Добрый день Вадим! В середине октября привел дочку на скалодром и посмотрев пару занятий как она лазает захотелось попробовать самому. Взяв разовое посещение и проведя на скалодроме полтора часа я понял, что это не так легко как кажется со стороны. Это было для меня тяжело как физически так и морально, и я решил взять абонимент, что бы попробовать еще раз. Через пару занятий руки и особенно пальцы болели всегда, и были мысли бросить эту затею, но посмотрел видеоролики с твоим участием, твоими тренировками и выездами на природу захотелось так же научиться лазать и я продолжил ходить. Чем чаще я ходил на скалодром тем больше у меня стало получаться, боль в пальцах прошла и появилась уверенность в себе, начал понимать свое тело. Сейчас стараюсь ходить 3-4 раза в неделю и понимаю, что где-то не хватает навыков и техники. Вадим можно попросить тебя снять видео на основные техники лазания и где их использовать. Огромное спасибо за твои видеоролики, они сильно мативируют меня. Кстати дочка тоже ходит вместе со мной и ей тоже очень нравится заниматься.
Спасибо! Заглядывайте к нам на скалодром Луч в спб. На счёт роликов подобных мы думали, но это для слишком мелкой аудитории. Есть в вк группа Бориса Иноземцева и у него сделано много видео на тему техники - посмотрите.
Вообще ты реально красавчик. Дело даже не в том,что твой характер не позволил тебе сдаться,а то какой подвиг ты совершил для дочери. Одно дело когда родители просто приводят ребенка в секцию и стоят курят на улице,и совсем другое когда отец это пример для своего ребенка. А ваши совместные походы на тренировку она запомнит на всю жизнь и потом с теплотой будет своим внукам пересказывать! Короче уважение тебе,побольше бы таких родителей 💪
Тоже привел дочу на СК)) Правда я сам давно занимаюсь. Ей тоже зашло. Сейчас ещё добавил ей тренировке по технике альпинизма. Видосы зачётные, спасибо!
Спасибо за твои видео они очень мотивируют, всегда любил горы, но скалолазанием начал интересоваться только недавно, рад что наткнулся на твои видео, очень позитивно и интересно. Успехов тебе!
привел сына 8 лет заниматься. ему вроде понравилось... Показал несколько твоих видео - и он прям загорелся) спасибо тебе. реально огонь. надеюсь выведу его на твой уровень)! снимай видео - очень мотивирует.
Просто мощь! Меня так замотивировал твой канал и выступление на суперниндзя, что я после четырехлетнего перерыва из-за травмы вернулась в спорт) пока что 6а - мой потолок…
Я сам в шоке от этих фокусов. Буквально вчера попробовал так полазить - все ребра болят. Хотя подтягиваюсь вроде с весами и мышцы казалось бы адаптированы, нет тут оказывается включаются те, которые не работают в подтягивании
клёво !!! хочется так же , ну или около того , но вешу 108 кг ... и мне поддаётся только рукоход на спортплощадке . а то что в видео - космос , для меня
Классно. Как так блин))) смотришь прям летишь. Думаешь да вроде не сложно. Пойдёшь на турник и понимаешь как это сложно))) даже на одной руке вис не могу. Подтягивания у меня 11 раз. Вес 81кг. Но даже на одной руке не могу висеть а тут такое
Смотря на это думаешь "круто, хочется так же", а потом вспоминаешь, что ты играешь в баскетбол и у тебя ноги в икроножных обхватом 48 см, чешешь репу и думаешь "ага, хрен ты эти куски мяса подымешь") Спасибо за видео, очень интересно наблюдать за "противоположным концом" спорта))
Привет! Хочу сделать такую же стенку для тренировки где можно закупить такие планки, булки с отверстием под ручку и ещё мне понравились большие булки под тренировку щипкового хвата те что справа?
Как и сказал парень в самом начале видео:"Да без проблем вообще". У меня так бабушка ежедневно делает. Пфф, easy просто... Что за ОФП такие адовые Т_Т ? Но мотивировать ты умеешь, этого не отнять ))
Почитал комментарии, я напишу то что ниуто не писал. Упражнения изичные, просто ниодного нового и хоть сколько то сложного. Ну и сутулый ты конечно 🤣 Вадим, ты просто Адская машина! Очень круто!
