اكتشاف صادم / ما لا تعرفه عن المالتي فيتامينز وتأثيرها الكارثي
HTML-код
- Опубликовано: 15 окт 2024
- لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه:
nadawellbeing....
المالتي فيتامينات هي مكملات تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، وتُستخدم على نطاق واسع لدعم الصحة العامة والوقاية من نقص المغذيات. الاستخدام الأمثل لهذه المكملات يأتي من الحاجة إلى الحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأمراض، خاصةً عندما يكون الالتزام بنظام غذائي متوازن ومتنوع صعبًا.
يجب مراعاة اختيار المالتي فيتامينات ذات الجودة العالية، مع التركيز على تجنب الأنواع التي تحتوي على صيغ صناعية من الفيتامينات والمعادن. يُشدد على أهمية الفحص الدقيق للمكونات واختيار تركيبات توفر الفوائد الصحية المثلى.
المالتي فيتامينات يمكن أن تكون خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يجدون صعوبة في تناول عدد كبير من المكملات المختلفة، أو كوسيلة للحفاظ على مستويات جيدة من الفيتامينات والمعادن بعد حل المشكلات الصحية المتعلقة بنقصها.
عيوب استخدام المالتي فيتامينات ذات الجودة السيئة
استخدام صيغ صناعية: العديد من المالتي فيتامينات في السوق تستخدم صيغًا صناعية للفيتامينات والمعادن، والتي يمكن أن تكون أقل فعالية وأصعب في الامتصاص مقارنة بالصيغ الطبيعية.
جرعات غير كافية: الجرعات الموجودة في بعض المالتي فيتامينات قد تكون صغيرة جدًا ولا تفي بالاحتياجات اليومية للجسم، مما يجعلها غير فعالة في تلبية الاحتياجات الغذائية.
محتوى غير متوازن: أن بعض المالتي فيتامينات قد لا توفر توازنًا مناسبًا من الفيتامينات والمعادن، مما قد يؤدي إلى عدم التوازن الغذائي.
المكونات الإضافية غير المرغوب فيها: وجود مكونات إضافية مثل السكريات والمواد الحافظة في بعض أنواع المالتي فيتامينات السيئة، والتي قد تكون غير مرغوبة لبعض المستخدمين.
التأثير على الأعضاء: الصيغ الصناعية للفيتامينات والمعادن يمكن أن تشكل عبئًا على الأعضاء مثل الكلى والكبد، ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح.
عدم تلبية الاحتياجات الصحية الخاصة: المالتي فيتامينات السيئة قد لا تكون كافية لتلبية الاحتياجات الصحية الخاصة للأشخاص الذين يعانون من حالات صحية معينة أو لديهم متطلبات غذائية خاصة.
فيتامينات متعددة:
shop.drberg.co...
أو
www.iherb.com/...
ومن داخل مصر:
/ keto.supplements
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada
📺️ تيكتوك:
/ nadawellbeing
دكتورة من فضلك الطريقة الوحيدة لكي تساعدينا اعطينا اللينكات للمكملات الجيدة التي جربتيها وهي فكرة جيدة جزاك الله كل خير انشاء الله
هي في كل حلقة بتحط لينكات للمنتجات الجيدة وعندها حلقة خاصة لكتير من الفيتامينات والمعادن .
انتي تابعيها وحتلاقي فرق بصحتك .
حلقة مهمة جدا أغلب الناس يواجهون صعوبة في اختيار الفيتامينات المتعددة و شرحك كان كافي و وافي شكرا استاذة ندى ❤
مشكلة الفيتامينات الطبيعية غالية جدًا وبيبقى صعب نجيبها ساعات لانها مستوردة
حلقة مهمة جدا شكرا لك
ليت تعملي حلقة مشابه عن مكملات الاعشاب البحرية وهل تعتبر مصدر طبيعي لمختلف المعادن والمعادن النادرة والفيتامينات وهل تغني عن المالتي فيتامين وماهي الانواع الجيدة منها
دكتور ندى ان بتابع كل فديوهاتك وبستفيد جدا منها ...ياريت يادكتور ندى تنزلي حلقه عن شاى المورينجا ويكون فيها كل تفاصيل استخدامه وموانع استخدامه .
