Проблемы со здоровьем от «побочек» БАДов и витаминов
HTML-код
- Опубликовано: 16 июн 2024
- У каждого препарата/ витамина/ БАДа есть побочные эффекты и осложнения.
Если у вас возникли проблемы со здоровьем, нужно выписать на листочек дискомфортные симптомы. А затем - открыть инструкцию к принимаемому препарату и - сверить с Вашим списком. Очень часто они совпадают. То есть, человек может болеть «вследствие лечения».
Таймкод:
00:00 Случай из практики
00:46 Что стало причиной приема препаратов заместительной гормонотерапии? Какие симптомы?
01:30 А не принимаете ли вы витамин Д?
02:40 Если вам не хорошо, что нужно сделать первым делом?
________________________________
💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: / @doc_ocheretina
🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО
► Схватил инсульт, хотя «лечился»: пил таблетки. Почему? • Схватил инсульт, хотя ...
► Витамин Д - реальная опасность для жизни • Витамин Д - реальная о...
► Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт • Пить ли воду во время ...
► Холестерин - друг! Хватит кормить фармбизнес! • Холестерин - друг! Хва...
________________________________
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной» ocheretina.ru
Бесплатная консультация по МРТ ocheretina.ru/consultation/
Написать лично Ирине Геннадьевне:
Одноклассники ok.ru/ocheretina
ВКонтакте irina_ocheretina
Телеграмм t.me/budem_zdorovimi
________________________________
📱 Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно)
Наши клиники:
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✅ г. Москва, Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1
✅ г. Москва, Островитянова, д. 6
☎ общий тел: +7 (495) 646-11-71
✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга, д. 1
☎ тел.: +7 (812) 220-10-11
ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✅ г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18
☎ тел: +7 (843) 500-60-07
✅ г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корп. 1
✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, д. 24
☎ общий тел: +7 (3452) 56-85-08
✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
☎ тел.: +7 (3522) 555-888
________________________________
Все видео с Ириной Геннадьевной можете посмотреть: / @doc_ocheretina
#витаминд3 #витаминд3 #витамины
![100 Days - [Minecraft Creative 2]](http://i.ytimg.com/vi/OmogWsk_ZZg/mqdefault.jpg)
Едим мусорную еду, моемся химией, вода со фтором, мало двигаемся, не делаем дыхательные упражнения, пьём алкоголь и коые, курим, не делаем пищевых пауз, не занимается висцеральным массажем живота, не пьём чаи из трав, негативно мыслим, не общаемся с живой природой... И хотим быть здоровыми. Усердно сдаём анализы, свято доверяем им, ищем волшебную пилюлю от фарм-мафии. И такие наивные, что о их собственном здоровье заботится эта фарм-мафия... Когда люди откроют глаза уже... удивляюсь
Да всё так + БАДы в зависимости от человека обязательно ( разобравшись)
Висцелярный массаж, физкультура, ходьба, плавание, велосипед, диета и обязательно БАДы ( разобравшись)!!!
Почему за всех? Мы? Или вы?
@@user-og8pj5om4b Как глупо, гражданин, думать что БАДы растут на навозах закормленных антибиотиками и искуственными кормами животных. Вместо почвы практически асфальт итд. Там нету ни микроэлементов ни витаминов. Максимум пробиота и клетчатка!!!
Перед тем как принимать любой витамин или микроэлемент, просто посмотри его уровень в крови.
Мудрая женщина с хорошим даром рассуждения
Это не маркетологи, это наша медицина. Врачи в поликлинике ничего не хотят делать, от слова совсем. Таблетки выписали, а для чего и от чего их не интересует. У них схема лечения. Поэтому люди сами начинают копаться в интернете, читать и это приводит к самолечению. Хороший доктор в наше время как ископаемое - редкое и ценное существо. И не все могут оплатить приём у такого доктора. Люди не виноваты, у них нет выбора. Если все будут здоровы, что будет делать врач без работы? Вот доктора и стараются нас залечить. Поход к врачу в поликлинику подразумевает покупку горы лекарств, которые не лечат, деньги на ветер. Да и в аптеку сейчас идёшь как в супермаркет, покажите то, покажите это, а за прилавком стоит девица и ей все равно что продать и кому. Раньше рецепт спрашивали, интересовались проблемой, а сейчас выбирай что хочешь.
Ирина Геннадьевна, спасибо, что подняли эту тему, меня удивляло это безумие, всем внезапно стало не хватать витамина Д. У нас, что врачи сплошь безмозглые?
Наверное это единствннный , нужный совет врача, который я услышала за последнее время в этом мусорном ящике, ютубе. Спасибо доктор.
Советы Доктора помогают нам думать и избегать необлуманных решений.Но насчёт мусорного ящика как Вы сказали,я ьымне согласилась. ПРОСТИТЕ вовсе не хочу Вас обидеть и говорю так потому что лично я ,благодаря Ютубу столько получаю инфо которая мне помогает к примеру улучшить свое здоровье. В Ютубе много полезной информации от уважаемых докторов, которые действительно желают нам здоровья.
Всех Вам благ и добра 🙏
Речь должна идти не о том, что витамины пить вредно. А о том , что этого нельзя делать без сдачи анализа, грамотного назначения и контроля. И не по четыре года без остановки.
Согласна! Только по рекомендации и после обследования, назначенного грамотным врачом. Я делаю только так.
Так нормы завысили. И эти грамотные врачи и назначают уже такие лошадинные дозировки. У меня был 12 так сразу врач 5000 рекомендовала. Я покрутила у виска и пошла дальше обследоваться. Вот при моих 12-15 -18 анализа 25 (ОН) Д (прогормона) гормона кальцитриола вырабатывалось достаточно и кальций и фосфор в крови были в пределах нормы. Пишу разные показатели анализа, потому что несколько раз делала такой анализ и показатели были разные. У вас что остеомаляция как у меня, что побежали к этим граммотным врачам?@@irennag.1701
Анализы-тот же бизнес,очень трудно определить витамины в крови,их уровень постоянно меняется,они в депо,а не в крови,они вырабатываются по мере необходимости самим организмом.Наш организм не унитаз,а очень сложная система.
