Marmitas da semana | sem congelar | cardápio simples e prático | meal prep

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 55

  • @jenifervasconcelos8049
    @jenifervasconcelos8049 Месяц назад +2

    É o basico que sempre funciona, maravilhosas marmitas e práticas ❤❤❤ trás mais!

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  26 дней назад

      Obrigadaaaa!! Amooo comida básica, simples, mas deliciosa 🤤 com certeza trarei mais vídeos de marmitas pra cá! 🤍

  • @marlucesantosandrade6242
    @marlucesantosandrade6242 Месяц назад +3

    gostei da ideia dá trouxinha do couve com abacaxi e maçã ❤

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  Месяц назад

      Muito prático né? Fica fácil demais fazer o suquinho de manhã! 🤍✨

  • @denealmeida443
    @denealmeida443 Месяц назад +1

    Amei a ideia, foi uma das formas mais prática que já vi! Tudo simples👏🏾👏🏾👏🏾

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  Месяц назад

      Obrigadaaaa!!! Amo comida simples mas gostosa! Principalmente na hora de fazer marmita, pra mim quanto mais simples e prático, melhor. Obrigada por acompanhar por aqui. Fico feliz demais que tenha gostado 🤍✨

  • @denealmeida443
    @denealmeida443 Месяц назад +1

    mela explica sim, o que vai fazer com cada coisa, e também as imagens já mostram tudo

  • @RaquelCCCardoso
    @RaquelCCCardoso 7 месяцев назад +25

    Uma dica quando for cozinhar os ovos, coloca já na água fria antes de ligar o fogo. Vc disse q ia pega-los na geladeira pra colocar na água fervente. Pode acabar trincando a casca. Já aconteceu cmg e vira ovos poché 😅😅

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  7 месяцев назад +5

      Caramba, não sabia disso... Obrigada pela dica! A partir de agora vou fazer dessa forma!

    • @enayahayane
      @enayahayane 3 месяца назад +1

      Na verdade, é melhor ela tirar da geladeira um tempo antes de cozinhar, para os ovos ficarem em temperatura ambiente. Prq o correto é colocar o ovo já na água fervente e começar a contar os minutos a partir daí, de acordo com o nível de cozimento que a pessoa preferir

    • @enayahayane
      @enayahayane 3 месяца назад

      Mas sim, essa mudança brusca de temperatura realmente racha os ovos.

  • @FatimaFelix-zp5dl
    @FatimaFelix-zp5dl 5 месяцев назад +9

    Nós já somos adeptas das marmitinhas,há algum tempo,é muito prático ,só o fato de não ter que cozinhar todos os dias e não lavar louça,é maravilhoso gentemmm rsrs

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  5 месяцев назад

      É muito bommmm, né? Nas semanas que eu não consigo fazer as marmitinhas eu sofro muito hahahaha

  • @simoneferreira3506
    @simoneferreira3506 14 дней назад +1

    Me escrevi no seu canal to gostando. Você mesma quem planeja sua receitas ou segue orientação??

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  9 дней назад

      Oiiii!! Seja bem-vinda 🥰🤍
      Sou eu mesma que planejo as receitas. Tenho uma noção das combinações que tenho que fazer pra atingir todos os nutrientes por não comer carne, aí me planejo com base nisso.
      Obrigada por me acompanhar por aqui ✨🤍

  • @anitapaiva3944
    @anitapaiva3944 7 месяцев назад +5

    Oi Vitória! Marmitinha é tudo de bom e prático pra vencer a correria do dia-a-dia. Somos adeptos da marmitinha aqui em casa tbm. Gostei do cardápio, vou fazer. Adorei a ideia das trouxinhas de couve pro suco verde. MT prático! Faz mais vídeos de dicas de marmitinhas, adorei! Parabéns pelo Canal! Tá MT legal!!!❤

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  7 месяцев назад +1

      To descobrindo o mundo das marmitas só agora e é muito bom!!! Adoro a praticidade de sentir fome e já ter tudo pronto na geladeira, só esquentar. Testa as trouxinhas de couve, fica uma delicia o suco e mais prático que isso só comprando pronto kkkkk muito bom. Obrigada por acompanhar o canal

    • @luziaqueiroz3042
      @luziaqueiroz3042 5 месяцев назад

      Tire essa música chata e vai falando o que você tá fazendo música atrapalha tirando a música gostei do seu jeito continue

  • @lardecasalbaianos
    @lardecasalbaianos 5 месяцев назад +2

    Bom dia maravilhosa, que tudo, praticidade é tudo beijos meu like

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  5 месяцев назад +1

      Olaaa!!! Boa tarde ✨🤍 amo tudo que é prático. Facilita muito a vida! Obrigada por passar por aqui 🥰

  • @marlucedeoliveiratonel1249
    @marlucedeoliveiratonel1249 6 месяцев назад +2

    Que maravilha! Vou tentar fazer também. Um abraço!!!

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  6 месяцев назад

      Tenta sim!!! Eu tô amando já ter as comidinhas prontas quando sinto fome. Um adianto! Abração pra você também! 🥰😘

  • @luciaaquino5598
    @luciaaquino5598 6 месяцев назад +2

    Escrita, amo eses vídeos de marmitinhas, organização de alimentos...meu maior prazer é preparar a nossa alimentação saudável!

