Plano de Luta Completo para Iniciantes no JiuJitsu Técnicas de Guarda Fechada Raspagem Finalizações

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  • Опубликовано: 13 сен 2024
  • Neste vídeo Completo, apresentamos um plano de luta completo para Guardeiros , ideal para faixas brancas e azuis no Jiu-Jitsu. Vamos cobrir cada etapa essencial para dominar o jogo no tatame:
    Chamada Eficiente para a Guarda Fechada - Controle total do adversário.
    Raspagem - Vire o jogo a seu favor.
    Finalização com Kimura - Ataque o braço com precisão.
    Americana - Uma finalização versátil para finalizar com eficácia.
    Estrangulamento de Lapela na Montada - Domine a montada com um estrangulamento implacável.
    Este plano é valioso para qualquer praticante que deseja fortalecer seu jogo e elevar suas habilidades no Jiu-Jitsu. Inscreva-se no canal e ative as notificações para não perder mais conteúdos valiosos como este

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