아침5시에 매일 108배 기도를 하고 또 명상도 자주합니다 그런데 앉아 있으면 번뇌망상과 내 마음이 한곳에도 집중을 못하고 있었는데 탐,진,치가 범인 이었네요 기도덕분에 이런 좋은 강의가 인연이 되어 나를 정화 시켜주고 머리속을 정리정돈 해주시니 이은혜 잊지 않겠습니다 우리 딸에게 카톡으로 보냅니다 너무감사하고 감사합니다 늘 항상 건강하세요 고맙습니다
맞습니다.불안햔 심리는 현존에서 벗어난 무언가를 욕심내는 탐욕때문이였네요! 탐욕이라는 단어를 쓰니 털썩 땅에 주저앉는듯 편안해집니다. 고맙습니다❤(23.7.21.금) 어제는 "무엇이든 잘될 수도 안될 수도 있지!" 이런 생각을 해보았지요! 오늘의 탐욕과 내려놓음과 비슷하네요! 그런데 지금 올라오는 것을 탐욕이라는 단어를 쓰니 더 직접적잉그런 빠르게 편해집니다.^^
현존하고자 한다는 것도 생각 즉 의도입니다 이미 그자체가 마음의 병입니다 하이트레빗님의 방편으로 그렇게 표현하것은 이해됩니다만 또다시 어긋남을 알기에 이렇게 글을 올리게 되네요 현존하면서 현존하고자 조작하고 하나이면서 분리를 시켜놓고 하나가 되고자합니다 끝이없는 습관속에서 왔다같다 헤메는... 그래서 안정 불안정을 반복합니다 불편함이 법입니다 편안합이 법입니다 괴로움이 법입니다 즐거움이 법입니다 불만족이 법입니다 만족이 법입니다... 마음에 모든 대상은 법(현존) 아닌게 없습니다 대상을 통해서 아무일 없는 마음을 실감합니다 대상을 통해서 또다시 버리고 취함이 있다면 언제 안정할것입니까
현존의 주파수는 모두 같은가요?아니면 성장함에 따라 현존의 주파수도 높아 지나요? 전 지금 경험하고 있는것은 현존?저의 주파수에 맞지않은 상태면 몸이 너무 무겁습니다.깨어야지 하고 현존하면 순간 몸이 너무 가벼워 지고 상쾌합니다. 현존할때의 느낌은...정말 아무것도 없는느낌?그냥 현재 내가 존재하고있다는 그것외에는 아무것도 아닌느낌
○ 현존이 어렵다면 이렇게 해 보세요! -라디오에서 음악 들을때 원하는 방송의 주파수를 잘 맞춰야 하는데 이전의 습관처럼 주파수를 벗어날 때 -습관, 패턴 무의식의 상처 등 현존의 주파수를 벗어나는 이유가 무엇인지 알아채야함. 명상때 집중 못하는 이유도 그와 비슷할 때가 많음 -그 이유를 찾아서 그것을 우선 내려 놓아야 함. 뿌리를 찾아내서 알아차려야 함 -그리고 그 이 순간에 진심으로 내려 놓겠다고 말로써 이야기를 해야 함.(~를 정화합니다. ~내려 놓습니다 등) -즉 무의식에서 지속 발현되는 그 뿌리를 찾아 지속 정화(치유)를 해야 하는데 명상시 말로써 진심으로 내려 놓아도 그것들은 상당부분 힘을 잃게 됩니다. -이렇게 함으로써 현존할 수 있는 힘과 명상시 선정에 들어갈 수 있는 힘이 강해집니다. 김상운선생님의 거울명상이 이 원리였네요. 문제의 뿌리를 찾아 정화하는 것이요! 고맙습니다. 서서히 진리에 가까워질 수 있도록 이끌어 주셔서요! 오늘도 함께여서 든든합니다. (22.11.18.금)