Вадим , подскажи пожалуйста, сколько раз в неделю оптимально тренироваться? Если ещё и подскажешь литературу или источники , где можно узнать как строятся тренировочные планы у скалолазов, буду безмерно благодарен тебе 🙏🏻ты очень вдохновляешь на тренировки💪🏻🧗🏻за это отдельная благодарность тебе !🤝
Для заметного прогресса, думаю, что 4-5 раз в неделю нужно тренироваться. Литературы и источников крайне мало, в основном все строят планы самостоятельно или со своими тренерами. Есть несколько платных зарубежных программ типа “lattice” или “pucseries training” - их можно найти в Инстаграм
Слушай, можешь видос снять с максимальным подтягиванием на перекладине как на одной, так и на обеих руках? Типа сколько подтягивается скалолаз, ну или скалолаз пробует в воркаут, передний вис например, выход на одну руку (силовой) и т.п. ))
Привет. Как начать? Куда бечь?) Сколько это стоит. Нужен ли тренер? В какой зал лучше идти. С чего начать. Не абсолютно никакого представления о скалолазании но очень хочется. Спасибо.
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Просто нужно в жизни найти такого человека , который в любой ситуации будет говорить тебе: Но ты все равно молодец ❤ Вадим силен 💪
именно)
Это очень крутая демонстрация возможностей человека.
Вадим ты крут. Просто крут.
Ты крут , не занимаюсь но за тобой смотреть одно удовольствие, особенно с какой легкость ты делаешь
😊
Согласен
Аааааа́еаааааааа. Ты Супермен. Белая зависть. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Машина!!!
🤗
Добрый день Вадим! В середине октября привел дочку на скалодром и посмотрев пару занятий как она лазает захотелось попробовать самому. Взяв разовое посещение и проведя на скалодроме полтора часа я понял, что это не так легко как кажется со стороны. Это было для меня тяжело как физически так и морально, и я решил взять абонимент, что бы попробовать еще раз. Через пару занятий руки и особенно пальцы болели всегда, и были мысли бросить эту затею, но посмотрел видеоролики с твоим участием, твоими тренировками и выездами на природу захотелось так же научиться лазать и я продолжил ходить. Чем чаще я ходил на скалодром тем больше у меня стало получаться, боль в пальцах прошла и появилась уверенность в себе, начал понимать свое тело. Сейчас стараюсь ходить 3-4 раза в неделю и понимаю, что где-то не хватает навыков и техники. Вадим можно попросить тебя снять видео на основные техники лазания и где их использовать. Огромное спасибо за твои видеоролики, они сильно мативируют меня. Кстати дочка тоже ходит вместе со мной и ей тоже очень нравится заниматься.
Спасибо! Заглядывайте к нам на скалодром Луч в спб.
На счёт роликов подобных мы думали, но это для слишком мелкой аудитории. Есть в вк группа Бориса Иноземцева и у него сделано много видео на тему техники - посмотрите.
@@Climbhub я бы с радостью, но живу в Магнитогорске. Если будет возможность обязательно зайду.
Вообще ты реально красавчик. Дело даже не в том,что твой характер не позволил тебе сдаться,а то какой подвиг ты совершил для дочери. Одно дело когда родители просто приводят ребенка в секцию и стоят курят на улице,и совсем другое когда отец это пример для своего ребенка. А ваши совместные походы на тренировку она запомнит на всю жизнь и потом с теплотой будет своим внукам пересказывать! Короче уважение тебе,побольше бы таких родителей 💪
@@t1000-h9d спасибо огромное.
Тоже привел дочу на СК)) Правда я сам давно занимаюсь. Ей тоже зашло. Сейчас ещё добавил ей тренировке по технике альпинизма.
Видосы зачётные, спасибо!
СУпер!)Хотелось бы больше видео).
По мере возможности будем снимать😉
Открыла для себя твой канал, просто клад!
Мне, человеку занимающимся самбо, захваты просто необходимы!
🤗
Очень круто!
Спасибо!😉
Нет слов. КРУТО!!!💪
Продолжай снимать видео!)не бросай)
Душа радуется за таких сильных ребят!
Молоток парень!
классный у тебя канал) интересные видосы ,спасибо)
Первый раз такое увидел, это просто класс , ты парень супер!👍👍👍
Фото на превью огонь💥💥
Так вот как на самом деле выглядит человек-паук
Крутой канал, почаще видео выпускай!
Спасибо за твои видео они очень мотивируют, всегда любил горы, но скалолазанием начал интересоваться только недавно, рад что наткнулся на твои видео, очень позитивно и интересно. Успехов тебе!
Это так красиво! Завораживает. Параллельный мир
Профі!¡СУПЕР-Кайф!¡
привел сына 8 лет заниматься. ему вроде понравилось... Показал несколько твоих видео - и он прям загорелся) спасибо тебе. реально огонь. надеюсь выведу его на твой уровень)! снимай видео - очень мотивирует.
Спасибо! Будем стараться!
ооо)))) ты тот самый крутой скалолаз))) не знал что у тебя есть канал- с радостью подписался))мировых успехов тебе !!!)
