Exercícios: pick and roll | Basquete
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- Neste vídeo, você vai aprender como fazer o pick and roll, um movimento que consiste em um corta-luz feito por um companheiro de equipe para ultrapassar um adversário.
Este é o nono vídeo do capítulo "Exercícios Coletivos". Décimo segundo capítulo do programa de basquete, esta seção oferece várias sequências para aprimorar técnicas de jogo em equipe.
Veja o programa completo: www.sikana.tv/... uma olhada também nossa página no Facebook: / sikanabr
Lembre-se dessas duas etapas para fazer este exercício corretamente: ataque e defesa. Com treino, você pode dominar esse movimento que é muito utilizado por grandes jogadores profissionais.
O programa de basquete foi produzido pela Sikana junto da Decathlon, organização parceira da Sikana para o esporte, e da Federação Francesa de Basquete (FFB), uma das mais importantes instituições da modalidade no mundo.
Trilha: Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang" (Publicado por Alter K)
Locução: Carol Godinho e Felipe Maia
Vejo muito vídeos de vocês. Tem me ajudado mt!
Obrigado pelos vídeos, não parem!
Faz um video de defessa do corta luz, como estepe e outros tipos de defesa de corta luz
Podem explicar porque o jogador so pode bater a bola apenas uma vez, entre 1:35 e o 1:40, sempre achei que se ele recebeu a bola pode bater quantas vezes ele necessitar, por favor expliquei isso obrigado.
ele pode bater quantas vezes ele quiser na verdade, mas isso é um exercicio tecnico, essa 1 batida de bola que ele cita é pra aproveitar o espaço de tempo que seu marcador esta se reposicionando, caso voce demore ele pode reposicionar a defesa e voce perder o timing
Massa.
ola beleza