아이엠티비님! 한가지 질문이 있습니다. 어릴적부터 어머니에게 목을 졸리거나 칼로 저를 찌르거나 하는 등의 심각한 신체적 폭력을 당하면서 자랐습니다. 피해자의 위치에 저를 두고 싶지 않은데 어머니와 사소한 갈등만 생겨도 ‘아무 죄 없는 나를 그렇게 때려놓고!, 난 태어나자마자 맞았으니 태어난게 죄야.’ 이런 피해자적인 생각을 빈번하게 합니다. 그런데 아무리 되돌아봐도 삶을 신뢰하라고 하는데 삶께서는 그럼 왜 이런 경험을 주신건지 의문이고 궁금하고, 피해자적인 생각에서 벗어나려면 어떻게 해야하는지 너무 괴롭습니다. 도와주세요..ㅜㅜ
100번씩 100일간 간절히 원하는 목표를 쓰고 있는데요.. 이것도 탐욕과 욕심이라 볼수있는건가요? 객관적으로는 저는 그렇다고 생각합니다. 그런데 반드시 이루고 싶은 간절한 목표이기에 간절하게 쓰고 읽고있는데 이것을 명상으로 내려놔야한다는 부분에서 충돌이 됩니다. 이것을 어찌 해야하는것인가요? 원하는 꿈을 적고 심상화를 하고 말로 확언하는 것. 그것을 내려놔야하는걸까요?
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예전엔 이영상을 흘려 들었나 봐요 너무 번뇌가 많아져서 명상에 집중이 안됐는데
모두다 탐욕과 욕심 이었어요
지금 너무나 평온 합니다
감사합니다
이 탐욕을 이 욕심을 내려놓습니다. 나의 에너지를 정화합니다. 고맙습니다. 사랑합니다.
머리 속으로 들어가지 말고 오로지 느낌과 직감으로 감정의 저류를 인식하여 무조건적인 사랑을 자신에게 실행하여 통합하면 현존감이 점차적으로 쌓여지고 성숙해 진다고 봅니다 중요한 것은 머리를 떠나서 가슴으로 느껴야 한다는 것이겠지요
욕심 내려놓고 떠나 보내기!
진심으로 내려놓고자 하는 마음으로 에너지 정화하기!
현존할 수 있는 힘 키우기!
무더위에 건강하시기 바랍니다.♡
아침5시에
매일 108배 기도를
하고 또 명상도 자주합니다
그런데 앉아 있으면
번뇌망상과 내 마음이
한곳에도 집중을 못하고
있었는데 탐,진,치가
범인 이었네요
기도덕분에 이런 좋은
강의가 인연이 되어
나를 정화 시켜주고
머리속을 정리정돈
해주시니 이은혜
잊지 않겠습니다
우리 딸에게 카톡으로
보냅니다
너무감사하고
감사합니다
늘 항상 건강하세요
고맙습니다
108배 하시는 것 자체가 명상입니다. 응원합니다~
저도 108배 한번 시도 해 보렵니다
맞습니다.불안햔 심리는 현존에서 벗어난 무언가를 욕심내는 탐욕때문이였네요! 탐욕이라는 단어를 쓰니 털썩 땅에 주저앉는듯 편안해집니다. 고맙습니다❤(23.7.21.금)
어제는 "무엇이든 잘될 수도 안될 수도 있지!" 이런 생각을 해보았지요! 오늘의 탐욕과 내려놓음과 비슷하네요! 그런데 지금 올라오는 것을 탐욕이라는 단어를 쓰니 더 직접적잉그런 빠르게 편해집니다.^^
마음챙김의 밑바탕은 욕을 안하는거라 생각됩니다. 저의 탐욕을 내려놓습니다. 감사합니다
나의 탐욕,욕심을 정화합니다.
나의 마음 에너지를 정화합니다.
미안합니다 용서하세요 감사합니다
사랑합니다. 정화합니다❤
응원합니다
정화명상 좋아요
저는 어릴적 마음아픈 끔찍한 기억이 힘들었는데 많이 편안해졌어요
감사합니다 🙏
응원합니다
매순간 알아차리고 진심으로 내려놓습니다~♥
소중한 말씀 감사하고 사랑합니다~♥♥
감사합니다~
소리의 느낌이 참 간결하고 담백하다는 것은...어느 선각자의 언어적 무게보다 깃털 처럼 편안하고 따뜻하게 느껴지네요.
