Bei mir gibt es auch keine Muster für die Ängste. Einmal ist es die Angst vor den Symptomen , wo ich mich dann sehr Hochschaukel und dann ist es eine Woche sone Art Brechreiz, weil die Einschulung meiner Tochter ansteht. Momentan bin ich auf der Überholspur! Mir geht es super! ich werde bald eine neue Ausbildung beginnen nach 12 Jahren Bundeswehr! Das reden mit sich selber immer und immer wieder beim Spazieren gehen etc. hilft sehr. Sagt dir immer und immer wieder das du diese Ängste hinter dir lässt !!! Das du gesund bist und du dich nicht mehr von deiner Angst einschränken lässt. Ängste aufschreiben hilft auch wirklich!!! Danke Lucas!!! Ich hoffe es geht mit deinem Kanal immer weiter!!!
Du suchst doch nur ein Grund, das Hawaii Video selber zu machen, und das auch noch als "Geschäftsreise" zu verbuchen 😜 Spaß bei Seite. Du hast recht wenn du sagst, das wir gucken müssen das wir das nicht zum Hobby machen. Ich für meinen Teil hab es zwar nicht so wahrgenommen, trotzdem hat mich dein Hinweis zumindest aufhorchen lassen. Ich höre deine Videos hier regelmäßig nebenbei, wenn ich Gymnastik mache wegen meinen Rücken. Und ja, ich schreibe hier viel in deinen Kommentarspalten, wohne hier ja schon fast xD Aber hauptsächlich mittlerweile nicht mehr wegen meiner eigenen Neurosen. Die hab ich größtenteils dank dir abbauen können :D Ich schreibe hier auch gerne und helfe so gut ich kann, auch um jenen zu zeigen die momentan eine harte Zeit durch machen, das es wirklich wieder besser wird ^^
Zum zur Ruhe kommen und Abschalten, um mit guten Bildern im Kopf einzuschlafen: Bildbände :) was einen interessiert: Kontinente, Tiere oder auch Kunst.....
Ich habe das auch mit den Panikattacken beim Einschlafen, kann aber nicht mit einem Hörbuch usw. schlafen. Ich lese, mir fallen die Augen zu, Licht aus und 10 min später geht es los. Ätzend
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Bei mir gibt es auch keine Muster für die Ängste. Einmal ist es die Angst vor den Symptomen , wo ich mich dann sehr Hochschaukel und dann ist es eine Woche sone Art Brechreiz, weil die Einschulung meiner Tochter ansteht. Momentan bin ich auf der Überholspur! Mir geht es super! ich werde bald eine neue Ausbildung beginnen nach 12 Jahren Bundeswehr! Das reden mit sich selber immer und immer wieder beim Spazieren gehen etc. hilft sehr. Sagt dir immer und immer wieder das du diese Ängste hinter dir lässt !!! Das du gesund bist und du dich nicht mehr von deiner Angst einschränken lässt.
Ängste aufschreiben hilft auch wirklich!!!
Danke Lucas!!! Ich hoffe es geht mit deinem Kanal immer weiter!!!
Du suchst doch nur ein Grund, das Hawaii Video selber zu machen, und das auch noch als "Geschäftsreise" zu verbuchen 😜
Spaß bei Seite.
Du hast recht wenn du sagst, das wir gucken müssen das wir das nicht zum Hobby machen.
Ich für meinen Teil hab es zwar nicht so wahrgenommen, trotzdem hat mich dein Hinweis zumindest aufhorchen lassen.
Ich höre deine Videos hier regelmäßig nebenbei, wenn ich Gymnastik mache wegen meinen Rücken.
Und ja, ich schreibe hier viel in deinen Kommentarspalten, wohne hier ja schon fast xD
Aber hauptsächlich mittlerweile nicht mehr wegen meiner eigenen Neurosen.
Die hab ich größtenteils dank dir abbauen können :D
Ich schreibe hier auch gerne und helfe so gut ich kann, auch um jenen zu zeigen die momentan eine harte Zeit durch machen, das es wirklich wieder besser wird ^^
Zum zur Ruhe kommen und Abschalten, um mit guten Bildern im Kopf einzuschlafen: Bildbände :) was einen interessiert: Kontinente, Tiere oder auch Kunst.....
Ich habe das auch mit den Panikattacken beim Einschlafen, kann aber nicht mit einem Hörbuch usw. schlafen. Ich lese, mir fallen die Augen zu, Licht aus und 10 min später geht es los. Ätzend
Wie merkst du denn, dass sich eine Attacke anbahnt?
@@cillianablinders5892 ich werde in der Einschlafphase total unruhig
Welches Aufnahmegerät benutzt du denn da? Bearbeitest du den Ton noch nach? Ist echt gut, klar und verständlich. :)
Hey, ich nutze die Wireless Go Funkstreife von Rode und bearbeite Ton und Video in Final Cut X nach..
@@LukasRick Hey, Danke dir von deine Rückmeldung.