У нее в голове насрано что биг фарма всех убьет
Меня поразило, как агрессивно набросились на меня в аптеке 4 дамы - 3 продавщицы и их подруга, когда я спросила есть ли у них Д3 5000 ед. Прямо Восточный базар😱🤣. Не было 5000 хором предложили замену. Я быстрей - оттуда. Полгода назад, поскользнулась на скате для колясок(кстати это очень опасный, если когда спешишь даже в сухую погоду - много падений даже не у такой как 82 летней) Слава Богу, колено цело, перелом лодыжки выше сустава!) сама пошла, поймала машину, оказался перелом со сдвигом. Операция - спицы и титановая пластинка, сказал остеопороз и надо принимать Ка и Д3 с Бонвиво. Приняла курсом 3мес,.начала ходить на обеих по квартире, через мес - по расчищенным до асфальта тротуарам. До этого Никогда не лечилась. Поражена была тяжёлыми побочками с большой вероятностью и гораздо меньшей, высоко сомнительной пользой при обязательно почти пожизненному приём е ОЧЕНЬ ДОРОГО СТОЯЩИХ ЛЕКАРСТВ, БАДОВ. Поняла, что до выздоровления не доживу, а вот обездвиженной могу стать досрочно. В поликлинику не ходила, из-за опасности подскользнуться или в зимний сезон ещё и подцепить вирус. Слава Богу напала на Ваш сайт. С вами согласна, что не всегда надо слушать врачей, даже больничных. Одна порядочная, как Вы сказала, что в больницах лечат ВСЕХ ОДИНАКОВО по одной утверждённой Минздравом болезней, например гипертонии. Напр. Моксинидин заставляют принимать в больнице 2ю3 раза в день, независимо от величины АД в данный момент. Подруга сказала, что это американский стандарт. То же может случиться, если вы зовёшь скорую. У меня сестра 7,5 лет постепенно деградировала после инсульта. 82 года прожила здоровой, остепороз не вылечу., буду по Вашему совету полноценно питаться, не обжираясь, но есть понемногу мяса, рыбы и сыра. Принимать Ка-Д3 месяц, два, перерыв. Не собираюсь жить до 100, но не хочется стать бесчувствееным ледачим бревно в пансионате. А там как я Бог даст. Спасибо Вам за совет. Убедили, да ещё прекрасно выглядите - настоящая женщина и ВРАЧ!!!
Умница!Настоящий доктор!
Спасибо Вам,дорогая доктор.Только благодаря Вам я перестала принимать на постоянной основе вит.D.Который мне
настоятельно требовала принимать моя эндокринолог,причем пожизненно и
летом также без перерыва.У меня уже стал показатель 63. А у моей бедной мамочки 83.А маме 95,5 лет.И я и она умирали от этих самых симптомов.Тут же
прекратили прием.Отослала Ваш ролик,еще майский,своему эндокринологу.
Она меня тутже
заблокировала.
Классная у нас медицина😏
Выбирайте лучших врачей!
@@irennag.1701 Не из кого
выбирать.К эндокринологу запись за пол года.А при встрече
общаешься с таким
«прогрессивным» лекбезом.
Ситуация схожа.Говорю эндокринологу, что по анализу с D3 норма. Она отвечает:вам пожизненно показано.я вот пью мне нравится,,. Прямо не знаешь, как реагировать и куда деваться от такого разброда мнений, тем более врачебных.
@@user-kr6vx6db4d И что? Хорошо себя чувствуете? Нет жажды? Скачков давления? Судорог и тиков?
Для каждого организма своя норма.
Где ещё таких как вы врачей найти,врачам на моем личном опыте на пациентов мягко сказать всеравно.Люди вынуждены искать информацию в интернете,чтобы себе помочь.
Дааа, не повезло Вам, к сожаленью. Если не можете найти хорошего врача(естественно, платного)
@@irennag.1701Я посетила платного врача и пожаловалась на то, что упала на руку и болит кисть, он посоветовал купить мячик и сжимать его. А второй не стал смотреть снимок МРТ с заключением о разрыве передней крестообразной связки коленного сустава и разрыве мениска в двух местах, просто дал визитку к нему на платный массаж. Поэтому я не могу слышать фразу "обратитесь к своему лечащему врачу". Если б можно было найти такого врача, мы не лазили бы по интернету.
Доброго дня! Спасибо 🙏💕за ролик, какая же Вы МоЛоДеЦ--так грамотно даносите.Всего вам хорошего и Божьей помощи во всём. Мира и добра всем нам.
Ирина Геннадьевна, огромная Вам благодарность!!! Очень Вы смелая!!! Храни Вас Бог от всего плохого!!! Здоровья Вам крепкого, счастья и процветания!!!
Благославенного дня,благодарю 💖
Спасибо за информацию,дорогой доктор. Вы правы,голову всегда нужно включать.Тем более сейчас столько полезной информации можно найти. Всех благ.❤❤❤
Господи, какая Вы умница! Дай Бог Вам здоровья, здоровья, здоровья! ! !
Благодарю за видео! ❤❤❤
Спасибо вам продолжайте обьяснять людям
Благодарю👍👍👍💕
Благодарю за информацию. ❤
Спасибо, солнышко наше 🙏. Всем здоровья и активного долголетия. Тогда не будет проблемного климакса, а будет радость от выздоровления и самоисцеления организма 😊👍. Проверено на себе
Что именно ,проверено не понятно ? У каждого разный гормональный фон . Многие вообще ничего не ощущают, в период менопаузы 💃
@@tanyayuri2103в климаксе велика роль наследственности,как ни крутись в зож....
Благодарю, доктор!🌹❤️ Бдим теперь🙏
Я случайно попала на ваш канал несколько дней назад. Сама пью вит Д, нутрициолог посоветовала 5000 через день. Месяц или 1,5 так баловалась, каждый день потом начала к концу месяца. А услышала вас, испугалась, все бросила. И даже анализы свои не знаю, а пью.
Оздоровиться хотелось, но про гиперавитоминоз с витД не слышала никогда, никто про это сейчас и не говорит. Благодарю вас за просвещение.
Сначала анализ бы сдать)
Многие говорят. И Шишонин, и Евдокименко.
В этом наша беда, что не изучив вопрос решаем "оздоровиться"
При всем уважении к Ирине Геннадиевне, здесь ,не соглашусь. Я не пила д3,когда начался климакс, но симптомы точно такие же. И потливость, это приливы! Это ужас, как за день по30 раз! Поэтому, не могу согласиться. Просто у И.Г наверно все было по лучшему сценарию, чем у той женщины.
А я соглашусь, все хорошо в меру.
