Plano de Luta Completo para Iniciantes no JiuJitsu Técnicas de Guarda Fechada Raspagem Finalizações
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- Neste vídeo Completo, apresentamos um plano de luta completo para Guardeiros , ideal para faixas brancas e azuis no Jiu-Jitsu. Vamos cobrir cada etapa essencial para dominar o jogo no tatame:
Chamada Eficiente para a Guarda Fechada - Controle total do adversário.
Raspagem - Vire o jogo a seu favor.
Finalização com Kimura - Ataque o braço com precisão.
Americana - Uma finalização versátil para finalizar com eficácia.
Estrangulamento de Lapela na Montada - Domine a montada com um estrangulamento implacável.
Este plano é valioso para qualquer praticante que deseja fortalecer seu jogo e elevar suas habilidades no Jiu-Jitsu. Inscreva-se no canal e ative as notificações para não perder mais conteúdos valiosos como este
Muita coisa boa em um só video. Parabens
Muito obrigado 😁
Vídeo top, muito bem explicado!!! Parabéns
Obrigado por prestigiar