LA REGLA MÁS SENCILLA PARA COMER BIEN - Nutrillermo
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- Опубликовано: 11 окт 2024
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#Nutrillermo #Salud
Yo soy médico jubilado y estoy aprendiendo mucho, me cuesta, no es fácil borrar todos los conceptos que me enseñaron en la Facultad de Medicina…por lo voy consiguiendo. He cambiado mi alimentación totalmente y me ha disminuido el hambre, como una o dos veces al día, y tengo que hacer ayunos de 20 h para volver a tener hambre. Genial el Dr.
Gracias Doctor x su comentario. Lo voy a pasar a mi flia. Hace.un mes q estoy en comiendo para sanar. Casi 70 años tengo. Y a mi me pasa lo mismo,de 4 comidas ,hoy como dos.
@@teresamoreno5456Exelente! Te sugiero los vídeos de Ernesto Prieto Gratacós ( colega de Nutrillermo) y los de David Duarte y su academia UNANI! Ambos hablan de alimentación, patologías metabólicas y ayunos regenerativos, profundos! 🙋🏻♂️🇺🇾
Quédate tranquilo en sofá viendo novelas turcas esto.no es para ti
@@ramoncintron6398 pero qué tipo de respuesta es esta? Alucinante.
Yo soy jubilado de la nasa y todo lo que dice este nutriologo es falso.
En mi país se dice que comer huevos a diario sube el colesterol, entonces me vine a Colombia y resulta que a diario comemos huevos y estamos super bien ❤
Puraa mentira de la industria farmaceutica.
Yo me como 2 huevos fritos de desayuno, y 2 hervidos de merienda...en total 4 a diario
❤ ❤ ❤ Yo igual@@alejandrasalgado5492
Igual hablan mal de la carne, que sube el ácido úrico, es una gran mentira. Llevo un año comiendo carne, pollo, cerdo y mi ácido úrico mejor que nunca. Eso sí dejé las frutas, porque eso sí lo eleva.
Pero hay q tener cuidado es con el Aceite de Palma, ese es el mal moderno q nadie ve
❤gracias. He revertito mi diabetes 2. Con sus recomendaciones y haciendo gimnasia una hora al Dia con pesas a mis 72 anos!!
Estoy feliz 💓
Bravooo 👏🏻👏🏻👏🏻
Una amiga mia, muy querida, tenia más de 20 kg demás. Además tiene artitis reumatoidea, la solución? El reumatologo la envio a un médico que le dió una dieta con carne, huevos, algunos tubérculos y muy poca fruta. Conclusión: ésa dieta es la paleolitica es decir lo que comia el hombre del paleolítico. Nada de azucar ni pan. Ella bajó sus kg de más y su salud mejoro un montón. Hace años que come asi y no recuperó peso. Es decir que la dieta la curo. Vale decir que antes comia cómo norteamericana típica: puras harinas, azúcares, refrescos con azucar etcétera.
Que bien
HOLA, PERO SI UNO TIENE SUS PROPIOS FRUTALES NO DEBE SER MALO COMER FRUTA, EL DR MARCO ALBUJA(BUSQUENLO) DICE: COMO ES POSIBLE QUE HAYAN DEMONIZADO LA FRUTA QUE YA LA GENTE NO LA QUIERE NI VER!!!!!! TAMBIEN EXPLICA MUY BIEN TODO!!!! TIENE MONTÓN DE SEGUIDORES. ES MEDICO, ENTONCES UNO SE PREGUNTA CUÁL ES LA VERDAD.??????SALUDOS DESDE BUENOS AIRES
Sigue tu instinto,eso sí que no falla jamás.@@MariadelCarmenPereyradeRuiz
@@MariadelCarmenPereyradeRuizYo también sigo al Dr. Albuja y la dieta vegana es muy buena para sacarte de un CUADRO CRÍTICO, y luego cuando ya has mejorado no está demás comer algo de proteína y grasa animal, pero CON MODERACIÓN. Hoy, la base de mi alimentación consiste en frutas y verduras crudas, sobre esa base también consumo algo de cereales integrales y solo para complementar cantidades pequeñas de ya sea o huevo o mantequilla de leche de vaca o alguna que otra carne animal porque he notado que la proteína y la grasa animal te dan FUERZAS Y SACIEDAD al ser alimentos densos y basta con consumir pequeñas cantidades de carne y grasa animal y no necesariamente todos los días.
