Остеохондроз, артрозы - болезни из детства!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 май 2024
  • Некоторые мышцы не могут тянуться пропорционально росту скелета с самого детства. В этот период могут сформироваться триггерные точки, при этом не давать болевой симптоматики.
    Если ребенок жалуется на боль в колене, это не всегда означает, что причина находится в самом коленном суставе. Нужно знать отраженные боли.
    Триггерные точки, сформированные с детства, могут привести к артрозам и остеохондрозу.
    Ирина Геннадьевна Очеретина, кандидат медицинских наук, автор уникальной методики лечения, в видео рассказывает, почему именно с детства формируются проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
    Содержание выпуска:
    0:00 Остеохондроз, артрозы - болезни из детства!
    0:50 Мышцы не успевают за ростом костей
    2:45 Триггерные точки дают отраженные боли
    3:58 Мы должны сделать ребенка здоровым
    6:38 В 15 лет, по снимкам МРТ две грыжи, закачивал спину в спортзале
    7:12 Нужно разбираться вовремя, деформации нужно корригировать в детском возрасте
    9:08 Если мы проигнорируем механические зажимы
    11:02 4-й период остеохондроза
    __________________________________
    Записаться на онлайн-курс доктора Очеретиной "Геометрия здорового тела", основанный на авторской методике по работе с триггерными точками, чтобы помочь себе и близким без таблеток и уколов можно по ссылке ocheretina.ru/geometriya/
    ТГ канал Школа здоровья доктора Очеретиной t.me/doc_ocheretina
    __________________________________
    Бесплатная консультация со специалистом 8 (800) 555-10-42 (звонок по России бесплатный).
    Задать вопрос специалисту и получить бесплатный ответ clck.ru/VuTbB
    Задавайте свой вопрос в наш телеграм канал и этот доктор с удовольствием Вам на него ответит: bit.ly/3tRnnh2
    #артроз
    #остеохондроз
    #детскоездоровье
    #ортопедия
    #ортопед

Комментарии • 193

  • @user-pg8jm5cg2h
    @user-pg8jm5cg2h Год назад +134

    Врач от Бога, таких единицы, огромная Благодарность, вам🙏

  • @user-tp8eq6bs4y
    @user-tp8eq6bs4y Год назад +106

    Очень полезная информация !!! Пусть её услышат небезразличные врачи !!! Спасибо огромное!!

    • @Solnce5977
      @Solnce5977 6 месяцев назад +3

      Ой вы такая смешная, врачам это надо? Ваше здоровье? Им выручить аптеки

  • @user-ox8qr1yw8x
    @user-ox8qr1yw8x 5 месяцев назад +36

    Очень благодарна вам за понятное объяснение. Народу нужны такие врачи как вы. Будем все в здравии. ❤

  • @user-ps2yk6py6n
    @user-ps2yk6py6n Год назад +54

    Наконец- то мне объяснили,почему у меня в 4 г.стльно болели ноги!! Спасибо!!!

  • @user-jr4zu8ni4q
    @user-jr4zu8ni4q Год назад +62

    Неужели есть такие доктора 😮, я в шоке. Низкий поклон и подписка

  • @user-ze8fc1ku2i
    @user-ze8fc1ku2i 9 месяцев назад +34

    Огромная благодарность за прекрасные разъяснения о болезни и пусть вам во всем сопутствуют удача во всем, вы нам очень нужны.Благодарю, благодарю, благодарю!

  • @user-yq2hz6bg4e
    @user-yq2hz6bg4e Год назад +135

    Я врач вертебролог и на 200%поддерживаю Вас.

    • @lyuchana
      @lyuchana Год назад +7

      100% это максимум.

    • @upiter9
      @upiter9 8 месяцев назад

      @@lyuchana смешная)

  • @elenae.s3730
    @elenae.s3730 3 месяца назад +24

    Приятная леди и компетентный доктор. Очень понятно объясняет. Без воды. Благодарю! Подписка и палец вверх!!!

  • @user-kn5wx9xj7o
    @user-kn5wx9xj7o Год назад +93

    Боже мой,,я никогда не встречала,,таких докторов,, благодарю за всё ♥️♥️♥️

  • @user-vx8ss4ko3p
    @user-vx8ss4ko3p 11 месяцев назад +26

    Доктор, вы такая умница, ответили мне в 70 лет на все мои вопросы, да, все проблемы из детства.

  • @dontgetstuck6715
    @dontgetstuck6715 5 месяцев назад +14

    Нужно брать пример с вас. Вы нашли свой смысл жизни: Помогать другим, передавая свои знания! Благодарю!!

  • @user-bp5sr7si2r
    @user-bp5sr7si2r Год назад +34

    Восторг и восхищение, доктор от Бога. И такая приятная

  • @user-ti5wb6ic7z
    @user-ti5wb6ic7z Год назад +74

    Ирина Геннадьевна! Большое спасибо за лекцию. Я-тоже врач из Советского союза, очень близки ваши подходы, понятны гениальные наработки, хоть я и другой специальности. Начала применять. Благодарю🙏

  • @annashokareva9217
    @annashokareva9217 2 года назад +92

    Ирина Геннадьевна, как всегда с огромным удовольствием Вас послушала, благодарю ❤️

  • @user-rj3gu2sy5q
    @user-rj3gu2sy5q Год назад +75

    Лайк и продвижение всех ваших видео. Спасибо Вам за ваш труд 🥰

  • @user-bp7yo5re2w
    @user-bp7yo5re2w Год назад +74

    Ух как повезло...с Вашим каналом на который попал случайно и таким.. чудесным доктором...🎉❤😊

  • @user-he1jo8wq1f
    @user-he1jo8wq1f Год назад +30

    Опыт! Раньше были семейные докторв. Видели несколько поколений одной семьи. Очевидно становилось! Спасибо вам за опыт!

  • @user-ke3pj1lu1y
    @user-ke3pj1lu1y Год назад +86

    Как вы умно, красиво и доступно преподносите! Спасибо большое! Жаль, что мы очень далеки!

