У меня 4 детей, 6 лет кормление грудью, возраст 50. И да, эта техника работает. Такой красивой груди у себя я не надеялась увидеть. Но, терпенье и труд - и все получится) Спасибо Вам Даша)
Не один день, это уж точно. Младшую родила в сорок. Кормила год. Потом худела и приводила себя в порядок. И да, барышня, что обвиняет в "мороченье голов" права - это длительная работа, а не так - потянул и вытянул))) Я на кето диете год. Два года не ем сахар и глютен. Легкая спортивная нагрузка. Много хожу. Ментально здорова))). Тело стало пластичным и послушным. Так что лепить из него стало реально. Ну а если жрать как не в себя, сидеть и ныть - то да, только пластика). Всем добра и счастья, девочки!))
😂😂😂😂Это конституция позволяет. У меня тренер под 40 лет, старшему сыну её за 20ть лет и ещё две дочки растут. Она смотрится со своими девочками подростком, а взрослая женщина с двумя высшими образованиями. Никаких диет, но спорт и пение. А была бы изначально тётенько кобыльего склада, 56 размера и крупной кости, фиг бы так сохранилась.
Дашенька прошло уже две недели как я ежедневно делаю этот комплекс, и я поражена это действительно работает! 🔥 Посмотрим что будет через месяц, если уже я вижу шикарный результат😍 Спасибо огромное!!!
Ура. Я нашла надежду))) до родов имела 3-4 размер груди при свой стройности, потом две погодки и грудь усохла. Превратилась в тряпочку, курагу и уши спаниеля. Для меня это на сильнейший удар по уверенности и самооценке. Сейчас даже при близости с мужем не снимаю верхнюю одежду. Колоть в себя что-то, ну такое... Есть риски. Врачи поголовно говорят, что грудь не вернуть. Нашла вас случайно. Сегодня первое упражнение делала. Любое упражнение вообще важно делать, порой мы забываем о том о чем знаем. Массаж для груди это как вспомнить и почувствовать, сблизиться со частью тела. Очень надеюсь, что эти упражнение помогут и с разведением локтей тоже. Ибо я с ума сойду от той формы, что у меня сейчас.
Вы знаете, у меня тоже 3 погодки, и тоже грудь "сдохла", но я вот все делала для груди: и отжимания, и подкачку, и наведения локтей.. объем, конечно, не вернула, но реально ничего не висит. Так что удачи вам! Все будет хорошо! Ваша грудь не потеряла чувственности 😉
Мне очень нравятся эти упражнения но я почему-то не могу попасть на вебинар страницу.У меня она не хочет почему-то рткрываться.А так большое спасибо Даше за эти упражн ения.С большим уважением и благодарностью Гали на Семеновна.
@@orlovadasha огромное спасибо давно с вами !! Невероятно благодарна вам как врач , вы несете в своих блогах столько важный информации женщинам !!! Как врач я за работу с мышцами , всегда говорю моим пациентам ,, почему вы попы качаете и почему так не любите свое лицо и тычите в него не думая, если уже идете это делать , то пожалуйста ищите к профессионалам и грамотным врачам 🙏 с высшим образованием 🙏
Мне 49 , мой друг недавно у меня спросил, кормила ли я грудью, потому что она у меня лучше выглядит и на ощупь как у молодой женщины. Было приятно осознавать, что не зря делаю упражнения. Они наподобие Вашего комплекса но саму грудь
@@ТамараПономарева-й2о в принципе все тоже самое, что и у Даши. Перво наперво выправить осанку. Я взяла палку от швабры и делала упражнения прокручивая плечевые суставы. Это основа. На грудном о дела разминаю мышцы от центра к подмышкам,, их тоже прорабатываю. Сначало было болезненно, теперь приятно. К упражнениям как в видео добавляю круговые движения от центра по часовой стрелке. Делаю такие упражнения каждый день утром и если не очень устала за день, то и вечером. Ещё нюанс. Когда делаю весь комплекс, в голове представляю как по протокам к центру груди движется золотистая энергия и как соком наполняет мою грудь силой, красотой и притягательностью. Если нет настроения или вы в негативе, не трогайте себя и лучше ничего не делайте. Успокойтесь, посмотрите на себя в зеркало, улыбнитесь себе, полюбуйтесь собой и только после этого касайтесь своего тела. И поверьте оно ответит вам благодарностью.
@@DJaba-n3r ничего подобного. У моей мамы никогда грудь не висела. Несмотря на 4 родов. Ей все женщины комплименты делали. Конечно, она не стоит полусферами, как силикон, но и не висит.
Самая сильная мативация ваше видео началась с того момента, когда вьі сказали что у вас трое дитей. Внешне вьі юнная девушка. Вьіглядите прекрасно. Благодарю.
Я с Вами полностью согласна в том что оперативные методы и иньекции не только не помогают, а вредят. Только труд со знанием над собой даст хороший результат. Очень порадовала, что есть грамотные, разумные специалисты как Вы. Спасибо за видео и знания.
