장수하고 싶다면? 이것만 기억하세요! 장수 전문가가 제안하는 장수의 비법은?

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  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 115

  • @hongjaahn6442
    @hongjaahn6442 Год назад +23

    참 여러가지로 좋은점이 많은
    대한민국 입니다^^ 자랑스럽습니다 전통음식
    까지 장수식품이네요 저도 요즘 여러가지 음식이 많이 나오지만 한식을 가장 좋아합니다 저는 60대입니다 오래 사는게 축복인가는 잘 모르겠네요 건강하게 살다가 적당한 때에 가는것이 좋을 것 같습니다

  • @susiechoe5083
    @susiechoe5083 Год назад +17

    얼마나 오래 사느냐도
    중요하지만 얼마나 건강한몸으로 살아 가느냐도 중요하다고 생각 함니다
    좋은 정보와 말씀 감사함니다

    • @슈퍼부자탄생
      @슈퍼부자탄생 Год назад +2

      요즘 오래사는것의개념은 건강하게오래사는거라고 생각하고 말하는거같아요

    • @정-z8p
      @정-z8p Год назад

      모든사람들에.희망사항이겠지요
      사는날까지.건강하게.살다가죽는것
      오래사는건죄악입니다

  • @김윤숙-n6i
    @김윤숙-n6i Год назад +9

    우리 나라 건강수명이 70세 라고 하네요, 70세 이후엔 병을 가지고 살아가야 하기 때문에 어려움이 많죠!
    지금부터는 건강수명을 70세 보다 늘려서 건강하게 장수하는것이 숙제인것 같아요.
    행복하고 보람있는 장수 인생은 하자, 주자, 배우자, 참 좋네요!

    • @조설아-f2k
      @조설아-f2k Год назад +3

      저는 내일만 지나면 69세인데 건강이 많이 안좋으네요. 모든것이 섭생때문에 그런거 같아요.

  • @treetree8817
    @treetree8817 Год назад +16

    목숨은 하늘에달린거니 인간이 어찌할수없는일이나 음식 골고루 잘먹고 깨끗한 물마시고 술담배 스트레스등 몸에 안좋은건 피하고 적당히 운동하고 매일매일 즐겁게 살면됩니다
    죽을병와서 죽는건 어쩔수없는일이니 사는날까지 죽는건 생각도말고 열심히 무리하지않고 살면되죠

  • @영숙grandma
    @영숙grandma Год назад +7

    아들며느리와 따로 살면서 텃밭가꾸고
    사시는 할머니들 엄청
    건강하세요. 치매도
    없고요. 너무 부정적으로
    생각하지마세요. 지금은
    자식에게 기대는 노인들
    없어요. 자급자족하지요

  • @An-wg7gs
    @An-wg7gs 2 года назад +19

    대한민국의 장수 원인은 현대의학의 덕분이 크죠.
    요즘은 죽고 싶어도 웬만하면 다 살려 냅니다.

  • @슈퍼부자탄생
    @슈퍼부자탄생 Год назад +16

    100살 건강하게 사는건 좋은데 자식앞세울 가능성이 높아요
    적당하게 살다 죽는게 자연의 이치에 맞는듯해요

  • @parkyb47
    @parkyb47 2 года назад +33

    강의 잘 듣고 갑니다
    좋은 강의 많이 해주세요
    감사 합니다
    박상철 교수님

  • @조남-j1j
    @조남-j1j Год назад +23

    30여년 전에 교수님께서 보내주신
    질문지(꽤 길고 문항이 많았던 기억입니다)에 답해서 보냐드린 적이 있는 기억이 새삼스럽게 떠오르네요.
    여전히 건강하시고 번강장수에 대한 연구를 계속하셔서 좋은 정보 주시니
    반갑고 고맙습니다!건승을 빕니디ㅡ!

  • @riakim2024
    @riakim2024 2 года назад +42

    앞으로 의학의 발달은 건강한 노후를 보장하겠지요~
    건강하고 활동적인 100세를 응원합니다 ~!

