불면증, 수면장애의 원인이 되는 자율신경 문제
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- Опубликовано: 11 ноя 2024
- 자율신경실조증/ 급,만성두통/ 줄기세포치료 에 주력하며
자율신경의 문제를 전문적으로 치료하는 병원입니다.
자율신경실조증의 증상인 신경계를 비롯한 순환기 / 소화기 / 피부 / 비뇨,생식계 / 근골격계 등 삶의 질과 관련된 다양한 기능적 문제의 본질을 치료를 지향합니다.
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국민들을위해 좋은정보 감사드림니다
오상신경외과원장님!!!
노벨상보다 위라고생각!!!
이럴수가?
놀랍고 지상최고!!!
고맙습니다.사랑합니다.
~~~^♡^~~~
분에 넘치는 말씀입니다. 환자분들의 이야기를 모아서 정리해서 전달드리고, 자율신경치료를 하면서 얻은 제 경험을 함께 공유드리는 수준 이하도 이상도 아니라고 생각합니다. 칭찬은 너무 감사드립니다. 더욱 열심히 하라는 격려로 생각하겠습니다 .
선생님 넘 잘하신니다 잘 배우고갑니다 감사합니다
정말 도움되는 영상이었어요! 멜라토닌이 수면 유도 호르몬이라는 걸 알게 되었는데, 자율신경의 기능 조절이 중요하다는 점도 배웠어요. 멜라토닌 램프를 사용하면서 수면의 질이 정말 많이 좋아졌습니다. 덕분에 밤마다 편안하게 잘 수 있어요.
수면 유지장애로 고통을 받고 있습니다
치료 방법좀 알려주세요..
4~5시간 이상 잠을 못자고 새벽에 꼭 깨서 잠이 들지 않습니다.. 그래서 몸은 항상 피곤합니다 ㅠ
잘 듣고 감니다.느을 감사합니다.
오늘도 스트레칭 합니다 감사합니다 박사님 박사님 음성에도 몸이 회복하는듯 합니다 너무나 친철하신 우리들의 의사선생님❤❤❤❤
좋게 봐주셔서 감사드립니다.
선생님설명마다모두다저에게있는맞는증상입니다~찾아뵙고싶어여
감사합니다~❤
부산에도 오상병원을 만나는 날을 간절히 기도합니다
잠은 옵니다 근데 자주깹니다 근데 교감신경항진 판정받았습니다 자주깨는것도 교감신경항진 증상중 하나일까요?
서울 사는 분들은 부러워요.
전남에 살아서 이렇게 좋은 병원, 의사 만나는 게 어렵네요.
저희가 빨리 성장해서 전라도에도 통증, 자율신경 양한방 협진 병원을 설립하도록 노력하겠습니다.
감사합니다.
@@오상병원 감사합니다ㅠㅠ
백신 맞고 자율신경장애? 섬근통?으로 두통 신체통증 달고 사는데 신경차단주사 계속 맞고는 있지만 1년반째라 지치네요ㅜㅜ
@@오상병원부산에도요😊😊😊
저는 자율신경실조증이라고 호르몬검사와 mri 검사로 확인후 특별한 약이 없다며 갑상선기능저하증에 먹는 홀몬 10개월 복용 많이 좋아졌는데 의사쌤이 약은 중단해도 된다고 해서 5개월 끊고 날씨가 추워지니
초기보다 더 온몸에 얼음을 달고 사는듯 시려워 전문이라는 한의원약
먹는데 약을먹으면 배가 아프고 설사
해서 침은 중단 다시 홀몬제를 먼저병원에서 지어 먹고있고 신경과
약도 20년 넘게 먹고 있습니다
특별한 치료방법이 있나요?
뇌하수체에서 "갑상선호르몬 분비 자극 호르몬" 을 분비할 수 있도록 유도하는 치료가 가장 근본에 가까운 치료법일거같습니다. 이런 호르몬 분비 자극을 위해서 교감 및 부교감신경 치료와 경두개 자기자극 등의 치료를 고려해 볼 수 있습니다.