  • @upiterrylit863
    @upiterrylit863 Год назад +22

    Изобилия и процветания Вам и всему Роду Вашему во всех делах ваших Благих!!!🙏🙏🙏💞💖💝

  • @upiterrylit863
    @upiterrylit863 Год назад +22

    Благодарю! Благодарю! Благодарю!За всё что вы делаете для этого мира!!!💞☀️😇🥰

  • @irinaivannikova1562
    @irinaivannikova1562 9 месяцев назад +14

    Благодарю Вас Ирина Геннадьевна! Низкий поклон Вам за Ваши знания, которые Вы с нами делитесь❤❤❤

  • @user-gv4cc4rb9g
    @user-gv4cc4rb9g Год назад +46

    Очень благодарна Вам за обучение, мы в своё время упустили, я бабушка. У внучки были боли, когда она пошла быстро в рост. Её прихватило со спиной, так неожиданно.
    Кто-же знал, что делать.
    А теперь для нас хоть и постфактум , но нужно переосмыслить. Спасибо🙏💕

    • @user-ku4lk3oh2c
      @user-ku4lk3oh2c 6 месяцев назад

      А у меня братишка умер это был 1973 год,ударился коленом при падениии,наружно не было синяков ссадин ,а умер из-за сепсиса.должен был идти в первый класс.

  • @user-sf2th3rw7f
    @user-sf2th3rw7f Год назад +34

    ИРИНАХОН !ВЫ ПРОСТО КРАСАВИЦА
    ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЕ И ВАШИМ БЛИЗКИМ 👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍❤☀️
    ТАШКЕНТ

    • @user-cx6uj6hk4s
      @user-cx6uj6hk4s 9 месяцев назад +2

      Супер доктор!
      Вкладывает в свою работу душу и сердце!
      Любит людей и старается всем помочь!
      Здоровья Вам и процветания

  • @d.2079
    @d.2079 6 месяцев назад +9

    Отличные советы от прекрасного доктора, кроме одного : не советуйте сами , покажите докторам, прям улыбнул совет))) Мой сын мучался болями в ногах с.., наверное лет 4 до 13. Обращалась ко многим докторам и хирургам и ортопедам . Ответ хирурга, растет, связки тянутся, ортопед - все хорошо у него. Пока недавно не попала на видео детского невропатолога, которая посоветовала делать массаж, тоже находить болевые точки. Повела к массажисту, сын после двух массажей не захотел больше ходить потому, что ОЧЕНЬ больно было ему...но и после этих двух массажей, прошло уже 4 месяца, не было ни разу жалобы на боль в ногах!!

    • @user-id8ws4fx1f
      @user-id8ws4fx1f Месяц назад

      Да я бы больше заплатила такому доктору.Спасибо вам.

  • @user-qe8ce5th5f
    @user-qe8ce5th5f 9 месяцев назад +9

    Ирина Геннадьевна, большое Вам спасибо

  • @user-uc4wc1kg4y
    @user-uc4wc1kg4y 7 месяцев назад +5

    Дорогой Доктор Ирина! Я Ваша коллега, уже на пенсии. Живу в Алмаате. Моя проблема - 2х сторонний коксартрит. Буду искать миотерапевта у нас. Конечно, специалиста такого уровня, как Вы найти нереально, но вдруг..... Удачи Вам.

  • @user-vc4ld1wx2q
    @user-vc4ld1wx2q Год назад +16

    Подписка однозначно.
    Здоровья Всем нам.
    ДОКТОР вы Доктор❤

  • @user-gl3mr3rk8k
    @user-gl3mr3rk8k 11 месяцев назад +14

    Низкий Вам поклон.

  • @zaureshisentaeva520
    @zaureshisentaeva520 6 месяцев назад +7

    Спасибо Вам большое, что образовываете нас , всему верящих.Как мне повезло, что я набрела на Ваш канал❤!

  • @lana.8739
    @lana.8739 Год назад +29

    Очень доступно изложили материал, спасибо!

  • @user-cm4nr6wn5i
    @user-cm4nr6wn5i 3 месяца назад +2

    Благодарю вас ,милый Доктор! Будем здоровы с вашей рекомендацией и вы будьте здоровы! 🙏🙏🙏💕

  • @upiterrylit863
    @upiterrylit863 Год назад +17

    Благодарю Вас дорогая за такие подпобные и обьясняющие суть видео!🙏💞🥰💝

  • @user-cb5im5kg4v
    @user-cb5im5kg4v Год назад +25

    Вы просто СУПЕР 🙏 доктор!!!

  • @user-ob5ht8en3h
    @user-ob5ht8en3h 3 месяца назад +2

    Благодарю🌹Вот и нашлось недостающее звено🙏Хотела узнать- " откуда ноги растут? "
    Значит🤷‍♀️не просто так попала на этот замечательный канал. И если не против, добавлю свои 5 копеек. На тему- солевых ванн, солевых повязок. Много изучала, применяла, знаю пользу при зажимах- триггерах и не только. Думаю, в этом вопросе- подойдет! И обязательно дыхательные упражнения.
    Да и астрология, нумерология, духовное знание 💯📖📚📝- все на пользу.
    Еще раз БлагоДарю🌹🍀🙏

  • @tatianarousseau6944
    @tatianarousseau6944 Год назад +14

    Огромная Вам благодарность !

  • @don-sergio
    @don-sergio 3 месяца назад +1

    Актуальность этого видео зашкаливает. Мне немного за 50, а я до сих пор помню как болели ноги в дошкольном возрасте. Потом заболела спина в юности. К 30 появилась гипертензия. К 48 начал барахлить мотор. И в те короткие моменты когда я занимался йогой выравнивать спина, терял вес, нормализовалось давление. Последние 2 года сражаюсь за здоровье и свою жизнь в одиночку. Врачи выписывают горы таблеток, от них еще хуже. А чаще футболят. Научился снимать головные боли и немного корректировать давление сам. Думаю снова перейти на коврик и дожить если не до 100, то до 90. У нас все долгожители в семье были

  • @user-ox4eq9zx4p
    @user-ox4eq9zx4p Месяц назад

    Когда у меня болела все тело, я не могла не поворачивать шеей, не сгибаться, таблетки которые назначали врачи временно обезбаливали, а дальше что? И вот один из прекрасных дней мы с сестрой наткнулись на эфир с Ириной Геннадьевной о тригерной точки. Благо что у нас в Казани есть мед. центр "Ариадна". Они меня расправили, дали упражнения, которые именно нужны мне. Низкий им поклон, спасибо всей команде Ирины Геннадьивны. Огромное спасибо за то что вы есть.!!!

  • @user-xf9xh7ih6z
    @user-xf9xh7ih6z 2 дня назад

    Спасибо!