Спасибо!
Мягко говоря ... нету слов 💪💪💪
Когда полез на пальцах мне аж больно стало)) отличное видео
Просто мощь! Меня так замотивировал твой канал и выступление на суперниндзя, что я после четырехлетнего перерыва из-за травмы вернулась в спорт) пока что 6а - мой потолок…
Чувак, ты монстр!))
ЭТО ФЕНОМЕНАЛЬНО
Я сам в шоке от этих фокусов. Буквально вчера попробовал так полазить - все ребра болят. Хотя подтягиваюсь вроде с весами и мышцы казалось бы адаптированы, нет тут оказывается включаются те, которые не работают в подтягивании
ну ты и жесткий тип!💪👍👍
Спаисибо за видос ,очень круто......
Чувак реально крутой!
Просто охуительный ПРОФИ!
Профи своего дела
клёво !!! хочется так же , ну или около того , но вешу 108 кг ... и мне поддаётся только рукоход на спортплощадке . а то что в видео - космос , для меня
Отличная треня 👌
просто мощь🔥🔥🔥
Может видос по "побитию" мировых рекордов, было бы интересно, даже самый необычных
Например?;)
@@Climbhub плевание дохлым сверчком на дальность. Уверен, это будет тотальный успех. Рекорд 4,5 метра, работаем)
@@truporeZZka блин, так мы вообще не тем занимаемся в этой жизни😉 Пора работать в новом направлении🤣
Здрастите, Здрастите. Проходи браток проходи.
Охренеть как круто!
😉
очень круто
Нужно больше тренировок)
О, крутр, у него канал появился. Класс.
Огонь!!) Спасибо
Очень помог ответ на вопрос: "на что обращать внимание при покупке бу сноуборда
Ты как пантера!
Я пока смотрел, прокачал и спину и руки ))
аналогично. хват по ощущениям тоже окреп.
надо найти всему этому применение.
Вау, очень круто👏👏👏👏
Отлично. Вадим если нетрудно, можешь сфоткать с торца гигантские полукруглые планки. Хочу у себя на дроме сделать.
Там в конце видео есть крупный план. Там видно?
@@Climbhub не совсем понятно. Она срезана ровно посередине, или там есть загиб. В принципе это самый главный критерий
@@Леонид-в7й8л срез немножко смещен от центра) Получается очень удобное закругление внутрь)
@@ragobam821 вот это я и хотел узнать. Спасибо большое 👍🤝
Тот случай, когда на первой минуте на диване у меня забились предплечья, а потом и все тело)))
Красава🤘💪
Больше Иры в кадре!!! Помнится она как-то упоминала про чудо-упражнения для закачки голеностопа, к слову...
чел, ты крут)
Классно. Как так блин))) смотришь прям летишь. Думаешь да вроде не сложно. Пойдёшь на турник и понимаешь как это сложно))) даже на одной руке вис не могу. Подтягивания у меня 11 раз. Вес 81кг. Но даже на одной руке не могу висеть а тут такое
Главное систематичные тренировки и все будет😉
@@Climbhub это точно. Наверное нужно больше висеть просто на время на двух руках. А там пройдёт время и можно одну отпускать. Лень наш враг))
Оуенный тип :) У окружающих восхищённые глаза)))
А я, вот, пойду завтра расконсервировать байк, потому, что у меня пивное пузо :)
Круто!
А почему ОФП? Это ведь довольно специфичная для лазания тренировка
Смотря на это думаешь "круто, хочется так же", а потом вспоминаешь, что ты играешь в баскетбол и у тебя ноги в икроножных обхватом 48 см, чешешь репу и думаешь "ага, хрен ты эти куски мяса подымешь") Спасибо за видео, очень интересно наблюдать за "противоположным концом" спорта))
Интересно на тебя посмотреть. Икры у которого 48 см. Но если это правда и они сухие то это охеренно!!!
@@MilfLover-v4u это какой то пипец. У меня четырёхглавая 50. А тут икры по 48. Это какая то мутация.
Сейчас померил, у меня икра ровно 45, но я всего 90кг, на вид ни разу не тяж. Прыжков и футворка у меня много, но скорее это генетика.
@@Markedone1337 адская генетика.
Интересно конечно.
Класс ! 👍
Спина каеф, уважение!
Колаб с Магнусом Мидтбё ,прям просто просится.Тем более там с ним парень русскоязычный тренируется Антон звать.
Знаю, при возможности снимем что-нибудь)
Вот у Вадима Т. руки базуки
Ты машина просто!
Так вот кто придумал аттракцион турник с вращающейся перекладиной.
Потянул мышцу когда смотрел)
чувак который при случае может реально вырвать кадык как рэмбо в 4ой части!!!))))
