13 hábitos que probablemente arruinan tu vida
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- Nadie discutirá que las personas tienden a dividir todos los hábitos en buenos y malos. Pero, ¿y si te digo que algunos de los llamados "buenos" hábitos no son tan útiles como a la gente le gusta pensar? ¿Y que beber demasiada agua puede provocar intoxicación y cepillarse los dientes puede dañarlos?
De hecho, ¡todo lo que creías saber estaba mal! Por ejemplo, dormir tanto como te apetezca no es tan bueno. Sí, es bueno escuchar a tu cuerpo, pero si comienzas a dormir más de 9 horas al día, ¡puedes tener depresión, aumentar de peso y tener problemas de salud! Entonces, ¡aquí está la lista de hábitos que tal vez quieras reconsiderar!
Marcas de tiempo:
Nunca aguantes un estornudo 0:31
No trates de ser un superhéroe 1:09
Beber demasiado líquido no es saludable 1:40
No hagas lo que no quieres 2:16
No te laves los dientes justo después de una comida 2:50
Dormir tanto como quieras no es tan genial 3:22
Necesitas tiempo para relajarte 3:52
Una ducha caliente hace más daño que bien 4:24
Vivir en un modo constante de ahorro de dinero 5:00
Lavarse la cara justo después de un entrenamiento 5:37
Analiza lo que es importante para tu vida futura 6:15
Relajarse en la cama por la mañana 6:50
¡Come grasa! 7:18
#hábitos #buenohábitos #genial
Resumen:
Vasos sanguíneos dañados en los ojos, tímpanos rotos e incluso costillas rotas, ¡y esa ni siquiera es la lista completa de lesiones que la gente tuvo después de tratar de contener un poderoso estornudo!
¡Cumplir tu palabra es bueno! Pero la vida es impredecible, las circunstancias cambian y un día, puede que te resulte difícil o imposible cumplir tu promesa.
Tengo que decírtelo: ¡beber demasiado líquido en realidad no es saludable! El principal problema son tus riñones: pueden procesar no más de 1 L de líquido por hora.
"Siempre decir que sí" es un problema hoy. Al hacerlo, te vuelves más abierto al mundo y no desperdicias oportunidades. Pero al mismo tiempo, ¡siempre decir "sí", puedes perjudicarte a tí mismo!
No te cepilles los dientes inmediatamente después de una comida, especialmente si estabas comiendo algo ácido. ¡Dañará el esmalte de tus dientes y provocará su erosión!
Siete u ocho horas son suficientes para que tu cuerpo se "reinicie". Y si te despiertas a la misma hora los días de semana y los fines de semana, será más fácil para ti seguir con tu rutina de sueño.
Debes darte cuenta de que hay tiempo para ser eficiente y útil. Y hay momentos en los que necesitas relajarte y no hacer nada.
¡Una ducha caliente hace más daño que bien a tu piel! Cuanto más caliente es, más abre los poros. Resulta que tu piel pierde humedad de forma alarmantemente rápida.
Otro mal hábito que pretende ser bueno es lavarse la cara justo después de un entrenamiento. Los expertos recomiendan lavarse la cara no después, ¡sino antes de un entrenamiento!
El problema con esta constante reflexión es que te impide disfrutar del presente. "Vivir en el momento" no es solo una frase bonita.
Investigadores de la Universidad Brunel en el Reino Unido descubrieron que cuando tienes actividad física intensa temprano en la mañana, tu sistema inmunológico se debilita.
¡Los ácidos grasos Omega-3, que se encuentran en las nueces, el pescado azul, los mariscos y algunas semillas, son cruciales para la condición de tu piel y el funcionamiento de tu corazón y cerebro!
