こうしなきゃダメ？子育て中の『べき思考』が心を縛る理由

[@島-r6o]

学校に行かなければならない。宿題をしなけれはわならない。朝間に合うように起きなければならない。

[@kokoronoatorie]

ご視聴頂きありがとうございます🙂そうしなければならない、そうするべきだと思い続けて行動するのはとてもしんどいですよね・・・。しっかりご飯を食べ、夜はぐっすり眠れていますか？ねばならないと思わせているものは何でしょう・・なぜ行かなければならないのか、しなければならないのかをじっくり自分自身に聞いてみてあげて欲しいです。
学校も、宿題も、本来は、あなたの夢や希望を叶えるためにあるものだと思うのです。勇気を出しお声を聞かせていただきありがとうございました。