أنت أقوى إكتشاف لجميع الأمراض . وخاصتآ القلب . عندما أسمع شرحك وصوتك وأرى جمالك تزول جميع الأمراض من دون دواء او فيتامين . أنت العلاج الدائم ❤💗💖
دكتورة ندى نحن من اشد المعجبين فيك وبعلمك فتح الله عليك بالعلم والرزق من اوسع ابوابه وجعل اعمالك في ميزان حسناتك ، نحبك بالله لأنك تعطي من قلبك غير محتكره لعلمك بارك الله بك ، جميعنا نحضر فيديوهاتك الجميلة القيمه انتي تطرحي الموضوع بشكل مبسط وجميل يفهمه الصغير والكبير الله يسعدك ويسعد قلبك ، دكتورة ندى نريد منك فيديو يوتيوب عن تنظيف الجسد من الداخل كاملآ الكلى الكبد المعدة الامعاء الدقيقة والغليظه كل شيء بمشروب او بغيرة ، كل المحبة والتقدير والإحترام لشخصك الكريم وشكرآ لك .
الله يجزاك خير مشاركتك للمنتجات في روابط وترشيحك .. تسهلين علينا ربي يسهلها عليك
مساء الخير يا دكتور ندى ياريت تحددي لنا أسماء المناسبة للمالتي فيتامين أنا عمري ٦٧ سنة وبعاني من خمول في الغدة الدرقية منذ شهرين وباخد دواء لها وايضا بأخد دواء للكالسيوم والمغنيسيوم وأيضا فيتامين d3 لذلك بطلب من حضرتك مالتي فيتامين مناسب لي وشكراً لذوقك ونصائحكم المفيدة لنا وجزاك الله خيرا
شكرا على كم المعلومات القيمة واللي استفدنا منها من فضلك عشبة ذيل الحصان كم استمر عليها هل يمكن اخذها اكثر من 3شهور والجرعة الموصى بها وشكرا جزيلا
طريقة اخذ كبسولة المالتى فيتامين ؟
بعد الاكل مباشرة ام و سطه ام فى اى جزء من اليوم
شكرا لحضرتك فعلا انا محتارة منو اشترى ومنو منها فيها الجودة او لا
ندى ممكن تتكلمي عن استخدامها لاصحاب تحويل المسار
انا عن نفسي شفت الفرق على فيتامين سي كومبلكس من ناحية البشرة والمناعة لذلك اسميها الكبسولة السحرية وشفت فرق على مكمل الكرانبيري والمانوز لالتهاب المجاري البولية.
شكرا دكتورة على كل ما تقدميه
شرحك جميل ومفصل ودقيق. وصوتك هادي ومريح. شكرا أختي الحبيبة.جزاك الله خيرا. الله يعطيك الصحة والعافية وطول العمر ويرضى عنك❤
استخدم نوع من منتجات طبيعيه ع اساس ماذكروا المصنعين🙂 لكن ارى ان الاستفاده بسيطه والمشكله ان الجرعه المذكوره ست كبسولات باليوم لكي نصل للنسبه التمام
ممكن تعملينا علي الفيتامينات المسموحة للمرة الحامل والمشروبات الساخنة المسموحة وخاصة لنتخلص من الترجيع وسهولة الولادة والإمساك من دون لثادوية تضر أطفالنا شكرا
فى مالتى فيتامين مصرى حلو جدآ وهو كيروفيت حضرتك بوصى عليه هو طبعاً مش زى بتاع دكتور بيرج أو النوع التانى بس نضيف جدا وأحسن مئة مره من السنتروم
بستعمل كيروفيت لتناولي فقط الفول والجبن القريش والعيش فقط الحاله المرضيه سكر انسولين وميه بيضاء خارج العين وزيت سيليكون داخل العين من4سنين وsezure مع هبوط السكر الشديد
اهلا يا دكتورة اتمنى حلقة من حضرتك عن ل ابو صفار أو اليرقان وعلاجه خصوصا للي صاير له مريض به سنين وفي مرحلة متقدمة اتمنى بجد لاني اختي الغالية على قلبي تعاني منه وممعاهاش فلوس الأدوية والاطباء😢❤❤
فارماتون
العمر ٥٨
يستخدموا لمدة اسبوع فقط عند الإحساس ببداية الدوخة وبتزول خلال يومين
أرجوا الافادة
دمتم بخير
دكتورة كلمينا لو سمحتي عن أضرار المواد ابمستخدمة في تصنيع الادوية مثل ثاني اكسيد سيليكون واختلافه عن معدن السيليكا المفيد للعظام
ما هو المكملات الغذائية التي تفيد مرض الربو و زيادة المناعة
شرحك جميل جدا مثل جمالك الله يجزاك كل خير ❤❤.