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  6 месяцев назад +1

      Oba!! Seja bem-vinda! Amo gravar esses vídeos pra cá também. Gosto de assistir também para pegar ideias de receitas e preparações... amo essa troca. Obrigada por tirar um tempinho pra assistir o vídeo e conversar um pouquinho aqui comigo

    • @vanessadacostacosta1322
      @vanessadacostacosta1322 6 месяцев назад +1

      ​@@vitoriacurty.❤

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  6 месяцев назад

      @@vanessadacostacosta1322 ❤️❤️❤️

  • @JulianaLima-xs7pc
    @JulianaLima-xs7pc 7 месяцев назад +2

    Adorei as dicas de marmita,vou testar por aqui também ❤👏🏻

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  7 месяцев назад

      Testa simm! Que bom que gostou

  • @tassiacristine5066
    @tassiacristine5066 5 месяцев назад +2

    Adorei as marmitas, exceto pelos ovos cozidos para a semana😅 O ovo é um alimento que contamina muito fácil e dá pra cozinhar super rápido rsrs... Mas, é um gosto particular.

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  5 месяцев назад +4

      Oiii!! Depois que gravei esse vídeo aprendi que não devemos cozinhar os ovos assim pra deixar muitos dias na geladeira. Realmente contamina muito fácil. Agora só cozinho na hora que vou comer. Obrigada pela dica!!! 🤍✨

    • @sandrafernandes9193
      @sandrafernandes9193 5 месяцев назад +1

      Pode cozinhar e deixar com a casca, ele aguenta uns 3 dias.

    • @leticiaslduarte
      @leticiaslduarte Месяц назад

      Sim! Exatamente

  • @vaahsouza7870
    @vaahsouza7870 3 месяца назад +1

    amei

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  3 месяца назад

      Obrigadaaa!! Fico feliz que tenha gostado 🤍✨

  • @suellencruz9243
    @suellencruz9243 7 месяцев назад +3

    essa marmitinha da pra levar na bolsa sem derramar ? amei o video continue fazendo assim q me inspirou ! s2

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  7 месяцев назад +2

      Entao, como essas marmitinhas não tem trava, se eu tivesse que levar na bolsa eu enrolaria um paninho ou colocaria ela dentro de uma sacola plástica e fecharia bemmm mesmo antes de colocar dentro da bolsa, pra não ter nenhum risco de abrir. Mas se você puder investir em marmitinhas com trava na tampa aí fica melhor ainda.
      Obrigadaaaa por acompanhar! Vou trazer mais vídeos como esse, pode deixar!! 🤍✨

  • @viielho
    @viielho 4 месяца назад +1

    Ameiiiiiii

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  4 месяца назад

      Que bom que gostou!!! Obrigadaaa 🤍

  • @anaanselmo1925
    @anaanselmo1925 2 месяца назад +1

    Oii pode liberar essa listinha que fez? 🥹🙏

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  2 месяца назад

      Poxa vida, eu procurei aqui e acabei apagando essa listinha do meu notebook :( mas prometo que no próximo vídeo de marmita eu libero um passo a passo pra ficar mais fácil de replicar!

  • @mcf2392
    @mcf2392 6 месяцев назад +2

    Muito legal sua organização, vc cozinha só pra vc ou mora mais gente na sua casa?

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  6 месяцев назад +2

      Obrigadaaa! Eu moro com os meus avós, mas só eu sou vegetariana aqui, então eu acabo fazendo essa organização só pra mim mesma

  • @AleLessavan
    @AleLessavan 5 месяцев назад +2

    Uma dica: apenas alimentos que vão ser consumidos crus precisam ser higienizados/desinfetados previamente. Você não precisa deixar o brócolis de molho na soluça higienizante se for consumir ele assado ou cozido

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  5 месяцев назад

      Muito obrigada pela dica!!! Eu tava higienizando assim tudo o que eu ia consumir sem ter que descascar, sabe? Mas faz muito sentido isso mesmo. Se eu vou cozinhar, o cloro não é necessário. Brigadao pela dica!! ✨🤍

    • @sandrafernandes9193
      @sandrafernandes9193 5 месяцев назад

      Eu coloco na água com Vinagre, por causa dos bichinhos.

  • @hausofmoni
    @hausofmoni 5 месяцев назад +1

    quando congela a maçã ela não fica escura?

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  5 месяцев назад

      Pensando aqui agora eu nem cheguei a ver a cor da maçã quando fiz o suco, porque ela estava enrolada na couve. O gosto não mudou nadinha. Mas vou fazer o teste de congelar ela sozinha pra ver como vai ser o comportamento da cor. Assim que eu fizer eu te falo! ☺️🤍

  • @biancafraga4521
    @biancafraga4521 6 месяцев назад +1

    👏👏👏👏

  • @andyornellas6718
    @andyornellas6718 7 месяцев назад +1

    Levou quanto tempo pra fazer tudo?

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  7 месяцев назад +2

      Eu demorei mais ou menos 3 horas pra fazer tudo mas eu estava gravando, então demorei mais do que o normal. Acredito que em 2 horas ou menos dê pra garantir todas essas marmitinhas aí

    • @andyornellas6718
      @andyornellas6718 7 месяцев назад +1

      @@vitoriacurty. legal gostei bastante, se puder trazer mais desse conteúdo vai ser bem legal 😊

    • @vitoriacurty.
      @vitoriacurty.  7 месяцев назад +1

      @@andyornellas6718 Que bom que gostou!! Fico muito feliz! Vou trazer mais, com certeza! Pode deixar!

  • @luziaqueiroz3042
    @luziaqueiroz3042 Месяц назад

    Gente você não explica o que preparando ...só música ruim diferente de muitos canais de marmita

    • @denealmeida443
      @denealmeida443 Месяц назад +1

      Ela explica com o que vai fazer cada coisa!