ГОЛОДАНИЕ. 72 ЧАСА БЕЗ ЕДЫ
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- В этом видео я впервые пробую голодание на 72 часа. Полный отказ от еды, результат, подсчеты, рекомендации по добавкам.
Telegramm: oxl_community
Inst: ermolaev.red
#еда #похудение #голодание #интервальное #убрать #жир
офигеть, я думал смотрю какого-то известного ютубера, картинка просто огонь, очень приятная подача, спасибо за данный видеоролик
Вот тоже так подумал, но когда он начал говорить, чувство будто смотришь видео на скорости x0.6 или 0.75
Я вообще сначало подумал что я этого парня уже где то видел, но нет
@@12years58 да, я когда монтировал тоже на это обратил внимание 😅 наверное это еще одно последствие голодовки😂
Когда то обливалась холодной водой и 36 час.сухого голодания в неделю.За год ушли 20кг.Здоровье было отменное,настроение великолепное.Ушла зависимость от еды.В любой день могла не есть и справлялась со всеми дневными задачами.Однажды голодала 72 часа .Все прошло обыкновенно,видимо из за еженедельного 36 час.отказа от еды и воды.Легко в дороге и ощущение покоя придают сил.По теме помутнения в разуме😅Распорядок дня в селе летом очень насыщенный.Встаешь утром в 5.30 и отбой к часу ночи.День - дойка коровы,кормежка свиней,птицы,накосить травки теленку,приготовить завтрак и сварить борща на обед.Детей в сад и из сада.Вечер снова пробежка на луг за коровой,дойка,прибрать молоко нужно,ужин,полив грядок,а то и прополка,окучка,рыхление.Готовка ужина,глажка вещей на завтра.Ну и конечно 8 час. график работы никто не отменял.И...никакого помутнения и торможения в мозгах не было.А это еще не суббота,потому что в субботу стирка,уборка и баня.😂Согласна с автором ролика,что выбор за каждым.Но по себе скажу - один день в неделю,это и полезно и разгрузка и постепенный сход лишнего жирка.
Очень красивая картинка, хорошая подача информации, удивлен почему так мало просмотров
Потому что ролику сутки 😅
Понятно, еще и новый канал, я думала крутой чел с подписчиками 😊
Удачи в продвижении вашего канала
Респект за качество, удачи в продвижении канала!
Ты молодец,парень!!! Сила воли есть🎉
Смотрела через айпад но зашла через телефон что бы подписаться от всей души желаю тебе удачи в продвижении канала
Очеееень качественное видео, желаю удачи в продвижении канала ❤
Круто!❤ Сними видосик о кито диете 😊
Почему не лям подписчиков
Я голодала 10 дней и на шестой узнала,что в моем теле глисты😅.За 10 дней потеря 5 кг и я стала просыпаться в 5 утра
Очень похожа на блогера "Альберт" ну так очень офигенное видео
Роман, тебе надо наедать, а не голодать))) иссох 😅
5 дней-голодания и плюс одна чашка кофе и минералку.
минус 4.6 кг.
Красава.
1 месяц позже 5 +!😉
ооо))) 8:21 теория по цитологии для егэ по био😁
Что бы что то рекомендовать надо иметь огромный опыт и большие знания. А здесь ни того, ни другого. Просто почитал брошюры и посмотрел ролики.
Можно читать интересную книгу,рукодельничать...... ремонт)))
72 часа - это не голодание. Это разгрузка. Я голодала 45 суток на воде и 7 суток сухого голода. А три дня - это фигня.
почему так мало подписчиков
1:15 - Павел Дуров ?
Рома привет! Вода правда....
обрабатывай голос реалистичнее, прошу
Это, уже пост!!!
Ну хтож так входит в голодание🐽🙈
Вполне верное замечание, на больший срок буду по другому заходить
Серьёзную тему превратил в абсурд. Или, скорее - не до абсурд ( абсурд, это уже жанр) Если планировал развлекуху, не вышло. На серьёзную тему - совсем не тянет. Зря мучил себя неправильным ограничением в еде (это не голодание, а измор ) Нужно определиться с жанром, тогда всё будет ОК, потенциал отличный. Удачи!
А соль в боржоми разве не задерживает воду?
Все верно, задерживает. По-хорошему можно было и электролиты не пить, так как на третий день были уже хорошие отеки под глазами. Собственно из-за задержки жидкости вес практически не поменялся.
я неделю голодал, главный минус что уходят мышцы, если ты дрыщь, то тебе похеру
Все круто, но дебильные юМоРисТичеСкиЕ вставки очень раздражают. Удачи в развитии