  • @america2113
    @america2113 2 года назад +5

    Спасибо за инфу

  • @OlgaContemporania
    @OlgaContemporania Год назад +8

    Благодарю 💖

  • @g_r_e_e_t_i_n_g_s
    @g_r_e_e_t_i_n_g_s Год назад +9

    Вы очень милая и красивая!🌷

  • @user-xd5ou3ru8l
    @user-xd5ou3ru8l Год назад +3

    Спасибо за информацию

  • @lucymerzl6916
    @lucymerzl6916 Год назад +4

    спасибо Ирине Геннадьевне!

  • @augustina3938
    @augustina3938 Год назад +8

    Благодарю за информацию и видео.

  • @user-gq3qu7gn1p
    @user-gq3qu7gn1p Год назад +6

    Это прям моя история.

  • @user-wx3np4fs1i
    @user-wx3np4fs1i Год назад +7

    Какая вы умничка, спасибо

  • @lyusinda_moya
    @lyusinda_moya Год назад +14

    Благодарю за ценную информацию ❤

  • @user-lh6nc7ud5i
    @user-lh6nc7ud5i 3 месяца назад +3

    У меня тоже в детсве болели ноги . А сейчас мне 61 год и болит спина и трудно ходить. Скованность в теле . И шея и плечи ужассс. Ничего не помогает

  • @olgaxrizantema1053
    @olgaxrizantema1053 3 месяца назад +2

    Спасибо , Уважаемый Доктор , за понятное объяснение факторов риска !

  • @user-xe8zh7gu6n
    @user-xe8zh7gu6n 9 месяцев назад +5

    Спасибо большое за полезную информацию !

  • @user-gz2pz4db7x
    @user-gz2pz4db7x 9 месяцев назад +5

    У меня с детства болели ноги. Их крутило, не могла спать, плакала, ложила на ноги подушку, ноги успокаивались. Но и болело колено. В школе я ходила на физ культуру. Все упражнения делала, не отлынивала. Хожу и ходила ровно, не сутулюсь. Теперь мне 63, ноги и колено как болели, так и болят. Колено тоже. Теперь гонартроз 3 ст. Надо сказали делать операцию. Я левша. И теперь все суставы слева болят. Мама водила меня по советским врачам, но никто не помог. Да и ортопедов как таковых и не было. Я тоже медик. Красиво говорите. Но в жизни не так все просто.

    • @olgakh9071
      @olgakh9071 7 месяцев назад

      Такое же с детства,поставили доа где-то в 28,ревматолог сказала у меня весь набор заболеваний доа,ревматоидный артрит,ревматизм и т.д.Весело....

    • @user-ze8lq6jc5f
      @user-ze8lq6jc5f Месяц назад +1

      И я левша. Мне 51 год. Один в один. Левая сторона вся в болях. Но на операцию не согласна.

    • @user-gz2pz4db7x
      @user-gz2pz4db7x Месяц назад

      @@user-ze8lq6jc5f Вам еще рано по возрасту менять сустав. На курорт надо ездить, где грязелечение есть. Очень помогает.

    • @user-sl1qt5fg2k
      @user-sl1qt5fg2k Месяц назад

      Я правша,но левая половина тела (глаз,ухо,рука,нога) отстаёт от правой. Хотя болит то правая,то левая рука-,нога больше.однажды врач на просмотре сказал,что судя по моим рассказам у меня должна быть опухоль в голове ( я отправила его подальше мысленно 😅).с 40 лет просто жила у ревматолога,в 50 предложили ходить с палочкой,но я не согласилась и...ушла от них всех. Стала делать упражнения с дыханием глубоким и..
      Мне 70,а я хожу без палочки 😅

  • @user-sy4pm5ez1p
    @user-sy4pm5ez1p 9 месяцев назад +5

    Благодарю Вас за очень полезную информацию !!! ❤❤❤❤

  • @user-yv1rz4fg6k
    @user-yv1rz4fg6k Год назад +10

    Добрый день, Ирина Геннадьевна, случайно попала на ваш канал и оторваться не могу, какая же вы очаровательная женщина, а врач вообще с большой буквы, вы сейчас говорите, что вы живёте в небольшом городке, но это было год назад, а в одном из ваших роликов я поняла, что вы сейчас живёте в Москве, или может я что-то не так поняла? Ответьте пожалуйста, где вы сейчас находитесь и как к вам попасть? Не посчитайте за трудность, ответьте пожалуйста пожилому человеку, заранее вам благодарна, очень надеюсь, что вы найдёте минутку времени и ответите, хотя я знаю, что время у вас, как говорят, на вес золота!!!

  • @user-ev2fe8ct6u
    @user-ev2fe8ct6u Год назад +11

    Ирина, Геннадьевна, Вы наш ангел хранитель, как можно к Вам записаться на консультацию?❤

  • @user-qq2kv5yd7u
    @user-qq2kv5yd7u 3 месяца назад +3

    Спасибооо

  • @yalan.ekaterina
    @yalan.ekaterina 3 месяца назад +1

    Благодарю вас за такую ценнейшую информацию. У нас сын когда был маленький .болели ножки и никто не сказал ничего путевого . и только сейчас когда ему 27 лет я узнала в чем была проблема. и мы ее до сих пор не решили.очень жаль вы очень далеко о т нас

  • @dania8815
    @dania8815 12 дней назад

    В школе на физкультуре нужны упражнения на растягивание. Как профилактика формирование триггерных точек. Регулярно и на разные мышечные цепи. Это будет решение проблемы .

  • @user-fn4ri1vr9j
    @user-fn4ri1vr9j 9 месяцев назад +2

    Ирина Геннадьевна! Как Вы правы, спасибо большое за информацию!Вот она разгадка этих слез по ночам: "ножки болят"... Не помню об этом про себя, но мои ножки были беспокойные всегда по ночам. Потом у дочки возникали в детстве эти судорожные боли, растирала ночью ей ножки. Теперь у внука... И да, конечно, обследования проходили, "не успевают мышцы за ростом костей". Верили. Тем более рослые и дочь, и внук... Я уже операцию сделала на позвоночнике. У дочки имеются и сколиоз,и грыжи... хоть бы внука уберечь

  • @user-rm6gc7qb8q
    @user-rm6gc7qb8q Месяц назад +1

    Все это прекрасно, но возможно ли попасть к этому чудо доктору на приём. Где этот маленький город, в котором живут и работают такие удивительные люди

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Месяц назад

      Здравствуйте. Да, можно. Позвоните администраторам, Вас запишут в лист ожидания 88005551042

    • @user-cx2mj4eg6l
      @user-cx2mj4eg6l Месяц назад

      ​@@doc_ocheretinaдоктор здравствуйте, я из далёкой Молдавии вас смотрю и слушаю, конечно к вам вжиивую на прием из Молдовы не доедишь увы....но как же себе помочь когда таких специалистов рядом нет а невропатологи назначают только антидепрессанты в малой дозе чтоб прервать болевую цепь, боль в мышцах более 10 лет , по вашим видео сама нахожу у себя триггеров они очень болезненные при проработке их мячем и порой восполяются ещё сильней после самопомощи. Как же себе помочь хоть как то унять болевой порог уже и до апатии доходит так все тело болит.

