INSOMNIA / SUSAH TIDUR | Tekan titik refleksi ini - Langsung TIDUR Pulas

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 86

  • @nyomansumertadana2750
    @nyomansumertadana2750 5 месяцев назад +10

    Makasi, tanpa disadari tampaknya sangat bermanfaat, Sy pribadi biasa lakukan pinjatan seperti ITU dg minyak kelapa Kampung, sebelum tidur di Malam Hari dg otodidat, namun dg Adanya penjelasan yg Baik dn benar di fidio ini Sy Jadi bermanfaat lakukan Lagi, krn tanpa disadari kalau tidur malem jarang susah tidur mungkin krn ITU dn mimpipun tdk pernah sdh hampir puluhan thn.

  • @rosnana6305
    @rosnana6305 3 месяца назад +4

    Terima kasih dokter dokter atas info nya hanya Tuhan lh yg membalas kebaikan hati nya🙏🙏🙏

  • @kangkomentar5680
    @kangkomentar5680 10 месяцев назад +8

    Terimakasih bun bapak ku jadi tidur pulas ^^

  • @rmipa4545
    @rmipa4545 4 месяца назад +2

    Terima kasih laose atau guru mau aku coba..sangat bermanfaat tidur adalah anugerah yg paleng nikmat.🙏

  • @eckorusiawan2937
    @eckorusiawan2937 Месяц назад +1

    Dicoba, langsung ngantuk..makasih ka sangat membantu

  • @Mario.4567
    @Mario.4567 2 месяца назад +1

    Terimakash mbak sangan manfaat, semalem terbangun n g bsa tidur cb praktikin ini g lama kemudian mengantuk dan tertidur

  • @Kasm-g3t
    @Kasm-g3t 5 месяцев назад +1

    Terimakasih informasinya kakak sangatlah bermanfaat sekali bagi kami dan klg saya akan mencoba nya ❤

  • @karpaswapnase5102
    @karpaswapnase5102 6 месяцев назад +7

    Mksih banyak buat ilmu nya

  • @IntanWulandari-hl6sx
    @IntanWulandari-hl6sx 5 месяцев назад +7

    Saya sudah 2bln tidur cuma 4jam, badan otomatis bangun sendiri setelah 4jam tidur dan gak bisa tidur lg, semoga dgn ini bisa tidur nyenyak 8jam/hari 🤲🏻

  • @wayanserni9563
    @wayanserni9563 9 месяцев назад +2

    Terima kasih sharingnya miss cantik 🙏sangat bermanfaat

  • @mohjibran3686
    @mohjibran3686 4 месяца назад +1

    Terimakasih ilmunya.

  • @nagsehnagseh602
    @nagsehnagseh602 6 месяцев назад +2

    shalom trimksih kk 🙏🙏

  • @dokter.roi.simbolon.edukator
    @dokter.roi.simbolon.edukator 5 месяцев назад +4

    ayoo kenalin ya jenis jenis insomnia mu ya. biar lebih mudah mengatasinya. terima kasih dok edukasinya. salam kenal dari sebagai Pemula. m@mp!!r yahh. terima kasihhh

  • @rosnana6305
    @rosnana6305 3 месяца назад

    Terima kasih mbak info nya

  • @salmahhasan5730
    @salmahhasan5730 2 года назад +3

    Makasih ilmunya.mba maaf mo tanya gerakan ini dilakukan kedua tangan dan kedua.kaki.dan kedua telinga ya dan waktunya berapa lama

    • @yogawithlindatvchannel
      @yogawithlindatvchannel  2 года назад +2

      Betul kak, lakukan dua2 nya ya baik tangan, kaki dan telinga, bisa sktr 1-2 menit kak 😊🙏 selamat mencoba...

  • @talifarial-ei3ed
    @talifarial-ei3ed 3 месяца назад +1

    Terima kasih

  • @maureenelenahidayat6852
    @maureenelenahidayat6852 3 года назад +1

    Makasih ya miss sharingnya.. bermanfaat 👍🙏

    • @yogawithlindatvchannel
      @yogawithlindatvchannel  3 года назад

      Sama2 😊🙏

    • @jhotherapist8865
      @jhotherapist8865 2 года назад

      Ijin merekomendasikan jasa'massage kebugaran khusus wanita, area'Depok dan Jakarta, terima panggilan ke lokasi

  • @bayati3370
    @bayati3370 2 года назад

    Terimakasih banyak.. dan izin save 🙏

  • @fulunnaruk9280
    @fulunnaruk9280 9 месяцев назад +1

    Selamat sore mba linda. Sya juga pnderita anemia kira kira jam yg pas untuk memijat itu kira kira jam berapa ya??

  • @rohmatulummah5934
    @rohmatulummah5934 3 года назад

    Kak buatin tutorial masalah nyeri di pergelangan tangan donk, terimaksih

  • @dewitalakua2749
    @dewitalakua2749 2 месяца назад

    Slmt sore mba kalo untuk balita juga tekan titik sama ya....??

  • @erniwahyuningastuti1539
    @erniwahyuningastuti1539 2 года назад +1

    Pijitnya untuk k dua tangan..ato hnya kiri aja trimakasih

  • @linasinta5770
    @linasinta5770 5 месяцев назад

    Saya insomnia sudah puluhan tahun. Semoga saya bisa tidur

  • @hendytea4608
    @hendytea4608 Год назад +1

    Qobiltu izajah

  • @dedentghoska6941
    @dedentghoska6941 3 месяца назад +1

    Kak.bagaimana mengatasi.kepikiran napas waktu tidur akhirnya tidak bisa bernapas otomatis

    • @masnimasni6348
      @masnimasni6348 3 месяца назад

      Baca buku.. bisa lupa napas dan bisa bikin ngantuk..

