을까요?
궁금합니다.답변주시면 고맙겠습니다.더운날에 건강챙기시는 8월 되세요~^^
저는 냉동야채는 쓰지 않습니다^^
😅😅😅😅
약사님 꿀은 어디서 구입하시나요?
꼭 답장 좀 부탁드립니다.
유방암 환자입니다. 올초에 건강검진 받다가 판정되어 얼마나 놀랐었는지.. 그때부터 관련 정보들 찾아보고 공부하며 지내고 있습니다. 지금은 수술받고 온코검사 결과 기다리고 있는 중인데 너무나 떨리네요., 유방암 공부하면서 작가님의 열방약국 유방암 상담소 책을 몇번이나 줄쳐가며 읽었는지 모릅니다. 궁금한 점들을 너무 잘 알려주셔서 정말 큰도움 받았습니다. 이번 책도 너무 기대되네요~ 진심으로 감사드립니다!!
선생님, 호르몬 양성 유방암인데 두유 먹어도 되나요?
경험에서 나오는 고귀한 말씀 감사합니다 가족력이 있어서 식이문제를 고민했는데 해결점을 찾은 느낌입니다 가족들도 같이 변화된 식단으로 해보겠습니다 :)
응원하겠습니다! 김훈하 약사님 2편도 기대해주세요!
육십대 즹반인데 유방 치밀과 혹이 몇개 생겼는데 서리태 먹어도 되는지요
서리태 섭취하셔도 됩니다
@@allnationspharmacy 네감사합니다
감사합니다~
시청해 주셔서 감사드립니다.
암의 먹이 메티오닌은 ..생선에 제일 많다고 본거같은데...재발방지를 위해...상관없는건가요...??
안녕하세요
유방암 환자인데
항암방사선 다하고
식단중에 유제품도 먹지 않는게 좋다는데
저는 집에서 요거트를 만들어서 오트밀을 넣어놨다 먹고 있는데
이것도 먹지않는게 좋은가요?
요거트도 안됩니다
감사합니다~
요거트도 포화지방이 많아요~~두유요거트로 바꿔서 드세요.
유제품 근거 정확한지요?
대학병원 담당 교수님께 유제품 먹지 말라고 하던데요 여쭈니 누가 그러냐고 드시라고 해서 수술후 8년째 먹고 있어요
성장호르몬 때문에 종양을 키운데요
해산물 방사능은 어쩔😂
먹을게 두부밖에 없네요