나도 천천히 먹는 사람인데 다 안씹으면 넘어가질 않아요 다 씻고 거의 죽이 되야 넘어가는데 천천히 먹는게 좋은 습관이긴한데 사람들과 밥먹을 때는 곤란한 경우가 많아요 다들 빨리 먹으니 다들 기다리고 나만 먹고 있으니 덜 먹고 남은 음식은 버리게 되고 남들한테 맞추려니 체하고 더북룩하고... 덜먹게 되요 집에 와서야 천천히 오롯이 즐기게 되죠 그래서 소화제 위장약은 집에 떨어지질 않아요 사회생활하는 사람은 힘듭니다
원래 데뷔 전에는 엄청 밝고 말도 잘하고 장난기도 많은 소녀였음 근데 tell me가 메가히트를 하면서 전국민의 관심을 한몸에 받고 오빠들의 사랑을 받음과 동시에 물론 가창력논란도 있었지만 시기 질투와 비난이 도를 넘었죠 무리한 스케줄과 예능출연 등등 팬입장에서 잘되서 너무 좋았지만 한편으로 점점 소심해지고 정신적으로 힘들어 하는게 느껴졌음 그런데 그 모습을 잘모르는 사람들이 보기에는 예능같은 곳에 나와서 무성의하게 한다 떴다고 건방지다 라고 보여진 것 같더라고요 지금 다시 이런 모습 볼 수 있어서 너무 좋습니다
저는 매번 빨리먹고 과식하는 스타일이였는데요. 이번달부터 살뺀다고 음식을 엄청 오래 씹고 있어요. 입안에서 죽을 만들자라는 느낌으로 이게 왠지 소화가 더 잘되어서 살이찔꺼같지만 아니예요. 응아로 엄청 나와요! 살도 빠지고 또 오래씹고 넘길때 나오는 맛이있는데 그게 맛있어요. 아침에 급할때는 어쩔수 없지만 회사 점심시간은 한시간이고 저녁은 또 널널하니까 이럴때 엄청 씹어먹어욤 진짜좋음❤
이해하는게 나도 성인전에는 밥 진짜 오래먹음.. 라면도 3시간동안이나먹고.. 원래 좀 퍼진음식좋아하기도하고.. 오래 씹는다기보다는 좀 천천히 먹음. 아이러니하게도 티비보면서먹으면 더 오래먹음.. 우리가족 중 나만 그렇게오래먹고 가족들은 엄청 빨리먹어서 그 갭차이때문에 난 항상 혼자 밥먹음.. 밥먹고 설거지할때쯤 다른 가족들은 그 다음식사준비함.. 외식하면 항상 가족들이 나 기다림.. 말도하고 여기저기쳐다도보고 그러면서 먹고싶은데 빨리 먹기나하래..ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 제일 놀라웠던건..파스타를 3분만에먹음.. 진짜 거짓말하는게아니라.. 외식해서 음식나오자마자 허겁지겁먹은것도아닌것같은데 3분만에 다 먹음..;; 그냥 삼키는건가..싶었음. 우선 나는 지금 성인되고나서 집이아닌곳에서는 전체적 양을 줄여서 먹기도하고 밖에서 잘 안먹기도하는데 회사 식사시간이 정해져있으니까 허겁지겁 먹다보니 3시간이나 걸리지는 않음.. 집에서먹는게 제일 편함..
파스타를 3분 안에 먹는 것도 놀랍지만 라면을 3시간을 먹는다는 게 더 충격..ㅋㅋ 가족들이 정말 대단하신듯 👍 님도 양을 줄이시는 것보다 조금씩만 더 빠르게 식사해보는 연습 해보세요~ 급하게가 아니라 조금만 더 빨리요 처음에 5분 10분 이렇게 조금씩만 줄여보세요 화이팅
천천히 먹어서 음식이 맛이없어진다는건 이미뭔가 미각에 문제가 있는것임 처음 먹었을 때의 그 자극만 느끼고 씹으면서 느낄 수 있는 다양한 맛은 전혀 못느끼는것 어거지로라도 천천히 씹다보면 그게 죽처럼 드러운게 아니고 풍부한 맛이느껴집니다. 천천히 먹는 게 훨씬 좋은 식습관이라고 알고 있는데 비난조로 말씀하시는 분들이 많네요
아침에 막 일어나서 밥맛 없을 때처럼 입 안에 음식이 돌기만 하고 안 넘어가는 걸 매일 식사 시간마다 의도적으로 해서 습관화 시키라는 건데 사람마다 침 분비량이나 녹말 분해 시간, 분해 정도, 저작 속도, 한 입에 들어가는 양 등 등이 다 다르기 때문에 아무리 천천히 꼭꼭 씹으려 해도 소희씨처럼 입맛 없고 침 분비 안되고 턱 자체가 느릿 느릿 움직이는 건 타고 나는 거임.