Не можете согласиться с чем? Что от огромной дозы вит Д не может быть таких симптомов? Речь об этом, а не о симптомах климакса, дорогая, включите пожалуйста разум. Вот если при отмене Вит Д , через много времени и без гормонов, у неё сохранятся эти симптомы, то тогда можно будет думать над их решением. :)
@@user-pj6gx4hp2f извините, у вас что-то с логикой :) не совсем в порядке
Прежде чем принимать,надо сдать анализ на Вит.Д,ознакомиться с противопоказаниями,а в случае приема ознакомиться с побочными действиями и понять,есть ли они у вас. При климаксе очень хорошо помогает препарат Клималанин,много лет назад мне посоветовала его гинеколог,профессор и он мне помог и продолжает помогать всем,кому я его советовала,все обошлись без ЗГТ
@@lisamarina3420возможно,что при недостатке не будет,но не факт.Все же необходим контроль анализа, в случае переизбытка последствия хуже,т к кальций может откладываться в организме.
Точно такое было с моим мужем, он диабетик и доктор назначил ему витамин Д, 2000. Через год начались непонятные проблемы со здоровьем, мы "списывали" это на диабет. Сильные боли в ногах, слабость, судороги, скачки давления, потливость по ночам. А оказалось - передоз витамина Д! Проведя серьезное исследование темы, я обнаружила, что НОРМЫ витамина Д повысили не так давно в 4 (четыре) раза! Будьте внимательны и осторожны с его приемом! В советские времена доктора говорили не принимать жирорастворимые витамины больше 3 месяцев, может тогда доктора лучше знали, потому что не были "куплеными"?
Передоз это сколько по анализами, и сколько было до назначения. Хочется проанализировать и сделать вывод, от 2000 может быть Д больше 100?
От 2000 МЕ не только передоза не может быть, такой дозировкой витамин D просто поднять нереально.
А отравиться можно, потому что суточная потребность только от200 до 800 МЕ. И при этом большая часть образуется в организме. С пищей и препаратами должно поступать от 50 до 150 МЕ. Тогда показатель анализа 25 (ОН) Д будет в пределах нормы до 30. А если выше 30 это уже патология, которая бывает при туберкулёзе, саркоидозе и гранулематозе. @@user-nq2kp7ou9t
@@user-wq9uj5ig1eFialochkaу всех все по разному,брат пил вит д большими дозами,поднять пытался к верхам нормы по совету врача,но не смог поднять...я пила месяц большие дозы,еще месяца полтора поменьше и тоже не дошел даже до 30...
А как вы поняли, что это именно от вит Д? Причин ведь миллион. Тем более вит Д надо обязательно с вит К2 принимать
Спасибо Вам , Ирина Геннадьевна..
Спасибо за информацию.
Спасибо!
❤ Спасибо!🙏👏👍
Очень приятная женщина🎉
Чтоб понять от витамина Д это или нет, надо перестать его пить и отследить прошли ли симптомы. В целом ролик про то, что нечего самой себе без анализов препараты назначать. Всегда надо думать!
Вот, согласна! Нечего себе самим назначать. Мне был назначен вит. Д 3 после операции. Через три месяца сдала анализ, 75.Врач скорректировала приём витамина до 1 раза в неделю. Пока норм.
@@irennag.1701ешьте рыбу скумбрию,вот вам витамин д,а с аптеки это химия,этот витамин производят из дрожжей,плюс вспомогательные вещества,итог какой?
Ирина Геннадьевна, спасибо вам большое за то, что освещаете эту проблему. Сейчас из каждого утюга трубят о необходимости постоянного приема самого разного рода всевозможных добавок. Сам на себе многие проверял, пытаясь избавиться от некоторых проблем со здоровьем, и, окромя букета побочек, ничего особо не получил. Например витамин Д и магний, прописанные мне врачом, и не одним, которые многими "специалистами" называются совершенно безвредными и крайне необходимыми каждому, а у меня вызывали негативные симптомы, особенно магний.
Мне тоже врач выписал Д и магний 🙀
Гормон Д я уже как то пила, после ковида он у меня был 11, врач сказал низкий, подняла до 36, опять врачу не нравится, сказал продолжать пить, хотя чувствовала я себя уже хорошо...
И вот опять, без всяких анализов назначили Д и Магний...
От Магния жуткое вздутие..., вот и думаю, есть ли от него вообще какая то польза.
@@tatyana688магний бывает в разной форме и на организм может действовать по разному. Вы какой принимали?
А что же с Вами случилось от магния? Какой и в какой дозировке принимали?
@@user-bo2xi5gl8n я знаю, что форм магния много, но эксперементировать уже не хочется. Я последний раз хелатный глицинат принимала, от него более менее норм было, но всё равно не допила. А вот оротат - это жесть была 🙀 в кишках такая движуха.
@@user-bo2xi5gl8n пробовал магний разных форм и производителей. Дозировка была 400 мг, и для хелата/глицината, и для цитрата, впрочем пробовал уменьшать до 200 и даже 100. Симптомы от них были похожие - с одной стороны, сильное успокоение, но оно было каким-то нездоровым, чрезмерным, граничащим с апатией и полным упадком сил. Наряду с этим, дневная сонливость, в первые часы приема симптомы, напоминающие панические атаки ( внезапно взявшаяся из ниоткуда тревога, паника, тахикардия ). Разницы между отечественными и заграничными препаратами особо не ощутил, как и между указанными выше формами.
Спасибо 💝
Спасибо ❤
Спасибо
Я конечно за разумное, но доктор перечисляет все стмптомы , действительно тяжело протекающего климакса, и обвиняет во всем вит. Д . Где же здесь разумность. Одни уж слишком за Бады другие наоборот . Ведь женщина несама себе гормоны наверное назначила и наверно ФСГ там уже был значительным. Получаеться что все как то запутанно в этом повествование доктора.
А если я не принимаю витамин д. А у меня приливы, плохо засыпаю, просыпаюсь в ночи. Плохая память стала, усталость. 52 года, что это такое? И самое главное, что с этим делать? Жить не хочется, как всё это изматывает... 😢
Пароксетин 10 мг. Цимицифуга, витекс-это фитопрепараты. Но и без них на пароксетине вам станет лучше. Надо выписать у врача, так как это антидепрессант (маленькая доза).
И это получается, на антидепрессантах до конца жизни? Скажите, как они на гормоны подействуют, какая связь антидепрессантов и гормонов?
Вы на себе эту схему проверили?
