김강민 선수님 안녕하세요? 따로 메일 주소가 기재되어 있지 않아서 댓글로 남기는 점 이해부탁드립니다! 이번에 나바대회 4번째 우승 축하드립니다. 저는 "어썸블리스"라는 3대운동 위주의 채널을 운영중인 정영현이라고 합니다. 김강민 선수님과 사실... 동갑이라서 너무 멋지게 사는 모습을 항상 동경하면서 영상을 자주봅니다. 아니 사실 모든 영상을 다봅니다 ㅎㅎ 각설하고 오래된 이 영상에 댓글을 남기는 이유는 혹시 제가 김강민 선수님의 3대운동 자세를 리뷰하는 컨텐츠를 만들어도 괜찮을까 해서 댓글을 남깁니다. 혹시 못볼수도 있다고 생각해서 답장의 기대감이 큰것은 아니지만, 답장을 해주시면 정말 기쁠 것 같습니다! 오늘도 좋은 하루 되세요. -정영현 드림-
먼데이5pm은 팀제도로 운영되며 몇개의 팀으로 구성되어있습니다. 김강민 채널 역시 한 팀에 소속되어 있으며 팀장이 전체적인 운영을 하고 나머지 팀원들이 촬영이나 편집을 보조하고 있습니다. 카푸어 영상을 포함 초창기부터 한명의 팀장이 담당하며 오늘 영상은 팀원들이 촬영지원을 나간거에요. 저번 카푸어 영상 역시 의도가 있는 촬영이었으며 개인의 의도만으로 컨텐츠의 방향을 결정하지 않습니다.
![하체운동이 중요한 이유? 이것만 보고 따라하자 ! [하체운동 교과서]](http://i.ytimg.com/vi/tzN6ypk6Sps/mqdefault.jpg)
2:24 이집 편집 타이밍 맛집이네
근육많은 사람이 귀여운거 처음이야 형
영상에선 귀여우시지만 실제로보면 눈도 못쳐다볼거같네요
@@daniel0829-v5j ㄱㄹ
@@daniel0829-v5j ㄱㄹ~
@@daniel0829-v5j 에이 그래도 눈은 쳐다보지 않겠습니까~ 약간 미간 사이 정도
@@김김김-u5m ??깡패출신이라 말하신적 없지않나요 넘겨짚으신건가
유튜브가 참 좋네.. 헬스장에서 저런 형님들 보이면 말도 못걸텐데 이렇게 소통을 하다니
2:24 할렐루야 하면서 비트바뀌면서
스쿼트 렉 들어가는거 개멋있다 ㄹㅇ
이거 ㄹㅇ ㅇㅈ
렉 들어갈때 나오는 노래 뭔지 아나용
지져스쿼트
@@쇼츠러쉬 왜케 꼬였어ㅜㅡㅜ세상을 루저로 살고 있어서 괴롭구나...힘내 형이 응원할게^^
@@user-ko1vj9hd8j 쟤 닉값일거야 그렇겠지?
0:01 안녕하세여 기여밉니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2:24 할렐루야 개웃기네 ㅋㅋㅋ
김강민 선수님 안녕하세요? 따로 메일 주소가 기재되어 있지 않아서 댓글로 남기는 점 이해부탁드립니다!
이번에 나바대회 4번째 우승 축하드립니다. 저는 "어썸블리스"라는 3대운동 위주의 채널을 운영중인 정영현이라고 합니다.
김강민 선수님과 사실... 동갑이라서 너무 멋지게 사는 모습을 항상 동경하면서 영상을 자주봅니다. 아니 사실 모든 영상을 다봅니다 ㅎㅎ
각설하고 오래된 이 영상에 댓글을 남기는 이유는 혹시 제가 김강민 선수님의 3대운동 자세를 리뷰하는 컨텐츠를 만들어도 괜찮을까 해서
댓글을 남깁니다. 혹시 못볼수도 있다고 생각해서 답장의 기대감이 큰것은 아니지만, 답장을 해주시면 정말 기쁠 것 같습니다!
오늘도 좋은 하루 되세요. -정영현 드림-
이거 업해서 올려드리자 벌써 가슴이 웅장해진다
끌어 올려
갓블리스형...