진짜 나도 모르게 음식이 막 목젖까지 내려가려고 할때가 많아요. 그래서 일부러 다시 입쪽으로 꺼내와서 씹으려고 노력하는데, 이게 진짜...영상같은거나 다른거에 정신 안팔리고 모든 정신을 온전히 씹고있는 상황에 집중해야 가능하더라고요 전 ㅜ.ㅜ 음식을 다 씹지도 않았는데 막 내 목근육이 막 알아서 넘겨버리는 느낌....
나도 밥먹는데 한세월 걸려서 엄마가 내주변빼고 상치움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 어떻게 그렇게 오래 씹냐고 곤죽되지 않냐 그럼 맛없어지지 않냐 물어보는데 음식을 한번에 다 안씹고 입안에서 조금씩 야금야금 씹어먹어요....볼에 넣어놓고 어금니로 야금야금 조사먹는다 해야하나? 그러면 곤죽안되고 오래 씹어 먹습니당
![[나 혼자 산다] 🫐같은 블루베리 (너무 많이) 다른 양.kg🫐 달라도 너무 다른 그날의 먹방 | #성훈 #소희 #먹방 #엠뚜루마뚜루 MBC210205방송](/img/1.gif)
🍲풀버전 보러가기
ruclips.net/video/qtmkmLt4GLg/видео.html
풀버젼으로 안넘어가져용..
소희님 말이 맞아요ㅜㅜ 제.. 목엔 진공청소기가 있습니다.. 정말 배고플때 급하기 먹다보니 씹지도 않고 삼키는 경우가 많음 ㅠㅠ
말투가 너무 사랑스럽다. 가수로만 때보다 더 좋은모습으로 변해가는 것 같아요!!♡
설명을 진짜 너무 착하게 선하게 잘 해주시네요🧡👍👍🧡🥰
인간적이고, 진솔하셔서 최고입니다🥰🥰
입안이 침이 고여서 흥건하게 되어서 입안의 음식이 너무 개노맛이 됨... 그 맛있음을 느끼려고 음식을 먹는건데 그 행복이 사라지는 느낌. 그래서 빨리 삼키게 됨.
오히려 천천히 먹으면 빨리 먹을 때는 느끼지 못하는 다양한 맛(단맛 등)을 느낄 수 있게돼서 더 좋다구해요!
ㅇㅇㅇ 진짜 곤죽 되면서 상상만해도 토나올거 같음...
곤죽 될 정도로 씹지말고 충분히 씹어서 먹기라도 하면 좋을 듯.. 죽처럼 씹을 정도는 좀..
탄수화물류는 침에 분해되면서 단맛이 나는데 그게 좋아서 꼭꼭씹어먹는데... 빨리삼키는 분들은 그 분해되는걸 싫어하는거같네요 신기하네...
약간 삼킬 타이밍이 됐을때 삼키지 말고 새로운 음식을 또 넣어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러고 살짝 삼키고 또 넣고 씹고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 입안에는 항상 음식이 끊이지 않게 합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나도 천천히 먹는 사람인데 다 안씹으면 넘어가질 않아요 다 씻고 거의 죽이 되야 넘어가는데 천천히 먹는게 좋은 습관이긴한데 사람들과 밥먹을 때는 곤란한 경우가 많아요 다들 빨리 먹으니 다들 기다리고 나만 먹고 있으니 덜 먹고 남은 음식은 버리게 되고 남들한테 맞추려니 체하고 더북룩하고... 덜먹게 되요 집에 와서야 천천히 오롯이 즐기게 되죠 그래서 소화제 위장약은 집에 떨어지질 않아요 사회생활하는 사람은 힘듭니다
저도요! 급하게 먹으면 체해요..ㅠㅠ 그래서 차라리 시간 없으면..안먹어요 집에서 두세시간 먹기도해용ㅎㅎㅎ
유튜브나 영화보면서 먹으면 시각적인 자극에 정신팔려서 천천히 먹는데 음식이랑 1:1로 있으면 거의 음식을 마시게 되더라구요.. 둘다 정말 안좋은 습관이라 고치고싶어요! 천천히 꼭꼭 씹어먹기!
