렛풀다운 맥그립 짭그립 직접운동하면서 자극감 비교분석해보았어요!

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 41

  • @운동하는주코치
    @운동하는주코치  2 года назад +3

    smartstore.naver.com/nasports/products/5528514533

  • @starbeoms
    @starbeoms 2 года назад +15

    와 이걸 다 테스트해주는 사람이 있다니..4번할지 5번할지 와이드할지 고민하다 혹시나 검색해봤는데 너무 감사해요

  • @leehun70
    @leehun70 10 месяцев назад +1

    고민중 이었는데..이걸 테스트 해주시네..주코치님 고마워요 ^^*

    • @운동하는주코치
      @운동하는주코치  10 месяцев назад

      좋게 봐주셔서 고맙습니다 좋은하루 되세요^^~

  • @시카노코시탕탕
    @시카노코시탕탕 10 месяцев назад +2

    다른 맥그립 영상들은 다 옷입고 영상찍던데
    상의 탈의하시고 영상 찍으니 자극 들어가는 부분이 보이네요
    넓을수록 광배 바깥쪽에 자극 들어가는거 같아요

  • @gapado-house
    @gapado-house Год назад +1

    안녕하세요 헬스장에 맥그립이 없어서 가지고 다니면서 사용하려고 하는데요 시티드로우와 랫풀다운 겸용으로 사용하고싶은데요
    3번 7번 괜찮을까요
    추천하시는것있나요??

    • @운동하는주코치
      @운동하는주코치  Год назад

      7번은 너무커서 3번 추천합니당

    • @gapado-house
      @gapado-house Год назад

      ​@@운동하는주코치감사합니다~

    • @시카노코시탕탕
      @시카노코시탕탕 10 месяцев назад +1

      안녕하세요 저도 헬스장에 맥그립 없어서 개인구매 했는데 헬스장에 두고 개인만쓰고 계시나요?
      회사헬스장에서 쓸건데 마음같아서 기증 할겸 헬스장에다가 두고 쓸까 생각하다가
      회사헬스장 사람들 대부분 아저씨라 헬스매너가 안좋아서 더럽게 쓰고 막 굴러다닐거 같기도 하고 해서 (분명히 제 sbd 벨트 제 사물함에다 뒀는데(시건장치 없음) 헬스장 바닥에 굴러 다니더라구요)
      그냥 저만 쓸까 생각들면서 저만쓰면 다 직원분들이고 좁은 동네라 이기적이라고 소문나는거 아닌가 하고 고민되네요 ㅎㅎ
      구매는 중고로 3번, 4번 ,7번 구매했어요

  • @hohoho656
    @hohoho656 Год назад +1

    꽤 지난 영상이라 이 댓글을 보실지 모르겠습니다. 집에 철봉을 설치했는데 일반적인 턱걸이가 그립이 불편해서인지 영 집중이 안되네요. 클로즈그립을 사서 철봉에 연결해서 턱걸이 운동을 해볼까 하는데... 어떻게 생각하시나요?

  • @바나나우유-o7z
    @바나나우유-o7z Год назад +1

    안녕하세요 오래된 영상이라 댓글을 보실지 모르겠지만
    랫풀다운이 아닌 시티드로우 할 때 와이드 맥그립 사용할때랑 미디움 맥그립 사용할 때랑 타겟 부위가 같나요??
    와이드 그립은 등 상부 타겟이라고 알고 있는데
    미디움 그립은 좀 더 등 안쪽이라도 봐도 될까요??