Умница Вы наша, наша Даша! Спасибо огромное за ценную информацию! Недавно попалось Ваше видео про омоложение лица. Реально- работает! К моим 37 годам в лице (да и в теле) накопилось много сжатостей, зажимов, стресса. И вроде стараешься, расслабляешься иногда по жизни (ванна, маски, хороший настрой), но нет, до конца не получается. И вот, меня тоже стали посещать первые звоночки старения лица, а по сути- усталости. Многогодичной, непроходящей усталости и зажатости! (Обозначились носогубные складки, стали опускаться уголки глаз!) Попробовала комплекс упражнений- как с новым лицом проснулась! Натурально, даже чувствую, что лицо "поменяло раскладку", что ли. Не знаю даже, как описать. Помня про Ваш совет не наседать и не отрабатывать всё то, что копилось годами за один прием, сделала этот комплекс на ночь ещё в другой день. Вся узевалась, пока его делала😅, но в ту ночь я спала как младенец!Давно уже такого сна не было! Кааайф! Да, и после выполнения этого комплекса реально не хочется ни ругаться, ни разговаривать лишний раз😊. Улыбка становится мягкой, принимающей, а не сжатой, вынужденной. Ещё раз спасибо!
Мне 21 год, 3,5 размер при весе 50…. И конечно же в таком молодом возрасте такой размер уже висит хоть я и не рожала, надеюсь хоть чуть чуть она подтянется с этим массажем, завидую девушкам с размером 1-1,5 красивая, эстетичная, аккуратная и стоит без лифчиков
Пробуйте упражнение Клаудии Шиффер. Легла, в руки комфортные гантели, и начала делать бабочку лёжа. Руки двигаются сверху вниз по своему полукруга, в это же время их слегка при поднимаем и опускаем. Типа кач, но движение по кругу снизу до доверху
Большое спасибо! Делаю неделю по 14 движений каждый вечер. Внешний вид груди улучшился, хотя не очень верилось, т.к. грудь большая. А еще эта практика вызывает искреннюю улыбку и налаживает контакт со своим телом😊 Благодарю!
Дарья, делаю ваш массаж на протяжении недели, и могу сказать что грудь стала действительно лучше выглядеть, она как будто наполнилась что-ли… 3 размер все же, на самом деле не ожидала такого результата, буду продолжать и дальше, благодарю вас сердечно🥺🤍🤍🤍
Какая вообще может быть проблема с маленькой грудью? С огромной, вот это да. Сам обьем и вес- уже проблема. Уже не говорю,что не отстегнешь, деформирует позвоночник , ось, влияет на положение органов, лицо,шею, и т.д.
@@Buldozerinaа с обвисшей маленькой грудью приходится носить лифчик чуть ли не 24/7, кроме сна? А вот мне приходится, грудь настолько тяжёлая и обвисшая, что перевешивает и ты вечно сгорбленный. Даже маломальская поддержка груди уже выпрямляет спину
Даша, спасибо огромное за тайм коды, если делать с вами упражнения, даже если они уже заученные, с вами и вашим голосом намного приятнее, можно просто перескочить прямо к упражнениям. Спасибо 👍
Большое вам спасибо!!) Делаю многие ваши упражнения, это просто кладезь - ваша инфа. Всё просто, но сама никогда бы в жизни не догадалась. Уже сделала 2 дня ( массаж этот груди), буду делать дальше и наблюдать за результатом! И новые упражнения у стены для талии и пресса тоже начну. Как классно, что есть вы и ваш канал!!) Кейт, 33 г, Новосибирск.
Даша, спасибо за советы и руководство! Вы поднимаете глубокие темы. Грудь-это самая уязвимая и нежная часть тела женщины. Вмешательство в эту область непременно будет иметь последствия! Не стоит это нашего драгоценного здоровья и молодости! Развивайтесь, растите личностно и будете оставаться интересной себе(это самое главное ), своим мужчинам и своим детям до глубокой старости даже с неидеальными частями тела!
У меня раньше была знакомая,так вот она в 31 год имела 5 детей,у нее была отличная фигура,поесть она любила,но при этом выглядела хорошо,так что 3 ребенка это ещё не предел!😅
От всей души благодарю 🙏 Две недели массажа и есть результат, я просто в полном восторге и недоумении, а что так можно было??? В 30+ лет открыть такое даже обидно, всегда ходила с размером -1, а тут нарисовалось что-то, налилось и округлилось, как перед менструацией, но без боли. Но как говорится, лучше поздно чем никогда. Мужу подарок на старости лет 😂
Благодарю Даша, за ваш труд ❤ у меня грудь 0,5 , постоянно делаю массаж груди и зоны декольте, результат реальный, главное не лениться, и делать массаж как можно часто ❤ Также занимаюсь и лицом и телом, лимфодренаж, массаж, гимнастика. Мне 54 исполнилось, но благодаря массажам и гимнастикам выгляжу лет на 46 , мне так говорят окружающие меня люди, когда озвучиваю свой настоящий возраст то удивляются ❤
Благодарю Вас,Дарья! Массаж очень хорошо улучшает циркуляцию крови в грудной области.Хорошо прогреваются ткани.Ощущения отличные. Большое спасибо, что делитесь с нами разными практиками!❤
Благодарю. 3 массажа и уже есть результат. Грудь стала более упругая и объёмная. Не ожидала. Ещё раз благодарю❤❤❤. Обязательно буду продолжать. Немного побаливает в зоне декольте, хотя и делала все очень нежно.
Благодарим Даша !!!!!! Всегда от вас полезная информация !!!!! ❤❤❤❤Будем применять обязательно !!!!❤❤❤Делаю массаж своей маленькой груди )) все отлично работает !
Ваше видео просто находка для меня, очень напряжённые грудные мышцы, делала разминания по триггерным точкам и растяжку, но как-то не особо помогало, а после этого массажа, ощущение лёгкости, комфорта, свободы, а самое интересное, что и спине легче, вот так вот воздействия на грудную мышцу, расслабляют и мышцы спины.