저는 영상을 분명 보면서 먹는데 내용 생각안나고 음식만 빨리 먹어요ㅜㅜ
@@cfdrrdf저두옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ남편이 음식을 마시냐고 구박해요
분명 영상 틀어놓고 먹는데도 영상에 집중못함..
자취 오래하면서 음식을 즐기기보다 한끼 해결하자는 마음이 앞선 경우가 다반사라 식사 속도가 엄청 빨라지더라구요.
그리고 국이나 반찬이 식을까봐 더 빨리 먹게되는 경우도 많고. 😭
음..천천히 드시고 싶은분들은 음식을 먹을때 볼에 담아놓고 조금씩 빼먹는다고 생각해보세용…!!
주변사람들이 맨날 제 볼을 보고 왜 음식을 볼에 넣어놓고 먹냐고..다람쥐냐고..아직도 먹냐고 해서 제 습관을 알게되었어요…ㅎㅎㅠ
어 방금 제가 남긴 댓글이랑 똑같으신분 처음봐요...!!! 저도 볼안에 넣어놓고 조금씩 야금야금 잘라먹거든요!! ㅋㅋㅋ 와 반갑다
@@Goochung_Bubwon 오 넘 신기한데용ㅋㅋㅋㅋ반갑슴다ㅋㅋㅋㅋ 주변사람들이 말해줘서 알고난뒤로 생각해봤는데 볼에 두고 안먹으면 어떻게 먹어야하는건지 모르겠더라구요..;;;ㅋㅌㅋㅋㅋ그래서 그냥 그렇게 계속 먹는중이에요…!!🤣
혼밥할때 스마트폰 하면서 먹으면 의식하지 않아도 천천히 먹게되는거 같아요..ㅎ
근데 주변 사람들이 다들 나가는 분위기면 괜히 부끄러워서 후다닥 마무리하고 얼른 떠납니다ㅋㅋ
오래 씹고 싶어도
사는게 넘바쁘고...ㅠ
여유 롭게 먹을수 있는 환경이 부럽네요
마자요ㅠㅠ 워낙 어렸을 때부터 천천히 먹었는데 남들과 같이 먹고 그러다 보면 나름 빨리 먹으려고 하다가 체하고 얹혀서 힘들고 했었는데😢 쉬는 날 혼자 밥 먹을 땐 일부로 더 천천히 먹으려고 하거든요!! 소희님도 그렇게 생각하시니까 엄청 공감돼요😌🫶
천천히 먹는 꿀팁...!!! 저도 오래 씹으면 너무 맛없어서 싫어하는데 천천히 씹으면 됩니당...ㅋㅋㅋㅋ 느릿느릿 씹고 욕심내지 않고 입에 넣는 것도 여유있게 하다보면 천천히 먹게 되고 좋아용
난 원걸 소희가 이렇게까지 말을 잘하는 소녀인줄 유튜브보면서 처음알았다...
원래 데뷔 전에는 엄청 밝고 말도 잘하고 장난기도 많은 소녀였음 근데 tell me가 메가히트를 하면서 전국민의 관심을 한몸에 받고 오빠들의 사랑을 받음과 동시에 물론 가창력논란도 있었지만 시기 질투와 비난이 도를 넘었죠 무리한 스케줄과 예능출연 등등 팬입장에서 잘되서 너무 좋았지만 한편으로 점점 소심해지고 정신적으로 힘들어 하는게 느껴졌음 그런데 그 모습을 잘모르는 사람들이 보기에는 예능같은 곳에 나와서 무성의하게 한다 떴다고 건방지다 라고 보여진 것 같더라고요 지금 다시 이런 모습 볼 수 있어서 너무 좋습니다
@@peterwoo7847 😍
친한 사람들이랑은 원래 말잘햇엇음 ㅋㅋ 그래서 더 개인채널이 잘맞는듯 뭘해도 보게되는 천상 연예인이기도 하고
옛날엔 인기가 하늘을 찌르던 시절이라 뭐 말 한마디만 잘못해도 기사나고 악플 달려서.. 방송에서 꼭 해야할말 아니면 굳이 안하고 말 아낀거 같음. 지금은 연차도 많이 쌓이고 하고싶은일 하면서 본래의 모습이 나오는 듯 함.