Движение, дыхательные гимнастики, отказ от мусорной еды, пищевые паузы, висцеральный массаж живота. И Вы удивитесь, что организм всё сам наладит без всяких анализов и подгонок этих анализов с помощью химозных таблеток и витамин. Люди слишком удалились от природы. Слишком доверяют, чтобы какие-то бизнесгиганты заботятся о их здоровье. Им всем выгодно, чтобы мы постоянно болели и ходили в аптеку и больницу чаще, чем в магазин. И на пенсии долго не жили, отработал ресурс и на погост. Но почему люди такие наивные и доверчивые? Почему не складывают пазлы? За последние несколько лет уже явно стало всё абсолютно!
Найдите хорошего гинеколога - эндокринолога. Он вам по анализам всё скажет ,климакс у вас или нет. А, дальше посоветует , что - то . Ну ,если нормальный. Знаю , при ваших симптомах ,многим помогает иглоукалывание . Ну это ,совет такой ,не на любителей таблеток. Всего доброго
@@user-sl2zk3rj3r гинеколог сразу назначит гормональную терапию, они больше ничего предложить не могут.
Вот интересно, почему многие считают, что именно эта врач права в отношении вит. Д? У людей все проблемы происходят от вит. Д? Почему же другие врачи обеими руками за вит.Д, которого катастрофически не хватает всем? Может надо просто рассказать как правильно принимать этот витамин? Почитайте за протокол Коимбра, где людей лечат "бешенными" дозировками вит.Д. Всем быть здоровыми!❤
Когда вам врач говорит что чего-то всем не хватает можете сразу этого врача посылать полем и лесом. А вам мозг полечить. СЛАБОУМИЕ!!!!
@@Anna-Vassileva Мне очень жаль, что у вас такой диагноз. Помочьс лечением, к сожалению, я вам не могу, только могу пожелать вам найти грамотного врача. Здоровья вам!
@@alisamir6392 Врачи такие заболевания лечить не умеют от слова совсем. Так что давно лечусь по рецептам фитотерапии. И пока ещё не утратила работоспособность как некоторые с такими же проблемам как у меня, которые лечатся по методам нашей медицины.
С чего взяли,что катастрофически не хватает и всем?!Потому что Вас в этом убедили,из каждого утюга запугивают.И ведь уже есть информация,что неэффективно,так теперь витамин К еще приплели,лишь бы продавать.
@@natali6413 Не приплели, а не всю правду сказали... К2 при высоких дозах Д3. Когда в 70 лет я начал сутулиться, то пришлось прописать себе Д3. Но с ним и синергетики-другие витамины/минералы для его усвоения. С полным баком бензина автомобиль не поедет без колёс. Товарищ мой выписал тренажёр, но в конце-концов стал принимать вит. Д3. Когда позвоночник выровнялся, перестал принимать Дз, и опять согнулся.
Я сдала анализ. Показатель вит Д -20. Мне прописали пожизненно прием 2000 ед в день. Я не стала. Сейчас 20- это низкий показатель. В СССР ниже 15- плохо. Я еще с института (не медицинского, а товароведческого факультета) знаю, что передозировка жирорастворимых витаминов опаснее, чем недостаток. Почитайте старые учебники, будут необратимые изменения. Не поняла, почему текст зачеркнули
Это нормальный показатель
А вам именно рецепт выписали? Или просто рекомендовали принимать такую лошадинную дозу? Они же сейчас не прописывают или назначают. Они стали РЕКОМЕНДОВАТЬ. Отвественности боятся всё-таки.
То есть, Вы стали лечить анализ, а не дефицит, который выражается в симптомах. Нет единой нормы для каждого организма.
В очередной раз Благодарю за наше просвещение !!!! Витамин Д время от времени принимаю, анализы показывают 17-19 единиц. Врачи всегда настаивают что это очень мало...
Да мало!!!
По нынешним нормам, которые завысили более, чем в 3 раза,!
@@user-xl3sz6dk1m потому что 50 лет люди жили в недостатке гормона Д3
Я кушала печень говяжью по немножку каждый день,ливерную колбаску,яйца,,слиаочное масло и перловую кашу..и морковный сок полстакана ...через месяц у меня витамин Д с 29 до 48 поднялся..Витамин Д есть в этих продуктах...надо кушать те продукты,где есть вит А...и организм его преобразует ..и самочувствие быстрее налаживается...
Всем здоровьч и долголетия
@@user-cc4zf2qp4v А вы не врёте? Прм от продуктов выше физиологической нормы поднялся? Врёте как дышите. А зачем врёте?
А если у меня те же симптомы при климаксе и я никогда не принимала бады. Что может быть тогда?
Щитовидная железа.
@@user-xl3sz6dk1mнет
Можно говорить, когда медицина будет на высшем уровне, в поликлиниках не будут забиты коридоры больными и дети в том числе, какие показатели мы видим, почему начинают сравнивать и давать рекомендации, да время такое доступ есть к информации, свобода. Рассказывая за минуту в ролике, ляпнул а там как знаешь. Учиться ,учиться и учиться это призыв не только для детей в школе. Я благодарю врачей за их иногда халатное отношение в моём случае, доверяй ,но проверяй. Будьте все здоровы. ❤
А причём здесь БАДы и побочки от витамина Д, который в сущности - гормон и к БАДам не относится? Почему название не отвечает смыслу вашей лекции?
Возможно передозировка,но все симптомы из перечисленных могут относиться и другим заболеваниям и к климакс в том числе!
@@user-mm4fs1cc9q передозировка возможна во всём. В еде, воде, интернете, любви и даже общении. Ну это же не значит что всё это вредные вещи.
Не факт, что плохо от витамина Д. Те кто здавал анализи, то нехватает... Ви как врач должни говорить о здаче анализов на витамини!
Нет вообще анализа на витин Д. Анализ, который выдлеаете -это уже прогормон и не показывает сколько витамина Д накоплено в организме.
@@Anna-Vassileva
Сдавала в Инвитро
В 12 - 523 при норме 187-883
Вит 25 (ОН) D 31,9 при норме 30-100 адекватный уровень
больше 150 возможен токсический эффект.
Так написано в заключении
@@user-be3gg2nn6f Норма витамина Д до 30. Вот у вас очень хороший показатель. а выше может быть только если принимать лоашдинные дозы витамина Д и или таких заболеваниях как туберкулёз или саркоидоз. А при показатели 150 можно и дуба дать. При 45 уже у всех есть симптомы отравления. Вот у вася вно нет проблем со здоровьем. Чего попёрлись анализы делать?