Огромное спасибо, Даша! 💞 Приятное ощущение тепла после массажа и понравилась та часть, когда двумя руками вокруг груди, а раньше я делала только в одном направлении. Такой вариант даже визуально эффективней.
Даша, спасибо вам огромное! Очень уважаю вас за то, что пропагандируете не прибегать к хирургии и инъекциям... Ведь это так опасно! А маленькая грудь не менее чувствительна.... При это также не менее нежна и женственна... У меня такая же история с 3 детьми и несколькими годами ГВ... Прекрасно выручают поролоновые подкладки в бюстгалтер 😅 а мужчины мои (у меня их 2) тоже не жалуются... Мне кажется, мужчин возбуждает абсолютно любого размера женская грудь. Это уже самим женщинам важно, как она выглядит. А мужчины в этом плане сто процентов менее требовательны!
Дарья, как всегда, восхищаюсь Вашим внешним здоровым видом, энергией, грамотностью и профессионализмом! Прошу Вас, раскройте тему как уменьшить грудь женщинам за 45-50. Когда железистая ткань заменяется на жировую! У нас обратная проблема: как сохранить грудь красивой и уменьшить жировой объем в ней!
Да, делая первое упражнение из этого видео, я сразу почувствовала, как спина хочет распрямиться, плечи- расправиться. Хм, так просто и так действенно! Пишу свой отклик на это упражнение. За весь комплекс по груди пока не могу сказать, конечно. Надо подождать неделю-две хотя бы😉🤗
Очень приятные ощущения после массажа. Подобный массаж начала делать на лице ( тоже в инете нашла , омолаживающий)), почти сразу были видны результаты. Так что все это работает. Отдельное спасибо Даше за такое простое и доступное разъяснение. Вы меня вдохновили❤❤❤
Спасибо за информацию, Даша, а можно спросить в каком источнике вы подчеркнули эти даосские практики, не из праздного любопытства, я изучаю даосские практики 🙏❤️
Благодарю, Даша, ❤осанкой я активно занимаюсь и добилась хорошего результата, а вот теперь пора добавить упражнения и на грудь. Обязательно воспользуюсь Вашими рекомендациями! Всем всех благ!
@@Krrrrevetocka честно говоря, кожа действительно стала лучше выглядеть, подтянулась,+ есть крем от растяжек, если использовать вместе с ним вообще классно
А недавно моя подруга сделала подтяжку с ркзекцией. Я в шоке. У самой меня был большой объем. Я справилась с ним. Похудела с гимнастикой, и все стало гораздо лучше. Так ,что все возможно без операций. Спасибо
Вы ж не знаете что у подруги, а осуждаете. Просто так резекцию не делают, обычно есть серьезные причины, например проблемы с позвоночником или же возможно оперировались грудь тоже не просто так, и решили совместить..
Даша, мне очень понравились результаты участниц курса, понравился массаж, внутреннее ощущение с первого раза очень приятное, спасибо ещё раз , начинаю эксперимент личной практики ❤
Даша, спасибо за практику! По поводу применения косметики для массажа - для себя давно сделала выбор в пользу натурального масла,заказываю маковое,конопляное и пр. Очень хорошо питает кожу и впитывается хорошо❤
Все это хорошо, если на вашу кожу масла не оказывают камедогенного действия. Я сторонница того, что если массаж делать по маслу, что масло с кожи нужно потом тщательно удалить. И удобнее всего для этого использовать гидрофильное масло, оно полностью с кожи смывается водой.
Здравствуйте Дашенька! Случайно Вас увидела и много разных комплексов упражнений. Хочу с Вами начать приводить себя в форму. Мои размеры были 96 - 72 - 92 а теперь талия 78 😮срочно надо с дивана вскочить. Мне 67 лет! Лень матушка 😂
Здравствуйте. Впервые увидела у вас, что самомассаж делают и по самой молочной железе. Обычно около. Попробовала -нормально) сегодня буду делать 2й раз, посмотрю на результат, если буду продолжать. Спасибо)💐💜
я только попробовала, но отметила, что делать такой комплекс в душе или сразу после это действительно и не долго и приятно и можно сделать своей привычкой.
Да. Собственно, он для меня не новый, но ваш глубокий подход к вопросу и убеждаюсь аргументы позволяют Новым взглядом посмотреть на знакомые вещи. Благодарю вас, Даша.❤
Даша, спасибо большое за замечательные упражнения, подробные объяснения! Пользуюсь сейчас кремом и тоником Uraala, очень нравятся, обязательно куплю ещё!❤
А если у вас 3 детей 4 размер груди? Для здоровья может быть, да, но эстетику вы не поправите и тяжесть не убрать. Мне , например, очень тяжело носить свою грудь, бюстгалтер постоянно. Подумываю уже об операции по уменьшению.
Мне понравились приемы, тут же испробовала! Еще один комплекс добавила🤗 грудь в отличном состоянии, но как говорится возраст идет, стараюсь поддержать тело в целом! Хочу приобрести конструктор красоты и запуталась... Надо сначала взять "от макушки до пят"? Хочется наладить работу целостно и правильно с телом)
Верно, лучше начинать с работы с Осанкой и уже далее на этой хорошей базе работать в Конструкторе Красоты ежедневными короткими комплексами) Напишите нам в Службу Заботы, поможем вам определиться и все оформить: t.me/orlovasupport
![Shenseea - Dating Szn (Options) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/eUePmZFIXUg/mqdefault.jpg)
✅ САМОДИАГНОСТИКА ОСАНКИ и ОНЛАЙН-ВЕБИНАР: facepilates.ru/vebinar/004_1?