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Mɪɴᴜᴛᴏs :)
0:32 ɴᴏ ᴄᴏɴᴛᴇɴɢᴀs ʟᴏs ᴇsᴛᴏʀɴᴜᴅᴏs
1:10 ᴀᴅᴍɪᴛᴇ ϙᴜᴇ ɴᴏ ᴘᴜᴇᴅᴇs ᴄᴜᴍᴘʟɪʀ ᴛᴜ ᴘʀᴏᴍᴇsᴀ
1:40 ʙᴇʙᴇʀ ᴍᴜᴄʜᴏ ʟɪ́ϙᴜɪᴅᴏ ɴᴏ ᴇs sᴀʟᴜᴅᴀʙʟᴇ
2:16 sɪᴇᴍᴘʀᴇ ᴅᴇᴄɪʀ "sɪ" ᴘᴜᴇᴅᴇ ᴘᴇʀᴊᴜᴅɪᴄᴀʀᴛᴇ
2:50 ɴᴏ ᴛᴇ ᴄᴇᴘɪʟʟᴇs ɪɴsᴛᴀɴᴛᴀ́ɴᴇᴀᴍᴇɴᴛᴇ ᴅᴇsᴘᴜᴇ́s ᴅᴇ ᴄᴏᴍᴇʀ
3:22 ᴅᴜᴇʀᴍᴇ ᴇɴᴛʀᴇ 7-8 ʜᴏʀᴀs ᴅɪᴀʀɪᴀs
3:50 ᴅɪғᴇʀᴇɴᴄɪᴀ ʟᴀ ᴘᴇʀᴇᴢᴀ ᴅᴇʟ ᴛɪᴇᴍᴘᴏ ᴅᴇ ᴅᴇsᴄᴀɴsᴏ
4:24 ɴᴏ ᴛᴇ ʙᴀɴ̃ᴇs ᴄᴏɴ ᴀɢᴜᴀ ᴍᴜʏ ᴄᴀʟɪᴇɴᴛᴇ ʏ ɴᴏ ᴜsᴇs ᴊᴀʙᴏ́ɴ ᴛᴏᴅᴏs ʟᴏs ᴅɪ́ᴀs (ᴜsᴛᴇᴅᴇs sɪ ᴏᴛᴀᴋᴜs)
4:59 ɴᴏ ᴀʜᴏʀʀᴇs ᴅɪɴᴇʀᴏ ᴛᴏᴅᴏ ᴇʟ ᴛɪᴇᴍᴘᴏ (ᴘᴇʀᴏ ɴᴏ ᴅᴇsᴘʟɪғᴀʀʀᴇs)
5:37 ʟᴀᴠᴀᴛᴇ ʟᴀ ᴄᴀʀᴀ ᴀɴᴛᴇs ᴅᴇ ᴇᴊᴇʀᴄɪᴛᴀʀᴛᴇ ʏ ɴᴏ ᴅᴇsᴘᴜᴇ́s
6:15 ɴᴏ ᴘɪᴇɴsᴇs ᴛᴀɴᴛᴏ ᴇɴ ᴇʟ ᴘᴀsᴀᴅᴏ
6:50 ʜᴀᴄᴇʀ ᴇᴊᴇʀᴄɪᴄɪᴏ ᴘᴏʀ ʟᴀ ᴍᴀɴ̃ᴀɴᴀ ɴᴏ ᴇs ᴛᴀɴ ʙᴜᴇɴᴏ
7:18 ᴀʟɢᴏ sᴏʙʀᴇ ʟᴀ ᴄᴏᴍɪᴅᴀ ɴᴅᴇᴀʜ :)
4:24 wey yo no me baño tan seguido XD
Gracias!!! ☺
@@mariasandrafuentesjaimes6168 es recomendable bañarse 3 veces a la semana osea un día si y un día no
Gracias👍
*¿En tu país es Domingo?*
Like👍=Si
Comentario💬=No
*Que pases un buen día😀*
No se :v
@@katherinfoster8583 jaja
Mira mi nombre
Es lunes aca :v
@@podemosllegara1ksubssinvid225 ok
*"13 hábitos que probablemente arruinen tu vida"*
_ME: igual mi vida ya está arruinada :'v_
Me leíste la mente.
ruclips.net/video/hXnYTav_8To/видео.html, miren lo que hizo peluxhin
We iba a poner lo mismo
ARMY
ARMY
Hoy se han expandido mis horizontes. Gracias a quien??... Genial👍
Yo tengo un abito .siempre que veo videos y abro al instante ,bajo a los comentarios rapidamente .
Q gran video hermano ❤️❤️🇲🇽
Like si solo estraste para los comentarios
When miro la miniatura: si!!! Ya no voy a tener que barrer
Pero no está en el video: por un demonio lo que faltaba 😂
Jajja
Cha, yo. Vine por eso, maldito click bait!
Jajajaja 😂
Donde está el hombre o mujer de los minutos que dice todos los hábitos
Kevin Rodriguez Eso que ??