А нализ 25 (ОН) Д вообще-то анализ на прогормон показатель, которого сильно зависит от работы печени и эндокринной системы. А сколько именно витамина Д (холекальциферола) накоплено ворганизме ни один анализ не показывает. Вы хоть читайте, что вы за анализы делаете. @@user-be3gg2nn6f
@@user-be3gg2nn6f какой вы здоровый человек. А у меня витамин В 12 был 120-150. Дефицит реальный. А меня один врач назвал профессиональным ипохондриком. Сама догадалась проверить витамин В 12 и В 9 и железо. А на вас пахать ещё молжно!!!!1
Вспоминая, как несколько лет назад, были весьма странные и непонятные проблемы со здоровьем, на тот момент тоже принимала несколько всяких таблеток(помимо гормона, ибо щитовидка удалена) и врачи(несколько врачей даже) в поликлинике посоветовали убрать почти все и посмотреть будут ли улучшения (не все и всегда врачи в поликлиниках следуют только одной инструкции, но их немного, это факт))) и уже тогда стали смотреть так ли действительно необходим прием того или иного препарата, добавки или витамина
Я для себя действую наоборот. Если нужно пропить несколько витаминов, начинаю принимать их по одному и наблюдаю за реакцией. Да, приходится иногда восполнять, так как дефициты - это жесть, самочувствие и здоровье ухудшается.
Ирина Геннадьевна, сейчас врачи по другому стали вещать, зная что повсеместно поднимается вопрос о вреде бесконтрольного употреблении вит Д. Говорят пить надо и необходимо, только нужно совместно с магнием, с селеном и прочее, только тогда у вас не будет симптомов гипервитаминоза. Короче, вопрос ставят не отменять употребление, а дополнить другими препаратами
Спасибо вам, конечно мы уже запутаны столько информации ..
Детям дают рыбий жир без всяких анализов. Наша задача не переесть витаминов/минералов, не считать, что увеличением приёма одного из них повысим здоровье.
Знаю тех кто не принимает ничего, но все тоже самое , но с баллами да , нужно быть очень аккуратными.
СПАСИБО, ИРИНА ГЕННАДЬЕВНА! Всем пациентам так говорю,но реклама двигатель торговли. Все говорят ,что " а у меня не хватает тех или иных витаминов" ,при этом не сдавая анализы
ну и как, она бросила пить витамин д и ее проблемы прошли, климакс прекратил свое влияние.какая-то куцая выдуманная история.если бы не была выдуманной, то прозвучало бы слово лаборатория и исследования уровня д и только тогда бы можно было бы утверждать есть ли избыток.
Эту историю рассказывает как минимум третий раз с разными героинями. То бла 30ти летняя женщина,теперь климактеричка.
❤Мне 54 г. я принимаю витамин Д после того как сдала анализ. Был в дефиците. Доза 4000 ед. 3 месяца далее поддерживающая 2000. Или 4 капли Аквадетрим. В темное время года. Также омега 3 Солгар 2 р. день в дозе 850 ед. + ем рыбу. Масло льняное свежевыжатое, как заправка к салатам. Спасибо гинекологу моему огромное. До этого ногти были как бумага. Ломались и крошились. Плохо спала. Память тярялась. Надо пересмотреть отношение к витаминам в период менопаузы.
Витамин аквадетрим разработан специально для нашей зоны. Реально у многих дефицит. Особенно у детей. Людям с темной кожей ( она отражает солнце) очень нужен. Или вставайте с первыми лучами солнца (а его нету сейчас) и грейтесь.
Омега 3 это питание мозга. В советские времена ложками детям рыбий жир давали.
В нашей климатической зоне кости, зубы у всех плохие. Но все по анализам и показаниям.
Мне его назначили пожизненно в поддерживающих дозах. Кто что думает по этому поводу???
Сейчас уже развенчали миф о необходимости приёма добавки омега 3. Лучше есть рыбу 2-3 раза в неделю. Читайте врачей, которые придерживаются доказательной медицины. Сама потратила много денег на всякие добавки и Омега3.
Не забываем про орехи
Лапшу Вам на уши повесили про Д3😂😂😂, а Омега/рыбий жир- работает)
@@user-wq9uj5ig1eFialochka орехи постоянно есть в моем меню. Я делала и пила соево- ореховое молоко. Но ногти восстановились только после приема Омега 3
Сама задумываюсь, по теории витД жирорастворимый, но Аква водный изготовлен из растений, стоит ли считать его витD, в СССР нам давали натуральный рыбий жир, теперь Явно нас дурят
Спасибо, Ирина Геннадьевна. Но, как же женщинам быть с дисбаллансом прогестерона и эстрогенов? Это тоже приводит к печальным последствиям, как и гормонозамещение?
Вот ,вот и я о том же
Я стала делать утром на тощак( выпив тёплой воды)лимфодренажную гимнастику. Приседания, гормональный фон нормолизовался , у меня климакс 56 лет. Естественно питание тоже изменила. Больше зелени, орехов (немного). Грецкие, кешью, миндаль. Вообщем всё в наших руках. Я не любитель таблеток от слова вообще
@@tanyayuri2103 и как нам быть тогда?
@@user-pk6ti1pi5oа они сами не знают. Или не хотят знать!
Женщинам обязательно надо ЗГТ, это гормоны которые замещают наши гормоны! Если климакс тяжёлый или ранний обратитесь к гинекологу эндокринологу, потому как страдает весь организм , головной мозг,кости, нервная система итд, нельзя терпеть такое мучение!
Живу в Якутии, зима 8 месяцев и с солнцем проблеммы. Принимал год витамин д3 по 5000ме. Летом в отпуске сдал анализы- 43нг/мл. Меньше принимать вобще смысла нет. Летом передых от витаминов.
Кто-то женщине выписал гз терапию? Это вопрос риторический. Люди витамины пьют бездумно, а врачи гормоны на любой чих выписывают. Теперь и детям при кашле. Печаль.
Спасибо Вам за видео. Очень уважаю Вас и смотрю с интересом.
На любой чих норм врач не назначит ЗГТ, обследование пройти надо, и после назначения 2р в год контроль. 5лет принимала, сама решила хватит, и очень пожалела, надо было продолжить ещё бы лет 5, заметно в урюк превращаюсь, ЗГТ очень облегчает жизнь, моей подруге этот же врач не назначила , нашла причину
Да ,доктора сейчас работают на славу.... У них главное ,направить на прививки от гриппа , назначить статины, витамин Д . Да, летом мне врач сказала ,что норму Д,скоро будут увеличивать .Безмозговый , быть беда
Моя врач отрицательно относится ко всему прививкам и статинам. Зачем на всех наговариваете?
Вы как доктор посоветовали бы препараты какие надо пить если д3, вредно да в наше время все вредно раньше мы не болели так потому что иммунитет работал а теперь где его взять если нас травят
Слушала с открытым ртом, как бы чего не пропустить. Но, главного не услышала.
