Топ-10: Какой ПРОТЕИН самый лучший? iHerb

Скидка iHerb - вводи код INJ5840 - или жми сюда - ru.iherb.com/?... и скидка 5% автоматически добавится в вашу корзину (для повторных и новых клиентов iHerb). Также можно получить скидку 10% по промокоду INJ5840 на домашние бренды iHerb (а это более 500 премиум товаров) по ссылке - ru.iherb.com/c...
Все актуальные скидки iHerb в нашем ЖЖ (каждый день новая запись!) - wtf-anton.live...
И группе ВК - iamiherber
Рейтинг(в скобках указана цена за 1 грамм белка по курсу доллара на 15.11.2017):
10 место - BPI Sports (2,96 руб./гр.) - ru.iherb.com/p...
9 место - ALLMAX Nutrition (1,69 руб/гр.) - ru.iherb.com/p...
8 место - MRM (2,68 руб./гр.) - ru.iherb.com/p...
7 место - Muscletech (2,65 руб./гр.) - ru.iherb.com/p...
6 место - MusclePharm (1,62 руб./гр.) - ru.iherb.com/p...
5 место - Optimum Nutrition (1,92 руб./гр.) - ru.iherb.com/p...
4 место - BSN (2,97 руб./гр.) - ru.iherb.com/p...
3 место - California Gold Nutrition (1,74 руб./гр.) - ru.iherb.com/p...
2 место - AST Sports Science (3,67 руб./гр.) - ru.iherb.com/p...
1 место - Dymatize Nutrition (2,65 руб./гр.) - ru.iherb.com/p...
Спец. предложение iHerb - ru.iherb.com/s...
Критерии рейтинга:
1. Форма протеина (концентрат, изолят, гидролизат);
2. Сертификация (качество очистки, стандарт GMP);
3. Процент белка на 100 грамм продукта;
4. Компоненты (ферменты, креатин, клетчатка);
5. Отызы сайта iHerb (по состоянию на 15.11.2017);
6. Стоимость 1 грамма белка (по курсу доллара на 15.11.2017).
Сывороточный протеин имеет три основных вида:
1. Cывороточный концентрат - отличается низкой стоимостью за счет простоты производства, содержит 60-85% белка. "Внимание" При этом нет четких свидетельств в отставании по анаболическому действию и другим полезным свойствам от изолятов;
2. Cывороточный изолят - высокоочищенная форма (более 85% белка), которая практически не содержит жира, холестерина и углеводов (лактоза);
3. Гидролизат - получают путем разрушения (гидролизации) изолята с целью повышения скорости усвоения. Обладает максимальным анаболическими свойствами, но имеет очень высокую стоимость.
Изолят сывороточного протеина очень быстро усваивается организмом, и содержит высокую концентрацию аминокислот с разветвленными боковыми цепочками (ВСАА), которые преобладают в метаболизме мышечной ткани. Они используются организмом в качестве источника энергии для работы мышц и строительного материала для построения мышечных волокон].
Источник: sportwiki.to
Теги: какой протеин самый лучший изолят концентрат сывороточный протеин гидролизат гидролизованный польза вред как принимать упражнения спорт спортивные добавки бады креатин аминокислоты БЦАА bcaa мышцы творог whey syntha-6 nitro combat iso100