@@-TheUnkownUser siempre hay alguien que los enumera y pone los minutos para encontrarlos
Es miranda cocksgrove la que escribe
Buscaba lo mismo ajjaajaja
😢
Muy buenos consejos, gracias
Nunca Bebas Agua Cuando Vas Dormir Solo Cuando Te Despertes Para Reiniciar Tu Organismo
Si no tomo agua antes de dormir, no duermo
Like si sos de Argentina 🇦🇷🇦🇷
Bendiciones
Minutos de los hábitos.
0:32 No evitar un estornudo.
1:10 cumplir o no cumplir las cosas.
1:43 Beber mucho líquido.
2:17 Siempre decir que sí.
2:50 Cepillarse los dientes justo después de una comida.
3:20 Escuchar tu cuerpo.
3:50 No hacer nada.
4:25 Ducharse.
5:00 Ahorrar dinero.
5:36 Lavarse la cara luego de entrenar.
6:15 Analizar el pasado.
6:50 Ejercicio por la mañana.
7:15 Reducir grasas.
👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
Estaria bueno que al final de los videos pusieran las fuentes de donde sacan la informacion.
Muy genial, muchos hábitos que no son simples de reconocer cómo afectan precisamente, pero lo dejaste muy claro!.
Pues es una mierda
Haz lo que se te plazca cuando se te plazca;
Y por supuesto, cómo se te plazca
GRACIAS QUE BONITO VIDEO , PROCURARE TENER MAS EN CUENTA CADA VEZ .. BUEN DIA PARA TODOS
Tengo 6 preguntas
1:por que la tierra es una esfera ovalada
2:porque hay algo en vez de nada
3:quien invento el nombre:"humanos"
4:porque tenemos 2 ojos
5:por que cuando miramos al techo abrimos la boca
6:y porque miraste al techo en la anterior pregunta
Jajaj me cagaste
1: No es un circulo, es una esfera OVALADA
2: ¿Porque sonríes cuando estas triste?
Jaja no puede ser como cai en la ultima pregunta :,v
Jajajaja jajajaja, si miré el techo.
Genial ya hico un video de la pregunta 5
Me parecen consejos muy útiles, qué coincidencia, cuando tuve malas épocas, con mucho cansancio y desánimo tenía la costumbre de cometer varios de estos errores, (incluso lo del agua muy caliente) , ahora estoy bien y no los hago.
He visto dos cosas más que claramente debo cambiar. Tomo nota.
Son consejos muy prácticos y me parecen verdaderamente útiles.
Totalmente de acuerdo!
Resaltó estos buenos habitos:
-Nunca tomar más de un litro de agua por hora en el dia.
-lavarte la cara antes de entrenar.
-no siempre lavarte la cara con jabón.
-si es verano dejar de bañarte con agua caliente ya q esto reseca la piel.
-no dormir más de 7/8 horas por la noche.
Yo duermo 7 horas a la noche y por la mañana otras trece
uh yo que tomo 6 litros de agua al dia
@@Luna-lh4bt todo ok, pero deja una hora entre cada litro, saludos
@@Luna-lh4bt haste ver puedes tener diabetes
aja es mentiraa
Y yo que me duermo a las 10 de la noche despierta a las 12 de la tarde jajajajajaja 😛😝😜😋😀😃😄
ja ja..eres de las mias..cuando no estoy bien....necesito .12 horas por lo menos
Pensé que era el único. Lo malo es que eso ha afectado mi vida 😓
Habitos que Arruinan mi vida???
Ser POBRE arruina mi vida!! 😂😂😂. Aun asi soy feliz
De todas las voces de GENIAL!tu voz es la que mas me gusta!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤❤❤
Hábitos que voy a reducir
Te crees figura malaya kla? No te conoce ni tu vieja
Mentira
¿Vas a lavarte menos la cara y decir No menos seguido? ¿Viste bien el video?
Mero clikbeit jajajajajaja
Creo que mi habito malo es respirar, debería dejar de hacerlo u.u
Si, creo que yo también 😅
Ia empezaron a hablar las morritas básicas, las "únicas", y "depresivas" .-.
@@ce8717 soy hombre jaja.
@@me0748 Si te sientes realmente mal y tu comentario está escondida bajo una realidad oculta por ironía, entonces mejor intenta consultar con un especialista.
Hay muchos terapeutas que te pueden atender de manera gratuita y son muy buenos.