Sabes que tubérculos comía?? Me interesa
Me encantan sus consejos porque habla del tiempo de los abuelos y ellos eran muy sabios
Doctor.Dios lo bendiga, estoy muy agradecida de sus enseñanzas; siempre he sido muy cuidadosa con lo q como, lo q me preocupa es todos los plasticos q tienen las aguas hoy q antes nunca se vió. Los pesticidas y abonos eran muy diferentes a hoy me crié en campo y se muy bien.como era todo. hoy vivo en USA y lo unico q hago es orar con la fe en Dios por todo lo q compro y consumo. No soy vegana porq es imposible q yo crea q puedo tomar un jugo de plantas ó ensaladas q esté limpia de pesticidas😢 perdon pero eso es para mi..
Recuerdo a un nutricionista mexicano que decía que coman CARNE, HUEVOS, LÁCTEOS y lo atacaban terriblemente y hoy este señor dice lo mismo y todos están de acuerdo.
No todos los lácteos, solo queso y algo de yogurt.
Así es. Lo que un día algo supuestamente es una panacea, al otro día es un veneno , y viceversa. Toda la vida la carne, el pescado y el huevo han estado en el menú del ser humano a nivel mundial. PERO últimamente les han buscado "" detallitos "" por qué la industria alimentaria tiene otros objetivos.
Es la calidad de la información y de los nuevos roles de los nuevos profesionales lo que genera cambios tan generacionales, no los culpes, es evolución
Entonces la dieta Dukan funciona
Es cierto lo confunden a uno
Tiene razón tengo 40 años y desde k tuve mis hijos no podía perder peso y siempre en dieta , con muy poca energía y después k elimine los carbohidratos y como carne y huevo todo los día baje 20 libra y mi cuerpo está súper formado todo el tiempo me preguntan las amiga . K es lo k estoy asiendo para verme bien ☺️
A mi me va súper con mi queridísimo amigo Guillermo (o Nutrillermo como todos lo conocemos). Es un crack. Un abrazo inmenso hermano.
Que hermoso habla mi querido doctor Guillermo , me encantan sus mensajes ❤
Las carnes,de res,de,aves,frutas y verduras,son complementos,,lo demas es sentido comun,lo que es malo es lo que el hombre a industrializado,toda la alimentacion natural,que Dios creo,es estupenda
EXCELENTE!!! HAY QUE VER AL MEDICO MARCO ALBUJA,ME PARECE MUY SENSATO Y EXPLICA TODO MUYYYY BIEN, EL ESTÁ A FAVOR DE CONSUMIR FRUTAS X EJEMPLO.DESDE BUENOS AIRES
Albuja es vegano @@MariadelCarmenPereyradeRuiz
Con todos mis respetos , mientras vivía mi padre , que cultivava sus hortalizas, criava sus gallinas y conejos
Disfrute de vegetales ,huevos , y carne de excekente calidad .
Un saludo y cada uno que se alimente como pueda primero y como quiera si puede !!
Claro, esa es la idea, frutas y verduras de estación sin porquerías!!!! O todavía no se entendió?
Gracias por importante conocimiento.Estoy con UD.Comer cómo nuestros antepasados.
Un grosooooooo este tipo. Y toda la verdad. A educar la mente. Gracias guille.
Doctor Guillermo ha estado muy poco lo encontré la verdad es que eres impresionante hablas mas claro que el.agua y estoy de acuerdo con todo lo que dices me río con su forma de hablar desde Tenerife un saludo
Guillermo el mejor Dios te proteja
Lo de la vitamina B 12 ni más que decir a parte de lo que dijiste en esta presentación!