  • @user-rq9lx5nt5q
    @user-rq9lx5nt5q 2 месяца назад +2

    Ну так и непонятно,что делать.всем к вам лечится?

  • @user-hs5un9og2i
    @user-hs5un9og2i Год назад +1

    Здраствуйте,можно ссылку телеграм канала вашего

  • @pokerface2848
    @pokerface2848 2 года назад +1

    Ирина Геннадьевна, здравствуйте 🌹 скажите, в Челябинске есть специалисты Вашего центра?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  2 года назад +2

      Здравствуйте!
      Наши клиники представлены в разных городах.
      ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
      ✅ г. Москва
      Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1 тел.:
      ✅Островитянова, д6
      ☎ общий тел: +7(495)646-11-71
      - ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
      ✅ г. Казань, Ул. Агрономическая, 18
      ☎ тел: +7(843)240-25-35
      ✅ г. Тюмень ул. Герцена д.82, корпус 1;
      ✅ул. Николая Зелинского, 24
      ☎ общий тел: +7(3452)56-85-08
      ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
      ☎ тел.: +7(3522)555-888
      ✅В июле открываем Центр доктора Очеретиной в С-Петербурге. Васильевский Остров, Беринга 1.
      ☎ тел.: +7(812)220-10-11
      ☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42
      - ОБЩИЙ САЙТ: ariadna.ru ocheretina.ru

  • @user-il2jj8tw4x
    @user-il2jj8tw4x 11 месяцев назад +3

    Как повезло жителям Вашего города, что у них есть такой доктор. Расскажите про спондило артроз, как его лечить?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  11 месяцев назад +6

      Добрый день. Спондилоартроз - это прогрессирующее, 4-стадийное разрушение межпозвонковых суставов. Развивается параллельно с 4-стадийным разрушением межпозвонковых дисков (грыжа соответствует 3-й стадии). Это - два параллельных процесса, а причина у них - общая: разновекторный мышечный зажим позвоночного столба. Остановить эти поломки, не позволить им прогрессировать, запустить созидательные процессы репарации и регенерации - можно. Для этого нужно выявить все зажимы и помочь их устранить. Лекарства в такой ситуации, как правило, не помощники. Мы с коллегами ежедневно работаем с такой патологией.

  • @towerbomb1435
    @towerbomb1435 3 месяца назад +1

    Это без вас знаем,теорию

  • @Ladodeya70
    @Ladodeya70 Год назад +3

    Благодарю, вас, Ирина! Как всегда очень ценная информация. Хочу поделиться своим открытием. У меня болело колено и при ходьбе боль появлялась в ягодице и икроножной мышце. Я прикладывала молодую крапиву, через 2 дня боль уходила, а вместе с ней ушла боль с коленного сустава.

    • @user-sl2zk3rj3r
      @user-sl2zk3rj3r Год назад

      В какое место прикладывали крапиву ?

    • @Ladodeya70
      @Ladodeya70 Год назад +8

      @@user-sl2zk3rj3r На болевые точки ( ягодицы, на икры ног). Недавно разболелись плечо, поясница. Прощупала триггерные точки, нашла в области груди, живота, лопаток( здесь муж помог). Сделала веник из крапивы, везде себя прохлестала. Все брли ушли через неделю. Третий день чувствую себя хорошо, спокойно прохожу 5 км, работаю на огороде, на майские праздники даже танцевала. До этой процедуры боли не давали пройти больше 300-т метров.

  • @user-hw1os3hi1m
    @user-hw1os3hi1m 2 года назад +10

    Ирина ,здравствуйте! Рада что познакомилась с вашим каналом и с Вами заочно ! Хочу приехать лично к Вам на лечение в Тюмень .. Будете ли вы принимать в течении лета ?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  2 года назад +14

      Здравствуйте. Спасибо Вам за добрые слова! Я живу и работаю в Кургане, иногда принимаю в наших других центрах, но в ближайшие месяцы не планирую. До 20 августа - на месте. Правда, никогда не участвую в курсе процедур: только, наряду с другими докторами, провожу первичный получасовой приём. У меня - очень жёсткий отбор специалистов «на входе», на обучение беру только тех, у кого доброе сердце, сильные и чуткие руки, отличные базовые знания. Все результаты, которые я демонстрирую на своей страничке в ИГ @doctor.ocheretina и на сайтах ariadna.ru и ocheretina.ru - это их рук дело.

    • @fp5093
      @fp5093 2 года назад +11

      @@doc_ocheretina вы единственный пока для меня врач, который признался публично в своих заблуждениях по лечению артериальной гипертонии.
      Скажите пожалуйста, почему же в СССР не лечили (или лечили всё таки?) АГ путем лечения шейного остеохондроза специальной гимнастикой и др. нетаблеточными способами?

  • @user-so7jj2sb5u
    @user-so7jj2sb5u 3 месяца назад +3

    Спасибо ЧЕСТНОМУ врачу , светлой милой образованной женщине 👏

  • @user-ue2om3un4l
    @user-ue2om3un4l Год назад +2

    Добрый, день! Интересуют онлайн курсы Геометрия здоровья, если правильно запомнила название.
    Подскажите, пожалуйста, в ближайшее время что-то подобное планируется?
    Я из Самары, к сожалению, Ваших центров у нас в городе нет.
    Заранее благодарна за ответ!