✅ Ссылочка на натуральную косметику, которой я пользуюсь: uraala.ru/
Напишите в комментариях, насколько Вам понравился массаж? Какие ощущения вызвал? 👇
У меня 4 детей, 6 лет кормление грудью, возраст 50. И да, эта техника работает. Такой красивой груди у себя я не надеялась увидеть. Но, терпенье и труд - и все получится)
Спасибо Вам Даша)
Скажите пожалуйста а сколько вы занимались
Все верно, гимнастика и массажи - это всегда работа, а не мгновенный результат.
Нет, не морочте голову женщинам, или не кормить грудью или подтяжка хирургически
Не один день, это уж точно. Младшую родила в сорок. Кормила год. Потом худела и приводила себя в порядок.
И да, барышня, что обвиняет в "мороченье голов" права - это длительная работа, а не так - потянул и вытянул)))
Я на кето диете год. Два года не ем сахар и глютен. Легкая спортивная нагрузка. Много хожу. Ментально здорова))). Тело стало пластичным и послушным. Так что лепить из него стало реально.
Ну а если жрать как не в себя, сидеть и ныть - то да, только пластика).
Всем добра и счастья, девочки!))
@@КираКирова-е4и а кто вам сказал, что кто не кормит, у них грудь не обвисает ?
Офигеть! Такая фигурка и организованность у мамы 3-х! Респектище 🌹💪
Благодарю)
@@orlovadasha🎉🎉🎉
😂😂😂😂Это конституция позволяет. У меня тренер под 40 лет, старшему сыну её за 20ть лет и ещё две дочки растут. Она смотрится со своими девочками подростком, а взрослая женщина с двумя высшими образованиями. Никаких диет, но спорт и пение.
А была бы изначально тётенько кобыльего склада, 56 размера и крупной кости, фиг бы так сохранилась.
Извините, конечно,а чему там было" сохранятся"( " до и после=====}🤦
@@ЧайкаЧайкина-ь1зфффффы
Дашенька прошло уже две недели как я ежедневно делаю этот комплекс, и я поражена это действительно работает! 🔥 Посмотрим что будет через месяц, если уже я вижу шикарный результат😍 Спасибо огромное!!!
Я очень рада, что вам пригодились мои советы🌈
Впервые в жизни слышу адекватное мнение по поводу операций на грудь! Здорово, что есть такие специалисты!!! Я тоже за натуральность ❤
Рада видеть единомышленника)
Ура. Я нашла надежду))) до родов имела 3-4 размер груди при свой стройности, потом две погодки и грудь усохла. Превратилась в тряпочку, курагу и уши спаниеля. Для меня это на сильнейший удар по уверенности и самооценке. Сейчас даже при близости с мужем не снимаю верхнюю одежду. Колоть в себя что-то, ну такое... Есть риски. Врачи поголовно говорят, что грудь не вернуть. Нашла вас случайно. Сегодня первое упражнение делала. Любое упражнение вообще важно делать, порой мы забываем о том о чем знаем. Массаж для груди это как вспомнить и почувствовать, сблизиться со частью тела. Очень надеюсь, что эти упражнение помогут и с разведением локтей тоже. Ибо я с ума сойду от той формы, что у меня сейчас.
Вы знаете, у меня тоже 3 погодки, и тоже грудь "сдохла", но я вот все делала для груди: и отжимания, и подкачку, и наведения локтей.. объем, конечно, не вернула, но реально ничего не висит. Так что удачи вам! Все будет хорошо! Ваша грудь не потеряла чувственности 😉
Мне очень нравятся эти упражнения но я почему-то не могу попасть на вебинар страницу.У меня она не хочет почему-то рткрываться.А так большое спасибо Даше за эти упражн ения.С большим уважением и благодарностью Гали на Семеновна.
Восхищаюсь вами и повторюсь я ортодонт , смотрю ваши блоги и все очень грамотно и профессионально и да для меня вы мотиватор 💯💯💯
Наша Даша самая лучшая ❤
@@LW-fq2fg 💯💯💯💯🙏♥️
Благодарю вас, рада быть полезной)
@@orlovadasha огромное спасибо давно с вами !! Невероятно благодарна вам как врач , вы несете в своих блогах столько важный информации женщинам !!! Как врач я за работу с мышцами , всегда говорю моим пациентам ,, почему вы попы качаете и почему так не любите свое лицо и тычите в него не думая, если уже идете это делать , то пожалуйста ищите к профессионалам и грамотным врачам 🙏 с высшим образованием 🙏
@@ОльгаСорокина-о4увысшее образование, не показатель грамотности и знания
Мне 49 , мой друг недавно у меня спросил, кормила ли я грудью, потому что она у меня лучше выглядит и на ощупь как у молодой женщины. Было приятно осознавать, что не зря делаю упражнения. Они наподобие Вашего комплекса но саму грудь
Здравствуйте! Подскажите пож-та, какие именно упражнения на грудь вы делаете? Тоже актуально для меня. Благодарю вас, ❤
@@ТамараПономарева-й2о в принципе все тоже самое, что и у Даши. Перво наперво выправить осанку. Я взяла палку от швабры и делала упражнения прокручивая плечевые суставы. Это основа. На грудном о дела разминаю мышцы от центра к подмышкам,, их тоже прорабатываю. Сначало было болезненно, теперь приятно. К упражнениям как в видео добавляю круговые движения от центра по часовой стрелке. Делаю такие упражнения каждый день утром и если не очень устала за день, то и вечером. Ещё нюанс. Когда делаю весь комплекс, в голове представляю как по протокам к центру груди движется золотистая энергия и как соком наполняет мою грудь силой, красотой и притягательностью. Если нет настроения или вы в негативе, не трогайте себя и лучше ничего не делайте. Успокойтесь, посмотрите на себя в зеркало, улыбнитесь себе, полюбуйтесь собой и только после этого касайтесь своего тела. И поверьте оно ответит вам благодарностью.