Dios te me bendiga siempre 🙏
Aunque ya estás bendecido por ser uno de los elegidos 😇
Asumo lo que digo ahora 👍
Nunca me puse a Refelxionar sobre los animales que comen hojas,en serio que son lentos y el león es rápido y despierto porque come carnes 😮 waoo me voló el cerebro esta informacion, excelente Canal ❤ ❤ ❤
El segundo animal mas rápido del mundo es herbívoro, informate 😊
Es la gacela por cierto 😅
Mira videos de gorilas, solamente comen hojas y nada más son robustos, calmados pero muy ágiles y reaccionan muy rápido. Son los más cercanos biológicamente a nosotros.
Estoy de acuerdo con el Dr. Guillermo en cuanto es esencial la proteína de origen animal.
Sin embargo por mi propia experiencia de más de 20 años sé que en el caso concreto de nuestra especie humano somos omnívoros y debemos obtener ciertos nutrientes, antioxidantes, flavonoides, etc. De las frutas, verduras, semillas y ciertas hojas como la de la Moringa, por ejemplo.
En lo que coincidimos la mayoría de quienes hemos experimentado e investigado con los alimentos y además lo dice el sentido común es: Dejar de Consumir Completamente todo lo que produce la Industria Alimentaria. Son completamente innecesarios y solo generan problemas de salud y económicos.
La carne, el huevo y el pescado claro que son IMPORTANTES, pero las VITAMINAS Y NUTRIENTES DE LOS VEGETALES TAMBIÉN😊
Exacto, pero este tipo está casado con su pishi dieta keto 😂
Más claro,ni el agua,👌 gracias Dr. Por tan buena explicación y la manera tan sencilla de explicar para que todos podamos entender... gracias, gracias, gracias...salu2 💖
Me encanta como habla Memito me siento Feliz desde k lo escucho a mi me dicen la come huevos me fascinan duros picados en torta menos tiernos Abrazos desde Costa Rica😅😅😅😅😅😅❤❤❤❤
Muchas gracias por hacerlos reír un poco eso de Memito es k mi abuelo se llamaba Guillermo hermanos primos y novios
A partir de la Segunda semana de junio de Este año Este canal se puso en mi Camino y empecé a modificar El estilo de mi alimentación; he visto resultados, padecía de dolor crónico del hombro derecho El cual ya no duele como antes.
Hola, y que estás haciendo, que modificaste en tu dieta???
@@ingrdidmayo6174 comía cuatro frutas y Cinco vegetales, ya como 2 y 2, ceno ligero y antes de las 8
Cuando hay deficiencia de vitamina B12 empieza a doler las articulaciones sea hombro, rodillas etc...si enpezastes a comer Carne y más huevos...ahí la tienes y encima te aporta vitamina D3 indispensable para la densidad osea ..trata de ponerte más al sol y verás..te lo digo por experiencia propia.. Saludos
@@rubendario2276 gracias
Gracias a Nutri guiermo y al doctor bayter he aprendido a comer pera permanecer sano y fuerte. Gracias infinitas gracias
Bayter es un charlatán...olvidate de ese tipo bro
Eso mismo opino yo, gracias por tu aclaratoria
Buen dia, para la etapa de menospausia ya por Histerectomia es recomendable hacer ayunos? Gracias
Dr. Guillermo, por favor ¿ cómo nos proveemos de la vitamina "C" ? , sus videos son muy ilustrativos y de fácil comprensión Muchísimas gracias por todo, ÉXITOS
Osvaldo de Formosa, Argentina
Brócoli, limón. Agua con limón durante el día
Es muy difícil... pero cuando se empieza a despertar en conciencia...todo es fácil...se da como magia... estoy junto con mi familia a aprender a comer...
Maravilloso!!!!😊👏👏👏🙂
Muy bueno, muchas gracias!
Bendiciones de lo Alto!
Mejor comer carne, pescado y huevos CON VEGETALES
Así mismo como han comido nuestros antepasados por siglos y siglos. Esta moda de sólo comer lo animal es descabellada e insostenible y no sabemos sus consecuencias a futuro.