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Год назад +3

      Здравствуйте, Оксана! Да, 20 марта стартует онлайн-курс "Геометрия здорового тела 5.0". На нем буду давать информацию - как всегда - простым, понятным языком. Пройдём по различным заболеваниям от макушки до пят. Научимся разбираться с нарушениями геометрии тела, будем вместе искать и расправлять триггерные точки, подбирать результативные и травмобезопасные противовоспалительные упражнения. Дам много прикладной информации, будем учиться жить без лекарств.
      Уже можно заполнить анкету предзаписи по ссылке forms.gle/9gZY4GCn4rNteqpt7. (данная регистрация ни к чему не обязывает). Всю актуальную информацию буду размещать дополнительно на всех страничках в соцсетях:
      Одноклассники - ok.ru/ocheretina
      Вконтакте - vk.com/irina_ocheretina
      Телеграм - t.me/doc_ocheretina

  • @sonata_coach
    @sonata_coach 6 месяцев назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @tanymarushenko5790
    @tanymarushenko5790 Год назад +5

    Просто неверится что есть такая очаровательная доктор ,это сколько Нада иметь терпения ,ума ,все знать и понятливо доносить больным .Как попасть к Вам ?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Год назад +1

      Здравствуйте. Спасибо вам за добрые слова!
      Наши клиники:
      ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
      ✅ г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1
      ✅ г. Москва, Островитянова, д6
      ☎ общий тел: +7(495)646-11-71
      ✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1
      ☎ тел.: +7(812)220-10-11
      ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
      ✅ г. Казань, ул. Агрономическая, 18
      ☎ тел: +7(843)500-60-07
      ✅ г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1
      ✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24
      ☎ общий тел: +7(3452)56-85-08
      ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
      ☎ тел.: +7(3522)555-888
      ☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42
      - ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru

    • @user-sl2zk3rj3r
      @user-sl2zk3rj3r Год назад +2

      Вы ,цены приема посмотрите . Там к сожалению ,не всем по карману...

    • @user-sm6im5hy7l
      @user-sm6im5hy7l Год назад +2

      @@user-sl2zk3rj3r цены большие,но и труд титанический,я сам работаю с точками,одну две проработал и рука устала,а сколько их точек,но Слава Богу есть результат

  • @Syberia42rus
    @Syberia42rus 2 месяца назад +1

    Вообщем вче вопросы к родителям, у мня сколиоз, мучаюсь уже 50 лет!

  • @jujulia985
    @jujulia985 8 месяцев назад +1

    Ирина Геннадьевна, подскажите, пожалуйста, по какой причине может ощущаться жжение в центре ступней.Спасибо!

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  8 месяцев назад +1

      Здравствуйте! Чаще причиной таких жалоб являются перегруженные спазмированные мышцы. Они сдавливают нервные стволы, что может приводить к онемению, мурашкам, жжению.
      В идеале прийти на врачебный приём со всей медицинской документацией, чтобы врач смог осмотреть Вас, пропальпировать мягкие ткани, ознакомиться с Вашими обследованиями, протестировать неврологические тесты, чтобы поставить диагноз и назначить лечение.

  • @user-cn6jp1wp5s
    @user-cn6jp1wp5s Год назад +5

    💕💕💕Скажите пожалуйста, можно ли при грыже в поясничном отделе, лежать на массажной кровати??? (У меня дома такая кровать, когда покупала, прям рекомендовали...)
    Благодарю за ответ!!!💕💕💕💕💕

    • @user-wl5fi5gm2y
      @user-wl5fi5gm2y Год назад +5

      Здравствуйте,я так понимаю у вас одна из массажных кроватей произвадства Корея? Вот,что я вас скажу-если у вас именно такая массажная кровать -то не бойтесь ложиться на нее со своей проблемной спиной-этот аппарат создан именно для того,чтобы в щадящем режиме вытягивать позвоночник.Мыжцы на этом аппарате медицинском(по простому массажная кровать)при выставленной комфортной температуре ,расслабляются и с помощью массажной "каретки"-вытягивается.Я лично ходила на бесплатные массажи на этом аппарате 2010-2011 годах и наблюдала как у людей -исчезали проблеммы со здоровьем. У меня у самой прошла нога,я ее подвернула дома.Нога была в щиколотке отекшая и болела-в этом демонстрационном зале ,мне посоветовали ногу полечить на компактном аппарате,я прикладывала проектор 9сферный и через 3 дня,я уже ходила в обуви на каблуке.Еще один при мне был случай-Пришел молодой мужчина полежал сеанс на "кровате",а на следующий день он нам рассказал,что у него после трамвы очень болела спина уже 6 лет , после сеанса на этом аппарате он спал впервые за много лет без боли в спине...И руководитель этого центра ,про своего зятя рассказала,что он избавился от грыж в позвоночнике после полгода массажа на этом аппапрате.Я вот ,что хочу до вас донестм-эти Корейские медицинские аппараты-действительно помогают человеку.Только все зависет от того насколько запущена болезнь.Если вы начнете лечиться в начале болезни-то излечите быстро свою .болезнь(вы это сами почувствуете на себе)а запущеную болезнь лечить придется дольше...Этот аппарат уникальный -он не только лечит(простуду, внутрение больные органы, такюе проходят боли в спине, исчезает остехондроз и многие другие проблеммы в организме...)Этот аппарат еще и делает "диагностику"организма.Там где тебя "жгет" на теле-значит есть проблемма в организме.Сама я дома имею компактный аппарат ,и тепловой лечебный "матрас"-Хеппи -Дрим..Дочке отдала маленький "матрас("-им она лечит от простуды своих детей...Кстати от "модной болезни "-2020 году я вылечилась в течении 10 дней именно на этом тепловом большом "матрасе".Ставила температуру 55%,а потом 70%-буквально на на высокой температуре лежать могла не больше 3-4минут на каждой стороне тела и пила,уже сейчас и не вспомню лекарство от мокроты(дочка посоветовала принимать .)Было конечно мне страшно(мне все родные советовали вызвать врача,лечь в больницу...но я верила в этот аппарат.И я вылечилась...)Но надо знать-когда лечитесь на этой "кровате"-вы должны пить чистую воду до массажа и затем после процедуры-тоже в первые полчаса пить чистую воду(это нужно для удаления токсинов и шлаков из организма.Также нужно ополоснуться под душем -в первый час после сеанса массажв,это делается для того,чтобы удалить токсины с вашей кожи,с тела.Это нужно обязательно делать.И вы почувстуете ,что кожа стала лучше,прям становиться бархотной и также почувствуете,что из организма уходят шлаки...)

  • @user-bp7oo3dr2b
    @user-bp7oo3dr2b Год назад +1

    Родитёли обратите внимание !!