Прекрасно) Если делать и не лениться, то все работает)
Как вам легко повесить лапшу на уши))
@@DJaba-n3r ничего подобного. У моей мамы никогда грудь не висела. Несмотря на 4 родов. Ей все женщины комплименты делали. Конечно, она не стоит полусферами, как силикон, но и не висит.
Самая сильная мативация ваше видео началась с того момента, когда вьі сказали что у вас трое дитей. Внешне вьі юнная девушка. Вьіглядите прекрасно. Благодарю.
Благодарю вас)
Я с Вами полностью согласна в том что оперативные методы и иньекции не только не помогают, а вредят. Только труд со знанием над собой даст хороший результат. Очень порадовала, что есть грамотные, разумные специалисты как Вы. Спасибо за видео и знания.
Благодарю вас за поддержку, всегда рада встретить единомышленников 🧡
Умница Вы наша, наша Даша! Спасибо огромное за ценную информацию! Недавно попалось Ваше видео про омоложение лица. Реально- работает! К моим 37 годам в лице (да и в теле) накопилось много сжатостей, зажимов, стресса. И вроде стараешься, расслабляешься иногда по жизни (ванна, маски, хороший настрой), но нет, до конца не получается. И вот, меня тоже стали посещать первые звоночки старения лица, а по сути- усталости. Многогодичной, непроходящей усталости и зажатости! (Обозначились носогубные складки, стали опускаться уголки глаз!) Попробовала комплекс упражнений- как с новым лицом проснулась! Натурально, даже чувствую, что лицо "поменяло раскладку", что ли. Не знаю даже, как описать. Помня про Ваш совет не наседать и не отрабатывать всё то, что копилось годами за один прием, сделала этот комплекс на ночь ещё в другой день. Вся узевалась, пока его делала😅, но в ту ночь я спала как младенец!Давно уже такого сна не было! Кааайф! Да, и после выполнения этого комплекса реально не хочется ни ругаться, ни разговаривать лишний раз😊. Улыбка становится мягкой, принимающей, а не сжатой, вынужденной. Ещё раз спасибо!
Доброго дня, подскажите, пожалуйста, как называется видео или можно ссылку на него?)
Здравствуйте подскажите пожалуйста как найти видео о котором вы рассказываете?спасибо заранее 🙏
И мне нужно будет делать, так что ждём ответа!!!
Что за видео? Подскажите кто-нибудь пожалуйста
❤
Мне 21 год, 3,5 размер при весе 50…. И конечно же в таком молодом возрасте такой размер уже висит хоть я и не рожала, надеюсь хоть чуть чуть она подтянется с этим массажем, завидую девушкам с размером 1-1,5 красивая, эстетичная, аккуратная и стоит без лифчиков
Попробуйте этот массаж, он поможет приподнять грудь.
Есть эффект?
Пробуйте упражнение Клаудии Шиффер. Легла, в руки комфортные гантели, и начала делать бабочку лёжа. Руки двигаются сверху вниз по своему полукруга, в это же время их слегка при поднимаем и опускаем. Типа кач, но движение по кругу снизу до доверху
@@orlovadashaещё когда то я покупала крем пуланна
Большое спасибо! Делаю неделю по 14 движений каждый вечер. Внешний вид груди улучшился, хотя не очень верилось, т.к. грудь большая. А еще эта практика вызывает искреннюю улыбку и налаживает контакт со своим телом😊 Благодарю!
Совершенно верно) Здорово, что начали делать даже несмотря на то, что не верили)
Здравствуйте. Делаю этот самомассаж уже почти неделю. Состояние груди улучшилось) Благодарю!)💐💜🙏
Спасибо, что занимаетесь ❤
Дарья, делаю ваш массаж на протяжении недели, и могу сказать что грудь стала действительно лучше выглядеть, она как будто наполнилась что-ли…
3 размер все же, на самом деле не ожидала такого результата, буду продолжать и дальше, благодарю вас сердечно🥺🤍🤍🤍
Здорово, что просто начали делать, благодарю) Как видите, здесь много комментариев по типу - у меня размер другой, мне не поможет)
@@orlovadasha даа, очень расстраивают такие люди, пишут и ведь сами даже не попробовали ни массаж, ни тренировки, ленятся, и других дизмотивируют😁
Дашулечка, Благословение ТвоейДеятельности!, Мира, Любви и Света Тебе и Твоей Семье!
🙏😌
Какая вообще может быть проблема с маленькой грудью?
С огромной, вот это да. Сам обьем и вес- уже проблема. Уже не говорю,что не отстегнешь, деформирует позвоночник , ось, влияет на положение органов, лицо,шею, и т.д.
Все верно говорите. Именно для этого и нужно заниматься гимнастикой - чтобы не было деформаций и компенсаций.
Не нужно обесценивать маленькую грудь.
Она тоже может обаиснуть 😅
@@Buldozerinaа с обвисшей маленькой грудью приходится носить лифчик чуть ли не 24/7, кроме сна? А вот мне приходится, грудь настолько тяжёлая и обвисшая, что перевешивает и ты вечно сгорбленный. Даже маломальская поддержка груди уже выпрямляет спину
@@Buldozerina как маленькая грудь может обвиснуть??? Это невозможно! Я понимаю от третьего размера! Там вес вниз тянет.