감사합니다.
감사합니다~
믿음 소망 시랑 감사 중에 제일은 감사라ㅡ
실제로 내려놓는것에 도움이 됩니다
항상 감사드립니다
응원합니다~
나를 무시한 당신에게 감사합니다. 에고의 자존심이 버려야할 욕구임을 알려줘서 고맙습니다. 나는 욕심을 버려 현존합니다.
응원합니다~
내려놓음 정화 치유를 통해 현존에 머무를수 있군요 감사합니다!!
응원합니다~
탐욕때문에 미래로 과거로 가는거였군요. 탐욕인지 욕심인지 집착인지, 아님 그냥 목표인지. 암튼 좀 내려놔야겠어요. 괴리감때문인지 힘들어요ㅜㅜ 감사합니다~
감사합니다~
최고에요 ~~~♡ 언제나 많은 도움에 감사드립니다 ~~~♡
감사합니다~
미약한 저를 위해 축복인 레빗님까지
보내주셨네요~
감사합니다. 감동입니다❤️
감사합니다 ^^
현존하고자 한다는 것도 생각 즉 의도입니다
이미 그자체가 마음의 병입니다
하이트레빗님의 방편으로 그렇게 표현하것은
이해됩니다만 또다시 어긋남을 알기에
이렇게 글을 올리게 되네요
현존하면서 현존하고자 조작하고
하나이면서 분리를 시켜놓고
하나가 되고자합니다
끝이없는 습관속에서 왔다같다 헤메는...
그래서 안정 불안정을 반복합니다
불편함이 법입니다
편안합이 법입니다
괴로움이 법입니다
즐거움이 법입니다
불만족이 법입니다
만족이 법입니다...
마음에 모든 대상은
법(현존) 아닌게 없습니다
대상을 통해서 아무일 없는 마음을 실감합니다
대상을 통해서 또다시 버리고 취함이 있다면
언제 안정할것입니까
감사합니다 정말 따사로운 목소리 큰 힘이 됩니다.
감사합니다~
감사합니다 화이트레빗선생님😍
감사합니다~
들을 때마다 최고 느낌
감사합니다~
감사합니다!최고의방송입니다!
감사합니다~
현존의 주파수는 모두 같은가요?아니면 성장함에 따라 현존의 주파수도 높아 지나요?
전 지금 경험하고 있는것은 현존?저의 주파수에 맞지않은 상태면 몸이 너무 무겁습니다.깨어야지 하고 현존하면 순간 몸이 너무 가벼워 지고 상쾌합니다.
현존할때의 느낌은...정말 아무것도 없는느낌?그냥 현재 내가 존재하고있다는 그것외에는 아무것도 아닌느낌
궁극에서는 같습니다. 다만 그것이 내 삶 속에서 드러나는지가 중요합니다.
@@iamtv123 답변 너무 감사합니다.질문은 이메일로 해 주시라는 글을 이제 봤네요...죄송해요
요즘 뭔가 항상 모자란 느낌이여서 먹는걸러 그걸 채우려고 하다보니 실치고.. 후회되고 반복 하고있었는데 탐욕때문에 였다는것 너무 이해가 되었습니다.
내려 넣으니 마음이 편안해졌습니다.
항상 좋은 영상 감사합니다^^
응원합니다
감사합니다 ♡
좋은 말씀.. 감사합니다.
감사합니다!!
지금
이 순간
여기에.. 로
말이 쉽지요. 내려놔지지가 않아요.
○ 현존이 어렵다면 이렇게 해 보세요!