동갑 ㄷ ㄷ
리뷰라면 자세평가 같은건가
4:45 ㅋㅋㅋ뒤질래 들리는데?
3:36 ㄹㅇ 용감하네 ㅋㅋ
@@김촉촉 사람욕심이 돈버는 상품이면 혼자알려하지 남에게 권유하지않음
@@8조하 ㅋㅋㅋㅋ 돈 있으면 저짓 하겄음,
그지새끼니까 저짓거리 하고있지 ㅋㅋ
@@응가누는은가누-w7f ㅋㅌㄹㅋㄲㅋㄱㄱ
@@김촉촉 맞아 너네 어머님한테도 좋은것 좀 공유하고 그래라
@@13billionwon 저거 매크로임 댓글달아도 못봄
세상,,,, 🔥
에,,,,
눈나...♡
3:54 옷이랑 등사이에 바벨 끼워논거같아요 ㅋㅋㅋ
4:46 뒤질래 ㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋ
1:17 과..광배가 웃고있어....!
ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ정상적인 사고체계는 아니네ㅋ.ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아
밥먹다가 뻘하게터져서 밥풀다튀엇네 하..ㅋㅋㅋ
@@3대500아재 ㄴㅇㅁㅋㅋ
@@안녕-p2s8p 대체 왜 패드립 박는거? ㅋㅋ
@@안녕-p2s8p ㄴㅇㅁㅋㅋ
2:45 소녀의 입에서 뒤질래 라니..아주 질질 흘러버렸습니다
2:23 이부분 개인적으로 간지나서 스쿼트 본셋 들어갈때 항상 할렐루야 하면서 들어가는데
우리가 저 무게 들려고 생각하면... ㄹㅇ 할렐루야...
형 스쿼트 할때 신은 파이브핑거스 너무귀엽다.
나둥 동감
0:42 1rm 측정하는데 자기도 모르게 자극느끼려고 2번함ㅋㅋㅋ
@@최태호-b8l 농담이에여.. 무섭게 왤케 급발진하셈...
@@최태호-b8l 비응신
2:24 거친 외모에서 할렐루야가 나오다니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 건전하게 귀여우심니다..
어떤 분들은 보조가 원판 끼우는 거 가만히 지켜보기만 한다던데, 그에 비해 김강민 선수님은 직접 바를 들어서 보조랑 같이 원판을 끼우시네요.
바른 인성이 돋보이는 장면 같습니다.
인성도 좋은건 맞지만 3대 측정시엔 그런 사소한 움직임도 pr드는거에 문제가 될 수 있습니다. 원판 빼고 끼는데 가만히 있는다고 안 좋게 보긴 좀 그렇죠
이 형은 뭐가있는거같아도 자기 일은 확실히 하는거 같아서 뭔가 진짜 너무 멋지네
나는 그냥 이형이 좋더라.. 그 미소 순박한 느낌이지만 강한남자의 모습.. 사랑해 형
03:25 뭐하는 짓이야 진짜...다치게 할라고 작정을 했나...덤앤더머도 아니고...
합을 맞추지도 않고 대충 들고 ㅋㅋ 총체적 난국
참 착하네 내같음 욕박았다;; 얼마나 위험한건데
편집 센스 굿이네용
이형 영상은 못 참지
와 강민이네 더 커졌네 다치지 말고 오래 흥해라 .반가워~
영상 처음 봤는데 매료되어 구독 씨게 박습니다
ㄹㅈㄷ 인거 같습니다 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 대박입니디 지렸습니다
강민씨 목소리도 좋고 항상 즐겨보고 있습니다 오늘화이팅 하세요
저 미모에 역도부하자니 얼굴이 아깝고
미스코리아 나가기엔 소녀치곤 근육이 많아서 아쉽습니다.
그러면 여성 보디빌딩 대회에서 피지크 및 비키니 부문에서 우승을 할 수 있겠군요!
왘ㅋㅋㅋㅎㅎㅋㅋㅎㅎㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ
그른가?
미스코리아 참가 인원중 가슴이 제일 큰 사람으로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:39 웃는거 귀욥당
형님 갈수록 왜케 소녀소녀 하십니까 설레이게...