Tuve depresión por 4-5 años de mi vida y se que todo se siente cómo un pozo negro y oscuro del cuál no se puede salir.
Pero tranquilo, el primer paso es buscar ayuda.
Si yo pude salir, entonces tú también! :)
Ánimo y suerte.
Hola🙋. Mira youtu.be videos del Pastor Pedro Carrillo, te va ayudar mucho. También puedes ver videos del Evangelista Carlos Bocanegra. Confía en DIOS. 💞💒👑💕
hoy me resulto util este video
Me interesan mucho estos tipos de vídeos
Lake si ahora tienes una excusa para no beber tanta agua ?😂
Es like
Lake suena a "leic"
Diablos señorita sino tomamos agua se secan los riñones
@@josu.aragon 😅
@@mamertodelvalle4805 Casi nadie toma el mínimo de agua, 8 vasos al día.
Hola
Like si as t as resistido a un estornudo y no paso nada :v
*Esta si no me la esperaba realmente para mi era todo lo contrario hacia casi todo de lo que según está malo*
Yo:😨😲
*Like si piensas lo mismo
Oh si haces esto habitos pero ya no lo harás*🙋👍👌
Like si son los vídeos son los mejores
Jajaja el Rey Midas de la Infección xdxdzd
😂😂😂😂
Esté canal tiene más suscriptores que personas en mi Isla 🌴 de Cuba 🇨🇺
Yusleydi Lairen Gonzalez lol 😂
Saludos des de El Salvador like si eres del Salvador
Soy Salvadoreño , viviendo en el extranjero.
Saludos cordiales desde Houston Texas.
Todo lo que creo y hago esta mal ?
Pero tú me lo dijiste !!!
Bueno... Varias cosas que tendre que dejar 😄
Tus kills en fortnite en tu próxima partida serán los likes de este comentario subscríbanse y se ara realidad
Dormir es lo mejor que hay para reponerse, por un solo día o 3 seguidos no pasa nada ....puedo certificarlo... estas equivocado.
Recién me lo dices todo PORQUE acabo de dormir hoy asta las 11 y lo demás que dijiste tambien
Yo me desperte a las 12 :v
Excelente video amigos. Pueden hacer un video de señales de que estás fumando mucho?. Es para un amigo que me preocupa ,mil gracias
@DITKO :D me expresé mal. Quise decir que haga un video de las consecuencias más graves de fumar mucho
1.- 0:31 nunca contengan estornudos
2.- 1:10 cumplir tu palabra es bueno
3.- 1:42 beber demaciado líquido en realidad no es saludable
4.- 2:16 siempre decir que si es un problema
5.- 2:50 no te cepilles los dientes inmediatamente despues de comer algo ácido
6.- 3:22 escucha a tu cuerpo si dice fal ta de sueño
7.- 3:51 muchas personas hacen algo útil en cada momento de su vida
8.- 4:25 que puede ser mejor que una ducha caliente despues de un largo día
9.- 5:01 lo que la gente cree vivir en un modo constante de ahorro de dinero no te llevara a ningún lado
10.- 6:38 ¿labarse la cara despúes de un entre namiento?
11.- 6:14¿analizar tu pasado?
12.- 6:52 un entrenamiento es bueno para la salud
13.- 7:18 el hábito saludable de cambiar
...
CORAZON POR FAVOR LLEGUE TEMPRANO
Me encantó este video y estoy de acuerdo con todoooo
Especialmente con aquel
que habla del descanso a mí me remordía la conciencia ya que pensaba que estaba siendo perezosa
Gracias por este video
Yo tambien si no duermo 12 hrs ando zombie.... me creia perezosa.☺️
Wou no sabia nada de eso pero voy a tratar de hacer todo eso
Justa mente mi mamá está con música limpiando la casa :v
Porque no la ayudas?xd :v
@@ericleds327 buena pregunta :u
Parece a mi cuando limpio con música 🎵 😘😂
Yo estudiaba mejor si escuchaba música; y hago más rápido el quehacer de la casa si escucho música.
@@ericleds327 ¡Eso le iba a decir!
Saludame porf grasias
Él habito que arruina mi vida es las cosas que siempre hago :v
Q cosas owo
Cambialas por otras acciones diferentes
Pues cambialas dejando de hacerlas y aprendiendo hábitos o acciones correctas...A ni ser que te guste estar cómo estás
Has un preguntas y respuestas mi pregunta es porque se los arrugaban los dedos cuando tocamos el agua
320 km/h, es la velocidad de un estornudo, oye, a esa velocidad va un huracán categoría 4, omg!!!