-라디오에서 음악 들을때 원하는 방송의 주파수를 잘 맞춰야 하는데 이전의 습관처럼 주파수를 벗어날 때
-습관, 패턴 무의식의 상처 등 현존의 주파수를 벗어나는 이유가 무엇인지 알아채야함. 명상때 집중 못하는 이유도 그와 비슷할 때가 많음
-그 이유를 찾아서 그것을 우선 내려 놓아야 함. 뿌리를 찾아내서 알아차려야 함
-그리고 그 이 순간에 진심으로 내려 놓겠다고 말로써 이야기를 해야 함.(~를 정화합니다. ~내려 놓습니다 등)
-즉 무의식에서 지속 발현되는 그 뿌리를 찾아 지속 정화(치유)를 해야 하는데 명상시 말로써 진심으로 내려 놓아도 그것들은 상당부분 힘을 잃게 됩니다.
-이렇게 함으로써 현존할 수 있는 힘과 명상시 선정에 들어갈 수 있는 힘이 강해집니다.
김상운선생님의 거울명상이 이 원리였네요. 문제의 뿌리를 찾아 정화하는 것이요!
고맙습니다. 서서히 진리에 가까워질 수 있도록 이끌어 주셔서요! 오늘도 함께여서 든든합니다. (22.11.18.금)
감사합니다~
❤감사합니다
감사합니다💖
고맙습니다~ 🙇♂️
감사합니다.
감사합니다..
아이엠티비님! 한가지 질문이 있습니다. 어릴적부터 어머니에게 목을 졸리거나 칼로 저를 찌르거나 하는 등의 심각한 신체적 폭력을 당하면서 자랐습니다. 피해자의 위치에 저를 두고 싶지 않은데 어머니와 사소한 갈등만 생겨도 ‘아무 죄 없는 나를 그렇게 때려놓고!, 난 태어나자마자 맞았으니 태어난게 죄야.’ 이런 피해자적인 생각을 빈번하게 합니다. 그런데 아무리 되돌아봐도 삶을 신뢰하라고 하는데 삶께서는 그럼 왜 이런 경험을 주신건지 의문이고 궁금하고, 피해자적인 생각에서 벗어나려면 어떻게 해야하는지 너무 괴롭습니다. 도와주세요..ㅜㅜ
알아차림, 현존과 관련된 영상을 참조해 보세요
지금은 답을 찾으셨나요?
김상운님의 거울명상을 추천합니다❤
감사합니다 ~♡
사랑합니다 ~♡
와 대박 좋아요감사드립니다 😍😍😍😍😍
감사합니다~
선생님 항상감사합니다
제가 좋아하는 대상을 보내주지 못하고 있는것도 욕심이고 탐욕이겠지요 정화를 하면 떠나보내지겠지요
감사합니다
응원합니다!
과거든 현재든 미래든 그것을 정확하게 나눌수가 있나요?
그냥 정서. 즉 나라마다 시간 관념은 조금씩은 다르니까요
미국도 과거진행이나 그런것이 있잖아요?
즉 현존이란것이 지금을 보는건데 지금이 어디에서 어디 까지 에요?
'현존'이란 '깨어 있음'입니다. 과거 현재 미래는 개념입니다. 지금만이 실재하며 지금 이 순간에 깨어있는 것을 현존이라고 합니다
감사합니다
감사합니다~
감사합니다 사랑합니다 💜
걍 다 필요없고 좋아하는거 하면서 살면되는거 아닙니까?
100번씩 100일간 간절히 원하는 목표를 쓰고 있는데요..
이것도 탐욕과 욕심이라 볼수있는건가요? 객관적으로는 저는 그렇다고 생각합니다.
그런데 반드시 이루고 싶은 간절한 목표이기에 간절하게 쓰고 읽고있는데
이것을 명상으로 내려놔야한다는 부분에서 충돌이 됩니다. 이것을 어찌 해야하는것인가요?
원하는 꿈을 적고 심상화를 하고 말로 확언하는 것. 그것을 내려놔야하는걸까요?
신뢰하고 하시면 됩니다
감사합니다 ~^^
Yo
감사합니다.
감사합니다 ♡♡♡♡♡
감사합니다~