  • @LUNALA1543
    @LUNALA1543 Год назад +1

    Спасибо!!! 🌞Как сустав тогда веруть увлажнение!? Что делать чтоб он питался влагой!? Хондро, гилаурон,, холодец кушать!? ❤

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Год назад +7

      Добрый день. Пить достаточное количество чистой воды, выполнять профилактические упражнения. Если же проблема уже существует, прежде всего, выявляем мышцы-тиски. Причиной их аномального спазма являются неустранённые триггерные точки- островки суперперегрузки в толще конкретных мышц. Их набор сугубо индивидуален. Устраняются триггеры прицельным пальцевым расправлением, приём называется ишемизирующая компрессия; метод- миофасциальный массаж (приёмы классического массажа тормошат триггеры, поэтому проводить его при наличии таких точек опасно). Параллельно появляется возможность растягивать проблемную мышцу до её физиологической длины - механические проблемы решаются механически. Освобождённые ткани, в отличие от зажатых, живут по совершенно другим законам; у них- абсолютно иная перспектива. Важно начать действовать как можно раньше, не доводя зажатые структуры до необратимых изменений

  • @svetlanamarkovskiy5061
    @svetlanamarkovskiy5061 10 месяцев назад +2

    А что делать во взрослом состоянии если протрузия в поясничном отделе и если долго сижу болит в ягодице?

  • @oksanaex-angel7328
    @oksanaex-angel7328 2 месяца назад +3

    Все бы ничего, но первичныц прием этого милого доктора стоит от 7 тысяч рублей плюс одно ЛФК 30 мтнут еще 5 тысяч. Кто имеет возможность пройти курс ? Те, кто итак может не беспокоится и сидят на полном страховании в шикарных клиниках.

  • @elenasenkina9282
    @elenasenkina9282 Год назад +14

    В 12-14 лет болели и опухали колени. А в детстве папа любил ставить в угол на колени просто потому, что я его раздражала. А я девочка, отличница в двух школах ( муз и общеобраз), примерное поведение. И все равно в угол на колени! Сейчас 54 года, нервы ни к черту, болят руки, чувствую, колени на подходе. Судьба изломана, похоронила дочь...

    • @orijona1
      @orijona1 Год назад +2

    • @user-ok4lu9xm9e
      @user-ok4lu9xm9e Год назад +6

      Ну и что это за папа? Папа - изверг. Как жилось ему после этого?

    • @user-in6no8zy6y
      @user-in6no8zy6y Год назад +5

      Бедненькая соболезную вам. вы не обижайтесь на отца. Он скорее всего не знал.а у меня болели в детстве ноги.всегда мазали мне меновазином .а теперь мне тоже 54 .сняла ноги на снимке и артроз и артрит.у мамы тоже. всю жизнь мучается с ногами.пью витамин д.лечитесь и берегите себя.

    • @elenasenkina9282
      @elenasenkina9282 Год назад

      @@user-ok4lu9xm9e сам себе тоже был не рад всех измучил, а сам в 59 повесился. Я вот живу и думаю: может, и мне такой конец уготован.

    • @user-cc4zf2qp4v
      @user-cc4zf2qp4v Год назад +22

      Как бы не было тяжело,надо простить отца....обижаться уже смысла нет...только своё здоровье разрушите...Постарайтесь отпустить обиду...Здоровья вам,крепости,радости.
      У меня тоже тяжёлая жизнь с детства,не благополучная семья,пьющий отец,смена школ...
      Замуж в 19 лет,муж через 5 лет замужества лейкозом заболел,..потом ремиссия..В 50 демнция у него началась..9 лет...,последнии 3 года ор лежачий..Мне 55,..годы..десятки лет...прошли а трудах,болезнях...У самой АИТ...хроническая усталость.
      Всегда ищу пути исцеления,..радости...
      Стараюсь не падать духом..

  • @user-zw5bz1nz7o
    @user-zw5bz1nz7o Месяц назад

    Здравствуйте. Скажите пожалуйста, как вы относитесь к гелю для избавления от коксартроза прд названием Гиалгель?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Месяц назад

      Здравствуйте! С данным препаратом мы не работаем, поэтому сказать о его эффективности не можем.

    • @user-zw5bz1nz7o
      @user-zw5bz1nz7o Месяц назад

      @@doc_ocheretina благодарю вас.

  • @allakonakova5939
    @allakonakova5939 8 месяцев назад +2

    Ирина Геннадьевна, скажите как к Вам можно попасть на приём? Местные врачи в Ростове на дону помочь не могут с проблемами в позвоночнике.

    • @user-xd6ml5qk5y
      @user-xd6ml5qk5y 3 месяца назад +1

      В Ростове на Дону есть остеопат Токмак, принимает Кировский, 44. Мне помогла при проблеме со спиной. Рекомендую

  • @user-et8xn4be7y
    @user-et8xn4be7y 2 года назад +2

    Есть ли у вас сторонники или последователи в Новосибирске? Моя проблема - артроз коленных суставов 3-4 степени? Развился очень быстро (4 года) и последние полгода начали болеть тазовые мышцы?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  2 года назад +5

      К сожалению, из Новосибирска на обучение никто не приезжал.
      Наши Центры:
      - ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
      ✅ г. Москва
      Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1 тел.: ☎ тел.: 8 (495) 101 3232;
      ☎️8-800-555-10-42
      - ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
      ✅ г. Казань, Ул. Агрономическая, 18
      ☎ тел: +7 (843) 240-25-35
      ✅ г. Новороссийск, ул. Шевченко, 24
      ☎ тел: +79892420992
      ✅ г. Екатеринбург, ул. Хохрякова 100,
      ☎ тел.: +7(343)318-01-82
      ✅ г. Тюмень ул. Герцена д.82, корпус 1; и- ул. Николая Зелинского, 24
      ☎общий тел: +7 (3452) 56-85-08
      ✅ г. Нижневартовск, ул Интернациональная, 20,
      ☎️ тел.: +7 (3466) 29-15-25
      ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
      ☎ тел.: +7 (3522) 555-888
      - ОБЩИЙ САЙТ: ariadna.ru ocheretina.ru

    • @andreydosson4543
      @andreydosson4543 2 года назад +2

      Тазовые мышцы болят потому что там проблема, ноги походу разной длинны иза этого нагрузка идет неравномерная

    • @user-cp3bv8jw8t
      @user-cp3bv8jw8t Год назад

      Ольга, есть ли последователи в Новосибирске Ирины Геннадьевны?

