【対談】あのクソコーチがYoutubeに上陸したようです

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  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 17

  • @uonome16v
    @uonome16v Месяц назад +2

    ついにご本人登場!ご紹介の間微動だにしないとか、言葉の端々からヤヴァイ人感が垣間見える…
    今年の富士ヒル前日でバスを待つ時かな?ジャージ、キャップ、タオルが「クソコーチ」な人を見かけました。…とても近寄りがたかったですw

    • @nasupi_garage
      @nasupi_garage  Месяц назад +1

      もしかしたら、富士ヒルで見たそれは本人な気がします…

  • @user-of5xf9dx7r
    @user-of5xf9dx7r Месяц назад

    クソコーチさいこー🎉
    二人の話ずっと聞けます!
    トレーニングプラン作成のみんなの間違いやすい落とし穴、よくやるミスなんかを聞けたらおもしろいです!

    • @nasupi_garage
      @nasupi_garage  Месяц назад

      クソコーチにきいてみましたが、そこはまさにノウハウなので企業秘密だそうです・・・!ご期待に添えず、すみません。。。

  • @kuni292002
    @kuni292002 8 дней назад

    この動画から、ラン先生、そしてBekiさんに繋がりました。自転車界隈面白い😊

    • @nasupi_garage
      @nasupi_garage  6 дней назад +1

      ぼくはそのお二人は面識はないんですが、ペダミミの3人の回おもしろいですよね〜!

  • @Hiropechino
    @Hiropechino Месяц назад

    面白かったです。あっという間に終わりました(笑)

    • @nasupi_garage
      @nasupi_garage  Месяц назад +1

      楽しんでいただいて企画した甲斐がありました。
      しかし、変態の才能がありますね…

    • @Hiropechino
      @Hiropechino Месяц назад +1

      @ 本当に筋トレは大嫌いなのですが、コンカレントトレーニングの記事を買って読んでしまいました。 読んでしまいました・・

  • @otenba72
    @otenba72 Месяц назад +2

    なすぴーさん、シャンプー何使ってるんですか?
    髪サラツヤ、キューティクルがすごい…

    • @nasupi_garage
      @nasupi_garage  Месяц назад +1

      美容師に必ず褒められる髪質です笑😆
      シャンプーはmaroを愛用してます。

  • @AMino-l6l
    @AMino-l6l Месяц назад

    とてもためになりました!
    私は可能なら宅トレで筋トレを行いたいのですが、ダンベルを持ってのランジを続けていても効果は出てくるのでしょうか。どうしてもバーベルスクワットよりは扱える重量が減ってしまいますので効率は悪いと思いますが😇
    ご回答お待ちしております🙇

    • @nasupi_garage
      @nasupi_garage  Месяц назад

      僕も宅トレからできるレベルのエクササイズからはじめました!
      コーチからの返信を書きますね

      ちなみにダンベルのランジでも効果はあります。ただ、握力とか腕の力が制約になって一定ラインから急激に負荷を上げにくくなるから、僕が推奨する高負荷の筋トレは取り組みづらくなるのと、バーベルを肩に担ぐことで重量負荷が背骨だったり大腿骨だったりをダイレクトに加わるエクササイズの方が骨密度の改善にも効果的だし、そっちの方が良いのはほぼ間違いないです。(ストラクチュラルエクササイズといいます)

  • @user-bg9mi2rt1z
    @user-bg9mi2rt1z Месяц назад +1

    このチャンネルで三大観たい人
    クソコーチ
    KAWASAKIさん

    • @nasupi_garage
      @nasupi_garage  Месяц назад

      KAWASAKIニキにも登場してもらわないといけないですね・・・笑

  • @skmzlog
    @skmzlog Месяц назад

    クソコーチの由来、粗相に関するものだと予想してたけど違った。むしろOpnchanのほうが…

    • @nasupi_garage
      @nasupi_garage  Месяц назад

      しっかり粗相してて、期待を裏切らない男・・・