    • @이효순-l4g
      @이효순-l4g 2 года назад +1

      참 좋은 말씀 참감사함니다

  • @황수자-q8h
    @황수자-q8h 2 года назад +18

    참 좋은 말씀 잘 들었습니다
    감사합니다!!!♡♡

  • @존경합니다-y9e
    @존경합니다-y9e 2 года назад +14

    100세로. 건강하고 의욕도있고. 거동불편하지않으면야. 좋지만. 아무래도. 살아도 사는게아닐듯 전. 90까지만ㅎㅎ

  • @chanelh9231
    @chanelh9231 2 года назад +35

    장수가과연좋은건지모르겠다
    어떤분들은재앙이라고하던데
    오래사는건절대조은거아니다
    내자식도늙어힘든데
    너무오래살면자식먼저보내는사람을보면서
    이건아닌거같다
    머리가하얗게허리가구부러져
    늙는데
    부모를모셔야하고
    적당히살고가야지
    나도이제늙어안아픈데없고
    나는이제오래사는거보다
    안힘들게죽는게바램이다
    죽는준비도해야하지
    오래사는생각만하는거아닌거같다

  • @해피라이프-u6r
    @해피라이프-u6r Год назад +3

    식재료에 대해서 새롭게 배웠어요. 샐러드보다 좋은게 우리의 나물이더라. 감사합니다. 고기도 국으로 먹는게 최고. 감사합니다. 식사시간도 중요하다.

  • @크리스탈-l8b6w
    @크리스탈-l8b6w Год назад +12

    20년 전 80에 친정엄마가 돌아가셨는데 내나이 육십중반 되어보니 돌아가실때 엄마 말씀 너거는 좋겠다 오래 살아서 지금 생각하니 넘 가슴아픈 말 오죽 죽기 싫었으면 그 말을 했는지 왜 엄마 건강을 잘 보살피지 못했을까 하는 생각에 눈물이 넘 나네요 한번만이라도 보고싶고 그때는 돈이없어 못해드렸는데 지금은 해드리고 싶어도 부모님 않계시니 여러분도 살아계실때 효도 합시다

  • @이일숙-z9g
    @이일숙-z9g 2 года назад +30

    오래장수하면 좋은일이지요 하지만 모시는 며느리는 고통속에삽니다 하루가 편하날이없고 온갖고생을합니다 적당히살다 편하게가면 좋을같아요 오래장수하면뭐해요 온가족이 괴롭습니다

    • @hwadams65
      @hwadams65 2 года назад +7

      장수 보다 건강히 산다는 말인거 같습니다
      아프지 않으니 누구의 도움도 필요 없죠

    • @user-rc1pg1tw6d
      @user-rc1pg1tw6d 2 года назад

      G랄하네

    • @김현익-n2j
      @김현익-n2j 2 года назад +2

      75전후 사시는분이
      병으로 가족 고생시키는듯요

  • @gys-n4p
    @gys-n4p Год назад +3

    박상철교수님
    건강의 대한강의
    감사합니다 👍

  • @maryhwang-d8e
    @maryhwang-d8e 2 года назад +30

    100세까지 사는 것도 중요하지만 건강수명이 더욱 중요합니다. 건강하게 90세가 가장 적당한거 같아요!

  • @정인순-m5o
    @정인순-m5o 2 года назад +29

    생명만 부터있다고
    장수하는것은 아니지요
    죽을때까지 자기앞가름을
    잘지키고 관리하면서
    자식들한태 피해주지않고
    사는것입니다
    예수믿으면 장수합니다
    이땅이 다가아닙니다
    다음 세상이 기다리고
    있습니다
    천국에 가는사람이 성공
    하는 사람입니다
    감사합니다

    • @박한규-y7t
      @박한규-y7t 2 года назад +1

      #예수 내 구주#
      주님의 지상명령. 하지만 노친들의
      지금까지 살아나온 고정관념을 박살
      내기가 쉅지 않죠? 자기 意가 강해서
      鬼神한테 잡혀서,속아서 벗어나지
      못하고 지옥가는 영혼?안타깝습니다

    • @최명근-q9n
      @최명근-q9n Год назад +1

      정신 챙기슈~.