السلام عليكم ، انا جزائري متابع لفديوهاتك، لقد سبق و ان تابعت احدى ارشاداتك حول الفيتامين د و كنت نصحت بتزويده بفيتامين k2 للحصول على الفائدة اللازمه هل يشربان في وقت واحد مع بعض او يجوز التباعد بينهما و شكرا
ميرسي جدا يا ندى على كل فديوهاتك الرائعة ❤ ممكن تتكلمى عن فيتامين A لان انا دايما عندى نقص فية
كمان تقولى على نوع كويس لية لان الغالبية منة صناعية
فين المكملات الصحية اللي ذكرتيها مش مكتوبة ممكن ترسليها وشكؤا
ربنا يبارك فيكي بجد ❤❤❤❤❤❤❤
اعاني من دوالي بينتشر بطريقة كبيرة هل استعمل زيت الخروع ككمادة ارجوك انصحيني؟
يا دكتوره حضرتك قولتي قبل كده ممكن نستخدم الحلبه لسد الشهيه ممكن تعملي حلقه عن كده من فضلك ❤
جزاكي الله خير معلومات رائعه شكرا انك كتبتي الصيغ الصناعيه والطبيعيه 🌷🇸🇦
انابتابعك دايما وياريت اعرف من حضرتك افضل علاج للذءبة الروماتيزم المختلط
ندى هل صحيح في عشبة أفريقية تساعد على نزول الوزن بدون دايت دكتورة تتكلم عنها بس ماقالت اسمها الا باشتراك قالت سووا عليها دراسات تنحف تسعه كيلو في ثمنية اسابيع صحيح هذا الكلام
ولا مرة قدرت اخده😢 معدتي كانت توجعني كتيررررر...وشكله ه الوجع رحمني من كتير قصص😅
كل الحب والاحترام لحضرتك❤
مرحبا دكتورة ، ممكن ان تتحدثي عن بكتيريا klebsiella pneumoniae من فضلك. عانيت منها اكتر من سنتين لان الأطباء لم يعرفوا كشفها. وهي تسبب التهاب الرئة. شكرأ جزيلا 🙏🏻🤗
Forever الجودة التي لا مثيل لها، من المغرب أشتري منتوجات forever
أتكلمي عن السبرولينا فضلا لا أمرا ♥️
بستخدم kerovit
جميل معايا
بس ده لا يغني عن فيتامين دي لوحده والاوميجا
شكرا شكرا ياوردة ،معلومات مهمة جدا . . . .
اعميلينا حلقات علي الفيتامينات والمعدن لتستعمل للمرأة الحامة فيما فيها أعشاب البحر سبرولنل
معلومات مفيدة، وأسلوب الإلقاء شيق وممتع..
تحياتي.
لايك قبل ما اشوف لان اكيد المحتوى راقي كالعادة 👍
لو تعملي فيديو التخلص من النظارات الطبية قصر النظر الوراثي بوصفة مليت من النظارات بالتوفيق ليك
موفقه ان شاء الله دكتوراه ❤❤❤
كنت باستخدام سنترم سلفر وف الحمل بستخدم برجناكير
هل ليمتلس مان ماكس تمام أنا بجيبه
فيديو قيم و مفيد دكتوره انا استعمل ملتي فايتامين ADAM 90 حبه شركة Now
انا الدكتور عطاني كالسيوم Osteocare صارلي شهرين بأستعمله انصدمت لما عرفت صيغته هي calcium carbonate وفيه ايضا فايتمن دي ومغنيسيوم وزنك .. وهذا المنتج الانكليزي يعتبروه افضل منتج في بلدنا
ماذا افعل الآن هل اكتفي بشرب الحليب لأن عندي نقص كالسيوم ؟
ياريت عندنا دكتورة مثلك بالجزائر تنصحنا نشري ايه من المكملات لأنها كثيرة في الصيدليات أشكال وألوان
دكتوره انا اتناول ملتي فايتامين و مينيرالز 90 كبسوله من شركة Now لكن نسب الفيتامينات فيها أكثر من الاحتياج اليومي 300 بالميه و 500 بالميه و 1000 بالميه ليس فيه حديد عمري 54 هل فيها ضرر عليه
صباح. الخير كم كانت المدة التي شفيت منها من الروماتويد؟
ايه رأيك يادكتور في مكملات ناو وويل ومان