Ирина Геннадьевна, подскажите ПЖ, врач мне выписал 5 озоновых капельниц с физраствором √5, они очень дорогие 1700 каждая, но я пенсионерка с маленькой пенсией, стоит ли это делать, но особых советов на излечение озоном не нашла, жду Ваше мнение.
Здравствуйте, Галина! Я не мониторила этот вопрос, ничего не могу сказать. Лично я к своим венам готова допускать только реаниматологов в критических ситуациях. Традицию «покапать для профилактики» патологоанатомы называют «русской забавой».
Спасибо, все понятно😅
Не принимаю ЗГТ и вит Д а симптомы теже и возраст ÷ =
Вывод по ютубу нельзя лечится(у каждого свое) только прислушиваться! Спасибо за подсказки !
Согласна! По ютубу нельзя лечиться, только анализировать инфу.
Здравствуйте, я пью аромазин, гормон, тоже надо принемать лекарство от тромбоза?
Здравствуйте, Ирина Геннадьевна. Подскажите пожалуйста, отчего может быть переизбыток фолиевой кислоты 76.68. Я её совсем не принимала. Мне 49 лет. Только витамин д -2 недели, больше ничего
Здравствуйте! Повышение фолиевой кислоты может быть обусловлено диетой с повышенным количеством растительной пищи (вегетарианская диета). Передозировка поливитаминных комплексов группы В, которые содержат В9 тоже могут приводить к ее повышению.
При пернициозная анемия и заболевания кишечника могут быть виновниками.
Уважаемые слушатели! Не надо передергивать то, о чём говорит доктор. Просто будьте бдительны. Задумайтесь о безконтрольном применении препаратов. Это ВАШЕ здоровье. Умеюший слушать- услышит!!!
Пожалуйста, расскажите про Таурин. Врач посоветовал от повышенного холестерина.
Фуфломицин, не поможет!
Омега-3 из льняного семени- 1 ложку перемолоть и будет 🎉
@@Olga_Iva а какую ложку? Я недавно начала пить его, 1 чайная ложка в день, перемалываю, заливаю немного водой. Терапевт говорит надо Омегу в капсулах все равно. Холестерин повышен, 42 года, мясо не ем 15 лет..
@@user-bx2nu9uz3r смотря насколько холестерин повышен. Если начать разбираться - то у врачей разные точки зрения, оказывается. Мне ближе всех точка зрения доктора Рыбаковой, на ее странице и Ютубе много бесплатной информации, научно обоснованной. «Еда для жизни», рекомендую от души. Льняное семя сырое, 1 столовую или десертную ложку, перемалываю в кофемолке, добавляю в ягоды на завтрак или кашу пшенную, на воде. Периодически, курсом, пока не надоест, у меня анализы всегда были в норме. А мама принимает 1 чайную ложку семени, но постоянно.
@@user-bx2nu9uz3r омегу в капсулах можно и растительную принимать, не из рыбы. Дешевле и доступнее семя льна.
На самом деле есть очень тяжёлый климакс и без приёма витамина Д и прочего! Без ЗГТ не обойтись!
Сейчас в основном врачи не лечат.
А что делать Если симптомы такие же, а Ничего не принимаю?
И я о том же!
Спасибооооо!!!!
Ирина Геннадьевна, добрый день. Как можно с вами поговорить? У меня проблемы с позвоночником- стеноз. Тяну ногу -парез, трудно ходить. Это длится 3 года. Неврологи не помогают.Пожалуйста, помогите советом.Я не знаю, к кому обратиться.
Здравствуйте, Лариса! Я принимаю в Кургане, в других городах бываю редко. Ко мне запись очень плотная на месяцы вперёд. Можно записаться в резерв. А лучше не рисковать, откладывая здоровье на потом, и записаться на очный прием или онлайн-консультацию к любому из наших докторов. У нас случайные люди не работают. Запись ведут администраторы кол-центра по номеру +7(800)555-10-42
У меня уже 13 лет такие симптомы ,после прекращения месячных. Я не пью.и не пила вит -D и др. таблетки. Врач гинеколог предложила пить семидонну, но она тоже не помогает . Врач говорит ,что повышен тестостэрон и что мне теперь с этим делать ?
Пароксетин 10 мг в день
Если вы следите за своим здоровьем, то первое, что вы сделаете это сдадите анализы, чтобы знать как минимум чего вам не хватает. И обязательно пойдёте к специалисту за расшифровкой и схемой восполнения дефицитов. А не просто начнёте глотать как все популярные витамины.
Благодарю.
Значит надо отменить Дз и ГЗТ ?
Вы правда думаете, что доктор ответит на этот вопрос, взяв на себя ответственность за Ваше здоровье?
@@user-bo2xi5gl8n Я спросила по поводу той женщины , с которой она работала)
При отмене д3 он быстро падает,у меня так было.Допилась до 125 нг/мл(по анализам проверила)собственно только для контроля,плохого самочувствия не было,еще была не в климаксе на тот момент(51г).Зато с приходом климакса узнала все»прелести» этого периода,никакие фитоэстрогены не помогали,сдала коовь ,узи,маиографию.Назначили ГЗТ,пью анжелик.Большинство симптомов прошли через 1,5-2 нед.Обследование 1 р в 6 мес(кровь) и приём гинеколога.
Я пью только американские витамины для женщин,их достать очень сложно,но все работает)(ultimate women”)))
Ну а что, поликлиники правильно работают?
Они анализов не делают, но рекомендуют витамины.
Витамин С вообще по поводу и без повода.
А анализ на витамины в платной клинике стоит вообще каких то космических денег, а в поликлинике очереди не дождёшься на этот анализ.
Такое ощущение складывается, что врачи в поликлиниках даже понятия не имеют какие витамины для чего, как они работают, как их принимать и где сдавать анализы на них.
Если вам нехорошо- начните делать зарядку элементарную и больше ходить пешком, прекратите смотреть телевизор и больше общайтесь с приятными людьми.
Какая ужасная подача информации. Вот из-за таких рассуждений, вроде бы, грамотных, люди бросают пить витамины вообще. Хотя всем очень нужны профилактические дозы(не лечебные) витаминов и минералов. Просто нужно грамотно их принимать.