느리게 먹는사람들은 목구멍에 큰덩어리가 지나가는것을 절대.... 허락하지 않음~~ 그래서 알약을 삼킬때 좀 당황스러움^^ (목구멍이 잘 열리지않음 ㅋ)
저는 매번 빨리먹고 과식하는 스타일이였는데요. 이번달부터 살뺀다고 음식을 엄청 오래 씹고 있어요.
입안에서 죽을 만들자라는 느낌으로
이게 왠지 소화가 더 잘되어서 살이찔꺼같지만
아니예요.
응아로 엄청 나와요! 살도 빠지고
또 오래씹고 넘길때 나오는 맛이있는데
그게 맛있어요.
아침에 급할때는 어쩔수 없지만
회사 점심시간은 한시간이고 저녁은 또 널널하니까 이럴때 엄청 씹어먹어욤
진짜좋음❤
이해하는게 나도 성인전에는 밥 진짜 오래먹음..
라면도 3시간동안이나먹고..
원래 좀 퍼진음식좋아하기도하고..
오래 씹는다기보다는 좀 천천히 먹음.
아이러니하게도 티비보면서먹으면 더 오래먹음..
우리가족 중 나만 그렇게오래먹고 가족들은 엄청 빨리먹어서 그 갭차이때문에 난 항상 혼자 밥먹음..
밥먹고 설거지할때쯤 다른 가족들은 그 다음식사준비함..
외식하면 항상 가족들이 나 기다림..
말도하고 여기저기쳐다도보고 그러면서 먹고싶은데 빨리 먹기나하래..ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
제일 놀라웠던건..파스타를 3분만에먹음..
진짜 거짓말하는게아니라.. 외식해서 음식나오자마자 허겁지겁먹은것도아닌것같은데 3분만에 다 먹음..;;
그냥 삼키는건가..싶었음.
우선 나는 지금 성인되고나서 집이아닌곳에서는 전체적 양을 줄여서 먹기도하고 밖에서 잘 안먹기도하는데 회사 식사시간이 정해져있으니까 허겁지겁 먹다보니 3시간이나 걸리지는 않음..
집에서먹는게 제일 편함..
파스타를 3분 안에 먹는 것도 놀랍지만 라면을 3시간을 먹는다는 게 더 충격..ㅋㅋ
가족들이 정말 대단하신듯 👍
님도 양을 줄이시는 것보다 조금씩만 더 빠르게 식사해보는 연습 해보세요~ 급하게가 아니라 조금만 더 빨리요 처음에 5분 10분 이렇게 조금씩만 줄여보세요
화이팅
숟가락 젓가락을 손에서 내려놓으면 의식하지 않아도 조금이라도 더 오래 씹게 되긴 하더라구요. 입에서 넘긴 다음에야 다음 행동이 이루어지기 때문에 허겁지겁은 일단 피할 수 있음.
저도 먹는속도 엄청 느린편인데 뭔가 안씹고 삼키면 안넘어가더라구요... 그래서 물이랑 우유 이런 액체류도 입안에서 좀 머금거나 씹고 삼킴 큐ㅠㅋㅋ 식사시간은 허겁지겁 먹어야 그나마 30분.. 기본 한시간
씹는건 기계처럼 계속 하면서 멍때려보세요 그리고 음식의 모든부분을 씹어야겠다고 생각해보는것도 조을듯
천천히 먹어서 음식이 맛이없어진다는건 이미뭔가 미각에 문제가 있는것임
처음 먹었을 때의 그 자극만 느끼고 씹으면서 느낄 수 있는 다양한 맛은 전혀 못느끼는것
어거지로라도 천천히 씹다보면 그게 죽처럼 드러운게 아니고 풍부한 맛이느껴집니다.