@@Кокетка-конфетка приколись, а так тоже может быть..
Прекрасный массаж, благодарим Дашенька.
Очень рада, что вы оценили)
Все ваши приемы шедевральные! Я выполняю в 64 года в удовольствие и с благодарностью вам!
Думаю, они полезны как профилактика от ненужных опухолей.
Выполняйте на здоровье) Прекрасная профилактика многих болезней!
Или наоборот простимулируют рост имеющихся...
Даша, спасибо огромное за тайм коды, если делать с вами упражнения, даже если они уже заученные, с вами и вашим голосом намного приятнее, можно просто перескочить прямо к упражнениям. Спасибо 👍
Благодарю вас)
Ощущения самые что ни на есть прекрасные, Даша, спасибо. Очень легко стало в области груди. Буду делать ежедневно, посмотрю результат.
И со мной, пожалуйста, поделитесь результатом)
@@orlovadashaДаша, обязательно!
Твёрдый Лайк уже с самого начала!!! Грамотно и чётко, без лишней "воды"!
ОТЛИЧНО❤❤❤
Благодарю вас 🧡
Большое вам спасибо!!) Делаю многие ваши упражнения, это просто кладезь - ваша инфа. Всё просто, но сама никогда бы в жизни не догадалась. Уже сделала 2 дня ( массаж этот груди), буду делать дальше и наблюдать за результатом! И новые упражнения у стены для талии и пресса тоже начну. Как классно, что есть вы и ваш канал!!)
Кейт, 33 г, Новосибирск.
Очень рада, что мой канал вам полезен)
Даша, спасибо за советы и руководство! Вы поднимаете глубокие темы. Грудь-это самая уязвимая и нежная часть тела женщины. Вмешательство в эту область непременно будет иметь последствия! Не стоит это нашего драгоценного здоровья и молодости! Развивайтесь, растите личностно и будете оставаться интересной себе(это самое главное ), своим мужчинам и своим детям до глубокой старости даже с неидеальными частями тела!
Согласна с каждым словом!
У меня раньше была знакомая,так вот она в 31 год имела 5 детей,у нее была отличная фигура,поесть она любила,но при этом выглядела хорошо,так что 3 ребенка это ещё не предел!😅
Массаж 12:30
❤
Приятные ощущения от массажа, надо делать регулярно, думаю, результат будет хорошим). Благодарю!
На здоровье)
От всей души благодарю 🙏 Две недели массажа и есть результат, я просто в полном восторге и недоумении, а что так можно было??? В 30+ лет открыть такое даже обидно, всегда ходила с размером -1, а тут нарисовалось что-то, налилось и округлилось, как перед менструацией, но без боли. Но как говорится, лучше поздно чем никогда. Мужу подарок на старости лет 😂
Уверена, что муж оценит)))
Благодарю. Мне очень понравился массаж. Даже дочка заметила ,,что грудь немного при поднялась .
Отлично!
Благодарю Даша, за ваш труд ❤ у меня грудь 0,5 , постоянно делаю массаж груди и зоны декольте, результат реальный, главное не лениться, и делать массаж как можно часто ❤ Также занимаюсь и лицом и телом, лимфодренаж, массаж, гимнастика. Мне 54 исполнилось, но благодаря массажам и гимнастикам выгляжу лет на 46 , мне так говорят окружающие
меня люди, когда озвучиваю свой настоящий возраст то удивляются ❤
Это прекрасно! Вы умничка, что занимаетесь собой)
Боже какая умненькая , восхищаюсь
Благодарю)
Замечательный массаж! Обязательно буду делать❤
Классный массаж! Улучшилось кровообращение, почувствовалось приятное расслабление! Благодарю! ❤❤❤
На здоровье)
Дыхание легче стало. Спасибо.
Благодарю Вас,Дарья! Массаж очень хорошо улучшает циркуляцию крови в грудной области.Хорошо прогреваются ткани.Ощущения отличные.
Большое спасибо, что делитесь с нами разными практиками!❤
Сделала 1 раз, очень приятные ощущения, приток любви к своему телу ❤ большое спасибо 🫶
Приток любви к своему телу - это прекрасно, уже отличный результат!
Очень приятный массаж! Благодарю Вас, Даша! У мен 8 лет грудного вскармливания. Буду заниматься))
8 лет, с ума сойти) Обнимаю вас, занимайтесь на здоровье!
Большой жирный плюс и лайк от всей души!
Мой личный многолетний опыт голосует за - руками, ногами и всеми выступающими частями тела!
Спасибо за видео!
Пользуйтесь на здоровье)
Благодарю. 3 массажа и уже есть результат. Грудь стала более упругая и объёмная. Не ожидала. Ещё раз благодарю❤❤❤. Обязательно буду продолжать. Немного побаливает в зоне декольте, хотя и делала все очень нежно.
Добрый день! Скажите нужно ли смазывать маслом массажным ?
Как всегда супер информация!!!❤❤❤❤❤
Благодарим Даша !!!!!! Всегда от вас полезная информация !!!!! ❤❤❤❤Будем применять обязательно !!!!❤❤❤Делаю массаж своей маленькой груди )) все отлично работает !
Пользуйтесь на здоровье)
Очень благодарю за такое профессиональное объяснение!
Большое спасибо что делитесь такой полезной информацией и на бесплатной основе! Давно смотрю ваш канал!