Я тоже принимаю вит Д. Но мне его назначил врач на основе анализа (он был 15). Я продолжаю его принимать уже более года, дозировка сейчас 5000, он поднялся, последний анализ в марте показал 37. Эндокринолог говорит, что нет смысла его проверять - он у всех и всегда в дефиците. И не назначает. А я боюсь... Думаю его проверить, хотя удовольствие это не из дешевых, в Мск в лабораториях 2500 руб. в среднем.
В СССР норма вит. Д 3 была 15. Так что не пейте,это крысиный яд . Купите себе в медтехнике облучатель и делайте курсы. От Д3 можно получить только от УФ лучей. А рыба это Д2. Не путайте. Для иммунитета нужен Д3,который можно получить только от загара. Солнце ,воздух и вода - наши лучшие друзья.
Осталось только выяснить: какая же всё таки норма этого витамина Д ?!!!. Все эти перечисленные симптомы у меня резко появились незадолго до климакса и мучалась два года, судороги были такие,что аж криком кричала от боли и дыхание сковывало и сердце заходилось...,потом не могла не точто ходить,но и просто встать без боли на ногу,просто ужас,это не просто как ногу свело,это ужасно больно,+ постоянно мокрая постель,будто тебя облили из ведра и не одного😊,что приходилось за ночь менять по два раза и одеяло с подушками и матрас переворачивать,а не только постельное белье,и никто даже не хотел искать причину- гемоглобин проверят - в норме! ,ну и всё,дальше никаких ответов и предположений- а от чего же это???! И тут БАХ и "ранний" климакс через два года,и ответ врачей,ну а что вы хотели- сейчас у многих в 35 ,а то и раньше начинается! А причина?! У меня в роду ни у кого не было раннего!и веду здоровый образ жизни и вредного ничего нп употребляю и не жру! И мы с мужем хотели детей! Пока не попала в другом городе,куда перехала с мужем, к нормальным врачам. И первое,что предложили сдать все необходимые анализы. И этот пр есловутый витамин Д!!! в первую очередь!!! и он был чуть ли не на нуле-8!!! Сразу назначили лечебную дозировку в комплексе. И единственный вопрос был у этих врачей- а почему вы ранее не сдали этот анализ,неужели вам не предлагали? Нет! Не предлагали! И не было тогда такой шумихи вокруг него! 2014! И мы только знали, что его детям дают от рахита.Так вот этот "консилиум" врачей, к которым я попала ( эндокринолог,гинеколог,кардиолог,),не сговариваясь сказали одно и тоже,что проверив этот Д и вовремя начав лечение,не было бы никакого раннего климакса! ПОТОМУ ЧТО НЕТ НИКАКОГО РАННЕГО КЛИМАКСА!!!! А есть не желание врачей вникать в суть и искать проблему! Дефицит витамина Д привел к этому😢! Когда подняли до 74 я чувствовала себя прекрасно и ушли все эти симптомы,вообще ниразу про них не вспомнила через полгода(даже меньше), Больше его,не принимала и пероидически контролировала,и вот чееез несколько лет(5 лет назад) случился сильнейший стресс, длившийся 4 года,опустил опять этот Д на 25! И симптомы опять такие начались .Быстренько начала снова его принимать и стало лучше! Так что уважаемы врачи и "врачи"кто из вас правду говорит???!! Разберитесь сначала сами что к чему,а потом уже заливайте ...
А то все хорошо научились на Ютубе говорить,а в жизни что происходит?
Странно я здавала на витамин д у нас в анализах 25 это норма 😢
Откуда может быть избыток вит Д, если мы на солнце практический никогда не бываем, едим продукты где нет его?
Здравствуйте, Татьяна! Если хотите более глубоко изучить эту тему: посмотрите на ютуб, передачу «Консилиум», проводит Алифанов АА - выпуск про витамин Д; там доктора мед наук, преподаватели, врачи-практики общаются на эту тему. Подробно, понятно, логично, лучше не скажешь.
@@doc_ocheretina спасибо, я уже нашла. Буду изучать. Здесь ещё обсуждаются и др важные темы и болезни. Большое спасибо вам!🙏
А ЖКТ проблема ни влияет на климакс??? Я заметила такое, поэтому его и не было, и ничего не принимаю только Кеlp
Здравствуйте! В организме все взаимосвязано
У меня все симптомы ещё вес я бы добавила ни какие витамины не принимаю. Гормоны тоже. Пептиды хочу принимать, таблетки для похудения, но всё никак не решусь начать.
Я не принимаю витамин Д и др,но у меня есть все эти прелести климакса. Чувствую себя развалиной,так как приливы жара и потливость изматывают.
Не всё так однозначно. Пока не начала гормонозаместитпльную, каждые полчаса приливы душили. А вит Д даже не пила, а потом выяснилось, что его катастрофически мало, пью, как врач назначил, но от гормонов не могу отказаться, симптомы возвращаются. Хотя вообще не хочу их принимать
Ах если бы сами, врачи назначают и в ютубе трубят, что с осени по конец весны пить Д!!!!
Я по " совету" гинеколога принимала вит.Д и еще какие то Бады...Заболела поджелудочная(( Я быстро отреагировала) провела самодиагностику- в том смысле, что проанализировалв причины. Перестала вообще всё принимать! Восстановилась буквально за неделю!!)) Значит я правильно сделала выводы!)) А у мужчин почему тромбоз?!)) Без приема ЗГТ гормонов ? Я к тому что прием гормонов при климаксе не единственная причина тромбов...
Мне врач два раза назначал витамин Д.
Я живу на Кубани
Я сдавала анализ на витамин, он у меня всегла в норме.
Знаете, что врач сказвл?
Что анализы не показывают полную картину и надо всем принимать витамин Д
Вот так...
Конечно я не принимаю его
Оооо, мне тоже врач так сказала про анализы 😁
А они у меня в пределах нормы и Магний и Ферритин, и Д но она сказала это мало, анализ по крови- это не показатель, надо смотреть сколько этих витаминов в ткани содержится, а не в крови... 😏 Вот так они теперь говорят...
@@tatyana688 вам повезло, врач права, посмотрите профессора эндокринолога Светлана Калиниченко, она говорит что и ваш врач.
К плохим врачам, значит, ходите....
Какие в поликлинике работают , к таким и ходим
@@user-tm8qs5qo7u В поликлиниках районных хороших врачей не остаётся. Из нашей Центрального района крупного города всё хорошие специалисты поувольнялись. Теперь они принимают в платных клиниках. Хожу теперь к ним же, но платно уже🙁
Аналогичные симптомы, но витамин д не принимаю. Фемостон конти убрал все неприятности.