Sí y mejor si son fermentados, ayudan mucho a la digestión de las proteínas y alimentan las bacterias intestinales ( microbiota) Chucrut ( repollo C sal) vinagres, vino, cerveza, kéfir, levadura de cerveza ( si no quieres tomar alcohol) etc. y las verduras porsupuesto, mejor si son al vapor, para matar algún bicho!
@@alvareo92yo llevo 300 años comiendo comida de origen animal y voy para 300 más me llamo.matusalen
Pero poquitos vegetales y que sean verdes, pues son carbohidratos también, y los carbohidratos son los que enferman a los seres humanos.
Exacto. De lo contrario, la dieta resulta muy monótona y "sosa", además de la cantidad que habría que comer para sentirse saciado y el gasto que supone, teniendo en cuenta el precio de la carne y el pescado. Los vegetales son un excelente acompañamiento y aportan vitaminas, minerales y fibra, necesarios para una buena salud.
¿Donde puedo encontrar el video completo? Porfa, alguien que sepa.
La dieta vegana es muy buena para sacarte de un CUADRO CRÍTICO y luego cuando ya has mejorado no está demás comer algo de proteína y grasa animal, pero CON MODERACIÓN. Hoy, la base de mi alimentación consiste en frutas y verduras crudas, sobre esa base también consumo algo de cereales integrales y solo para complementar cantidades pequeñas de ya sea o huevo o mantequilla de leche de vaca o alguna que otra carne animal porque he notado que la proteína y la grasa animal te dan FUERZAS Y SACIEDAD al ser alimentos densos, como bien dice el Dr. Guillermo, y basta con consumir pequeñas cantidades de carne y grasa animal y no necesariamente todos los días.
Me encanta la forma en la que hablas y te expresas jajsaja
Gracias por todo lo que compartes....
Sr el elefante come hojas y frutas y es muy fuerte. Las frutas y verduras ecológicas son medicinales para la saluz. Los huevos sustituyen a la carne, pescados etc
Aquí siempre desde Costa Rica de acuerdo con todo lo k dice Memito escuchen la Salud es lo más importante en la Vida personalmente yo trato de levantarme apenas cante un pajarito porque asoció la cama con enfermedad y muerte ni quiera Dios siempre en movimiento ❤❤❤😂😂😂😅😅😅
Nos han engañado durante muchos años, comer carne,huevos y pescados realmente es lo que necesita el cuerpo humano y las frutas. Lo hago y me va estupendo.
Le doy gracias a Dios por poner en las redes a personas como al Dr Guillermo estoy aprendiendo mucho anteriormente era con el Dr Frank Suárez que dejó tremendo legado a la humanidad, estoy aprendiendo asumiendo compromisos conmigo misma con conciencia y lo mejor de todo poniéndolo en acción
No puede entender unos médicos que defiende la carne y otros el vegetal....no sera que ninguno tiene razón y hay que comer de todo
GRACIAS TAN SENTIDO CMÚN!!!
Genial explicación!! Gracias guille
Gracias a Dios que alguien se preocupa de nuestra salud
Adan y Eva comian frutas y vegetales aunque no lo crean , asi q sí en un tiempo el hombre fué vegano, pero despues del diluvio de Noé , Díos ordenó que podian comer carne de los animales q estaban en el arca puesto q el diluvio destruyó toda la vegetacion , asi que sí podemos comer carnes ,solo queria aclarar que si los humanos fueron veganos en un tiempo.
Tambien todo en exceso es malo ,comer demasiada carne no creo q sea bueno ,sobre todo para las personas que tienen emfermedades crónicas , yo como proteinas ,pero con equilibrio.
Gracias.
Pero existió Adán y Eva?
Es una mentira de la relación
Es un teso me convenció 😋
Saludos cordiales desde Bucaramanga Colombia
Mil gracias
Gracias maestro
Y LOS LEONES Y TIGRES ,SON CARNÍVOROS. Y SON FUERTES E INTELIGENTES.