  • @user-oe6zd6di1o
    @user-oe6zd6di1o 3 месяца назад +1

    Если правильно понимаю, то надо заниматься растяжкой мышц, йогой. Не у всех есть возможность обращаться за таким дорогим лечением в клиники этого доктора. К тому же там тоже не все спецы

  • @user-jj2be2gm3v
    @user-jj2be2gm3v Год назад

    В каком городе вы принимаете?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Год назад

      Добрый день, Инна. Наши клиники:
      ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
      ✅ г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1
      ✅ г. Москва, Островитянова, д6
      ☎ общий тел: +7(495)646-11-71
      ✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1
      ☎ тел.: +7(812)220-10-11
      ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
      ✅ г. Казань, ул. Агрономическая, 18
      ☎ тел: +7(843)500-60-07
      ✅ г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1
      ✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24
      ☎ общий тел: +7(3452)56-85-08
      ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
      ☎ тел.: +7(3522)555-888
      ☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42
      - ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru

  • @anita2424
    @anita2424 Год назад +1

    Милая Доктор, не приходилось ли Вам встречаться с таким заболеванием у детей как ЮРА (ювенильный ревматоидный артрит)? Очень прошу ответить 😥

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Год назад +2

      Здравствуйте!
      С этим заболеванием сталкиваемся редко (и встречается оно не часто), в период ремиссии. Профильный врач - ревматолог. Но в последние годы встречали эпизоды гипердиагностики ревматоидного артрита у взрослых. Не исключаю, что такое возможно и у детей. Патология - серьёзная, препараты - довольно жёсткие. Нужно проконсультироваться у 2-3 ревматологов (даже если для этого придётся поехать в другие города), чтобы утвердиться в правильности диагноза.

    • @anita2424
      @anita2424 Год назад +1

      @@doc_ocheretina Спасибо за ответ 🙏

  • @user-lz6ik9ol2g
    @user-lz6ik9ol2g Год назад

    Как попасть на приём,я из Казахстана
    У меня деформирующий артроз.Назначена операция, может есть какой то лечение.Если надо приеду.

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Год назад

      Здравствуйте, мы с коллегами будем рады помочь, если у Вас найдётся возможность для посещения любой из наших клиник. Наши центры открыты в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Тюмени и Кургане. Я веду приёмы в Кургане, в других городах бываю редко. В случае, если нет возможности лично посетить наш центр, можно записаться на онлайн-видео- консультацию к нашим опытным докторам, номер телефона колл-центра: +7-800-555-10-42

  • @user-rl7eu3nq6w
    @user-rl7eu3nq6w Год назад +1

    Как к Вам попасть на лечение? Как записаться?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Год назад +2

      Здравствуйте, Ирина. Записаться можно по номеру телефона 8-800-555-10-42
      Наши клиники:
      ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
      ✅ г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1
      ✅ г. Москва, Островитянова, д6
      ☎ общий тел: +7(495)646-11-71
      ✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1
      ☎ тел.: +7(812)220-10-11
      ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
      ✅ г. Казань, ул. Агрономическая, 18
      ☎ тел: +7(843)500-60-07
      ✅ г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1
      ✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24
      ☎ общий тел: +7(3452)56-85-08
      ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
      ☎ тел.: +7(3522)555-888
      ☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42
      - ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru

  • @salamandram7379
    @salamandram7379 Год назад

    И что делать, как лечит У нас не таких врачей. В каких городах ваши отделения? Я из Калининграда.

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Год назад

      Добрый день. Наши центры открыты в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Тюмени и Кургане. К сожалению, клиники представлены далеко не во всех городах. Возможно, по месту жительства вам удастся найти доктора, который самостоятельно освоил теорию и практические навыки миотерапии, кинезотерапии, капилляротерапии и висцеральной терапии. Это - необходимый минимум знаний и умений, который позволяет реально менять геометрию тела, переводить вектор развития событий из минуса в плюс.

  • @user-yl3fo7we1v
    @user-yl3fo7we1v 9 месяцев назад

    Если артроз уже в очень запущенном состоянии у возрастного пациента? Уже практически не может ходить от боли в пояснице. Есть ли шанс помочь при использовании вашей техники?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  9 месяцев назад

      Добрый день. В теле человека 696 мышц и большая часть болей связана именно с ними. Наши пациенты обращаются за помощью на разных стадиях проблем. Трудно прогнозировать, насколько мы можем быть полезными, без очного осмотра. Но одно точно можно сказать: расправлять ткани, зажимающие позвоночник, суставы, освобождать зажатые сосуды и нервные стволы необходимо в любом возрасте и при любой степени запущенности. У нас немало пациентов 80+ и 90+. Все понимаем, что тело на месте не стоит, завтра уже не будет таким как сегодня, тк каждый день делает шаг: в плюс или в минус. У зажатых тканей, к сожалению, нет шансов шагать в плюс.
      Наши клиники:
      ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
      ✅ г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1
      ✅ г. Москва, Островитянова, д6
      ☎ общий тел: +7(495)646-11-71
      ✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1
      ☎ тел.: +7(812)220-10-11
      ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
      ✅ г. Казань, ул. Агрономическая, 18
      ☎ тел: +7(843)500-60-07
      ✅ г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1
      ✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24
      ☎ общий тел: +7(3452)56-85-08
      ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
      ☎ тел.: +7(3522)555-888
      ☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42
      - ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru

  • @user-xz3oy6rk9h
    @user-xz3oy6rk9h 2 года назад

    Как освободить? Механически нельзя. А как можно?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  2 года назад +10

      Почему «механически нельзя»? Именно механически можно и нужно решать механические проблемы! Пока есть мышцы-тиски, зажатые ткани болят и разрушаются. Не болят мёртые и здоровые. Можно регулярно «успокаивать» кричащие о проблеме ткани медикаментами, игнорируя механические зажимы; но тогда зажатые клетки продолжат погибать - просто будут делать это молча. Перспектива - прискорбная. Есть другой вариант: вычислить триггерные точки, которые обязывают соответствующие мышцы превращаться в «удавку» для межпозвонковых дисков, суставов, нервных стволов, сосудов; разработать программу их реабилитации. Мы с коллегами с конца 90 -х идём этим путём. Этой теме я посвятила своё диссертационное исследование.
      Базовый курс лечения в наших Центрах длится 10 дней. С пациентом работает команда: курирующий доктор и его помощники- массажист, персональный инструктор ЛФК, медсестры.
      С самыми деликатными зонами (передней поверхностью шеи, животом, и так далее) работают только доктора. Со скелетной мускулатурой- массажисты. Их задача- провести прицельное расправление триггерных точек. Инструкторы ЛФК (согласно назначений) своими руками осуществляют растягивание укороченных мышц, тренировку ослабленных; разрабатывают суставы.
      Чтобы ускорить реабилитацию тканей, применяются лечебные компрессы/ ванны/ криотерапия/УВТ- различные варианты физиопроцедур.
      В завершение врач записывает индивидуальный видеоролик-упражнения, которые помогут закрепить и улучшить результат. Стоимость зависит от продолжительности каждой процедуры: часовые/получасовые массажи/ ЛФК.
      После окончания лечения мы просим оставаться на связи, задавать вопросы. Страхуем пациентов на всех этапах восстановления, оперативно отвечаем на вопросы, при необходимости проводим консилиумы с участием всех докторов наших центров на Телеграм канале нашего Центра. Эта поддержка распространяется на всех, кто проходил курс процедур. Разумеется, такая курация- без дополнительной оплаты.