Очень рада, что находите полезности для себя на моем канале)
Дарья, спасибо Вам! Всегда столько полезной информации, очень интересно. Обязательно буду делать эти упражнения🙂
Рада быть полезной) Надеюсь, что занимаетесь со мной)
Ваше видео просто находка для меня, очень напряжённые грудные мышцы, делала разминания по триггерным точкам и растяжку, но как-то не особо помогало, а после этого массажа, ощущение лёгкости, комфорта, свободы, а самое интересное, что и спине легче, вот так вот воздействия на грудную мышцу, расслабляют и мышцы спины.
Благодарю, что поделились)
Огромное спасибо, Даша! 💞 Приятное ощущение тепла после массажа и понравилась та часть, когда двумя руками вокруг груди, а раньше я делала только в одном направлении. Такой вариант даже визуально эффективней.
Очень рада)
Дашенька спасибо большое за Ваши глубокие знания, и что делитесь ими, и самое главное - дают результат
Очень рада, что мой канал полезен вам)
Даша, спасибо вам огромное! Очень уважаю вас за то, что пропагандируете не прибегать к хирургии и инъекциям... Ведь это так опасно! А маленькая грудь не менее чувствительна.... При это также не менее нежна и женственна... У меня такая же история с 3 детьми и несколькими годами ГВ... Прекрасно выручают поролоновые подкладки в бюстгалтер 😅 а мужчины мои (у меня их 2) тоже не жалуются... Мне кажется, мужчин возбуждает абсолютно любого размера женская грудь. Это уже самим женщинам важно, как она выглядит. А мужчины в этом плане сто процентов менее требовательны!
Добрый день! Попробовала массаж, очень приятно, посмотрим на результат позже, спасибо за информацию!
Поделитесь вашими результатами, пожалуйста)
Просто ВАУ. 3-е деток. Какая Вы красивая, это огромный труд. Даша, Вы очень сильная❤
Благодарю, я стараюсь)
Вообще-то, это генетика.
Благодарю, начала делать🙏
Обязательно поделитесь с нами результатом потом)
Дарья, как всегда, восхищаюсь Вашим внешним здоровым видом, энергией, грамотностью и профессионализмом! Прошу Вас, раскройте тему как уменьшить грудь женщинам за 45-50. Когда железистая ткань заменяется на жировую! У нас обратная проблема: как сохранить грудь красивой и уменьшить жировой объем в ней!
Благодарю за обратную связь)
Хирург в помощь...
Делаю 4 день. Правда улучшение есть. (После завершения ГВ.) Начала возвращаться упругость коже. Продолжаю продолжать
Не бросайте продолжать)))
Массаж несложный, приятный. Ощущения лёгкости. И, как всегда, очень интересно и понятно рассказываете :) спасибо
Пользуйтесь на здоровье)
Даша, спасибо за ваш опыт😊 тема актуальная и обязательно попробую вашу технику. Благодарю❤
Жду ваших результатов!
@@orlovadasha Очень надеюсь)) сделать грудь предлагали, но гордо ответила, что буду донашивать свою)) Самое важное это конечно регулярность))
Даша, огромное спасибо! Спасибо за мотивацию и вдохновение! Вам всех благ и здоровья! ❤
Рада вдохновлять вас на работу с собой)
Очень люблю ваши профессионально грамотные видео! Массаж обязательно попробую!)) Дарья, спасибо большое!
На здоровье)
Благодарю вас за полезную информацию 🩵🙏🏻
Благодарю вас, Даша💖🌸, очень актуально.
Да, делая первое упражнение из этого видео, я сразу почувствовала, как спина хочет распрямиться, плечи- расправиться. Хм, так просто и так действенно! Пишу свой отклик на это упражнение. За весь комплекс по груди пока не могу сказать, конечно. Надо подождать неделю-две хотя бы😉🤗
Обязательно попробуйте и напишите мне о результатах!
Очень приятные ощущения после массажа. Подобный массаж начала делать на лице ( тоже в инете нашла , омолаживающий)), почти сразу были видны результаты. Так что все это работает.
Отдельное спасибо Даше за такое простое и доступное разъяснение. Вы меня вдохновили❤❤❤
Очень рада 🧡
Спасибо за информацию, Даша, а можно спросить в каком источнике вы подчеркнули эти даосские практики, не из праздного любопытства, я изучаю даосские практики 🙏❤️
Благодарю, Даша, ❤осанкой я активно занимаюсь и добилась хорошего результата, а вот теперь пора добавить упражнения и на грудь. Обязательно воспользуюсь Вашими рекомендациями! Всем всех благ!
Пользуйтесь на здоровье)
Спасибо, милая девушка. Верю безоговорочно, начинаю применять
Применяйте на здоровье, Жду ваших впечатлений)
Дарья, благодарю, очень приятный массаж, посмотрим через 3 дня на результат
Поделитесь со мной?
@@orlovadasha конечно же🥰
Как результаты?
@@Krrrrevetocka честно говоря, кожа действительно стала лучше выглядеть, подтянулась,+ есть крем от растяжек, если использовать вместе с ним вообще классно
Какой результат может быть через 3 дня??? Не пишите чушь...
Упражнния делала сразу. Крема небыло, но меня это не остановило. Ощущения очень приятные
И отлично, что сразу поработали и не стали откладывать в долгий ящик!
12:30 - упражнения
А недавно моя подруга сделала подтяжку с ркзекцией.
Я в шоке.
У самой меня был большой объем. Я справилась с ним. Похудела с гимнастикой, и все стало гораздо лучше.
Так ,что все возможно без операций.
