다이어트를 위한 고단백 두부 계란볶음밥 만들기 l 간단요리

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  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 25

  • @anujaskitchen
    @anujaskitchen 4 года назад +2

    16 like, very nice recipe

  • @mj-fr2oh
    @mj-fr2oh 3 года назад +2

    두부밥 2주일째 먹고 있는데 정말 간단하고 맛있게 먹고있어요 한번에 6인분씩 만들어놓고 냉장보관후 아침마다 먹으면 정말 편합니다^^ 좋은 영상 감사합니다!

  • @헤르-l9i
    @헤르-l9i 3 года назад

    오 쉬워보여요 해먹어야겟다

  • @Luia_Lee
    @Luia_Lee 4 года назад +3

    노래 신나서 다리 달달 떨면서 봤어요 ㅋㅋㅋㅋ 👍

  • @SAK-t4g
    @SAK-t4g 4 года назад +2

    방먹또님 오늘부터 팬입니당~~~

    • @방먹또
      @방먹또  4 года назад

      감사합니다ㅎ 조만간 영상올릴게요😁

  • @sunnyyam578
    @sunnyyam578 4 года назад +1

    다이어트 즁인데 내일 해먹을거에욧😍

  • @당진고구마
    @당진고구마 3 года назад +1

    이거 진짜 간단하고 맛있어요

  • @부토다
    @부토다 3 года назад

    이거 팬 어디서 사셨나요??

  • @cds3963
    @cds3963 4 года назад +6

    방먹또님 저왓어요ㅋㅋ오와우! 완전 다이어트 식인데요!! 오늘도 맛난영상 잘 보고갑니다!!!

    • @방먹또
      @방먹또  4 года назад

      여름다욧...ㅎㅎㅎ
      주말 잘 보내세용😅

  • @deatywar
    @deatywar 3 года назад +1

    밥을 저만큼먹고 다이어트 되나요?ㅋㅋ

  • @징주-q3c
    @징주-q3c 3 года назад

    굴소스 꼭 안넣어도 되겠쥬ㅠㅠㅠ?

  • @낙낙-k4w
    @낙낙-k4w 4 года назад +1

    오늘 저녁 식단은 이걸로

  • @시현-r4k
    @시현-r4k 3 года назад

    두부는 찌개용 부침용 상관없나요?

  • @TV-wo8dn
    @TV-wo8dn 4 года назад +1

    주말애도 영상 올라 와서 놀러 왔어요^^👍
    음식이 너무 맛있어 보여요
    저도 같이 먹어 보고싶내요😋
    좋아요 그리고 풀시청 하고 갈게요^^
    즐거운 주말 보내세요~😃

    • @방먹또
      @방먹또  4 года назад

      만만한게 볶음밥이라..ㅎㅎ
      주말 잘보내세요😆

  • @selfloveyori
    @selfloveyori 4 года назад +6

    방먹또님 ❤️🧡계란이랑 두부가 들어가서 일단 단백질 완전체 이공 맛도 보장 할 것 같습니다 ☺️☺️이 간단하고 맛있는 레시피 꼭 따라해 봐야겠어요 좋아요 꼭 누르고 갈게요

    • @방먹또
      @방먹또  4 года назад

      달그락님 감사합니당ㅎㅎ
      달걀볶음밥에 두부만 더해서..ㅎㅎ😅

  • @joaramtv6531
    @joaramtv6531 4 года назад +2

    진짜 맛나보여요!! 다욧끝나면 당장 따라하겠어요...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ! 구독 누르고갑니당♡

    • @방먹또
      @방먹또  4 года назад

      감사합니다!!ㅎㅎ

  • @106FMCatt
    @106FMCatt 4 года назад +1

    First watching👍🏽1🎁

  • @김가희-i5z
    @김가희-i5z 3 года назад

    기름이 저만큼 둘리는데 다이어트 음식맞나여?? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @sweee4586
    @sweee4586 3 года назад

    오 초간단 하네요