У нас наверное нет человека, у которого в норме витамин Д. Моя подруга живет на море, у нее он 17!!! Что говорить о тех, кто живёт севернее? И 2000 МЕ совершенно не лошадиная доза.
Что интересно, у меня уровень витамина Д 15 ед. , а симптомы были такие же... Пока эндокринолог не назначил пить его. Только в дозировке 8000 МЕ в день. Но я решила, что это много😮. Пью по 4000 МЕ.
Нельзя пить один витамин... Автомобиль с полным баком бензина без колёс не поедет
Я 2010 году у 10 врачей которым 45 - 55 лет распрашивал про витамины и траволечение не одинь не смог ответить , отвечали кушай яблоки , морковь . Чтобы набрать суточную норму витаминов я должен сьесть больше 3 кг фруктов и овощей .У меня близкая родственница работает зав. поликлиники лишним весом, больная . Спросишь чтонибудь начинает сдай кровь поройди узи . Я что в год 5 раз пройте узи и 5 раз сдать кровь должен.
Да фармкомпании нужно закрывать .Врачи вместе с ними кстати.Выписывают таблетки которо ведут к коме и онкологии.Причем я пережила онкологию,нужно им видимо мне ее вернуть
Потливость и приливы точно не от витамина Д. Я его не принимаю
Только вчера слушала Беларусского профессора- онколога. И он сказал, что нам всем нужно пить витамин Д.
А вы слушайте. А вы сами думайте. Сейчас ни кому нельзя верить. Даже профессорам. А может даже особенно профессорам нельзя верить. Продались ВСЕ!!!!!
@@Anna-Vassileva как раз только в Беларуси сохранилась советская медицина.
Вы так думаете? Рекомендации по всему миру одинаковые. даже онколог стал рекомендовать витамин Д. Добить больного что ли? @@user-ze7wg1we4g
Как посмотришь еще доктора и запугивают в некоторых видео, если вы не будете пить витамины у вас будет и то то , и еще рак. Уже не знают как втюхать из дорогие добавки и витамины, которые не берут, вот они уже к запугиваниям перешли.
А у нас очень хороший врач эндокринолог, о ней и специалисты и пациенты отзываются прекрасно. Она после сдачи всех анализов назначает лечение. Назнасила мне пить селен 3 мес. Перерыв 3 мес. и опять 4мес. принимать, 2 раза в год пропивать цинк и витамины группы В, а также витамин Д3, водный раствор, летом 2 капли, зимой больше. Вот кого слушать, она меня видит, смотрит мои анализы, УЗИ, заставляет перездавать анализы. Или слушать врачей из интернета? Так они все хорошие в интернете, все специалисты, но самое главное, что все говорят разное!!! Кому верить???🥺
Здравствуйте, Тамара! Запись на прием ведут администраторы по телефону 88005551042.
Я принимала ЗГТ 12 лет, но у меня жутчайший климакс! Витамин Д не принимала никогда.
А что вы пили от климакса и были ли побочки. Заранее спасибо!
@@user-fb3cy6df2l Пила фемостон. Никаких побочек не было.
@@user-mo3ic2xb2zА почему перестали принимать Фемостон? Я тоже 13 лет пью, по назначению врача. Всё хорошо!
Все симптомы климакса как у всех. Действительно, к чему себя мучить ? Пережить симптомы возможно
Вот именно ,что не у всех
У всех по разному, никто не будет просто так пить гормоны и прочее.
Посмотрите видео о вреде витамина D рассказывает биолог человек который занимается светотерапией, он говорит что витамин д даже вреден а не полезен а чрезмерный приём может очень навредить.
Я сдала кровь на витамин Д, у меня недостаточность выявилась. Волосы страшно выпадают, лысина светится. Врач назначил месяц принимать по 7000 Ме. Потом по 2000 ежедневно. А как же иначе? Надо принимать.
Приём только одного вит.Д и приводит к его передозу, не усваивается.
@@user-sh3bc9bu8v пила-пила витамин Д, толку никакого вообще! Бросила.
5000 вит Д это профиоактическая доза. И я ровно год ее пила и летом тоже, и подняла с 30 до 100. Вит Д не накапливается, он расходуется. И передозировки практически не бывает. А вот повальный дефицит -да. (Я в лаборатории работаю) И, не понятно с чего вы решили, что это передозировка вит Д. Почему не озвучили цифры с которыми она к вам пришла.?
Ужас....
А врачи всем назначают вит D и деткам круглый год.
Судя по всему, этот доктор не имеет понятия ни что такое гипервитаминоз Д, ни как он протекает, ни какие дозировки вызывают этот гипервитаминоз.
От 5000 единиц в день ни у кого негативных эффектов от витамина Д не будет. Этой дозы совершено недостаточно, чтобы вызвать такие эффекты
Вот уловила врач, что пьёт вит д, уцепилась за причину, а может, наоборот, эта дозировка мала. Люди пьют большую дозировку и наступает улучшение. Так что не о чем итог.
У меня от 5000 через пару недель ежедневного приема начались сильные головные боли, которые для моего организма вообще не характерны, а также, как ни странно, упадок сил ( после их мощного прилива примерно в первый час после приема ), разбитость, раздражительность и внезапно начавшаяся аллергия ( похоже на крапивницу). После отмены прошло.
У меня от 2000 т.почки кричат караул.
@@ludmiladuben7715Я выбрала дозу 1000,но как оказалось к нему надо ещё К2 и магний пить одновременно..я запуталась 😮
А у меня кальций в крови поднялся от вит.Д....Всё правильно вит Д опасный
И он легко регулируется питанием..мясо,печень,морковь,яйца,семечки тыквенные,кешью..,перловая каша ежедневно...и прочии продукты за месяц витамин Д почти в 2 раза поднялся...была сильно удивлена...т.к пила год вит Д....и такого не было..только ухудшение
Бады для профилактики да надо изучать тему, прежде чем принимать. Стоит заметить, что дозу, необходимую вам или ребенку, стоит обсудить с врачом. При этом каждый 10-й житель Земли страдает его дефицитом, поэтому Всемирная организация здравоохранения, как и союз Педиатров России, рекомендует его постоянный прием в умеренных дозах.
А я прихожу к врачу, он будет тратить время, на составление меню и как питается больной, оно им надо, врачи понимают , что еда лекарство а если я не переношу некоторые продукты , чем заменю , я малоежка с детства. Почему к таблеткам врач не назначает витамины, такого не было раньше? ?? А я помню было, а сейчас что изменилось? Когда продукты покупаем на прилавках ,содержание витаминов при обработке остались теми же?