Bravo ☃️🌧️
Hablen sobre la física cuántica :'v
1:41 Beber tanta agua Malo ? Dividan entre su peso en kilos entre 7...eso les dirá los vasos exactos de agua al día ...ejemplo peso 60kg entre 7
10 cosas que te pasaron y no te gusto
No entiendo, en unos vídeos dicen: "TOMAR 4 VASOS DE AGUA AL LEVANTARSE ES BUENO"...en este dicen que 1 VASO AL LEVANTARSE...❓❓❓❓❓
4 vasos al levantarte? Donde viste eso? Un vaso si, pero 4 es demasiado.
Gracias crack
En qué programa hacés tus animaciones?
friki
Hey entonces el ejercicio cuando? Se supone que es por la mañana que hay mas tiempo , ya al rato ya no quiero ponerme a sudar . Esa parte no la entendí muy bien
Hola
Jajajaja mi vida ya está arruinada xd
X2
X3
Buen punto
Pues desarruinala y punto...A no ser que te guste estar en ruina
Genial
GENIAL YO PENSABA QUE ALGUNOS HABITOS COMO POR EJEMPLO HACER EJERCICIO MUY TEMPRANO ERA NECESARIO PARA UNA BUENA SALUD,ENTRE OTROS QUE MENCIONASTE,ESTA EL DE TOMAR MUCHA AGUA.EN FIN GRACIAS POR GENIALES Y ÚTILES CONSEJOS EN TU CANAL PARA MEJORAR LA VIDA DIARIA.
Y si d x si abunda la gente cochina,ahora menos c lavaran la boca🤮no q videos tan chingones!!!😡
Hola
Y yo que me lavo los dientes 9 veces al día v';
Menso
Alta mentira 🤣🤣
@@marcelaruiz7442 alta equivocación la tuya
Es solo una broma no te enojes
Porque tanto owo
Hola
Duermo mucho, ya se porque despierto deprimido jajjajajaj
ja ja adoro dormir
Eso ha afectado mi vida en gran manera 😓
Amo estos videos ❤️❤️❤️❤️
Hola tengo una pregunta espero que la respondas
Que pasaria si se construyera un super laser que se ve a miles de miles de kilómetros y si lo llevas al cielo horizontalmente y prendes ese laser que pasara ese rayo laser redonderara ala tierra o se ira al espacio ya sea por que la tierra es redonda like para que lo suban
Esto es mentira, como puede ser que ve ver agua de haga daño
Hola
Para mi lo en lo del minuto 3:33 es mentira no sufro depresión ni problemas de salud ni obesidad pero mis siestas son de 8 horas y duemo 12 en total duermo 20 y es mi principal razón de no querer ir a la escuela.
PD:una vez dormí 1 dia y 4 horas
Hola
Si. Opinamos. Igual. No. Digas. Si. A, todo
Hola
Hola
Dame un like plis
Llegue temprano
Un gran avito que todos deberíamos tener es resiclar no cuenta nada
13 HÁBITOS QUE PROVAVELMENTE ARRUÍNAM SUA VIDA .
Te quiero hacer una pregunta tú haces la voz de Robin en la caricatura
Me. Prestas. Si. Me. Llevas. Si. Me.ayudas.a.la,tarea.Si.
El estornudo sale a una velocidad de 60 a 70 km/H.
Chabelooooooooooloooooooooooooooooooooooooooooo0000000000000000000000000000000000000
Comentario número 32
Pero en otros videos de genial dise ke Ai ke beber árta agua
llegue temprano me saludas?
Xd
Llegueeee tempranito
Hola deaaa😂
VIVE EL MOMENTO!!! sí sí sí
Recuerda dejar life
Entonces quieres que mi amigo tenga resfriado por mi culpa, no es mejor solo taparse con la mano, a no y para más retrasimiento me voy a llevar guantes PORQUE SI NO PEGO LOS VIRUS QUE TE CREES QUE LA GENTE QUIERE SER ELSA >:v
3:53 Ese no era Dalas y su hermana 🤔🤔
Al final todo en exseso ase mal
Exelente
Yo tomo 4litros de agua en menos de 15 minutos