천천히 먹는 게 훨씬 좋은 식습관이라고 알고 있는데 비난조로 말씀하시는 분들이 많네요
소희님 저랑 비슷해요 저누구랑 같이 밥먹으면 음식이 줄지않는다고 답답하데서 최근 오히려 빨리먹으려고 노력할정도입니다 혼밥이 젤 속편한듯요ㅠ
소희는 늙지도 않네.. 진짜 러블리하고 단정하게 예쁘다 ❤
너무 고마워요 . 과식 폭식으로 하루 5회 화장실가는데 , 큰 도움이 되었어요 저도 안삼키려고 해볼께요 오래씹겟습니다
그렇군요... 근데...저는 1시간 넘는 시간이 소요됩니다...그래서 회사에서 밥은 안 먹게됩니다.. 다른 사람들은 10분안에 식사시간이 끝나는데 저는 짧게는 40분 걸려요,
살면서 늘 쫓기듯 사느라 10분내로 식사를 마치는 생활을 했더니 위가 고장났어요..이제라도 소식연습하는데 "안 삼켜야지~!"를 좀 염두하고 먹어야겠어요. 확실히 천천히 많이 씹으면서 먹으니 포만감도 더 크고, 식재료 본연의 못도 느껴져서 좋네요.^^
아침에 막 일어나서 밥맛 없을 때처럼 입 안에 음식이 돌기만 하고 안 넘어가는 걸 매일 식사 시간마다 의도적으로 해서 습관화 시키라는 건데 사람마다 침 분비량이나 녹말 분해 시간, 분해 정도, 저작 속도, 한 입에 들어가는 양 등 등이 다 다르기 때문에 아무리 천천히 꼭꼭 씹으려 해도 소희씨처럼 입맛 없고 침 분비 안되고 턱 자체가 느릿 느릿 움직이는 건 타고 나는 거임.
진짜 나도 모르게 음식이 막 목젖까지 내려가려고 할때가 많아요. 그래서 일부러 다시 입쪽으로 꺼내와서 씹으려고 노력하는데, 이게 진짜...영상같은거나 다른거에 정신 안팔리고 모든 정신을 온전히 씹고있는 상황에 집중해야 가능하더라고요 전 ㅜ.ㅜ 음식을 다 씹지도 않았는데 막 내 목근육이 막 알아서 넘겨버리는 느낌....
진짜 좋은 습관이네여
타인이랑 같이 식사하는 자리에서는 어쩔 수 없지만 혼자서 식사할 때 만이라도 천천히 많이 씹어 넘기는 습관 들여보도록 해야겠어여
저는 한입 먹을때마다 타이머 1분 30초 켜놓고 먹습니다. 그러면 빨리 넘겼을때도 1분 30초가 될 때까지 안먹고 기다리면 되요. 이게 습관이 되시면 타이머 없이도 천천히 먹게되는것 같아요😂
근데 대체적으로 천천히 밥 먹는 사람들이 날씬하거나 마른거 같음 나도 예전에 의식하고 밥을 천천히 먹었더니 몸무게가 빠졌으면 빠졌지 늘지는 않았음 지금은 의식을 안하고 먹어서 그렇지;;
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오래씹고 싶을 때 '안삼켜야지' 라고 생각하며 씹었는데 진짜 오래씹었어요 ㅋㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ대박 ㅋㅋㅋ 안소희님 천재 💞✨️🥰
자동으로 넘어가는것이 건강한사람입니다 저도 5~10번씹으면 자동으로 삼켜졌는데 나이들다보니 목구멍에서 안받아주고 밀어버립니다 억지로 오래씹을필요없습니다 소화가 강하신분들은 건강한겁니다
좋은 팁이에요😊
밥 대충씹어서 빨리 먹으면
췌장에 무리가 가서 췌장암 직행열차를 탈것입니다
우리 모두 식사 한끼 정도는 천천히 오래오래 씹어드세요
풍족한 유럽사람들처럼 대화하면서 한시간넘게
밥을 먹는 식문화가 부럽네요
학교다닐때부터 점심시간 다 쓰고 밥먹고. 회사에서도 서둘러먹어도 한시간 거의 다 씀. 사람들이 나만 쳐다보고 있음. 주말에 집에선 세월아네월아 먹음
저는 입이 공간이 작다고 해야하나 겉으로 보기에는 큰데 실평수는 얼마 안되어서 오래 씹고 싶어도 저절로 넘어가서 목에 걸리는 일이 많아요 ㅜ
그래서 냉면이나 당면 가위로 꼭 조사서 먹는다는
미씽봤는데 연기 너무 자연스럽고 귀엽게 잘함
아니 그게 의지의 문제가 아니라... 오래 씹으면 입안에서 아예 물이 되어버려요;;; 그래서 오랫동안 씹고 있을 수가 없던데...