  • @오솔바람
    @오솔바람 2 года назад +12

    박상철 교수님 20년 전에 모습에서 멈추셨네요^^
    건강해보여서 감사합니다

  • @조정신-s1n
    @조정신-s1n Год назад +10

    오래만산것이 뭐좋아요
    몸은 사람같이 안코 보기싫어지고 내가오래 살면
    자식들도 오래산다는보장은없고
    나오래살고 자식들은 내앞에 보내면 산게 사는게 아니고
    좀 빠르다 할때 떠나야합니다
    장수 장수 만 하면 안됩니다
    부모 100세면 자식들은 한두명
    앞세우고 살면 뭐가사는겁닌까
    딱 85세가 서운하지안은 나이가될것같네요ㅡ

  • @angelalee7403
    @angelalee7403 2 года назад +21

    요즘 노인들은 그렇다하더라도 지금 중장년은 식습관 이 서양식인데.. 앞으로 수명이 줄수도 있겠네요?

  • @전성환-r5e
    @전성환-r5e 2 года назад +16

    금전적인 자유없이 빈곤하게 오래사는 장수는 축복이 아니라 재앙입니다.

  • @창조힐링변사도TV
    @창조힐링변사도TV 2 года назад +14

    유익한 펙트에 감사드림니다 ^^

  • @유양심-u1n
    @유양심-u1n 2 года назад +7

    사는 날까지 일하고 ㆍ기도하고 ㆍ 봉사하고 ㆍ사회 ㆍ이웃 ㆍ자식한테 베풀다 죽도록 ㆍ
    은퇴하고 사회생활 접고 방안에만 있으면 80세 초반에 죽어요 ㆍ일찍 죽고 싶은 분들 참고 하세요 ㆍ저희 이웃집 어르신이 증명했어요 ㆍ

  • @user-seopiu
    @user-seopiu Год назад +8

    배우고 베풀고 어울리고 관계면에서 스트레스 받지 말자
    소식하고 규칙적인 생활과 활동
    균형있는 영양.

  • @gys-n4p
    @gys-n4p Год назад +5

    박상철 교수님 명강의 잘들어습니다 ㆍ
    새해 더욱더 건강하시고 힘내십시요 응원합니다 오늘도 파이팅 입니다 ㆍ

  • @정-z8p
    @정-z8p Год назад +5

    85세까지만.건강하게.살다가.한달만아프다가.죽으면.좋겠어요
    인간은.누구나.한번태여나고.한번은.다죽는거니까..그것이소원입니다.

  • @부자-w7o
    @부자-w7o Год назад +1

    좋은 강의 감사합니다

  • @병자생
    @병자생 2 года назад +16

    오랫만의 명 강의를 듣습니다.RUclips에서 자주 뵙곘읍니다.

  • @윤채원-f8e
    @윤채원-f8e Год назад +2

    많은 도움이 되었습니다.감사합니다.

  • @류정락-n4i
    @류정락-n4i 2 года назад +11

    특히 술과 담배를 저는 일체하지 않고 있으며 관절에 아픔이 올때 치아도금면봉은 나노입자라서 침을 묻히고 그 면봉을 문질러 관절에 든 세균을 박멸하며 잠이 안 올때도 이면봉을 U자형으로 구부려 콧구멍에 꽂고 자면 잠이 잘 옵니다. 늦게 까지 컴퓨터에서 피곤한 호흡이 좋아집니다. 그곳에는 망간이 있어서 산소를 발생시켜줍니다.