Спасибо
Восхищаюсь, что вы решили работать над собой самостоятельно)
Чаще всего после значительного похудения грудь конечно уменьшается, но при этом увы обвисает. Вам повезло, что у вас так не случилось.
Вы ж не знаете что у подруги, а осуждаете. Просто так резекцию не делают, обычно есть серьезные причины, например проблемы с позвоночником или же возможно оперировались грудь тоже не просто так, и решили совместить..
Благодарю! ❤❤❤
Спасибо, обязательно буду применять👍
Применяйте на здоровье)
Даша, благодарю! Какая ценная информация!
Рада быть полезной) Выполнили массаж вместе со мной?
Даша, мне очень понравились результаты участниц курса, понравился массаж, внутреннее ощущение с первого раза очень приятное, спасибо ещё раз , начинаю эксперимент личной практики ❤
Пусть этот эксперимент будет удачным!)
Даша, спасибо за практику! По поводу применения косметики для массажа - для себя давно сделала выбор в пользу натурального масла,заказываю маковое,конопляное и пр. Очень хорошо питает кожу и впитывается хорошо❤
Все это хорошо, если на вашу кожу масла не оказывают камедогенного действия. Я сторонница того, что если массаж делать по маслу, что масло с кожи нужно потом тщательно удалить. И удобнее всего для этого использовать гидрофильное масло, оно полностью с кожи смывается водой.
Применяю немедленно ❤Благодарю сердечно за надежду
Поделитесь потом обязательно результатами)
Здравствуйте Дашенька! Случайно Вас увидела и много разных комплексов упражнений. Хочу с Вами начать приводить себя в форму. Мои размеры были 96 - 72 - 92 а теперь талия 78 😮срочно надо с дивана вскочить. Мне 67 лет! Лень матушка 😂
Вставайте с дивана и начинаем вместе заниматься 💪
Масаж в конце - прям то ,что доктор прописал
Благодарю за полезное видео 🌸и вы прекрасно выглядите❤️
Благодарю вас)
Даша, спасибо за ценную информацию, попробую делать.
Обязательно поделитесь со мной результатами!
Даша, спасибо Вам большое! ❤
Спасибо большое заприкраснйе слова❤❤❤❤
Спасибо Вам Даша за очень полезное видео❤ буду делать и уверенна, что результат будет суперским😊
Обязательно!
Спасибо, масаж выглядит простой и ефективный
Вы попробовали уже?
Даша вы молодец, благодарю.
Спасибо за комментарий ❤
Blagadary!🫶🤗
Какая вы лучезарная!!! Я восхитилась!
А у вас есть ппофессиональное обучение с выдачей сертификатов?
Благодарю)
К сожалению, обучение мы не проводим.
Я попробую,потому что у меня из за этого проблема,хотя выкормила двоих детей. О результатах поделюсь. Благодарю
Поделитесь, пожалуйста, буду ждать)
Здравствуйте. Впервые увидела у вас, что самомассаж делают и по самой молочной железе. Обычно около. Попробовала -нормально) сегодня буду делать 2й раз, посмотрю на результат, если буду продолжать. Спасибо)💐💜
Обязательно напишите потом, как ваши результаты.
Как у вас успехи?
Благодарю. Будем пробовать😊
Как мне нравятся ваши видео, спасибо огромное, можно видео сделать на обвисшую кожу живота?
Недавно выходило видео:
ruclips.net/video/XXXpGQNxKvs/видео.html
Благодарю за полезные советы буду пробовать.
Пробуйте на здоровье)
Благодарю ❤уже начала делать вместе с вами на рабочем месте 😊
Спасибо ❤ Такой деликатный и приятный массаж!!! Очень понравился ❤❤❤
Прекрасно) Как у вас ощущения после массажа?
@@orlovadasha Даша, благодарю, такое приятное ощущение тепла в груди! Да благословит и сохранит Вас Господь!
Даша, Вы - прелесть!!!
Благодарю вас от всей души 💝💐🌞
я только попробовала, но отметила, что делать такой комплекс в душе или сразу после это действительно и не долго и приятно и можно сделать своей привычкой.
Все верно)
Даша, обожаю ваши видео, благодарю!❤
На здоровье) Уже попробовали этот массаж?
Да. Собственно, он для меня не новый, но ваш глубокий подход к вопросу и убеждаюсь аргументы позволяют Новым взглядом посмотреть на знакомые вещи. Благодарю вас, Даша.❤
Дарья, что значит Ваш кулон на шее?
На всех видео - это не просто украшение, правильно?
Даша, спасибо большое за замечательные упражнения, подробные объяснения!
Пользуюсь сейчас кремом и тоником Uraala, очень нравятся, обязательно куплю ещё!❤
Очень рада слышать такой отзыв, благодарю)
Благодарю, Даша!❤❤❤
А если у вас 3 детей 4 размер груди? Для здоровья может быть, да, но эстетику вы не поправите и тяжесть не убрать. Мне , например, очень тяжело носить свою грудь, бюстгалтер постоянно. Подумываю уже об операции по уменьшению.
Мне понравились приемы, тут же испробовала! Еще один комплекс добавила🤗 грудь в отличном состоянии, но как говорится возраст идет, стараюсь поддержать тело в целом! Хочу приобрести конструктор красоты и запуталась... Надо сначала взять "от макушки до пят"? Хочется наладить работу целостно и правильно с телом)
Верно, лучше начинать с работы с Осанкой и уже далее на этой хорошей базе работать в Конструкторе Красоты ежедневными короткими комплексами)
Напишите нам в Службу Заботы, поможем вам определиться и все оформить:
t.me/orlovasupport