말을 이렇게 잘하는 사람인지 이제 알았네 활동할때는 말수가 없는 사람인줄 알았더니 이렇게 보니 엄청 반전매력이네 ㅋㅋㅋ
어쩜 말을 이렇게 차분하게 잘 하지? 너무 😍 예쁘다
오래 분위기 즐기며 씹는 것도 맛이 좋아유
천천히 꼭꼭씹어먹으면 좋긴하지만 너무 항상 오래 씹어먹으면 위장운동이 저하되진 않나요..? 저는 뭐든 적당히가 좋은거같아요.
안삼킨다는 느낌으로 먹으면 침이 가득 고여서 결국 실패합니다~ 건더기를 한쪽으로 몰아두고 생기는 침만 삼킨다고 생각하면 오래씹는게 가능합니다~
그 안삼키는게 안된다구요ㅋㅋㅋㅋ 소식하는 분들은 목구멍을 닫으면 된다는데 무슨 목구멍에 문이 있는것도 아니고 어케 닫아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 내 목은 식도에서 위까지 그냥 고속도로…
그냥 본인스타일로 살면됨. 먹는속도땜에 병이생기는거 아니라면 고치지마세요
회사에서 여러명이랑 식사하면 빨리 먹는 사람한테 맞추게 됨 ㅋㅋ 습관되는거지 뭐
어머나 쏘희씨는 ㅠㅜ 식사드실때 천천히 드시고 하셨을텐데 바쁜와중에도 유지를 한다는게 대단하세요 !!
원래 옴청 느리게 먹었는데 대리놈이랑 일년넘게 밥먹다가 나도 호로록 삼키는 수준으로 바뀜 ㅠ
빨리 먹는 방법 없나요 ㅜㅜㅜ 시간 아까운데 계속 씹고 있으면 열받는데 ㅌㅌㅋㅋ
악 귀엽고 사랑스럽고 🙈 나이가 믿기지 않는다 진짜
사회생활하다 보면 먹는 속도도 빨라짐… 바쁜 현대사회에선 여유롭게 먹을 시간도 없고 일도 빠르게 해야하다보니 성격자체가 좀 급해져서 아예 바뀌더라구요
여기서 말하는 소희 목소리톤 참 편안하다
옛날엔 천천히 음미하면서 잘 먹었는데 지금은 음식온도가 바뀌는게 싫어서 빨리 먹게 되버림ㅜ
저는 입에 넣은 모든 부분을 다 씹고 넘겨야지 라고 생각하는 편이라 오래씹게 되더라구요
즙은 삼켜가며 씹으면 오래 씹어먹을수 이써여
침까지 모아서 씹지는 말궄ㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 천천히 먹을라니 라면도 1시간 걸림
나만의 천천히 먹는법
1. 똥같은 더러운걸 봐서 비위 상한 상태로 먹는다.
2. 최대한 앞니로만 씹어서 식도로 안넘어가게 고개를 숙이고 씹는다.
3. 밥을 맛없게 만든다.
저는 잡생각이 많으면 느리게먹더라구요ㅎ
진짜…계속 목구멍으로 넘어감
소희씨 팁 고맙습니다. 안 삼켜야지 하는 수준으로 먹어볼게요! ㅠㅠ
목구멍이 자동으로 열려서 안삼키고 싶다 생각하는 순간 이미 꿀떡~~ ㅠㅠ
살안찌는 사람들 특징인거같음.ㅋ
나도 오래 씹어야지 하면서도 나도 모르게 식도로 넘어가ㅋ
아 잠깐만 너무 사랑스럽게 생겼어
누구일까요? 어디선가 본거 같기도 한데 말씨가 곱고 정감있네요.