También son carnívoros
Y el elefante y los gorilas comen plantas y son más fuertes y inteligentes 🤣🤣 el 🦕 era el mas grande y comía solo plantas 😂 síganle haciendo caso a ese tipo 🤣
Hablando de animales, cuál es el animal que es animal dos veces: El gato porque es gato y araña.
@@Sanmiguelarcangel589😂😂😂
@@pedroso5979Y este Dr, que dice que los animales que comen plantas son lentos, debe ser que no ha visto nunca correr a las gacelas y a los ciervos, que son herbívoros.
Dr. Y la tocineta he visto que la curan con azúcar. ¿Cómo hacemos al momento de comer tocino, teniendo en cuenta que probablemente le echaron azúcar?
Buen día amigo,no se de que país es usted,en México hacemos chicharrón de cerdo con carne,que es la pansa de el cerdo con la piel o cuero,usted puede comprar esa parte de el cerdo directamente en la carnicería,saludos y cuídese
@@guillermoayala6574 gracias. Si usted pone tocineta casera. La curan con sal y azúcar. Y si eso se hace así, me surge la pregunta de si la tocineta que uno compra en los mercados tiene algún porcentaje de azúcar.
En la etiqueta pone todo lo que contiene@@convisaparavivir
Mira la etiqueta para ver los macros@@convisaparavivir
falaz, con lo del koala.
Los gorilas de montaña espalda plateada, no son lentos ni débiles. Compartimos el 98% del ADN con ellos y Son principalmente herbívoros y dedican casi la mitad de su día a alimentarse de tallos, brotes de bambú y una gran variedad de frutas
Ya dijiste variedad de frutas tallos y bambú no solo hojas,además tienen que pasar todo el @#&@ día comiendo por qué esos alimentos no son densos,son más agua que otra cosa.
@@crishjerico8279 exacto. Los humanos no somos comedores de hojas (folívoros) y compararnos con un Koala..... es una patinada que solo sirve como parte de un chiste.
Es como decir que el hombre no debe comer peces por qué los tiburones comen solo peces y tienen agallas y aletas, y el ser humano no puede comer peces por que no cumplimos esos requisitos. Es de idiotas, vamos.
Vaya comparaciones hace el malagueño
Nos tocaría también pasar medio día comiendo hojas jejejje
@@crishjerico8279 son gorilas. Yo sé diferenciar entre gorilas y humanos. Me refiero a que la comparación con ratones, vacas o koalas no es válida, y si nos parecemos a algún otro animal, es a gorilas y bonobos... el tratar de compararnos con lobos u osos es menos válida todavía
Sabes en qué covierte el gorilla la celulosa? Exacto en grasa saturada y proteinas, nosotros no tenemos esa capacidad, por eso no tiene sentido comer hojas.
😊 gracias doctor 🎉
Si uno no come fruta y vegetales cm va al baño
Puedes consumir semillas de lino (linaza) y/o de chía, remojadas en agua. Son excelentes, así como el resto de semillas. También el psyllium y los frutos secos contienen fibra.
muchas gracias
La lechuga es un alimento depurativo que aporta ciertas vitaminas y minerales,mientras la carne,el pescado y los huevos son alimentos energéticos que aportan grasas y proteínas.En una alimentación saludable hay que saber combinar los alimentos depurativos como pueden ser las verduras,las algas y algunas hortalizas,que también aportan fibra prebiótica,para una microbiota saludable junto a los alimentos energéticos que aportan calorías procedentes de los aminoácidos,proteínas,grasas e hidratos de carbono.Los alimentos energéticos o calóricos son necesarios,pero no conviene abusar de ellos,hay que comerlos con moderación y combinarlos con cereales, legumbres,verduras,frutas y hortalizas.
La clave está en una sola palabra
EQUILIBRIO
👏👏👏👏👏👏👏 excelente 👍👍👍
Y de la convergencia molecular de la que habla el Dr. Benjamín Ramírez ¿Qué opina?
