【三日坊主必見】社会人が勉強習慣をつけるには！？習慣化のコツ〜勉強編〜100人以上を習慣化成功に導いたコーチが解説します！

[@ynblue1017]

なるほど、、、私は専業主婦で時間があるにも関わらず勉強はやる気が起きません、、、カフェだと集中はできますが、携帯見ちゃいますね、、、気をつけて勉強も習慣化したいですね、、、

[@TERASIS]

コメントありがとうございます🙌
時間があってもエンジンがかからない時ありますよね🥲
カフェに行ってからの流れを決めてみるのも良いかもしれないですね💪
カフェで飲み物買って席に着いたら
→すぐに携帯電話をOFFにして→テキストを開いてまずは10分だけやる！
といった感じです✨何か参考になれば嬉しいです！^^

[@hanabi-lifestyle]

SNSを触るのが癖になっていて、時間を無駄にしてしまうことが多いなと感じていたので、さっそくスマホ画面で何度も横にスクロールしないと触れない位置に移動させました🥹

[@TERASIS]

コメントありかとうございます🙇‍♀️！
何度もスクロールしないと見れない場所に置かれたとのこと、素晴らしいです👏✨
早速実践していただき、とても嬉しいです☺️