  • @K-Andrew-u8w
    @K-Andrew-u8w 2 года назад +5

    장수는 할찌 몰라도(의료기술학)
    건강은 보장 못할것이다.(마음의평화)

  • @최명희-p6m
    @최명희-p6m 2 года назад +9

    감사합니다

  • @명재-b1b
    @명재-b1b 2 года назад +6

    사람이 많이 먹으면 환경
    오염과 낭비 소식하시면서 몸과 마음
    깨끗이 하시고 잔소리
    하지마시고 쓸데없는곳이나 참견은
    하지 않고 사시면 장수

  • @prk9943
    @prk9943 2 года назад +11

    하자, 주자, 참여하자.

  • @이상효-x5o
    @이상효-x5o Год назад +1

    많은 참고가 됐습니다

  • @monbiotmiric284
    @monbiotmiric284 2 года назад +10

    2030년엔 그렇게 될 것입니다 하지만 그 후에 급락할 것입니다. 왜냐하면 요즘 젊은 사람들이 온갖 화학 독성 물질에 노출되어 있기 때문입니다.

  • @danielkim2737
    @danielkim2737 Год назад +1

    좋은 말씀 감사드립니다.

  • @장제니-v2s
    @장제니-v2s 2 года назад +12

    성경의 모세는120 세 까지
    눈도 흐리지 않고
    기력이 쇠하지 않았다 합니다
    건강을 지키는 지름길은
    산화를 막는길 입니다

    • @조설아-f2k
      @조설아-f2k Год назад +1

      무드셀라는 969세까지 살았죠! 아담은 930세까지 살았구요.

  • @jacobeom9337
    @jacobeom9337 Год назад +2

    수십년 전에도 발효식품을 먹고 채소도 많이 먹었는데 왜 수명이 지금보다 더 적었는지요?

    • @danielkim2737
      @danielkim2737 Год назад

      영상에서 많이 설명한걸로 보입니다.

  • @손정희-w9m
    @손정희-w9m 2 года назад +38

    오래사는거 절대 좋은거 아니다. 80정도가 딱.

  • @인생은독거인
    @인생은독거인 Год назад

    의료정보 건강정보 가 장수의 원인

  • @수선화-o3g
    @수선화-o3g Год назад +4

    건강 하다면 오래 살아도
    될것 같네요^^^오늘 말씀
    잘들었답니다 🤩

  • @이병재-p2e
    @이병재-p2e 2 года назад +13

    감사합니다 최고예요 원주 판사는 고등사기꾼이 존재 하는 세상 비리천국 입니다

    • @이승철-g9o
      @이승철-g9o Год назад

      아들이 결혼만하면 청와대 민정수석 이버지를 보고 건넨 50억원도 뇌물이 아니라니. 사법부가 미쳤어요
      어차피. 50년도 안가서 망한 대한민국이니 신경 안씁니다. 젖같은 대한민국은. 망해야합니다.

    • @김영희-h8y9s
      @김영희-h8y9s Год назад

      ,,최고에요 잘듣고 많이 배우고갑니다 교수님 자주 뵈었쓰면 좋겠습니다 ㅎㅎ

  • @정영숙-s9g
    @정영숙-s9g Год назад +2

    밖사님.🙏🙏🙏감사합니다..너무나도 좋은말씀 공부잘했습니다....

  • @배소현-t4l
    @배소현-t4l Год назад

    지구촌 최장수 국가 코리아??
    놀라운 일~~
    다시 한 번 확인해 봐야겠네!!

  • @깨소금-w4o
    @깨소금-w4o 2 года назад +81

    100세노인의 며느리들은 죽을 지경이겠네요. 시어른들 밥상 챙시다가 스트레스 받아서...나이가 들어도 앞으로의 세상에서는 내 몸 움직일 수 있으면 스스로 챙겨 먹어야 합니다. 며느리도 힘들겁니다.