Gracias
Hay muchos herbívoros bien rápido, gacela, ñu, jirafa, renos etc
Si, pero ellos para poder estar nutridos tienen que comer todo el día hojas
@@mariaeugenia6551 por supuesto, esque son herbívoros, pero rápidos son
Una Gacela también come hojas y un rinoceronte también 😅
Solo hoja?
Comen carne además!!
@@kantyseguravicente6358 deberías revisar algún documental qué otro de naturaleza...
Un gorila por ejemplo es totalmente herbívoro y mucho más poderoso que nosotros.
Y que me digas que una gacela o un rinoceronte comen carne jeje
Los humanos debemos comer carbohidratos proteina grasas vegetale frutas
Usted es el mejor 😅😅😅😅
No es casualidad que la señal de saciedad que el cuerpo envía al cerebro, es cuando detecta moléculas de grasa! A la alcalinidad de nuestro cuerpo, la promueve el buen funcionamiento de la vesícula biliar y la consiguiente digestión de las grasas saturadas por medio de las sales biliares que excreta la vesícula! La vesícula se atrofia, si no se consumen grasas! No hay más operaciones d vesícula porque se suplantó la grasa ante mal por la vegetal hidrogenada pero esta es pro inflamatoria y obstruye la respiracion celular, con desechos que al cuerpo le cuesta eliminar por las vías excretoras del organismo, predispniendo al cáncer y a otras patologías metabólicas!
El colibrí no come carne y mira lo lento que es.
No estoy deacuerdo en generalizar cosas para defender su punto de vista
Dr Guillermo si es necesario comer hierbas, porque son la que tienen fibras, solo con proteínas el estreñimiento es salvaje y eso si es dañino. Los carbohidratos blancos como las viandas ( yuca, malanga, papás, etc ) y lo que contengan harina blanca, esos si son dañinos.
La alimentación tiene que ser variada, con lo adecuado.
Las reses y caballos comen hojas, hierbas y no son lentos.
A cambio de comer casi todo el tiempo que están despiertas xd 😂😂😂
El Dr. Kend berry esta en el mismo sentir!!
Sencillamente Espectacular!!!👌🏽👌🏽👌🏽👏🏼👏🏼👏🏼🎉🎉🎉🎉
1️⃣0️⃣0️⃣☑💥💫🙋🏻♀️
Bueno esta es la nueva novedades de la alimentacióndespues de los primitivos esperemos que dura el tiempo
El ser humano si fue vegano,y vivió muchos años, cuando empezó a empeorar todo, cuando se contaminó el agua,el aire y rociar los alimentos con insecticidas, además después del diluvio nuestra dieta alimenticia cambio y se nos dió instrucciones sobre cuáles animales comer y cuáles no hacerlo por cuánto hay animales que fueron creados para mantener el sistema en equilibrio de higiene,como dice UD el pescado no es malo, pero hay que cuidarnos del ser humano que es el animal que más contaminación y destruye.
No soy de ninguna religión pero tengo entendidos que Jesús compartió con sus discípulos el pescado 😮 cual será la verdad ? A todo esto esta claro que nos han ocultado manipulado en información 😮
Instrucciones?, de quien, de otros humanos
No pues que chido.... quiero energía? trago Carnes.
Quiero nutrientes, vitaminas, minerales, fibra, antioxidantes, bajo contenido en calorías? Pues trago verduras y frutas, PUNTO 😎😎😎 aunque este tipo diga que son mierda...🤣🤣🤣 ME VALE
Graciassss
Por qué siempre comparan con la prehistoria y la antigüedad cuando en realidad la esperanza de vida era muy baja . También es verdad que las muertes eran por enfermedades infecciones y cosas así
Y los caballos? Y los búfalos y los elefantes?
Y el colesterol ? Si te dicen que por encima de 200 mg ya es peligroso!!!!! Yo lo tengo en 240mg y me mandan estatinas!!!!! Me gusta el queso, jamón ,y huevos!!! Qué opinas Nutrillermo?❤
En la India hay un pequeño grupo que no come carne creo es de 800millones de personas?
