고요함 명상 ㅣ 해석하지 않는 자유

새해를 시작하며 명상습관 기르기 프로젝트
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해석을 놓아보내고, 에고를 다스리는데 도움되는 명상입니다:)
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♥힐러혜랑
명상코치 ㅣ 싱잉볼 전문가 ㅣ 힐링 전문가
#고요함 #생각다스리기 #에고분리

[@B전공자]

생각은 에고의 해석일뿐이다.
해석은 사실이 아니다
때문에 그 누구에게도 내고민을 말할 필요도 없다. 그 누구의 해석도 사실이 아니다. 때문에 흔들리거나 그 어떤 결정을 내릴필요도 없다. 사실이 아니고 그사람의 생각일 뿐이기 때문이다.

[@김진-o2i]

해랑님
감사합니다
감사합니다!!!

[@Simone_jw]

감사합니다. 해석은 현상을 판단하고 분별심으로 이해했고 이것은 사실과 다르다는것으로 이해했습니다. 그렇다면 사실은 무엇인가요? 이런 의문도 에고의 목소리인가요?

[@한수민-h2j]

너무 좋아요ㅠㅠㅠㅠ ‘해석은 사실이 아니다’ 이 문장 정말 강력하네요,,, 날뛰던 에고가 바로 잠잠해지는 것이 느껴졌습니다. 앞으로 이 명상을 매일 할 것 같아요🥰 힐러 혜랑님 감사합니다! 앞으로도 좋은 영상 부탁드릴게요🙇‍♀️💕

[@안녕여름씨]

감사합니다.
너무많은 도움 받고 있습니다.

[@송연주-m3v]

명상을 이 채널과 함께시작해서 몰입을 더 잘할수있었어요.요즘엔 차에서 가요듣는게 아닌 명상음악을 들어 마음을 차분히합니다

[@포도나무-j7w]

울었어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ마치 굿윌헌팅 교수 같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 제 인생 의식 선배: 희렌최널/인생 무의식 선재: 명상하는그녀 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진심 이 영상 ㄹㅔ전드

[@themindvitamin2747]

반갑습니다 그리고 감사합니다. 좋은 채널을 이제야 찾아서 구독하네요. 🧘🏻‍♂️

[@주영-v8e]

해석은사실이아니다난 혼자인줄알았습니다. 여지껏

[@팔괘장]

많이 배우며 함께 호흡 하며 명상 합니다 감사 합니다 해석을 하니 괴로움이 너무 많았습니다 .

[@soodal2]

해석은 사실이(시리) 아니다 할때마다 시리가 자꾸 켜져요. . .

[@thismoment5216]

저만 그런게 아니었군요!! 명상하다 계속 시리가 부르더라는 ㅠ 집중깨지게 말이죠~

[@케렌]

혜랑님 명상 그저 좋기만 합니다~~^^
해석은 사실이 아니다
감사합니다~^^
혜랑님 명상은 늘 최고~~^^

[@주영-v8e]

고난했던 시간이 터오르뫼 눈물납니다

[@magician77-c8h]

백라운드 그림은 누구 작품인가요..작가 이름을 알고 싶어요

[@주영-v8e]

생각의구름따라오고가는에너지일뿐

[@최중수-y9n]

마음 속에도 모든것이 다 바르고 좋케 있어야 한다 마음속에 사랑도 진실도 공정도 평등도 공포도 미래도 꿈도 희망도 바르고 좋케 있어야 마음 하나가 바른 마음이 된다 선행 사랑 법 ㅡ 하얀 소복 속에 야함이 있다 나 한사람 이 없어도 딴세상이 온다 가시밭 길을 걸어도 빛이난다 빛바램 속에 새빛이 있다 들녘 에도 고요함이 있다 물 밑을 바라보면 무지개가 떠있다 혹한이 불어와도 마음은 포근하다 슬픔이 오래가면 마음이 닫친다

[@이서영-v5q]

감사합니다

[@LoseYourself-j1w]

0:20 오쇼

[@hanjungwon73]

^^

[@angelapark7526]

저항이 올라옵니다. 그래도 계속 하면 좋을까요?
사실이 아니라고? 사실 아닌가?....계속 받아들이지 못하네요 마음이....
낙숫물에 바위 뚫듯 계속 명상하면 될까요...

[@포도나무-j7w]

꾸줁히 하시면 돼여! 저항 명상도 보세요 :)

[@그래-j7c]

감사합니다

[@김태욱-x2y]

명상하시는데도움이되시라고글올립니다 밥따로물따로와채식을꼭하세요
명상하시는데큰도움이됩니다

[@jiwon_0_]

최근에 알아차림에 대한 책을 읽고 좀 어렵지만 제가 잘 해오고 있다고 생각했어요. 근데 이 명상 하고 보니 너무 많은 걸 해석하고 살고 있다는 걸 깨닫게 됩니다. 덕분에 훨씬 단순하고 깊이 알아차리게 됐어요! 좋은 명상 감사합니다🤍

[@risamean]

안녕하세요! 분노해소 명상 기다리고있어요...부탁드려요
너무좋은데 공백텀이짧아서 아쉬웠어요
감사합니다

[@명상하는치과의사]

혜랑님 목소리가 깨끗하고 너무 좋으세요. 쓰시는 마이크 여쭈어봐도될까요? 영상의 음성이 참 좋아요🌹

[@vv-yv7by]

나를 어지럽히던 생각이 많았는데...감사합니다.

[@lovtttt1q69]

안녕하세요 ^^ 유튜브 협찬 문의 메일 드렸으니 메일 확인부탁드립니다 !

[@wys3246]

저에게 꼭 필요한 명상이었습니다.고요하고 잔잔한 마음을 되찾을수있어서 기쁩니다. 감사해요~

[@조경희-i7e]

강추명상입니다. 해석에 지배 당하고 있는 저를 보게 해줍니다.

[@통이-y3z]

혜랑님 아침에 출근해서 잠깐 명상하고 하루를 시작해요. 고마워요.

[@주영-v8e]

해석은사실이아니다

[@쨀-b5o]

저한텐 요 동영상이 레전드네요 ★ 혹시 에고나 명상에 대한 책 한권만 추천해주실 수 있으신가요!

[@쨀-b5o]

오늘도 들으러 왔어요 ㅎㅎㅎ
동영상 닳겠어요

[@도라도라-w1b]

감사합니다

[@js6384]

고맙습니다

[@JK-kh1co]

고마워요. 큰 도움이 됩니다. 화이팅.^^

[@523kuk7]

감사합니다 🙏🏽

[@나무아미타불-i4p]

감사합니다

[@박미소-n3d]

너무 편안하고 좋습니다 감사합니다

[@anyway87]

우왕 목소리 전달력♡

[@웃으면복이와요-j7d]

감사합니다

[@iamthat6503]

감사합니다~