    • @Zeze1020
      @Zeze1020 2 года назад +11

      어떻게 며느리한테 기대나요. 아들한테 기대는것도 아니고 ㅎㅎㅎ 아무래도 앞으로는 노인들 스스로 살다가 스스로 집안일 할수 없으면 대부분 널싱홈 같은 곳에서 살게되지 않을까 싶네요.

    • @myrtletreechae6498
      @myrtletreechae6498 2 года назад +11

      먼 훗날 그 며느리가 시어머니가 되시지요.
      요즘 어르신들 앉아서 밥차려주는거 받아드시지 않구 강건하셔서 알아서 차려드십니다.

    • @leeyh3197
      @leeyh3197 2 года назад +8

      며느리 어렵지않나요. 도우미쓰던지 실버타운 가야지. 돈없으면 큰일이긴 하네.

    • @김헌숙-n7r
      @김헌숙-n7r 2 года назад +8

      노인은 오래 살고 며느리는 시어머니 돌아가시고 2년 정도 사시다 돌아가십니다 지금 70~80대 노인은 며느리의 보살핌으로 오래 살지만 60대노인은 위아래로 넘 힘듭니다
      노인공경 며느리는 힘듭니다

    • @신풍남이또한지나리니
      @신풍남이또한지나리니 2 года назад +6

      당신은 며느리위해
      단명하심되겠네요..
      그쵸?

  • @황제의성
    @황제의성 2 года назад +4

    요양원 은 가보시지 않았군요.

  • @흐르는강물처럼-m9u
    @흐르는강물처럼-m9u 2 года назад +3

    장수할 생각말고 어떻게 죽을지나 생각해라. 별 같지도 않는 것들이...

  • @아이보리-m1d
    @아이보리-m1d 2 года назад +25

    너무 오래 살면 자식들이 진짜 힘들어진다

  • @방코코-y5r
    @방코코-y5r Год назад +5

    적당히(?) 살고 가자!

  • @소주먹지마뇌출혈머리
    @소주먹지마뇌출혈머리 Год назад +2

    생야채. 구충이서. 그냥못먹어. 익혀먹어. 과일도 깍어서무야지

  • @현팬더
    @현팬더 2 года назад +1

    아버지가 100세장수얘기한다

  • @홍길동-z8q3n
    @홍길동-z8q3n Год назад

    👍👍👍

  • @이상수-i4y
    @이상수-i4y Год назад

    장수보다 80이라 도 건강하고 돈버 는 활동이 최고입 니 다.근로시간 급여를 줄여서라 도 일지리 창출을 연구해 주십시오!

  • @sang3655
    @sang3655 Год назад

    의사 선생님은 우리 몸을 잘 알고 있다고 생각하십니까

  • @성화김-h3n
    @성화김-h3n Год назад

    장수는코법과입법이요

  • @라엘-r4u
    @라엘-r4u 3 месяца назад

    스스로 움직이지 못하면 죽어야지

  • @nsh4615
    @nsh4615 2 года назад +9

    요즘 부모님들 너무 오래사셔서 ㅜㅜ

    • @김샬롬-j2h
      @김샬롬-j2h Год назад +2

      오래살아서 불만인가보네
      그래도 난 오래 살고싶다

  • @dugwons40
    @dugwons40 2 года назад +17

    젊은이들이 모르는것? 100세라지만, 나이들면서, 죽지 못해 살아간다. 매일 아침 일어나면, 안 아픈데가 없다. 젊이들에게? 나이 먹어보아야 안다! 은퇴자가, 해외에서,

    • @류정락-n4i
      @류정락-n4i 2 года назад +3

      저는 80인데 건강하여 아픈데가 없으며 저녁 2시까지 공부하다가 자고 일어나고 안락함, 치아도 관절도 모두가 건강하여 선생도 열심히 사시고 해외에서 고생하십니다. 건강하시고 희망을 가지시고 발명에 힘쓰세요.