No comen carne de vaca ya que es un animal sagrado. Y su religión no prohíbe comer carne, pero sí ahimsa (no violencia hacia la vida). Comen carne de gallina, pavo y cordero. Quizás no tanto como en otros países, pero no son enteramente vegetarianos.
@@c.a.f9259Hay un porcentaje de población de la India, cercana al 50%, que son completamente veganos y lo mantienen durante toda su vida, así que no me venga este señor a decir, como le he escuchado, que la dieta vegana no es sostenible en el tiempo. Y no hay que irse a la India; en el mundo occidental ya hay muchos MÉDICOS veganos y que llevan siéndolo por 20 años o más, lo que prueba que el veganismo sí es sostenible. Otra cosa es que Nutrillermo no quiera ser vegano porque la carne, el pescado y los huevos le gusten más y no quiera renunciar a ellos, lo cual me parece muy respetable, pero, al igual que dice que ser vegano es una opción, también el ser carnívoro es una opción y no se le puede imponer a nadie, por muy médico que sea. Además, recomendar a todo el mundo indistintamente que coman carne, pescado, huevos y tocino, es como si un médico en su consulta recetara el mismo medicamento al que tiene una migraña que a quien tiene la presión alta o a quien tiene diabetes o un cáncer. La alimentación no tiene "talla única", es decir, los mismos alimentos que sirvan igual para todo el mundo. A mí me parece una actitud un poco arrogante y que no tiene en cuenta las particularidades de las personas y sus necesidades específicas.
La industria de la carne comenzó en el siglo XX con la invención de los frigoríficos y transporte frigorífico ,sin eso no hay industria.las pinturas rupestres son un fake ,en Egipto se ve los egipcios trabajando en la agricultura
....pescado de piscina 😃
Oh my god 🤦
Te adoro!!!!
Todo alimento si se come mucho o en exceso es malo para la salud, cada alimento en las cantidades adecuadas.
deje de comer carne el dia que trabaje haciendo publicidad para un matedero, hoy dia luego de 4 años me da cosa comer carne
Carne / huevo / Pescado
Te digo que si investigas , el alimento numero 1 fue el trigo al menos en latam en varias de sus formas, las carnes eran para pocos y los huevos no eran tan populares
El ser humano por miles de años vivio de 10 comiendo harinas , claro q era otra harina pero de eso nadie habla
DR GUILLERMO ACABO DE VER UN VIDEO SUYO DE 6 AÑOS ATRÁS, EN EL QUE DECÍA QUE EN EL ALMUERZO OS PERMITIERAMOS MEZCLAR PESCADO O CARNE ,CON QUINOA. ARROZ INTEGRAL , ESTO UD. LO SIGUE APOYANDO ????MARITA DESDE. BUENOS. AIRES, ARGENTINA. GRACIAS, ESPERO SU RESPUESTA X FAVOR, YA QUE X EJ. EL DR BAYTER DICE QUE ES UNA M......
GRACIAS DE NUEVO.
Bayter es un charlatán, olvidate de el !!
@@maxdgac ME PARECE QUE SÍ, ACA E BUENOS AIRES HABLO UN NUTRICIONISTA S EL, X RADIO,Y DIJO: QUE NO ERA MALA LA DIETA Q EL PROPONIA,PERO Q ES PARA PERSONAS CON UN CUERPO MUY ESPECIAL COMO TIENE EL..., QUE SE LA PASA EN EL GIMNASIO, LA PILETA LA TIENE AHÍ EN SU CASA, PERO QUE PARA EL COMUN DE LA GENTE, NO LO ES ESA DIETA.
ADEMÁS HAY COSAS QUE NO CIERRAN, CREO QUE PERMITE 6 O 7 ALIMENTOS, TODO TODO LO DEMÁS ES UNA M... NO PUEDE SER ASÍ... SALUDOS.
Sol carne y huevos más aguajes suficiente, y olvídate del arroz y papas, es mi experiencia.