오래씹으면 입안에서 죽만드는 느낌임
맞아요
자연스럽게 넘어갑니다
오래 십으면 비위가 상하더라구요 ㅠㅠ
부정교합이라 잘 못 씹기도
예전엔 나도 간장종지에 밥먹으면서 짧게는 30분~길게는 1시간 먹었는지. 라면 반개도 겨우 먹고. 지금은 짜장라면 비빔라면 각1봉에 짜장에 밥도 비비고 국도 한사발 들이켜는데 30분 안걸림ㅋ
진짜 맛있는건 의식하지 않아도 빨리먹게 됨 ㅋㅋㅋㅋㅋ
안소희 보면 인플루언서란 이런것이다 싶음..
어케 천천히 먹냐구요??
선천적 위기능 저하로 65437번 씹지 않으면 무조건 체하는 위를 보유하고 잇으면 가!능!합니다.
그게 나야나...슈밤 ㅠ
나도 밥먹는데 한세월 걸려서 엄마가 내주변빼고 상치움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 어떻게 그렇게 오래 씹냐고 곤죽되지 않냐 그럼 맛없어지지 않냐 물어보는데 음식을 한번에 다 안씹고 입안에서 조금씩 야금야금 씹어먹어요....볼에 넣어놓고 어금니로 야금야금 조사먹는다 해야하나? 그러면 곤죽안되고 오래 씹어 먹습니당
천천히 먹는게 좋긴한데 한국인은 대체로 빨리먹지 ㅎㅎ
그냥 씹는 걸 귀찮아하면 자동으로 천천히 먹게돼요ㅠㅠ
빨리 먹고 급하게 먹는 게 진짜 안좋은데 천천히 먹는 게 안되고 음식이 맛없어짐 글서 걍 적당히 빨리 먹을래…
이건 그냥 잘안 넘어가는거에요
그나마 잘게되야 자연스럽게 넘어가는거지요
안 삼켜야지가 안 되네요 ㅋㅋ 안 삼켜에서 이미 삼키고 있는 나 자신... 목구멍에 힘 줘야겠어요...ㅜㅜ
내의지와 상관없이 침이 질질나와서 솔솔넘어가요
참 차분해지게하는 말투같아서 편안하네
밥은 무조건 일분안에 먹어야되요 오래먹으면 게을러보여서ㅜㅜ
저는 진짜 의식하고 씹으려고 노력하는데 어느새 그냥 넘어가버림 ㅜㅜ
오래씹기의효과~~!! 안 늙어요 진짜!!!
매력잇어❤
나는 입안의 음식이 안비켜서 다음 숟가락이 조급한데 ㅎ 노력한번 해봐야지
대화하면셔 밥을 먹어야 꼭꼭 씹어 먹을거같아요
저는 멍때리면서 먹으면 천천히 먹게되는 것 같아요!!
예전부터 뭐든 100번을 씹으면 약이 된다 했음.
아마 위에 부담이 안돼고, 잘 소화 되며, 폭식을 방지하기 때문이 아닐까요.
조끼 어디꺼인지 궁금
소희 먹방 30분해주세요
그냥 내 뇌가 원하는걸 하시면 됨 저렇게 강박적으로 안넘겨야지 하면 미칠듯 ㅠㅠㅠ
박소현 산다라 소희 아이유 넷이서 먹방하면 진짜 대박일듯 ㅋㅋ 다들 오래씹어
알려주신대로 내일 아침에 해봐야겠어요!!
오래씹으면 더러운맛이 느껴지던데 ㅠ😭
학교때 안 넘기고 곤죽된걸 입안에서 돌리면서 보여주듯 먹는애가 있었지
진짜 밥맛 떨어지던데
식사할때 오래껌을씹는것과 똑같네요
근데 너무 오래 씹으면 난 입안에서 역해져서
더럽던데 ㅠ
적당히 맛 느끼고 씹고 넘기는게
안삼켜야지라..신박해
목구멍에 진공청소기가 있어서 그게 안돼요ㅠㅠ
밥한숫가락을 액체를 만든다생각하고 씹으세요.
입에 넣고 삼키면서 씹기까지 3~4초... 안삼켜야지! 오늘부터 해봅니다.