Восхищаюсь, сколько же это тренировок, времени ушло на это
Очень впечатляет..👍 Человек-паук ...)
0:54 всё сразу стало ясно как вы так легко делаете, чел с зади стоит на воздухе. Значит всё на полу
Хахахаха, г
Красавец!!! Я думаю тебя в детстве стадо пауков покусало!))))
🤣
Челенджу БЫТЬ, тренировка не из самых простых для тех,кто этим занимается...
пока смотрел пальцы вспотели )))
Привет! Хочу сделать такую же стенку для тренировки где можно закупить такие планки, булки с отверстием под ручку и ещё мне понравились большие булки под тренировку щипкового хвата те что справа?
Magnus style)
Как и сказал парень в самом начале видео:"Да без проблем вообще". У меня так бабушка ежедневно делает. Пфф, easy просто... Что за ОФП такие адовые Т_Т ? Но мотивировать ты умеешь, этого не отнять ))
😊
Почитал комментарии, я напишу то что ниуто не писал.
Упражнения изичные, просто ниодного нового и хоть сколько то сложного. Ну и сутулый ты конечно 🤣
Вадим, ты просто Адская машина! Очень круто!
🔥🔥🔥
Хорош.
вот спрашивается есть совесть у человека? Законы там всякие, гравитация, физика?
Увидел тебя первый раз у гоги)
где рассказ про тренировки рук и хвата? :D
Вадим , подскажи пожалуйста, сколько раз в неделю оптимально тренироваться? Если ещё и подскажешь литературу или источники , где можно узнать как строятся тренировочные планы у скалолазов, буду безмерно благодарен тебе 🙏🏻ты очень вдохновляешь на тренировки💪🏻🧗🏻за это отдельная благодарность тебе !🤝
Для заметного прогресса, думаю, что 4-5 раз в неделю нужно тренироваться.
Литературы и источников крайне мало, в основном все строят планы самостоятельно или со своими тренерами.
Есть несколько платных зарубежных программ типа “lattice” или “pucseries training” - их можно найти в Инстаграм
@@Climbhub спасибо большое! 🤝👍🏻
Слушай, можешь видос снять с максимальным подтягиванием на перекладине как на одной, так и на обеих руках? Типа сколько подтягивается скалолаз, ну или скалолаз пробует в воркаут, передний вис например, выход на одну руку (силовой) и т.п. ))
он ну ООООООООООООЧЕНЬ сильно похож на одного актера, он еще снимался в сериале стройбатя
снимите видео о руках и пальцах, как с такими пальцами жить то))
Хороший у вас стендик есть )
А как за посферы цепляться?) это вообще возможно? За полушар с отверстием который просто рукой зацепить можно без палочек?
Этот бро реально лучше сикорского
Мне как любителю армрестлинга интересно побороться с тобой)
Дай пару советов для меня. Мне 14 лет и я имею второй взрослый разряд. Вот как мне стать сильнее какие виды тренировок можешь подсказать
А что за музыка на фоне?
Обычный человек так не сможет. И без всяких татуировок.
А где находится данный комплекс и какова цена посещения.
Ну в описании же написано
Ребят, а есть какой нибудь чат скалолазов России для совместных поездок? буду рад компании в турции 2-3 апреля в Кемере
t.me/ClimbingSpb
Четкий рэпчик
Прикольно. Последнее время все в арм ударились, попробуй тоже, было бы интересно
Травматичная штука)
@@Climbhub
Да согласен. Поэтому было бы интересно с коким нибудь профи, тем же Цориевым, к нему много кто ходит
@@evgenijgrunwald971 подумаем над этим, спасибо
@@Climbhub
Удачи вам...
Глаза на лоб от нашего Ниндзи)повесил дома мини пигборд , за месяц тока связки привыкли на нем чутка висеть по одной руке)
КРУТЫЕ ПАРНИ МОЛОТЧИКИ СКАЛАЛАЗЫ
Суставы очень сильные позвоничник очень развит я представляю диски позвонков очень крепкие
Размеры этих реек и полуполеньев какие, они стандартизированы?
Расстояние стандартное 22см между планок, а размер везде по разному делают
Привет. Как начать? Куда бечь?) Сколько это стоит. Нужен ли тренер? В какой зал лучше идти. С чего начать. Не абсолютно никакого представления о скалолазании но очень хочется. Спасибо.
Какой город у вас?
@@Climbhub у меня Новороссийск и те же вопросы)
Привет. А сколько вы можете провисеть на одной руке?
Не пробовал. Но думаю, что проверим скоро)
а в каком возрасте можно начать заниматься скалолазанием?
С 4 лет и до любого)