전혀 운동을 하진 않지만 몸보다 정신이 맑은거 같아 자주보고 있어요
다치지 말고 자주뵈요 화이팅!
풉
멘트도 부드럽고 깔끔하게 잘하시고, 분위기도 잘 리드하시는 멋진 방송 하시고 계시네요 재미있게 잘 봤습니다 추우에 2대500 성공하시길
1:08 여회원이라고 굉장히 적극적으로 지도하시네ㅋ
형님 소녀 치고 상당히 강력하시네요
그러지말고 여성 고등부 역도 대회나 함 나가보십쇼
이 시끼이거 야생마 팬이네
ㄹㅇㅋㅋ 야생마행님 말투네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
곤봉부대 ㅋㅋㅋㅋ
역도선수 2대 500영상 보구왔는데..! 강민님 엄청 강하신데 , 엘리트 역도선수는 대체 얼마나 강한건지 ㄷㄷ
형님 오늘도 귀여우십니다
0:45
ㅗㅜ
미친ㅋㅋㅋ
천연스테로이드가 주변에 잇어서 기록이 잘나왓구만
파워리프팅 테크닉 없이 BB식으로 해서 더 어려운듯 힘은 진짜 장사시네요
저번에 흑심품은 피디들 다 잘렸나 다른 분으로 바뀌었네용
무슨말 인가요??
무슨 흑심을..?
먼데이5pm은 팀제도로 운영되며 몇개의 팀으로 구성되어있습니다. 김강민 채널 역시 한 팀에 소속되어 있으며 팀장이 전체적인 운영을 하고 나머지 팀원들이 촬영이나 편집을 보조하고 있습니다. 카푸어 영상을 포함 초창기부터 한명의 팀장이 담당하며 오늘 영상은 팀원들이 촬영지원을 나간거에요. 저번 카푸어 영상 역시 의도가 있는 촬영이었으며 개인의 의도만으로 컨텐츠의 방향을 결정하지 않습니다.
@@아름다운남자-c8z 뭐라고 암튼 저번pd는 병신임
@@불꽃뚝배기 ㅇㅈ
오지고 지리고 렛잇꼬우
브금 편집 캐릭터(?).....찢었다
하체가 진짜 강력하시네요ㅋㅋ파립 조금만 하시면 2대500 금방하실듯합니다!!🔥🔥
강민이형은 역시 강민이형
와 힘이 어마어마하시네요! 그 자세로 엄청난 무게를 드시다니 정말 존경스럽습니다! 앞으로도 부상없이 운동하시고 악플이 있다면 신경쓰지 마시고 응원하는 분들의 댓글만 읽으시기를 바랍니다! 항상 응원합니다!!
스쿼트는 풀스쿼트가 아니고 쿼터쯤 되네요 데드리프트는 저 원판 지름 42cm 이니까 블록을 1.5cm만 깔아야하는데 저 블록은 6.1cm 짜리네요 니랩도 빼고 정식으로 제대로 잰다면 2대 400쯤 나올거로 예상합니다
저게 쿼터라거요? 거의 페러럴에서 하프 사이인데?
와 이것도 어마무시합니다 대단해요!!ㅎ
일반인들이 삼대 무게 물어볼때가 젤 난감하다
삼대 무게에 포커스를 두고 한적이 없어서 그냥 자극이 잘 오는 무게로만 운동해왔눈데..
이젠 삼대 무게 기록은 당연히 가지고 있야 되는날이 온거같다 ...
ㅋㅋ부담스러울 필요없지
부담감 느끼는게 더 이상하지
무게 낮게 나오면 자존심 가오 상할까봐?
그까이꺼 그냥 재보면 되지 강민형님처럼
3대무게 적어도 몸으로 승부하는거죠 ㅎ
@@kkkk3847 ㄹㅇ 저 몸이면 삼대 물어보지도 않을꺼같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너도 일반인같은데 뭔 일반인이 물어볼때임
@@alre9056 나빕보뱁냠 아이디부터 역겹네. 약간 이런 애들 정신적으로 불안해서 까부는거임 . 익명성뒤에서 에에에엥 거리는 모기같은 종자임 . 없는 사람 취급해주면 됨 현실에서처럼 ㅋㅋ
강민씨
이렇게 졸라 멋있으면
나같은 사람들은 어떻게
하라고 ㅎㅎ
부상 조심하십쇼.