    • @운동하는주코치
      @운동하는주코치  Год назад +1

      그렇다고 볼수있지만 사실 하다보면 그렇게 큰 차이를 느끼지 못합니다 아예 넓거나 아예 좁지 않다면 큰 차이를 못느끼실거에요^^

  • @김태홍-p5u
    @김태홍-p5u Год назад +1

    7번도 5번처럼 살짝 내회전을 유도하는그립인가요 네츄럴처럼 페러럴그립인가요

  • @서승희-h6w
    @서승희-h6w 2 года назад +2

    안녕하세요~
    영상보고 구입선택에 많은 도움 되었습니다.
    제품구입시
    1번그립구매
    2번3번중 3번그립구매
    4번은 7번그립작은거라 패스
    5번6번중 6번그립 구매
    7번그립 구매
    1,3,6,7번 그립 구매예정인데
    2.3그립,5,6번그립은 반대로 하면같은거같은데 맞는건가요?
    굳이 다 살필요가 없는듯한데
    어떤지 조언부탁드려요~

    • @운동하는주코치
      @운동하는주코치  2 года назад

      굳이 다살 필요없습니다 판매량을 보면 347 또는 357 이렇게 3가지가 가장 많이 나간다고합니다 참고하시구요 저라면 3과 7을 사고 4,5번은 취향에 맞게 선택해보세요 6번은 저는 안샀어요

    • @서승희-h6w
      @서승희-h6w 2 года назад

      @@운동하는주코치 답변 감사합니다 ~^^

  • @sjy6343
    @sjy6343 8 месяцев назад

    3번
    5번

  • @근력진심64
    @근력진심64 2 года назад +1

    수고하셨어요. 보통 1번을 뒤집으면 3번. 4번을 뒤집으면 5번이라고들 하던데... 좀 다른가요? 저는 그래서 1번 4번 7번을 구입해서 잘 쓰고 있습니다.

    • @운동하는주코치
      @운동하는주코치  2 года назад

      아 그런가요? 그건 저도 잘 몰랐어요 알려주셔서 감사합니다

  • @한준희-s4v
    @한준희-s4v 2 года назад +1

    운동하신 랫풀다운 기구 브랜드좀 알수있을까요?

  • @DoseofFitness
    @DoseofFitness 2 года назад +1

    Great watch !

  • @summersummerboys7433
    @summersummerboys7433 2 года назад +1

    한개만사면 7번 추천이신가요? 랫풀다운기본동작이 어깨에 자꾸 힘이들어가서 일단 하나 사보려는데ㅜㅜ

    • @운동하는주코치
      @운동하는주코치  2 года назад

      네 7번추천합니다

    • @바코-f2q
      @바코-f2q Год назад

      어차피 와이드는 일자바나 활처럼 휘어진바 쓰면 되니까 맥그립은 5번 그립으로 가는게 좋을듯

  • @ggomi0515
    @ggomi0515 2 года назад +3

    냄샌 어떠신가요?

  • @신동명-m4q
    @신동명-m4q Год назад +1

    일반 그립보다 맥그립을 이용할 수 있으면 쓰는게 더 효과적일까요?

    • @운동하는주코치
      @운동하는주코치  Год назад

      일반그립에서 자극감을 못느낀다면 효과적일수 있다고 합니다

  • @user-vl8iz5ny1s
    @user-vl8iz5ny1s 2 года назад +1

    제가 일반바로는 자극찾기가너무힘든데 저걸로만해도괜찮을까요

  • @얌생이-i4h
    @얌생이-i4h 2 года назад +1

    주코치님 케이블 시티드 로우용으로는 1번 3번중 어떤게 더 좋을까요?

    • @운동하는주코치
      @운동하는주코치  2 года назад +3

      무조건 3번 강추요

    • @얌생이-i4h
      @얌생이-i4h 2 года назад +1

      @@운동하는주코치 강추라는 말에 믿고 바로 주문 했습니다 ㅎㅎ

    • @운동하는주코치
      @운동하는주코치  2 года назад

      @@얌생이-i4h 3번이 품절이잘되더라구요 저도 3번을 많이써요

    • @얌생이-i4h
      @얌생이-i4h 2 года назад +1

      @@운동하는주코치 와.. 진짜 일자바보다 자극 훨씬 좋네요. 추천 감사합니다

  • @자비로우신부처님
    @자비로우신부처님 5 месяцев назад +1

    이거슨 입에서 나는 소리가 아니여