    • @dedentghoska6941
      @dedentghoska6941 3 месяца назад

      @@masnimasni6348 ya kak

  • @WayanWetra-wl2lx
    @WayanWetra-wl2lx 6 месяцев назад +1

    Mksih

  • @feriwijaya4520
    @feriwijaya4520 5 месяцев назад

    Makasih mba linda, maaf
    Mau tanya klau sakit punggung dan pinggang nyeri, pegel titik pijatnya dimana ya?

    • @yogawithlindatvchannel
      @yogawithlindatvchannel  5 месяцев назад

      Sama2 kak, pinggang nyeri bs lat yoga di video ini ruclips.net/video/IEbZ8tiKSME/видео.htmlsi=G8EyyvW7Bc8aInpO

  • @sinergicyber
    @sinergicyber 5 месяцев назад +1

    Sejak pencet pencet titik ini.. Aku ganpang tidur.. Tapi burungku gampang bangun

    • @dadandaun139
      @dadandaun139 4 месяца назад

      Masukin ke lobang ayam

    • @DianSandiana-z6i
      @DianSandiana-z6i 2 месяца назад

      D kocok ajh sembari ngebayangin yg lgy bikin vidio ini

  • @bunga5041
    @bunga5041 2 года назад

    Matur suwonn

  • @thoyibunfathullah9236
    @thoyibunfathullah9236 4 месяца назад

    Kurang dekat rekamnya jadi ngga keliatan

  • @himmatuljalilah1067
    @himmatuljalilah1067 Месяц назад

    Tiap titik berapa kali tekanan?

  • @arliswilly9651
    @arliswilly9651 2 месяца назад

    Saya SDH 3 bln ngak bisa tidur, mhn bantuannya

    • @yogawithlindatvchannel
      @yogawithlindatvchannel  2 месяца назад

      @@arliswilly9651 bs mendengarkan afirmasi di link ini sebelum tidur malam ruclips.net/video/Yq9GwnZHCUo/видео.htmlsi=4BQgzpTEk1uih55I

  • @anjarfermana7574
    @anjarfermana7574 Год назад

    Cantik 🥰

  • @masriahagani1247
    @masriahagani1247 3 года назад

    Gerakan Ini dlakukan ketika ada keluhan saja ya. .?

    • @yogawithlindatvchannel
      @yogawithlindatvchannel  3 года назад +3

      Hai kak, gerakan menekan titik ini aman dilakukan walau tidak ada keluhan kok, banyak manfaat2 lainnya jg, selamat mencoba 😊🙏

    • @masriahagani1247
      @masriahagani1247 3 года назад

      @@yogawithlindatvchannel waktunya yang tepat kapan ya melakukan nya gerakan ini🙏?

    • @yogawithlindatvchannel
      @yogawithlindatvchannel  3 года назад

      @@masriahagani1247 bisa dilakukan sebelum tidur kak 🙏😊

    • @masriahagani1247
      @masriahagani1247 3 года назад

      @@yogawithlindatvchannelok terimakasih🙏

  • @ubay2604
    @ubay2604 6 месяцев назад

    Kak mau tanya ini di lakukan sebelum tidur atau bisa bebas di lakukan jam berapa pun, dan untuk setiap sisi itu di pijat minimal berapa menit kak? Soalnya Saya 3 hari belum tidur kak

    • @yogawithlindatvchannel
      @yogawithlindatvchannel  6 месяцев назад +1

      Bisa dilakukan sebelum tidur, dan bs dibantu mendengarkan afirmasi sblm tidur di link ini ruclips.net/video/Yq9GwnZHCUo/видео.htmlsi=Yllt039kFKnY5uf7

  • @salmahhasan5730
    @salmahhasan5730 2 года назад

    Mau tanya.mba sehari berapa kali dilakukan

    • @yogawithlindatvchannel
      @yogawithlindatvchannel  2 года назад +1

      Hai kak, bs dilakukan rutin setiap hari sebelum tidur, selamat mencoba 😊🙏

  • @ahmadivan5450
    @ahmadivan5450 6 месяцев назад +1

    Ci,pipi saya kempot
    Ada gak cara biar tembem
    Bb 55 tb 156

  • @rayray6673
    @rayray6673 Год назад +1

    Terlalu jauuuuuhhhh gambarnyaa

  • @wayanserni9563
    @wayanserni9563 9 месяцев назад

    Berapa menit lamanya pijat?

  • @sinergicyber
    @sinergicyber 5 месяцев назад +2

    Sejak pencet pencet titik ini.. Aku ganpang tidur.. Tapi burungku gampang bangun

    • @JunaSaputra-i9y
      @JunaSaputra-i9y 4 месяца назад

      🤣🤣

    • @dadandaun139
      @dadandaun139 4 месяца назад

      Masukin ke lobang kambing

    • @sinergicyber
      @sinergicyber 4 месяца назад

      @@dadandaun139 ciee.. Cieee.. Yg udah sering nyoba lobang kambing nih yeee

    • @metafora3263
      @metafora3263 2 месяца назад

      Becanda mulu lo