بالله عليكي يا دكتوره تديني طريقه حلوه لمنع الحمل عندي التهاب بالمفاصل وزواجي قريب وبستخدم الاكل الصحي والحمدلله صحتي افضل
جزاك الله خيرا . أنا باخد A -z الالماني مارأيك فيه
السلام عليكم
من فضلك ، لو تتحدثي عن بذور اليقطين ، وهل هي تحتوي على اللاكتينز "lectins" ؟؟
جزاكي الله كل خير
لاحظوا كمية الفيتامينات بالنسبه المئويه وبتعرف اذا كانت الفيتامينات مصنع او عضويه .. على حسب خبرتي دائما الفيتامينات المصنعه يحطون منها كميات كبيره مثلا فيتامين A 1200% لانه الجسم صعب يمتصها ويطرد اغلبها ويبقي نسبه الي يحتاجها لاكن الفيتامينات العضويه الطبيعيه المستخلصه من الطعام العضوي تكون نسبها بسيطه او بلضبط يعني في الفيتامينات العضويه تحصل نسبة فيتامين A 100% عكس الصناعي و الي مستخلصينه بصيغه صعب على جسم الانسان امتصاصها .. ودائما العضوي سهل على جسم الانسان امتصاصه لانه مصدره طعام وخضروات عضويه وطبيعيه
شكرا لتوضيح
ندى اتمنى جاوبيني اكدر استخدم الكركمين في نفس الوقت مع البروبايتك saccharomyses boulardii
بدي اسالك عن االسبرولينا بتقضي على الجرثومة
من فضلك رشحي مالتي فيتامين واوميجا 3
ممكن حلقه تهم ملايين السيدات
بعد الجراحات التحفظيه لسرطان الثدى المرتبط بزياده هرمون الاستروجين.يكون البروتوكول هو علاج اشعاعى ثم علاج هرمونى لوقف الاستروجين الطبيعى ودا شىء غير مقتنعه بيه ارجو الاهتمام لان الاعداد كبيره.
وعلى حسب متابعتي لحضرتك واخرين فهمت ان مكمل مثل الDim يساعد فى تقليل الاستروجين هل بمكن الاكتفاء بيه بدل الهرمونى
انا باخد هاجة اسمها centrum adults جايلي من امريكا .. بس كأني مابخدش أي حاجة خالص .. ملوش أي تأثير ملموس للأسف
انا كنت باخده وسبب لي تساقط شعر بشكل غير عادي
سلام ... ممكن حلقة عن السكر و مقاومة الانسولين و التمثيل الغذائي و علاقتها بمشاكل الذكوره هرمون الذكوره و خصوصا تضخم البروستاتا ....سمعت انو تضخم البروستاتا هي شكل مش اشكال مقاومة الانسولين... بصراحه شي غريب بس حابب اتاكد منك
طب أنا بأخد infinty أوميجا وفيتامين دال إيه نظامه
اتمني حضرتك تردي عليا
انا عندي اكزيما و توقفت عن تناول السكريات والدهون المهدرجة و الدقيق ولسه مفيش تحسن وبدأت جرعات 10000 وحده فيتامين د ومعاها ك2
ودي بحلقة عن بيكربونات الصوديوم
اي رايك في
Garden of Life Vitamin Code Women
تحية احترام وتقدير دكتورة ندى الفاضلة شكرا على المعلومات الطبية القيمة والمفيدة جزاك الله عنا كل خير دمت فخرا لوطنك مصر الحبيبه 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
هل شركة now
تعتبر من المالتي فايتامين الجيده
انا استخدم فيتامينات ومعادن من شركة now
ايوة بس تتأكدي انه مستورد من الشركة الأم
اتاكد ازاي
هو نفس العلب الذي يبيعوهم في الصيدليات
هل في علامه معينه للشركه الام
هل pregnacare جيد ارجو الاجابة
بستخدم نوع اسمه فيتامونت ولو خلص مقدرش ادوس على كعب رجلى
ايه رأى حاضرتك فى الكيروفيت والماتركس
