¿Cómo comprender mejor nuestras emociones? 🤔💭

En este video te ayudo a que comprendas mucho mejor tus emociones. Aprenderemos el significado de cada una de las 6 emociones básicas, descubriremos cómo surgen determinadas emociones complejas a través de la combinación de otras emociones más básicas, ¿es bueno o es malo que alguien se enfade con nosotros?
Además comparto con vosotros algún ejercicio concreto que nos permitirá comprender mejor nuestros enfados y descubrir qué necesidad tenemos pendiente de cubrir cuando nos enfadamos con alguien.

[@psic.rebecagaravito2760]

Felicidades por tan buen video

[@mdiazescotochannel]

Muchas gracias Rebeca.

[@saralomina]

Excelente!!!!

[@mdiazescotochannel]

Muchas gracias!!!

[@NudosSueltos]

¡Genial, video! :) muchas gracias

[@mdiazescotochannel]

Gracias a ti!

[@martharosales4197]

Buenísimo

[@mdiazescotochannel]

Muchísimas gracias Martha

[@marilina2011]

Qué bueno todo lo que he aprendido con esste video, felicitaciones!!

[@mdiazescotochannel]

Muchas gracias Marilina.

[@Sazkiiana]

Interesante...

[@mdiazescotochannel]

Gracias por comentar

[@saith7572]

Like si los estudiantes de 2H están viendo esto 🤣🤣

[@Sazkiiana]

Como sabes "-_-

[@saith7572]

@@Sazkiiana jejjee