오민철 원장님 저도 전주에서 FM 진료과로 자율신경 실조증 치료를 10년전부터 하고 있는데
자율신경실조증 학회를 만들어 다수의 동료 의사들과 치료 경험을 나누어 주시면 고맙겠습니다
어머니가 디스크5번 수술후 잠을 조금 밖에 못주무시는데 신경외과나 정신과에서 약을 처방받아야할까요???
여기 병원한번 찾아가 원장님 상담좀 받을려 합니다 전 지방에 사는데 불면증으로 고생해 신경정신과 찾아감 수면제만 처방해주는것 같아요 원장님 설명이 너무 들어 옵니다 일반 신경과 원장님이랑 다른것 같아요
2017년도 첨 증상이 나타났을때는 수면을 들수없었고 잠이 들어도 2~3시간 자면 깼는데... 요즘에는 피곤해서 7~8시부터 겁나 졸려서 잠을 청하면 3~4시간 후인 12~1시에 눈이 떠져서 밤을 지새워야 합니다. 그래서 시간인가 해서 늦게자려고 노력해서 10시 이후에 자도 12~1시면 눈이 떠집니다.. 사실 자율신경실조증을 알기 전까지는 낮에 졸립다는 생각이 안 들었는데 어느 순간부터 많이 졸립기 시작했지만 그래도 여전히 시간은... 요즘에는 한번씩5~6시간 정도 자니까 살만합니다. 정말 어떻게 하면 잠을 잘수있을까요? 잠 자는것이 소원이 될줄은~~
커피x, 햇빛쬐기, 만보걷기, 반신욕하면 효과있으실꺼에요 상추먹으면 잠이 잘 와요 ㅋ
쇄골 밑 가슴뼈 부분이 꽉 메이는 듯한 압박감 등의 증상이 수개월째 계속되고있어요.. 불면증도 있고 왠지 모르게 숨가쁜 느낌도 있네요. 이런 증상도 자율신경실조증인가요? 원래 과로했을때 가끔 나타나던 증상인데 24시간 지속되니 살맛이 안나네요. 일본 사는데 조만간 한국 가서 선생님에게 진료를 받고 싶습니다.
흉추부위 교감신경 항진에 의한 증상일 수 있습니다. 다만 가슴불편감이나 호흡불편감은 우선 심장내과나 호흡기내과 진료와 검사가 우선적으로 필요합니다.
멜라토닌 세로토닌 마그네슘 트립토판 비타민B3 B6 B9 철분 5HTP 햇빛(비타민D3) ... 수면에 필요한 영양소들이라니 잘 채우시길 바랍니다
저는 양자측정기를 구입해 저와 가족들의 영양상태를 체크하여 구체적인 도움을 받고있어 예방의학과 자가치료시대에 맞추어 살고자 합니다... 불면증으로 고생하시던 어머니가 트립토판 부족을 채우고 멜라토닌 2병을 드시니 해결되어 3년이상 잘 지내고 계셔서 보람이 크니 도움되시라 글을 올립니다
귀중한 경험담 감사합니다. 이 댓글을 보시는 분들에게도 소중한 정보가 될 수 있을 거라 생각합니다. 오민철 드림
대표전화로 전화하면 멘트만 나오고 전화는 받을수 없다고 안내하는데요~~^^ 어디로 전화해야 예약이 가능한가요~???!!!
부교감신경 좋아지는 운동법이나 다른방법있나요?
감사히 듣고갑니다
수면질이 안좋아서요
요가나 명상 또는 수련을 하는 과정이 부교감신경 기능을 올리는 데 도움이 되기는 합니다.
@@오상병원 감사합니다..
제가 며칠전부터 자율신경실조증 증상과 거의 같은 증상으로 잠을 며칠째 자지를 못하고 있습니다. 검사를 통해ㅈ교감신경 때문인지 부교감신경때문인지 확인이 가능할까요? 만약 교감신경의 문제라면 수면제 먹지않고 교감신경 치료로 수면이 가능해질까요?
교감신경치료가 수면장애에 도움이 되는 경우가 많이 있습니다.