  • @user-dm2pf6xw8g
    @user-dm2pf6xw8g Год назад +1

    Как их найти? Тригеры

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Год назад +2

      Добрый день. Боль от триггеров - отражённая: триггер в одном месте, а болит другое. В каждой мышце бывает по нескольку триггеров (в бицепсе плеча - от 0 до 2-х), в трапеции - от 0 до 7 с каждой стороны. Каждая мышца входит в состав длинной миофасциальной цепи: она тянется от макушки до стоп. Есть передние, задние, боковые, спиральные. Делятся на поверхностные и глубокие. Выделяют дополнительно линии руки. Любой триггер заставляет соответствующую цепь укорачиваться, сдавливать суставы и другие анатомические образования, способствуя их разрушению. Разбалансировка взаимодействия этих цепей, как и топика триггеров - сугубо индивидуальна. Порой зажим глубоко в животе ведёт к полному раздраю функции верхних конечностей. Я уже молчу об особенностях соединительной ткани: она может быть «брезентом» при конституции «питта» и «шифоном» у «ваты». Диагностический алгоритм и лечебные действия при этом сильно отличаются. Это знают наши доктора. Чтобы не ошибиться, нужен очный осмотр. Если же в приоритете - шаблонные заочные рекомендации - вряд ли я могу быть в этом полезна. Я привыкла отвечать за свои слова.

  • @nesbitiyletshik
    @nesbitiyletshik Год назад +1

    Ага, нам так же говорили. А в итоге, плоскостопие к 15 годам определили. И ни разу, к ортопеду даже не направили.

  • @user-ng9pt1gq9h
    @user-ng9pt1gq9h Год назад

    То дайте вправи якійсь базові від сутолості в дитини, щоб ці укорочені мишци спереду стали нормальні.

  • @user-bb7lw2ni3w
    @user-bb7lw2ni3w 3 месяца назад

    В советские времена на детям на ночь растирали ножки тройным одеколоном пару раз и все забывалось. Помню, что это было еще до школы в лет 5

  • @azizaa.4036
    @azizaa.4036 Год назад +1

    У меня где холка с правой стороны нажимаю и так больно ,с правой стороны ,что делать ?((😪

  • @user-uo3ly7cs6n
    @user-uo3ly7cs6n Год назад +4

    Каждый день болит спина и голова. Остеохондроз шейный и грудной. Кифоз 2 стадии. И мне только 30 лет. Рекомендации ЛФК. После этого ЛФК Я неделю не могу с кровати встать. Ещё хуже становится. Что делать не пойму. Массаж тоже не сильно спасает. Есть на эту тему информация?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Год назад +2

      В одном комментарии вряд ли возможно описать технику нахождения и проработки триггерных точек. Просто давить на эти точки не имеет смысла. Учитывая подобные запросы от людей без медицинского образования, год назад я провела 3-недельный онлайн-курс, давала прикладную информацию и практические навыки на все эти темы. Курс оказался очень востребованным, отзывы вдохновили. Теперь у меня в онлайн-школе уже 3 выпуска. Следующий курс начинается 20 марта. На нем буду давать информацию - как всегда - простым, понятным языком. Пройдём по различным заболеваниям от макушки до пят. Научимся разбираться с нарушениями геометрии тела, будем вместе искать и расправлять триггерные точки, подбирать результативные и травмобезопасные противовоспалительные упражнения. Дам много прикладной информации, будем учиться жить без лекарств. Для тех, кто не может посетить наших докторов. Уже можно заполнить анкету предзаписи по ссылке forms.gle/9gZY4GCn4rNteqpt7. (данная регистрация и к чему не обязывает). Всю актуальную информацию буду размещать дополнительно на всех страничках в соцсетях:
      Одноклассники - ok.ru/ocheretina
      Вконтакте - vk.com/irina_ocheretina"

    • @user-uo3ly7cs6n
      @user-uo3ly7cs6n Год назад +1

      @@doc_ocheretina спасибо

    • @nadezhda4129
      @nadezhda4129 Год назад

      ​@@user-gy7bk5rl4d при чём это?!

    • @nadezhda4129
      @nadezhda4129 Год назад

      @@user-gy7bk5rl4d только что,не мне!))) Просто он неуместен,вам не ответят

    • @nadezhda4129
      @nadezhda4129 Год назад

      @@user-gy7bk5rl4d не зацикливайтесь на ковиде

  • @user-cd1ys2dx1t
    @user-cd1ys2dx1t 7 месяцев назад

    Спасибо вам большое,но все врачи в Москве,хорошие,а наши дети без призорники

  • @palachdredd5830
    @palachdredd5830 11 месяцев назад

    Несколько минут внимания красивой женщины лечат лучше миллионоа лекарств )😍

  • @user-cd1ys2dx1t
    @user-cd1ys2dx1t 7 месяцев назад

    Почему наши врачи не лечат так ,как вы?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  6 месяцев назад

      Здравствуйте! К сожалению, врач, который ограничивает свои знания лишь ВУЗовской программой и курсами повышения квалификации (которые обычно сводятся к знакомству с очередными фармпрепаратами), не имеет ни малейшего представления о персонально - полезных нагрузках. Его не учат теории миофасциальных поездов, он не знаком с темой триггерных точек, он не посвящён в законы биомеханики. Его задача - назначить стандартный набор лекарств и выдать шаблонный перечень упражнений.

  • @user-mq4pu9bk4d
    @user-mq4pu9bk4d Месяц назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-xc6bi7lu8e
    @user-xc6bi7lu8e 3 месяца назад +1

    У друного врача была информация что ноги болят в детстве из ща дефицита вит .С. потом и зубы плохие у таких детей. ( цинга)