  • @hcd7183
    @hcd7183 2 года назад +5

    교수님이 멀씀하는
    전통식단을 먹고사신
    30년 전 40년 전 우리나라 평균수명은요?
    ㅋㅋㅋㅋㅋ
    내용이
    뇌피셜이네요...

  • @여름단풍나무
    @여름단풍나무 Год назад +1

    조선시대 남자키가 160인데 140이라면

  • @한글특허세종대왕
    @한글특허세종대왕 Год назад

    한글 특허로 한글 공통어된다. 한글 특허로 제2의 세종대왕 이태순. 한글 특허로 문맹자 없는 한글 공통어. 5세아기 하루에 한글 선생 만든 한글특허. 한글 최고 빨리 가르친다. 한글 특허로 한글로 세계어 다쓴다. 한글 최고 박박사 이태순.

  • @boyounghur8641
    @boyounghur8641 Год назад

    죽고.사는겄은.하늘뜻에,.그냥신경쓰지말고.열심히살다보면.때가되면..갈사람.가고.더오래살사람.살고.그래요?

  • @황제의성
    @황제의성 2 года назад +4

    오래살아서머하게

  • @류정락-n4i
    @류정락-n4i 2 года назад +5

    "치아도금면봉"은 하고 네이브에서 검사하세요. 치아영구보존제, 바이러스도 막아내는 것 같군요.

  • @user-jy6yk9wy4d
    @user-jy6yk9wy4d Год назад +9

    하나님을 경외하면 장수합니다ㅡ성경에서ㅡ기독인

  • @이경순-j6o
    @이경순-j6o Год назад +1

    이나라의 장수는 재앙 아닌가요 젊은이가 없이 노인장수 의학의 발달로 안 죽는것아닌가요?

  • @기다림-q6d
    @기다림-q6d Год назад +1

    생야채속에잇는 기생충주의해야합니다

  • @김순재-f8n
    @김순재-f8n 2 года назад

    가짜뉴스 법으로잡아라

  • @도헌송-c9v
    @도헌송-c9v Год назад +11

    건강하다면 괜찬을까 병치레하며 간병받으며 오래사느니 안락사가 훨신낮다

  • @김순옥-m2b6k
    @김순옥-m2b6k Год назад

    저는78세입니다건강가믜잘들어습니다

  • @edwardryoo5490
    @edwardryoo5490 3 месяца назад

    장수에 대해 너무 어려운 말을 많이 하시는 분입니다

  • @정흥숙-s5p
    @정흥숙-s5p Год назад

    ㅇㅍ

  • @이한선-i2e
    @이한선-i2e 2 года назад +4

    100세까지살면뭐하나
    한심한사람아!!!
    그저평균수명대로살면된다 헛소리그만하세요

  • @김영태-t7h
    @김영태-t7h Год назад +2

    논리에맞는말씀
    아주잘합니다

  • @올라-v2v
    @올라-v2v Год назад

    장수하는것도
    온만물 유일신 창조주 구원자 심판주 여호와 하나님의 주권이심
    인간이 맘대로 태어날수도 없고
    인간이 인생을 맘대로 살수도없고
    인간이 장수하는것도
    인간의 마음대로 할수도
    인간의 최첨단 시스템으로도
    돈과 권력으로도 살수없는
    장수와 영생 복
    성경예언하심대로
    온만물 유일신 창조주 구원자 심판주 여호와 하나님의 주권이심

  • @TV-ph1tw
    @TV-ph1tw 2 года назад +7

    전라도가 영어를 많이 연마한 발음이네여!

    • @김태진-d2q
      @김태진-d2q 2 года назад +1

      이사람 라도 맞다

    • @bcda1882
      @bcda1882 Год назад +3

      라도면 어쩌고
      상도면 어쩝니까
      능력있고 훌륭한학자면됏지

  • @윤형균-v7l
    @윤형균-v7l 2 года назад

    김동길 김형석이처럼 살면 악귀장난이지 사람이냐

  • @이윤정-v4f
    @이윤정-v4f 2 года назад +10

    감사합니다