اني استخدم ملتي فيتامين الاماراتي وبي كمبلكس لاني عاملة صيام الواجبة الواحدة باليوم وباجي على وجبتي ويادوب بخلص صدر الدجاجة ونص خيارة مهما حاولت اكل مبقدرش بحس اني حرجع افيديني اكمل بدا الفيتامينات ولا اوقف مع العلم اني يستخدم زيوت حيوانية بطبخ وجبتي ارجوك تردي عليا
شكرا دكتورة الله يحفظك
نريد لينكات D3معK2 في مكامل واحد
ذات الصيغة الطبيعية
فيتامينCكومبلكس ذو الصيغة الطبيعية
زنك ونحاس مكمل واحد ذو صيغة طبيعية
موجود فال description box
Salim bolahdid التباعد لمدة ساعة بين D 3. and K2
تحية لكي دكتورة سوءال هل مرد الروماتيزم يشفا املا جواب من فدلك وشوكرن
بصراحه بخاف من الأنواع الي في مصر خصوصا نوع الكالسيوم الموجود فيها و هل هي من مصدر طبيعي ولا مصنع في معمل و داخل فيها زيوت نباتيه او الوان
لو سمحت wellman مالتى فايتماين جيد ولا ردئ
باخد لميتس ومان فعلا تأثير على الصحة
ممكن لو سمحتي تقولي في فديو عن أقصي مده لنزيف المخ للشخص الي لسه مكشفش 😢
ممكن حلقة عن الsarcoidosis
بدي اسالك عطيكي العافيه
يا أستاذه ندي من فضليك علاج دوالي الخصية بدون
عايز اعرف اسم جيد
فين ياجماعه الانواع اللي ندي قالت هتسيبها في اول تعليق
موجوده ف وصف الفيديو
شكراً لك
في معلومة مالقيت اجابتها في كل google
الفيتامين مكتوب عليه size كبسولتين ولا اعلم هل ناخذهم دفعه واحده ام متفرقة ..؟
كذلك البعض يقول خذ حبه واحده فقط ياليت تفيدينا وجزاك الله خير..🍂
اخذت منو ماحسيت اي نتيجة على اساس ازالة التصبغات للبشرة
محتاجه اسال عن حاجه بعد اذنك انا عندي التهاب دايما وعلطول عظمي واجعني انا بدات كيتو ..هل هفضل عليه طول حياتي ولا فتره ؟ انا كدا كدا حتي لو مش كيتو بحب الاكل الصحي بس الكيتو صعب شويه
بستخدم مالتى ريلاكس بامر الطبيب
اللهم صلي وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد
هل رويال فيت جي كويس
الفيتامين ياللي رشحتيه دكتوره ندى ياللي في ايهيرب يحتوي على صيغة فيتامين D2 وهذا انتي تحذرين منه دكتوره ندى
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا مش بحذر منه انا بقول ان الجسم مش بيمتصه ومش بيتحول بكفاءه، وده يعتبر افضل نوع موجود في iHerb وخلينا مستوعبين فكرة ان مافيش كبسولة واحدة بتحل كل مشاكلنا خاصة ان كل الشركات ملتزمة بالمعايير الخاصة بالجرعة اليومية لفيتامين د، فوجب تناوله منفصل وده انا بنادي بيه في كل حلقاتي عن فيتامين د.
👍👍
حضرتك قلتي هتسيبي افضل الانواع في الكومنتات
آللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
جزاك الله خير فعلا المكملات على توصياتك ممتازة 👍
yaser mraay. طبعا مفيدة وادوية الصحة كلهاا مفيدة من منظمة الصحة العالمية
كيف اعرف ان مكمل ذو الصيغة الطبيعية من الصيغة الصناعية
في بلدنا متوفر شركة بيوماكس الاسبانية
يا ست الناس من فضلك انت موجودة فى مصر ولا لا وشكرا
دكتور لو سمحتي اخويا مش عنده اي امراض بس هو مش بيعرف ينام خالص تقريبا معظم حياته هو مغمض عيونه بس مش نايم اقل حركه بيصحا واصلا من غير صوت بيصحي مش بينام نوم مستمر وعميق + ليه حاليا ٤ ايام مش عارف ينام خالص لمجرد انه غير المكان والسرير المفروض يعمل اي لانه بجد مش بيعرف ينام اصلا نهائي