2023년 6월 신경차단주사를 맞고 얼굴 경련이 왔는데... 병원에 입원한 저에게 회사팀장님이 출근해서 일하라는 말을 듣고 담날에 얼굴경련이...아직까지 주사 부작용으로 생각했는데. 혹시 스트레스로 인하여 얼굴경련이 오기도 하나요? 그때 생각을 하니까 다시금 속이 울렁거리면서 토할꺼 같고 머리도 깨질거 같으면서 눈 옆에 움푹파진곳(턱움직는곳)에 통증이 있습니다. 정말 이게 말이 되는건지 저 또한 제 몸의 반응인데도믿겨지지 않는데... 다른이는 꾀병이라고 하는것이 이해가 갑니다. 완전..
병원에선 뭐래요??
스트레스 받는일이 있냐고?
그 당시 전 그게 일상이라서 스트레스없다고 했는데~~ 지금 생각하니 그게 다 스트레스 ~
그 당시 뇌파, mra, mri 다 정상~
그 당시 인천부평성모 응급실에서 의사샘이 ^^내가^^ 문제라고 해서 난~ 내가 일부러 얼굴을 움직인다고 말하는줄~~
그런데 그게^^*
브레인^뇌^ ㅋㄷ
오상과 함께 하나씩 내 병을 알아가기
제병인것 같습니다
어떻게 하면 선생님진료를 받을수 있을까요?
광장히 수상한 느낌이네요
저의 증세를 이야기하시는듯.... 쬐금만 이상이있어도 분명한신호를 보내는 인간의 몸이신비 하다는 생각이듦니다 부산에도 개원해주셔요 🙏😊😊😊
멀지 않아 부산경남 그리고 전라도에도 저희 네트워크 병원이 생기기를 기도하고 있습니다. 오민철 드림
@@오상병원🙏🙏🙏🙏😊😊😊😊
심방세동 있고 불안장애를 갖고있어여 파주에서 뵐수있나여
파주 병원장님이자 통증의학과 전문의이신 최재혁 원장님 진료를 예약하시면 될 거 같습니다.
선생님.. 어제부터 잠에 들기 딱 직전에 놀래서 깹니다.. 심장이 쿵 하고 놀란 느낌도 있구, 그냥 놀라기도 하구, 심장 두근거림도 크게 느껴집니다. 공황 불안장애가 있었기에 불안은 컨트롤을 잘 하는데도 계속 놀래서 잠들기 전에 깨네요 ㅠㅠ 어떻게하면 좋을까요?
뇌파는 전기장을 의미하나요 아니면 자기장을 의미 하는 건가요 아니면 둘다 인가요?
뇌파는 뇌신경 사이에 신호가 전달될 때 생기는 전기의 흐름을 말합니다. 다만, TMS 라는 경두개자기장이라는 치료가 있는데 자기장이 두개골을 뚫고 들어가서 전기장을 만들어 뇌파에 변화를 줄 수 있습니다. 즉, 자기장이 뇌파인 전기장에 영향을 줄 수가 있다는 의미입니다.
저도 주변에서 권하길 딥슬립보조제라는 제품도 수면장애증상에 최적이라 하더군요
잠들기 어려울 때마다 이 제품을 먹으면 금방 잠이 와서 정말 좋아요.
불면증에 참박하진액이 좋다고해서 저희 부모님은 꾸준히 드시고 계십니다. 먹고 잠도 잘주무신다고 만족하시네요! 좋은영상 감사합니다 선생님
박하 안들어요
안녕하세요 ?
선생님 말씀 들으니 제 병 인듯 요
교감 신경 항진증도 있고.ㅡ잠도 못자고 해서ㅡ동네 신경 외과에서ㅡ
수면제 항 우울제등 처방 받아 먹고있는데ㅡ부작용 있을까 걱정 되네요ㅡ
주사치료가 있다니ㅡ선생님 병원은 어디 일까요?
진료 받고 싶네요🥰🥰🥰
3개월 미만 단기적으로 약을 드셔보시는것도 방법입니다. 교감신경항진이 있다고 모두 주사치료를 하는것은 아닙니다. 일정기간 약물 치료와 자가 스트레스관리 후에도 지속되거나 약으로 해결이 안되는 또는 약 부작용이 있는경우에 주사 치료를 권해드리는편입니다.
이런경우 치료는 약물치료인가요?
약물치료도 있습니다만, 저희는 가능하면 약물 없이 주사나 물리치료로 스스로 불안이나 수면을 개선할 수 있도록 해주는 치료를 선호합니다.