Sol carne y huevos más aguajes suficiente, y olvídate del arroz y papas, es mi experiencia. Digo agua
Tenemos la misma dentadura que un tigre, un león,? Nuestros intestinos miden igual que los tigres? Tampoco herbívoros como la vaca con 4 estómagos, la dentadura tampoco es igual, entonces? Analicemos....antes de ...
Hay doctor tú eres el mejor que si somos gusanos
Nada que contigo no se puede es un placer tenerte entre nosotros
Pero es verdad que si te pones a comer Yerba te pibes muy mal
10 super ful
Que.me.dise.der.pescado.o.her.calamar.en.lata.se.puede.comer
Porque la agricultua fue posterior!!!!!
alguien dijo que somos oportunivoros.
Acá lo dañino es el exceso.
Exactamente.
que ocurre con tu microbiota si no comes fibras de los vegetales?
Quien sabe,aunque muchos salen de la depresión haciendo dieta carnívora algún beneficio tiene que tener para la microbiota,ya que una microbiota sana ayuda a mejorar el estado del ánimo
El Toro come solamente pasto, es decir es vegetariano cien por ciento. Pero es tan grande y tiene mucha fuerza.
Con este comentario tiraste el ejemplo del koala por el piso 😅 Igual pienso que Nutrillermo tiene muchísima razón en lo que divulga. Abrazo.
si el tiene mucha razon en cosas en otras no ....
Si el toro es un rumiante, todo lo que come primero es metabolizado por bacterias hasta acidos grasos volatiles y luego absorbido en su estomago verdadero. El koala es el animal mas tonto que hay, solo come eucaliptus y el eucaliptus es toxico
Si efectivamente pero pasa el día entero comiendo es o no 😂
El toro está hecho para comer pasto, nosotros no.
Y la gacela y el caballo etc
Yo siempre tomo licuados verdes...y mantengo mi energía y salud. No estoy de acuerdo ...con lo que dice. No me voy a convertir en fanática de la carne.
Bueno en el principio Dios nos permitió comer plantas la.carne entró en Egipto cuando fuimos esclavos, pero es muy buena fuente de proteína me voy más al pescado
Tan simple maestro, como por ejemplo, si regresáramos a la antigüedad, y estuviéramos exiliados en la naturaleza, lo que nos mantendría vivo no sería ni comer fruta ni hojas, sino cazar o pescar y comer CARNE, se trata de sobrevivir carajo!! Carne proteína es lo que te mantendría vivo. No plantitas ni semillas
Oye es muy bueno hablaŕ hay gente no encuentra ni para comer carbohidrato ahaora comerse un pollo
Pareces un predicador
Las frutas y verduras legumbres
De temporada
Lo que se deben meter en la cabecita es que todo en exceso es malo asta el agua
No
Exactamente.
El ciervo es lento?la jirafa no es lenta y comen hojas,el impala,conejo,etc....esa regla no tiene sentido
El ciervo no solo come hojas....bayas....frutos....hongos.....etc
@@danielcastellon3092Pero no come NADA que sea de origen animal, sino todo del reino vegetal.
Sesgo de confirmación: el koala es lento por que come hierba... ¿Y entonces, la gacela? Hay animales carnívoros lentos (los erizos) y rápidos (el guepardo) igual que hay herbívoros lentos y rápidos
Las hojas son igual de nutritivas que la hierba?
El segundo animal terrestre más veloz del mundo La Gazela Thomson come pasto :V
No lo hizo la naturaleza ni el hombre , todo lo hizo El TODOPODEROSO y se Llama Dios, 3:14 hizo los cielos y la tierra , hizo al hombre a su imagen y semejanza , hizo el mar y todo lo que en el hay
YA BRINCÓ UNA IGLESIERA!!!
gacelas, toros, cabras, venados, zebras, liebres, conejos, caballos, canguros, ñu, antilope. vegetarianos y rapidos. si queremos regular nuestro peso y mantenernos sanos, se necesitan las verduras y en gran cantidad ya que la carne de ahora es de animales alimentados con grano y no con plantas e insectos. los chimpances, gorilas, changos y monos, agregan a su dieta gran cantidad de verduras.