그 피디들 짤렸군요 ㅋㅋ 엄청 불편했었는데 ㅋㅋㅋ 강민님 잘 하셨습니다! 카메라값은 받으셨겠죠..?
형님 keep going 입니다 !
와 이형도 대단한데 이런거보면 김종국이 진짜 쩌는거구나
강민이형은 사람이 신뢰성이 있어보여요.. 성실하고 좋으신빌더인거같아요 .
안전바없이.... 형님 무리하지 마십쇼
쏘 큐트 베이비🥺🥺
다치지않게 조심하세요!
할렐루야 지리고 가네요...
김강민 선수님 2대 480도 대단하네요. 집안의 가장이니 안다치게 우선입니다.
병원 브이로그 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 직업정신이 투철하시군요 ㅋㅋ
순수 고립식으로 드는 스쿼트,,,
하체 괴믈이다
후후 2대500찍은게 자랑스러워지는순간이군 가고일성님이랑 중량이라도 비슷해서 너모좋다
0:01 아녀하세요 기가미입니다
사람냄새ㅜ너무 좋다 이형
아니 형 왜캐 매력적임?
성공이라고 우겨도 될텐데...ㅋㅋㅋ 쿨한남자 ..멋쟁이
강민이 존나멋있어ㅋㅋ
팔씨름 영상보고왔어요
주말 잘보내세요
와.. 진짜 말도 안나오는 괴력;;
1:37 승모근 받침대 어디서 구매하나요?
헬스장 20년 등록하면 주실겁니다
2:24 Hallelujah
크으....파워리프터도 아닌데...저정도면 너무 잘하시는거지(부럽)
와.....얼마전에 240 찍고 뿌듯했는데...물론 비교할순 없겠지만...헿...작아지네요...ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 멋있어요 늘 잘보고 있습니다!!
3대 240?
@@fc-xg1bq 네🤣🤣🤣ㅋㅋㅋㅋㅋ
형님..그 와중에 고립을...
최철훈형님???
찐
진심 힘도 정말 사기급이십니다 노력해야겠다 ....
역도선수는 2대 500기본 하는거 보고 진짜 사람아니구나 생각이 드는…
진짜 힘 좋으시다
잘보고 가요!!!!!^^
인정한는 모습이 더 쥬아유
존나 멋있다.
아니 뚱뚱해서 무릎쪽으로 살이 내려온건 봤는데 근육이 내려온건 또 처음보네
할렐루야...ㅈ간지다....
컨디션 좋은날에 하면 무조건 성공 할듯 ㅎㅎ
진짜 너무 귀여워 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ완전 고립식이내.. 멋있어요
꾸밈없는 모습 멋져요
이형은 신사다.
흐아아 보는 제가 식은땀이 ..
그래도 지리십니다행님
중간에 알파 카고반팔분 존잘이다
무게가 무거울수록 10kg 차이가 어마어마할거 같아요.. 부상 조심하시고 좋은 컨텐츠 부탁해요~~
씁쓸하실필요는없음! 파워리프트 선수도 아니신데
2대 그정도 중량이면 괴물이십니다!
보디빌더 선수들도 하는중량이있는데.. 그래도 대단하십니다. 존경합니다 좋아합니다
2대 500ㅋㅋㅋㅋㅋ 20만 가즈아~^^
다치지 마세요 ㅎㅎ
지립니다 ㅋㅋㅋ
오 선수님ㄷㄷ
형 건강하게 운동하자
안녕하세요. 긴가민가임다
1rm측정은 보조자 없으면 안하는게 좋음 ㅠㅠ 너무 위험함..단기간안에 몸 만들어야되는게 아니니까 결국엔 안다치고 꾸준히 운동하는 사람이 승자임
확실히 엘리트 역도선수들이나 리프터들에 비해서 스트렝스는 어쩔수 없긴 하네
저건 화학치고도 약한거아님?
이형님이 얼굴이 진짜 잘생기신거임;;