ARRÊTER D’AVOIR LA FLEMME : comment devenir productive, motivée et confiante
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- Опубликовано: 22 июл 2024
- Comment arrêter d’avoir la flemme 😩 ? On en parle aujourd’hui ! Découvrez comment sortir de votre “lazy era” et entrer dans une nouvelle phase de productivité et de motivation. Adoptez des habitudes saines et réalistes pour être productif, motivé, discipliné et sortir d’une période de flemme. Apprenez à créer une nouvelle routine matinale, à vous hydrater correctement, à bouger votre corps chaque jour, et à gérer votre temps efficacement avec des techniques comme l’association des habitudes. Découvrez l’importance du désencombrement et de la détox digitale pour clarifier votre esprit. Réglez votre horloge biologique et pratiquez le Jomo pour vous concentrer sur ce qui compte vraiment. Emmenez-vous en solo date pour booster votre self-love et apprenez à avoir une routine de détente et de récupération pour éviter l’épuisement.
PRENEZ SOIN DE VOUS !
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Хобби
Oui juste quand on est en burn-out où dépression mal soignée sous antidépresseurs où j'ai des hauts et des bas il y a pas de juste milieu est sa m'énerve énormément avec mes relations sociales j'ai l'impression qu'on se fou de moi quand je parle
@@alexisgiroud5168 ah oui pourquoi u as cette impression ?
Boire plus manger mieux et être plus organisé 🤗❤️! Superbe vidéo j’ai adoré ça m’a grv motivé ❤️❤️🤧
@@bloodcookie2992 Ahahha TROP BIEEEN ! On va se remotiver tous ensemble 🥰😘💪😻
Merci la vidéo ma aidée a ne plus avoire la flemme. Continue comment sa 😗❤
Ohhh trop contente que ça te motive ! Et merci beaucoup pour tes encouragements, ça me motive aussi 😘😘
Très intéressant et judicieux. Merci 🙏🏼
@@farahk6625 mais de rien, avec grand plaisir ! Merci pour ton message 🥰
Merci pour le partage 🙏🏾
@@LaFamillePBLifeStyle avec plaisir !!
Je te remercie pour cette super vidéo !
Soyez gentil avec vous même :)
@@tommmzz4554 de rien 🥰 exactement !!
je te remercie pour ta vidéo elle est vraiment top !
@@Louiise_25 ohh mais merci trop contente qu’elle t’ait plu 😍😍😍
@@LydiaEnVraij'ai regardé des tonnes et des tonnes de vidéos mais la tienne m'inspire particulièrement plus 😋
@@Louiise_25 ooooh ben sache que ça me touche énormément ce que tu me dis 🥰 je viens de commencer sur RUclips et cest pas facile !! mon but c’est vraiment d’aider et d’apporter du ☀️ donc merci, ça m’encourage beaucoup !
@@LydiaEnVraiAvec plaisir 🤗
Bah moi aussi c'est sur pinterest que je garde tout ce que j'aime tout ce qui me motive
c'est juste top
@@agathediatta5641Mais oui Pinterest c’est trop bien pour ça 😍
Ah oui il faut sortir de cette lézy éra c'est vrai
@@felixfelicis8409 oui oui oui !
Je veux etre belle, bien habillé,,changer, entreprenante
@@marietiaga5115 et tu vas y arriver 💪🙂↕️
Bouger,self love routine matinale
Exactement 💪
Arreter de grignoter
@@marietiaga5115 ça c’est pas évident avec toutes les tentations.. Mais une fois que tu as pris l’habitude ça va aller comme sur des roulettes 🛼 !
Enfaite tu as juste repris la vidéo d’une fille
Comment ça ? C’est sur que les sujets de productivité beaucoup en parlent et je ne suis pas la première 🥰